Tidak cukup udara semasa bernafas: 4 kumpulan sebab, apa yang harus dilakukan, langkah pencegahan

Dari artikel tersebut, anda akan belajar mengenai penyebab sesak nafas secara tiba-tiba, mengapa ia menekan dada dan sukar bernafas, apa yang harus dilakukan dan bagaimana menghentikan serangan.

Apabila seseorang sukar bernafas, ada rasa sesak nafas - ini menunjukkan kekurangan bekalan oksigen normal ke tubuh manusia.

Keadaan ini dianggap sebagai penanda penyakit serius pada bahagian sistem kardiovaskular, saraf pusat dan autonomi, patologi paru-paru, darah dan beberapa keadaan lain (kehamilan, ketidakseimbangan hormon, aktiviti fizikal, dan sebagainya).

Sesak nafas

Bergantung pada kadar pernafasan, sesak nafas didiagnosis sebagai tachypnea - lebih daripada 20 nafas / minit atau sebagai bradypnea - kurang dari 12 nafas / minit. Di samping itu, dispnea dibezakan berdasarkan inspirasi - inspirasi dan pernafasan - ekspirasi. Mungkin terdapat varian campuran dyspnea. Terdapat ciri lain sesak nafas, yang berkaitan dengan penyebab keadaan patologi:

  • dengan penyumbatan mekanikal saluran udara, dispnea jenis campuran berlaku, usia sering kanak-kanak, tidak ada dahak, kehadiran badan asing menyebabkan keradangan;
  • dengan anemia, jenis sesak nafas juga bercampur, tidak ada dahak, tetapi gejala berkembang secara beransur-ansur, keanehan adalah pucat kulit, diagnostik pencetus patologi diperlukan;
  • dengan penyakit jantung iskemia, pernafasan menjadi berat kerana inspirasi menggelegak, lebih kerap dyspnoea, sawan, sementara akrokianosis jelas, hujung sejuk, pembengkakan urat serviks, banyak kahak, usia sudah tua;
  • kecederaan otak traumatik memberikan dispnea aritmia dari jenis campuran, dahak tidak hadir, kejang, lumpuh, kehilangan kesedaran adalah mungkin, kadang-kadang batuk dan berdengkur teruk didengar, tidak ada usia, perbezaan jantina;
  • penyempitan bronkus, kehilangan keanjalan paru-paru menyebabkan kesukaran atau pernafasan cepat;
  • dyspnea serebrum muncul kerana kerengsaan patologi pusat pernafasan (bengkak, pendarahan), benjolan di kerongkong, kesukaran bernafas dan batuk mungkin terjadi.

Penyebab utama gangguan pernafasan

Apabila sukar bernafas dan udara tidak mencukupi, sebabnya mungkin proses fisiologi yang berbeza, yang dikendalikan oleh bahan khas - surfaktan, yang melapisi permukaan dalaman paru-paru. Inti dari tindakannya adalah penembusan oksigen ke dalam pokok bronkopulmonari tanpa hambatan, pencegahan keruntuhan dinding alveoli semasa bernafas, peningkatan imuniti tempatan, perlindungan epitel bronkus, pencegahan hipoksia. Semakin kurang surfaktan, semakin sukar bagi seseorang untuk bernafas..

Punca sesak nafas juga boleh menjadi keadaan patologi: tekanan, alergi, ketidakaktifan fizikal, obesiti, hernia, perubahan iklim, perubahan suhu, merokok, tetapi inti pati perubahan yang berlaku selalu dikaitkan dengan kepekatan surfaktan dalam membran lemak dalam alveoli. Mari kita perhatikan lebih dekat kejadian utama dyspnea.

Jantung

Penyebab sesak nafas dan serangan asma yang paling biasa adalah penyakit jantung. Sesak nafas dalam kes ini bersifat inspiratif, menyertai kegagalan jantung, bertambah teruk pada waktu rehat, berbaring. Selain kekurangan udara, pesakit bimbang akan menekan sakit di dada, bengkak pada bahagian ekstrem, sianosis kulit, rasa keletihan, kelemahan yang berterusan. Gejala seperti itu khas untuk:

  • Penyakit jantung iskemia, angina pectoris;
  • aritmia;
  • kardiomiopati;
  • kecacatan jantung dari pelbagai asal;
  • miokarditis, perikarditis, pankarditis pelbagai etiologi;
  • CHF;
  • kelainan anatomi kongenital atau diperolehi;
  • AMI;
  • proses distrofi.

Pulmonari

Tempat kedua di antara pencetus sesak nafas diduduki oleh perubahan patologi pada paru-paru. Dyspnea bercampur, berlaku dengan latar belakang:

  • COPD;
  • TELA;
  • asma, bronkitis;
  • pneumonia;
  • pneumosklerosis;
  • emfisema;
  • hidro- atau pneumotoraks;
  • pertumbuhan tumor;
  • batuk kering;
  • badan asing;

Sesak nafas meningkat secara beransur-ansur, tabiat buruk dan persekitaran yang tidak baik memperburuk keadaan. Inti dari proses tersebut adalah hipoksia tisu dengan perkembangan ensefalopati, ataksia.

Sukar bernafas, kahak terasa likat, memerlukan usaha ketika batuk, ketidakselesaan retrosternal berkembang, urat serviks membengkak, pesakit mengambil posisi terpaksa: duduk, merehatkan tangan di lutut.

Komponen asthmoid bergabung, pesakit tercekik, panik, kehilangan kesedaran. Pesakit berubah secara luar: dada mengambil bentuk tong, urat menjadi melebar, ruang interkostal meningkat. Secara radiografi, pengembangan bahagian kanan jantung didiagnosis, stagnasi bermula pada lingkaran kecil dan besar peredaran darah. Batuk produktif, kadang-kadang demam.

Satu lagi penyebab utama kehilangan oksigen normal ke paru-paru secara tiba-tiba adalah benda asing. Lebih kerap ini berlaku pada bayi semasa bermain, ketika bahagian kecil dari mainan masuk ke dalam mulut, atau semasa makan - penyembuhan bronkus dengan sepotong makanan. Anak mula berubah menjadi biru, tercekik, kehilangan kesedaran, terdapat risiko serangan jantung kerana rawatan perubatan yang tidak tepat waktu.

Ia juga sukar untuk bernafas dengan tromboemboli arteri pulmonari, yang berlaku secara tiba-tiba, selalunya berlatar belakang vena varikos, penyakit pankreas atau jantung. Nafas berat muncul, nampaknya jantung menekan dada.

Kekurangan oksigen boleh disebabkan oleh edema croup - laring dengan stenosis, laringitis, difteria, edema Quincke, alergi dangkal. Dalam kes ini, rawatan perubatan kecemasan diperlukan, termasuk trakeostomi atau pengudaraan mekanikal..

Serebrum

Kadang-kadang kesukaran bernafas dikaitkan dengan kerosakan pada pusat vasomotor serebrum. Ini berlaku dengan kecederaan, strok, edema serebrum, ensefalitis pelbagai asal usul.

Pernafasan patologi dalam kes seperti itu muncul dengan cara yang berbeza: kekerapan pergerakan pernafasan dapat meningkat atau menurun sehingga pernafasan berhenti sepenuhnya. Kesan toksik mikroba menyebabkan demam, hipoksia, dan sesak nafas yang bising. Ini adalah reaksi kompensasi badan sebagai tindak balas terhadap pengasaman berlebihan persekitaran dalaman..

VSD, neurosis, histeria menyebabkan rasa kekurangan udara, tetapi tidak ada bukti objektif mengenai asfiksia, organ dalaman berfungsi dengan normal. Dispnea emosi dibebaskan oleh penenang tanpa akibat negatif.

Kesukaran bernafas berlaku dengan latar belakang tumor otak, yang paling sering menyebabkan kemustahilan penyedutan-pernafasan bebas, memerlukan pengudaraan mekanikal.

Hematogen

Rasa berat di dada genesis hematogen dicirikan oleh pelanggaran komposisi kimia darah. Kepekatan karbon dioksida mula berlaku, asidosis terbentuk, produk metabolik berasid sentiasa beredar di aliran darah.

Gambaran sedemikian khas untuk anemia, neoplasma malignan, koma diabetes, kegagalan buah pinggang kronik, dan mabuk yang kuat. Pesakit bimbang dengan pernafasan yang berat, tetapi penyedutan dan pernafasan tidak terganggu, paru-paru dan otot jantung tidak terjejas. Penyebab sesak nafas adalah pelanggaran keseimbangan gas-elektrolit darah..

Pencetus lain kerana kekurangan udara

Perasaan kekurangan udara secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas sudah biasa bagi banyak orang: anda tidak boleh bernafas atau menghembus nafas tanpa rasa sakit di dada, tidak ada cukup udara, sukar untuk bernafas. Pemikiran pertama mengenai serangan jantung, tetapi lebih kerap adalah osteochondrosis dangkal. Ujian boleh mengambil Nitrogliserin atau Validol. Tidak ada hasil - pengesahan genesis neurologi serangan mati lemas.

Sebagai tambahan kepada osteochondrosis, ia boleh menjadi neuralgia interkostal atau hernia intervertebral. Neuralgia memberikan rasa sakit pada titik, yang diperburuk oleh penyedutan, pergerakan. Tetapi sakit seperti inilah yang dapat menimbulkan sesak nafas kronik, yang mengingatkan pada asma jantung..

Hernia intervertebral menyebabkan kesakitan berulang, yang cukup kuat dalam sensasi. Sekiranya ia berlaku selepas bersenam, mereka menjadi serupa dengan serangan angina pectoris..

Sekiranya tidak cukup udara dalam keadaan tenang pada waktu malam, sukar untuk bernafas, batuk dan rasa benjolan di kerongkong berkembang - semua ini adalah tanda-tanda kebiasaan bagi seorang wanita hamil. Rahim yang tumbuh menyokong diafragma, penyedutan dan pernafasan mengubah amplitud, pembentukan plasenta meningkatkan jumlah aliran darah, beban pada jantung, dan memprovokasi peningkatan pergerakan pernafasan untuk mengimbangi hipoksia. Selalunya wanita hamil tidak hanya mengalami kesukaran bernafas, tetapi juga memburu menguap - ini adalah akibat hipoksia yang sama.

Momen paling berbahaya dalam tempoh ini adalah kemampuan untuk mengatasi anemia, tromboemboli, perkembangan kegagalan jantung, yang penuh dengan akibat yang serius hingga mati.

Dengan kata lain, gejala sukar bernafas berat mungkin menunjukkan disfungsi hampir semua sistem tubuh manusia, memerlukan sikap yang paling prihatin terhadap dirinya sendiri, dan kadang-kadang memerlukan bantuan berkelayakan segera.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya serangan tersedak berlaku

Algoritma tindakan sekiranya berlaku serangan sesak nafas, pernafasan berat bergantung pada sebab yang menyebabkan patologi. Tetapi ada peraturan umum yang disarankan untuk diikuti dengan peningkatan sesak nafas:

  • pertama sekali, anda perlu bertenang dan cuba menilai keadaan dengan tenang, tanpa rasa panik;
  • jika gangguan pernafasan disertai dengan peningkatan sesak nafas, sakit dada, kemerahan muka - segera panggil ambulans;
  • tisu pasta kepala dan muka, bengkak bibir, pipi, mata bengkak menunjukkan edema Quincke;
  • pening kepala, kehilangan kesedaran, pening, hipotensi, vertigo, mual, cephalalgia oksipital, hiperhidrosis, menggigil, kegelapan di depan mata adalah gejala khas untuk VSD;
  • sebelum ambulans tiba, pastikan pergerakan minimum bagi mangsa;
  • akses terbuka ke udara segar;
  • mengambil ubat penenang: Corvalol, motherwort, Valerian;
  • ubat lain boleh diambil hanya jika alasannya jelas, rejimen terapi sebelumnya telah dipersetujui dengan doktor (bukan serangan pertama): Suprastin, Berodual, Nitrogliserin.

Selepas kedatangan doktor, semua tindakan yang diambil mesti disampaikan kepada pasukan ambulans. Sekiranya kemasukan ke hospital ditawarkan, lebih baik tidak menolaknya, akibat dari setiap serangan pernafasan berat tidak dapat diramalkan.

Diagnosis patologi

Algoritma tindakan untuk membuat diagnosis kegagalan pernafasan adalah standard:

  • mengambil anamnesis, pemeriksaan fizikal;
  • tonometri, pengukuran kadar jantung, pengukuran kadar pernafasan;
  • UAC, OAM, biokimia - pemeriksaan kesejahteraan umum pesakit;
  • ECG, EchoCG;
  • Halter;
  • ujian tekanan;
  • x-ray dada, CT, MSCT, MRI;
  • analisis sputum dengan kultur dan penentuan kepekaan mikroba terhadap antibiotik;
  • tomogram;
  • EEG;
  • Ultrasound kelenjar tiroid;
  • Perundingan doktor ENT.

Ini adalah pemeriksaan minimum klinikal wajib bagi setiap pesakit dengan dispnea asal tidak diketahui..

Pencegahan

Untuk mengelakkan sesak nafas, anda perlu menetapkan diet seimbang dengan lemak yang mencukupi. Faktanya ialah surfaktan yang bertanggungjawab untuk aktiviti pernafasan normal adalah fosfolipid.

Fungsi utama lemak dalam badan kita adalah tepatnya sintesis bahan ini. Produk rendah lemak memperburuk masalah pernafasan yang timbul, menyebabkan penurunan kepekatan surfaktan di alveoli, hipoksia dan sesak nafas yang berkaitan, pernafasan berat.

Makanan yang paling berguna yang membetulkan diet dalam kes ini adalah alpukat, zaitun, makanan laut dan ikan laut, kacang - semua yang mengandungi asid OMEGA-3.

Hipoksia bukan sahaja menjadi pencetus gangguan pernafasan, tetapi juga menyebabkan kegagalan jantung dan penyebab kematian pramatang. Sangat penting bagi wanita hamil untuk membentuk diet mereka dengan betul, kerana kesihatan bayi bergantung padanya..

Merawat sistem pernafasan anda adalah mudah. Sebagai tambahan kepada pemakanan yang betul, disarankan:

  • melawat gua garam, bilik;
  • inflasi belon setiap hari: dari 5 hingga 10 belon;
  • berjalan lebih banyak, cepat;
  • pergi ke gym;
  • lari;
  • untuk berenang;
  • Dapatkan tidur yang mencukupi;
  • sepenuhnya meninggalkan tabiat buruk;
  • menghilangkan situasi tertekan (selalunya perasaan marah atau takut menimbulkan sesak nafas);
  • setiap tahun menjalani pemeriksaan perubatan profilaksis dengan pengukuran FVD;
  • minum kursus pencegahan multivitamin dan unsur mikro;
  • merawat selesema, SARS, selesema, jangkitan tepat pada masanya.

Inti pencegahan serangan pernafasan berat adalah gaya hidup yang sihat dan mencari bantuan perubatan tepat pada masanya, jika keperluan sedemikian timbul.

Psikosomatik sistem pernafasan dan kaedah menghilangkan sesak nafas, sesak nafas dan asma

Ingat di mana kehidupan manusia bermula - menyedut dan menangis. Dengan bernafas, doktor menentukan daya hidup dan kesihatan anak. Sistem pernafasan adalah salah satu sistem badan yang paling penting. Ia adalah kaedah berkomunikasi dengan dunia. Organ pernafasan membantu kita untuk bercakap, dan jika kita tidak berani mengatakan sesuatu, atau jika seseorang menekan kita, maka penyakit psikosomatik sistem pernafasan berlaku: asma, sesak nafas, perasaan sesak nafas dan benjolan di kerongkong.

Maklumat umum mengenai penyakit ini

Dalam psikosomatik, pernafasan melambangkan keupayaan untuk bernafas kehidupan. Dalam keadaan tenang, pernafasan adalah sekata, tetapi dengan tekanan mental, ia akan hilang.

Apakah prasyarat, atau psikosomatik sistem pernafasan:

  • emosi dan perasaan negatif (pernafasan semakin cepat);
  • kegembiraan yang berpanjangan (intensiti paru-paru meningkat);
  • kejadian traumatik (berhenti, memperlahankan pernafasan);
  • ketidakpastian sebagai sifat keperibadian (pernafasan cepat dan berombak).

Pernafasan terlibat dalam semua proses penting tubuh: peredaran oksigen, pengoksidaan zat, penyingkiran karbon dioksida, pemeliharaan suhu badan yang optimum dan pemeliharaan keseimbangan air-garam. Sebarang perubahan psikologi dalam pernafasan menyebabkan gangguan fisiologi. Terhadap latar belakang penyakit yang timbul. Penyakit pernafasan akan memberitahu anda dalam bidang kehidupan seseorang yang mempunyai masalah, apa yang kurang untuk kesatuan tubuh dan jiwa, perasaan apa yang menyakitkan, sifat watak apa yang mengganggu.

Gejala utama sesak nafas

Kerana tekanan, seseorang cuba menghirup udara sebanyak mungkin, tetapi kekejangan otot menghalangnya melakukan ini. Akibatnya, sesak nafas terbentuk, di mana jumlah nafas melebihi jumlah nafas. Nafas menjadi keliru dan cetek.

Punca berlakunya

Sesak nafas berlaku dengan latar belakang tekanan, tetapi mekanisme untuk mengubah pernafasan itu sendiri berbeza. Pertimbangkan Penyebab Masalah Pernafasan Saraf yang Popular.

Hiperventilasi

Tubuh bersiap untuk berlari atau menyerang, ketegangan timbul, banyak tenaga dilepaskan. Pada tahap pernafasan, ini ditunjukkan oleh nafas yang cepat, penyerapan oksigen yang besar dan pelepasan karbon dioksida yang besar..

Menahan nafas

Sekiranya mereka ingin tidak disedari atau takut mati (sering diperhatikan dengan rasa sakit di jantung), orang terpaksa bernafas cetek. Pada masa yang sama, seseorang berfikir bahawa dia mengurangkan beban pada badan, menghilangkan tekanan. Tetapi kesannya adalah sebaliknya.

Ketegangan otot pernafasan

Orang lain lebih suka berehat dengan mengetatkan otot perut, punggung, dan dada. Mereka percaya bahawa mereka mengurangkan tekanan pada jantung dan paru-paru. Tetapi kesan sebaliknya diperoleh lagi..

Mengeringkan selaput lendir saluran pernafasan atas

Tekanan menyebabkan peredaran darah yang lemah, menyekat kapilari di hidung. Kekejangan menyebabkan selaput lendir saluran pernafasan kering. Ada batuk, ada rasa hidung tersumbat.

Diagnostik

Untuk menentukan sebab dan ciri penyakit dengan tepat, anda perlu menjalani pemeriksaan perubatan dan psikologi sepenuhnya. Anda perlu menjalani ujian darah, menjalani pemeriksaan tomograf, sinar-X, dll. Anda mesti melawat hospital terlebih dahulu, dan hanya selepas itu pergi ke psikoterapi.

Psikosomatik penyakit pernafasan

Ingat bagaimana dalam keadaan seram, bingung atau terkejut, anda menarik nafas lega. Atau bagaimana pernafasan anda semakin cepat pada saat-saat kemarahan dan melambatkan ketika ketakutan. Ini adalah bagaimana psikosomatik penyakit pernafasan berfungsi. Ini semua adalah kesalahan tekanan dan kejutan kronik.

Manifestasi neurotik

Psikosomatik pernafasan dilengkapi dengan sensasi terbakar dan rasa berat di kaki. Kadang-kadang ada perasaan sesak nafas, kekejangan otot, kekejangan dan kebas tangan, bibir sejuk dan takut mati akibat sesak nafas.

Asma bronkial

Dengan asma, membran mukus nasofaring membengkak, sifat pembuangan berubah. Semasa serangan, seseorang menderita sesak nafas, tidak dapat bernafas. Seperti masalah pernafasan lain, asma mempunyai asas psikosomatik. Penyebab serangan: kemarahan, kemarahan, ketakutan, kebencian.

Hubungan sistem pernafasan dengan keadaan psikologi seseorang

Semua emosi yang kita alami tercermin dalam nafas. Sebilangan (kemarahan, pencerobohan) meningkatkan kegembiraan dan meningkatkan kadar pernafasan, yang menyebabkan hiperventilasi paru-paru. Dan yang lain memperlahankan pernafasan dan secara harfiah jiwa kita (ketakutan, kebencian). Dengan kegembiraan, kita bernafas dalam-dalam, dan dengan kesedihan atau kebencian, kita bernafas secara dangkal dan kerap.

Tidak hanya emosi mempengaruhi sifat pernafasan, tetapi juga sifat keperibadian. Contohnya, seluar dalam bernafas dengan cetek dan kerap. Orang terbuka bernafas dalam-dalam, menarik nafas dalam-dalam dan menghembuskan nafas dalam-dalam. Orang yang "dicekik" oleh keprihatinan orang lain menderita serangan asma yang sebenar. Dan mereka yang terbiasa menekan emosi dan hidup dengan perintah orang lain malah takut untuk bernafas sendiri.

Sesak nafas psikogenik: dari mana asalnya

Dispnea psikogenik adalah bentuk neurosis yang berlaku sebagai tindak balas terhadap psikotrauma sebenar atau khayalan. Sebagai peraturan, ia tidak mempunyai asas somatik. Serangan berlaku pada bila-bila masa, di mana-mana kedudukan badan. Sesak nafas jenis ini sering dikaitkan dengan gangguan histeris, kemurungan dan panik..

Asma psikogenik

Orang yang menghidap asma tidak dapat bernafas sepenuhnya. Dunia nampaknya kompleks, menindas, bermusuhan dan tidak stabil. Sikap ini terbentuk pada zaman kanak-kanak. Sebab: Kekurangan atau kelebihan kasih sayang ibu bapa.

Semua pesakit mempunyai profil psikologi yang serupa:

  • pencerobohan yang ditindas;
  • pantang emosi berterusan;
  • kegelisahan;
  • perasaan tidak yakin;
  • ketidakpercayaan dan kecurigaan;
  • kesegaran seksual;
  • hipersensitiviti terhadap bau yang tidak menyenangkan;
  • takut akan penghakiman;
  • pergantungan pada pendapat orang lain.

Pesakit mengalami kombinasi yang bertentangan dengan perlunya cinta, perhatian, perawatan dan keinginan untuk menunjukkan keagresifan, untuk bertindak balas dengan marah terhadap intoleransi dunia. Ini adalah pencerobohan yang ditindas yang menjadi penyebab utama serangan tercekik..

Penyebab penyakit pernafasan psikosomatik

Penyakit disebabkan oleh tekanan kronik atau satu kejutan teruk. Sukar untuk mengatakan apa sebenarnya yang akan menjadi peristiwa traumatik, tetapi ada beberapa sebab psikologi yang popular..

Mengapa sukar bernafas:

  • konflik dalam keluarga, di tempat kerja, hubungan dengan rakan;
  • kematian orang penting;
  • kemalangan atau keadaan lain yang mengancam nyawa;
  • kegagalan dan kesukaran dalam hidup;
  • mengubah keadaan biasa;
  • perceraian atau perselisihan dalam hubungan;
  • fobia;
  • neurosis;
  • gangguan mental.

Mengapa sukar bernafas: psikosomatik

Semasa bernafas, bukan sahaja sistem pernafasan itu sendiri termasuk dalam pekerjaan, tetapi juga sistem lain. Oleh itu, sebarang gangguan pernafasan menyebabkan perubahan di seluruh badan. Dia menyesuaikan diri dengan turun naik, yang dari luar kelihatan seperti sesak nafas. Terdapat beberapa jenis sesak nafas:

  • inspirasi: kekurangan udara semasa menghirup;
  • expiratory: kekurangan udara semasa menghembus nafas;
  • bercampur: kekurangan udara semasa penyedutan dan pernafasan.

Setiap pelanggaran itu memerlukan pembetulan perubatan dan psikologi..

Sebab-sebab rasa benjolan di kerongkong

Ramai orang mengalami sensasi benjolan yang ketat di tekak (ingat ungkapan "mendapat benjolan di kerongkong"). Ini biasanya berlaku dalam keadaan kegembiraan yang kuat. Apa lagi yang menjadi sebabnya:

  • penurunan harga diri;
  • takut gagal;
  • pengalaman peribadi yang tidak menyenangkan;
  • kebencian;
  • kesedihan;
  • keraguan diri;
  • ketidakupayaan untuk menyatakan pendapat;
  • ketahanan dalaman terhadap norma sosial (keperluan seseorang).

Kadang-kadang, bersama dengan benjolan, terdapat sensasi tidak menyenangkan yang lain di kerongkong, atau menelan saraf bukan gumpalan. Dalam kes yang jarang berlaku, ini dilengkapi dengan bibir yang gemetar..

Penyebab psikologi penyakit paru-paru

Tekanan menghasilkan adrenalin dan kortisol (hormon tekanan yang meningkatkan simpanan tenaga badan). Inilah yang menyebabkan masalah pernafasan. Apa lagi yang tidak baik untuk bernafas:

  • kekakuan;
  • keadaan terpaksa;
  • voltan;
  • bilik tersumbat dan pengudaraan yang kurang baik;
  • habuk;
  • tempat yang tercemar alam sekitar;
  • kecewa;
  • kejutan emosi yang teruk.

Serangan psikosomatik mereda dalam beberapa minit setelah menenangkan diri. Untuk menenangkan diri dengan lebih cepat, anda perlu mengurut sendiri dari mahkota hingga ke perut..

Punca rasa kekurangan udara

Sekiranya badan menyesuaikan diri dengan kegagalan pernafasan, maka bagaimana seseorang mengetahui bahawa ini telah terjadi? Sistem saraf menghantar isyarat tertentu ke otak. Mereka juga mengatakan bahawa ada sesuatu yang tidak kena. Dan jika masalahnya hanya bersifat psikologi, maka semuanya lebih mudah: seseorang secara tidak sedar menanamkan masalah dalam dirinya atau menunggu pengulangan pengalaman sebelumnya.

Ciri-ciri neurosis pernafasan pada kanak-kanak

Neurosis pernafasan pada kanak-kanak timbul dari masalah dengan ibu bapa, khususnya, dalam hubungan dengan ibu. Kesihatan merosot pada anak-anak yang tidak disayangi, yang ditolak oleh ibu pada tahap psikologi. Atau, sebaliknya, bagi mereka yang ibu "mencekik" dengan rawatan hiper. Otoriterisme dan penindasan juga merugikan. Pencerobohan, keganasan, celaan, perintah memaksa anak untuk menarik diri ke dalam dirinya, selalu merasakan rasa takut, untuk menjangkakan sesuatu yang buruk.

Sebab lain yang mungkin berlaku adalah skandal dan pergaduhan antara ibu bapa, perceraian. Pertama, kanak-kanak takut dengan apa yang mereka lihat dan dengar. Kedua, mereka sering menuliskan apa yang berlaku pada akaun mereka sendiri. Dalam beberapa kes, ibu bapa sendiri meyakinkan anak ini: "kerana anda, bapa meninggalkan kami", "sehingga anda dilahirkan, semuanya baik-baik saja dengan kami." Iklim psikologi yang tidak sihat, emosi dan pengalaman yang ditindas melakukan tugas mereka - anak itu jatuh sakit.

Bagaimana ia dinyatakan

Adalah mungkin untuk mengenal pasti neurosis hanya dengan pemerhatian sendiri atau dengan menghubungi pakar. Anda boleh mengesyaki masalahnya secara bebas apabila mengetahui gejala neurosis pernafasan..

Gejala neurosis pernafasan

Gejala utama adalah perubahan pernafasan. Orang itu menarik nafas dalam dan kerap, tetapi masih merasa tercekik. Di samping itu, terdapat:

  • mampatan dan berat di dada;
  • keinginan untuk menguasai keadaan;
  • benjolan di kerongkong, rasa udara tersekat;
  • batuk kering, tidak henti-henti;
  • sakit tulang rusuk;
  • menguap;
  • percubaan untuk mengubah kedudukan badan atau melebarkan lengan sehingga memudahkan pernafasan;
  • takut kehilangan nyawa anda dari mati lemas.

Bagaimana situasi kehidupan mempengaruhi pernafasan

Selalunya, masalah pernafasan berlaku dalam situasi tertentu. Ini adalah situasi sukar atau tidak menyenangkan dalam hidup, tetapi setiap orang mempunyai idea kesukaran sendiri. Semuanya bergantung pada ciri-ciri jiwa, pengalaman peribadi dan tahap ketahanan tekanan. Seseorang bimbang sebelum setiap peperiksaan atau laporan di tempat kerja. Dan seseorang, walaupun keluar dari rumah, merasa gelisah dan cemas. Satu atau lain cara, prinsipnya sama: tekanan timbul, yang mengganggu keseimbangan hormon, dan sebagai akibatnya, fungsi normal sistem pernafasan.

Kebarangkalian berlakunya

Kumpulan risiko merangkumi semua orang, tetapi individu yang cemas dengan penyakit kronik dan psikotraumas, ketakutan, kompleks, keinginan dan emosi yang ditindas, penolakan diri dan ketidakpuasan hidup, pekerjaan, keluarga sangat terdedah.

Kaedah untuk rawatan gangguan pernafasan psikosomatik

Oleh kerana penyakit ini dapat ditangguhkan, sukar untuk menentukan sebab yang tepat dan memilih rawatan. Sangat sukar untuk melakukannya sendiri. Oleh itu, kami mengesyorkan agar tidak mengambil risiko (semakin tua kecederaannya, semakin sukar untuk mengubatinya), tetapi segera berjumpa dengan ahli psikologi. Tetapi tidak perlu menghubungi pakar pulmonologi. Sementara itu, kami telah memilih beberapa latihan dan cadangan yang akan membantu mengurangkan keadaan.

Cara menghilangkan rasa tercekik

Untuk penyembuhan lengkap adalah perlu untuk menghilangkan trauma. Psikoterapi akan membantu dengan ini. Pelanggan mesti memahami bahawa udara sebenarnya tidak akan habis. Serangan itu dibuat, dan ketakutan yang timbul hanya akan memburukkannya.

Dalam sesi terapi, penting untuk menangani bukan sahaja masalah lama, tetapi juga melibatkan diri dalam pengembangan diri. Seseorang yang berpenyakit asma mesti memperoleh kebebasan, belajar membuat keputusan dan bertanggungjawab terhadapnya. Anda perlu belajar untuk meluahkan semua perasaan anda, bercakap tentang apa yang dirisaukan. Maksudnya, pelanggan mesti memahami dan menerima I-nya, belajar untuk menyatakan dan mempertahankan pendapatnya.

Untuk rawatan yang lebih baik, psikoterapis mesti mengetahui keseluruhan sejarah hidup pelanggan, sejarah perubatan lengkap, termasuk risiko keturunan. Dan selain ini, penting untuk mengkaji ciri-ciri ahli keluarga, anamnesis mereka. Punca asma selalu ada dalam keluarga pesakit..

Cadangan untuk neurosis pernafasan

Sebagai tambahan kepada sesi psikoterapi dan pembetulan gaya hidup dengan neurosis pernafasan, latihan pernafasan dan sejumlah cadangan akan membantu:

  1. Berikan rokok dan alkohol, tabiat buruk yang lain.
  2. Ventilasi bilik.
  3. Main sukan, cuba berjalan lebih banyak.
  4. Pantau tidur, bekerja dan rehat anda.
  5. Elakkan keletihan fizikal dan intelektual.

Teknik gimnastik pernafasan

Lakukan teknik pernafasan berikut setiap hari:

  1. Duduk atau berdiri, lurus punggung.
  2. Tarik nafas secara mendalam melalui hidung dan bulatkan perut anda. Rasakan dan bayangkan udara memenuhi perut anda.
  3. Bayangkan udara dari perut anda naik lebih tinggi.
  4. Tahan nafas anda selama beberapa saat dan hembuskan perlahan.
  5. Rasa udara meninggalkan perut, dada dan bahagian badan anda yang lain.

Ulangi latihan beberapa kali. Lakukan gimnastik setiap hari.

Pencegahan

Untuk mengelakkan masalah, anda perlu meningkatkan daya tahan tekanan dan membuang faktor negatif dari kehidupan. Apa lagi yang perlu dilakukan untuk mencegah dan mengatasi serangan:

  1. Akui bahawa anda sukar bernafas. Dan mengakui bahawa ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Sekarang anda tahu sebab dan mekanisme penyakit ini.
  2. Fahami bahawa ini hanya gangguan sementara. Anda sihat sepenuhnya, tetapi anda perlu berusaha berdasarkan kesedaran anda.
  3. Bernafas dengan penuh perhatian, mendalam dan teratur. Jangan lupa untuk melakukan senaman pernafasan.
  4. Analisis masalah, kembangkan pemikiran anda.

Serangan asma dan sesak nafas boleh menjadi patologi dan sementara. Asas mereka boleh menjadi psikosomatik dan perubatan semata-mata dalam kombinasi dengan psikosomatik. Untuk sebarang tanda penyakit, berjumpa doktor. Jangan mulakan keadaan - pencegahan tidak pernah menyakitkan.

Kekurangan udara: penyebab kesukaran bernafas - kardiogenik, paru, psikogenik, lain-lain

© Pengarang: Z. Nelli Vladimirovna, doktor kategori kelayakan pertama, terutama untuk SosudInfo.ru (mengenai penulis)

Pernafasan adalah tindakan fisiologi semula jadi yang berlaku secara berterusan dan yang mana kebanyakan kita tidak memperhatikan, kerana tubuh itu sendiri mengatur kedalaman dan kekerapan pergerakan pernafasan bergantung pada keadaannya. Perasaan bahawa tidak ada cukup udara mungkin sudah biasa bagi semua orang. Ia dapat muncul setelah berlari cepat, menaiki tangga ke lantai tinggi, dengan kegembiraan yang kuat, tetapi tubuh yang sihat dengan cepat mengatasi sesak nafas, menjadikan pernafasan kembali normal.

Sekiranya sesak nafas jangka pendek selepas bersenam tidak menimbulkan kebimbangan serius, cepat hilang semasa berehat, maka kesukaran bernafas jangka panjang atau tiba-tiba tiba-tiba dapat memberi isyarat patologi serius, sering memerlukan rawatan segera. Kekurangan udara akut ketika saluran udara ditutup oleh badan asing, edema paru, serangan asma boleh mengorbankan nyawa, jadi setiap gangguan pernafasan memerlukan mengetahui penyebabnya dan rawatan tepat pada waktunya.

Dalam proses pernafasan dan penyediaan oksigen pada tisu, tidak hanya sistem pernafasan yang terlibat, walaupun peranannya tentu saja sangat penting. Tidak mungkin membayangkan bernafas tanpa fungsi yang betul dari rangka otot dada dan diafragma, jantung dan saluran darah, dan otak. Nafas dipengaruhi oleh komposisi darah, status hormon, aktiviti pusat saraf otak dan banyak sebab luaran - latihan sukan, makanan yang banyak, emosi.

Tubuh berjaya menyesuaikan diri dengan turun naik dalam kepekatan gas dalam darah dan tisu, meningkatkan, jika perlu, kekerapan pergerakan pernafasan. Dengan kekurangan oksigen atau permintaan yang meningkat, pernafasan menjadi lebih kerap. Asidosis, yang disertai dengan sejumlah penyakit berjangkit, demam, dan tumor, menimbulkan peningkatan pernafasan untuk menghilangkan kelebihan karbon dioksida dari darah dan menormalkan komposisinya. Mekanisme ini menghidupkan diri, tanpa kehendak dan usaha kita, tetapi dalam beberapa kes mereka memperoleh watak patologi.

Sebarang gangguan pernafasan, walaupun penyebabnya kelihatan jelas dan tidak berbahaya, memerlukan pemeriksaan dan pendekatan rawatan yang berbeza, oleh itu, apabila anda merasa tidak cukup udara, lebih baik segera berjumpa doktor - ahli terapi, ahli kardiologi, ahli saraf, psikoterapis..

Punca dan jenis gangguan pernafasan

Apabila seseorang mengalami kesukaran untuk bernafas dan tidak mempunyai cukup udara, mereka bercakap mengenai sesak nafas. Tanda ini dianggap sebagai tindakan adaptif sebagai tindak balas terhadap patologi yang ada atau mencerminkan proses fisiologi semula jadi penyesuaian terhadap perubahan keadaan luaran. Dalam beberapa kes, sukar untuk bernafas, tetapi perasaan kurang udara yang tidak menyenangkan tidak timbul, kerana hipoksia dihilangkan oleh peningkatan frekuensi pergerakan pernafasan - sekiranya keracunan karbon monoksida, bekerja di alat pernafasan, kenaikan mendadak ke ketinggian.

Dyspnea memberi inspirasi dan ekspirasi. Dalam kes pertama, udara tidak mencukupi semasa menghirup, yang kedua - semasa menghembus nafas, tetapi jenis campuran juga mungkin, apabila sukar untuk menghirup dan menghembuskan nafas.

Sesak nafas tidak selalu disertai dengan penyakit, itu adalah fisiologi, dan ini adalah keadaan yang benar-benar semula jadi. Punca sesak nafas fisiologi adalah:

  • Latihan fizikal;
  • Kegembiraan, pengalaman emosi yang kuat;
  • Berada di bilik yang tersumbat dan berventilasi buruk, di dataran tinggi.

Peningkatan fisiologi pernafasan berlaku secara refleks dan berlalu setelah waktu yang singkat. Orang-orang dengan keadaan fizikal yang buruk yang mempunyai pekerjaan "pejabat" yang tidak aktif mengalami sesak nafas sebagai tindak balas terhadap latihan fizikal lebih kerap daripada mereka yang kerap mengunjungi gim, kolam renang atau hanya berjalan-jalan setiap hari. Apabila perkembangan fizikal umum bertambah, sesak nafas jarang berlaku..

Dispnea patologi dapat berkembang secara akut atau mengganggu secara berterusan, walaupun dalam keadaan rehat, bertambah teruk dengan sedikit usaha fizikal. Seseorang mati lemas apabila saluran udara ditutup dengan cepat oleh badan asing, edema tisu laring, paru-paru dan keadaan serius yang lain. Semasa bernafas, dalam kes ini, tubuh tidak menerima jumlah oksigen yang diperlukan walaupun sedikit, dan gangguan teruk yang lain ditambahkan pada sesak nafas..

Sebab-sebab patologi utama yang sukar untuk bernafas adalah:

  • Penyakit sistem pernafasan - dispnea paru;
  • Patologi jantung dan saluran darah - dispnea jantung;
  • Pelanggaran peraturan saraf tindakan pernafasan - dispnea dari jenis pusat;
  • Gangguan gas darah - dispnea hematogen.

Punca jantung

Penyakit jantung adalah salah satu sebab yang paling biasa mengapa sukar bernafas. Pesakit mengadu bahawa dia tidak mempunyai cukup udara dan menekan di dada, mencatat penampilan edema pada kaki, sianosis kulit, cepat cepat letih, dll. Biasanya, pesakit yang pernafasannya terganggu dengan latar belakang perubahan jantung telah diperiksa dan bahkan mengambil ubat yang sesuai, tetapi sesak nafas bukan hanya dapat bertahan, tetapi dalam beberapa kes bertambah buruk.

Sekiranya patologi jantung, udara tidak mencukupi ketika menghirup, iaitu, dispnea inspirasi. Ia mengiringi kegagalan jantung, dapat bertahan walaupun dalam keadaan rehat pada tahap yang teruk, bertambah buruk pada waktu malam ketika pesakit berbaring.

Penyebab dispnea jantung yang paling biasa adalah:

  1. Iskemia jantung;
  2. Aritmia;
  3. Kardiomiopati dan distrofi miokardium;
  4. Kecacatan - kongenital menyebabkan sesak nafas pada masa kanak-kanak dan bahkan pada masa neonatal;
  5. Proses keradangan di miokardium, perikarditis;
  6. Kegagalan jantung.

Kejadian kesukaran bernafas dalam patologi jantung paling sering dikaitkan dengan perkembangan kegagalan jantung, di mana tidak ada output jantung yang mencukupi dan tisu menderita hipoksia, atau kesesakan berlaku di paru-paru kerana kegagalan miokardium ventrikel kiri (asma jantung).

Selain sesak nafas, sering digabungkan dengan batuk kering dan menyakitkan, pada orang yang mengalami patologi jantung, terdapat keluhan ciri lain yang agak memudahkan diagnosis - sakit di jantung, edema "petang", sianosis kulit, gangguan pada jantung. Menjadi lebih sukar untuk bernafas ketika berbaring, jadi kebanyakan pesakit tidur setengah duduk, sehingga mengurangkan aliran darah vena dari kaki ke jantung dan manifestasi sesak nafas.

gejala kegagalan jantung

Dengan serangan asma jantung, yang dengan cepat dapat berubah menjadi edema paru alveolar, pesakit benar-benar mati lemas - kadar pernafasan melebihi 20 per minit, wajah berubah menjadi biru, urat serviks membengkak, dahak menjadi berbuih. Edema paru adalah keadaan kecemasan.

Rawatan untuk dispnea jantung bergantung kepada penyebabnya. Pesakit dewasa dengan kegagalan jantung ditetapkan diuretik (furosemide, veroshpiron, diacarb), inhibitor ACE (lisinopril, enalapril, dll.), Beta-blocker dan antiarrhythmics, glikosida jantung, terapi oksigen.

Kanak-kanak ditunjukkan diuretik (diacarb), dan ubat dari kumpulan lain diberi dos yang ketat kerana kemungkinan kesan sampingan dan kontraindikasi pada masa kanak-kanak. Malformasi kongenital, di mana anak mula tercekik dari bulan-bulan pertama kehidupan, mungkin memerlukan pembetulan pembedahan segera dan bahkan pemindahan jantung.

Penyebab pulmonari

Patologi paru-paru adalah sebab kedua yang menyebabkan kesukaran bernafas, dan kemungkinan sukar untuk menghirup dan menghembuskan nafas. Patologi paru dengan gangguan pernafasan adalah:

  • Penyakit obstruktif kronik - asma, bronkitis, pneumosklerosis, pneumoconiosis, emfisema paru;
  • Pneumo- dan hidrotoraks;
  • Ketumbuhan;
  • Badan asing saluran pernafasan;
  • Thromboembolisme di cawangan arteri pulmonari.

Perubahan keradangan dan sklerotik kronik pada parenchyma paru sangat menyumbang kepada kegagalan pernafasan. Mereka diperburuk oleh merokok, keadaan persekitaran yang buruk, jangkitan berulang sistem pernafasan. Dyspnea pada mulanya mengganggu semasa melakukan senaman fizikal, secara beransur-ansur memperoleh watak tetap, kerana penyakit ini berkembang ke tahap yang lebih teruk dan tidak dapat dipulihkan.

Dengan patologi paru-paru, komposisi gas darah terganggu, terdapat kekurangan oksigen, yang, pertama sekali, tidak mencukupi untuk kepala dan otak. Hipoksia yang kuat memprovokasi gangguan metabolik pada tisu saraf dan perkembangan ensefalopati.

Pesakit dengan asma bronkial tahu bagaimana pernafasan terganggu semasa serangan: menjadi sangat sukar untuk menghembuskan nafas, rasa tidak selesa dan bahkan rasa sakit di dada muncul, aritmia mungkin, kahak sukar untuk batuk dan sangat langka, urat serviks membengkak. Pesakit dengan sesak nafas duduk dengan tangan di lutut - kedudukan ini mengurangkan kembali vena dan tekanan pada jantung, menjadikan keadaan lebih mudah. Selalunya sukar untuk bernafas dan kekurangan udara bagi pesakit seperti itu pada waktu malam atau pada awal pagi.

Dalam serangan asma yang teruk, pesakit tercekik, kulit menjadi kebiruan, panik dan beberapa disorientasi mungkin, dan status asma mungkin disertai dengan kejang dan kehilangan kesedaran.

Sekiranya terdapat gangguan pernafasan disebabkan oleh patologi paru-paru kronik, penampilan pesakit berubah: dada menjadi berbentuk tong, jurang antara tulang rusuk meningkat, urat serviks besar dan melebar, serta urat periferal ekstremitas. Pengembangan separuh kanan jantung dengan latar belakang proses sklerotik di paru-paru menyebabkan kegagalannya, dan sesak nafas menjadi bercampur dan lebih parah, iaitu, bukan sahaja paru-paru tidak dapat mengatasi pernafasan, tetapi jantung tidak dapat memberikan aliran darah yang mencukupi, mengisi bahagian vena peredaran sistemik dengan darah.

Tidak ada udara yang mencukupi juga sekiranya berlaku radang paru-paru, pneumotoraks, hemotoraks. Dengan keradangan parenkim paru, menjadi sukar sukar untuk bernafas, suhu juga meningkat, terdapat tanda-tanda keracunan yang jelas di wajah, dan batuk disertai dengan pelepasan dahak.

Penyebab kegagalan pernafasan secara tiba-tiba adalah penyerapan benda asing ke dalam saluran udara. Ini boleh menjadi makanan atau sebahagian kecil mainan yang disedut bayi anda secara tidak sengaja semasa bermain. Mangsa dengan badan asing mula tersedak, berubah menjadi biru, cepat kehilangan kesedaran, serangan jantung mungkin berlaku jika pertolongan tidak tiba tepat pada waktunya.

Thromboembolisme saluran paru juga boleh menyebabkan sesak nafas secara tiba-tiba dan cepat, batuk. Ia berlaku lebih kerap daripada seseorang yang menderita patologi saluran kaki, jantung, proses merosakkan di pankreas. Dengan tromboemboli, keadaannya boleh menjadi sangat teruk dengan peningkatan asfiksia, kulit biru, pemberhentian pernafasan dan degupan jantung yang cepat.

Pada kanak-kanak, sesak nafas paling sering dikaitkan dengan kemasukan badan asing semasa bermain, radang paru-paru, dan pembengkakan tisu laring. Croup - edema dengan stenosis laring, yang dapat menyertai pelbagai proses keradangan, mulai dari laringitis dangkal dan berakhir dengan difteria. Sekiranya ibu menyedari bahawa bayi sering bernafas, pucat atau biru, menunjukkan kegelisahan atau pernafasan terganggu sepenuhnya, maka anda harus segera meminta pertolongan. Gangguan pernafasan yang teruk pada kanak-kanak penuh dengan asfiksia dan kematian.

Dalam beberapa kes, sesak nafas yang teruk disebabkan oleh alahan dan edema Quincke, yang juga disertai oleh stenosis lumen laring. Penyebabnya mungkin alergen makanan, sengatan tawon, penyedutan debunga tumbuhan, atau ubat. Dalam kes ini, kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa memerlukan rawatan perubatan kecemasan untuk menghentikan reaksi alergi, dan sekiranya berlaku sesak nafas, trakeostomi dan pengudaraan buatan paru-paru mungkin diperlukan..

Rawatan untuk dyspnea paru harus dibezakan. Sekiranya penyebab segalanya adalah benda asing, maka ia mesti dikeluarkan secepat mungkin; sekiranya berlaku edema alergi, pemberian antihistamin, hormon glukokortikoid, adrenalin ditunjukkan kepada kanak-kanak dan orang dewasa. Sekiranya sesak nafas, tracheo- atau konikotomi dilakukan.

Dalam asma bronkial, rawatan pelbagai peringkat, termasuk agonis beta-adrenergik (salbutamol) dalam semburan, antikolinergik (ipratropium bromida), metilxanthines (aminophylline), glukokortikosteroid (triamcinolone, prednisolone).

Proses keradangan akut dan kronik memerlukan terapi antibakteria dan detoksifikasi, dan mampatan paru-paru dengan pneumo- atau hidrotoraks, gangguan patensi saluran udara oleh tumor adalah petunjuk untuk pembedahan (tusukan rongga pleura, torakotomi, penyingkiran sebahagian paru-paru, dll.).

Video: mengenai kesukaran bernafas pada coronavirus

Punca serebrum

Dalam beberapa kes, kesukaran bernafas dikaitkan dengan kerosakan pada otak, kerana terdapat pusat saraf yang paling penting yang mengatur aktiviti paru-paru, saluran darah, dan jantung. Dyspnea jenis ini adalah ciri kerosakan struktur pada tisu otak - trauma, neoplasma, strok, edema, ensefalitis, dll..

Disfungsi pernafasan dalam patologi otak sangat pelbagai: kemungkinan penurunan pernafasan dan peningkatan frekuensi, penampilan pelbagai jenis pernafasan patologi. Ramai pesakit dengan patologi serebrum yang teruk menjalani pengudaraan mekanikal, kerana mereka sendiri tidak dapat bernafas.

Kesan toksik dari produk buangan mikroba, demam menyebabkan peningkatan hipoksia dan pengasidan persekitaran dalaman badan, yang menyebabkan sesak nafas - pesakit sering bernafas dan bising. Oleh itu, badan berusaha dengan cepat menyingkirkan lebihan karbon dioksida dan membekalkan tisu dengan oksigen..

Penyebab dyspnea serebrum yang agak tidak berbahaya dapat dianggap sebagai gangguan fungsi dalam aktiviti otak dan sistem saraf periferal - disfungsi autonomi, neurosis, histeria. Dalam kes-kes ini, sesak nafas adalah "gugup" sifatnya, dan dalam beberapa kes ini dapat dilihat dengan mata kasar, bahkan untuk orang yang tidak pakar.

Dengan dystonia vegetatif, gangguan neurotik dan histeria dangkal, pesakit sepertinya kekurangan udara, dia sering melakukan pergerakan pernafasan, sementara dia dapat menjerit, menangis dan berkelakuan dengan cara yang sangat menunjukkan. Seseorang semasa krisis bahkan mungkin mengadu bahawa dia tercekik, tetapi tidak ada tanda-tanda fizikal asfiksia - dia tidak berubah menjadi biru, dan organ dalaman terus berfungsi dengan betul.

Gangguan pernafasan pada neurosis dan gangguan mental dan emosi yang lain dapat diatasi dengan selamat oleh ubat penenang, tetapi selalunya doktor menemui pesakit di mana dispnea saraf menjadi kekal, pesakit menumpukan perhatian pada gejala ini, sering menghela nafas dan bernafas dengan cepat di bawah tekanan atau ledakan emosi.

Reanimatologists, ahli terapi, psikiatri terlibat dalam rawatan dyspnea serebrum. Sekiranya berlaku kerosakan otak yang teruk dengan mustahilnya pernafasan spontan, pesakit diberikan ventilasi buatan. Dalam kes tumor, ia mesti dikeluarkan, dan neurosis dan bentuk histeris kesukaran bernafas mesti dihentikan oleh ubat penenang, ubat penenang dan neuroleptik dalam kes yang teruk..

Video: mengenai neurotik dan penyebab masalah pernafasan lain

Punca hematogen

Dispnea hematogen berlaku apabila komposisi kimia darah terganggu, apabila kepekatan karbon dioksida di dalamnya meningkat dan asidosis berkembang kerana peredaran produk metabolik berasid. Gangguan pernafasan ini ditunjukkan dalam anemia pelbagai asal usul, tumor ganas, kegagalan buah pinggang yang teruk, koma diabetes, mabuk yang teruk.

Dengan sesak nafas hematogen, pesakit mengeluh bahawa dia sering tidak mempunyai cukup udara, tetapi pada masa yang sama proses penyedutan dan pernafasan itu sendiri tidak terganggu, paru-paru dan jantung tidak mengalami perubahan organik yang jelas. Pemeriksaan terperinci menunjukkan bahawa penyebab pernafasan cepat, di mana perasaan tidak ada cukup udara, adalah pergeseran komposisi elektrolit dan gas darah..

Rawatan anemia melibatkan pengambilan makanan tambahan zat besi, vitamin, pemakanan seimbang, perjalanan darah, bergantung kepada penyebabnya. Dengan kegagalan buah pinggang, hati, terapi detoksifikasi, hemodialisis, terapi infus dilakukan.

Punca lain kesukaran bernafas

Ramai orang biasa dengan sensasi tidak bernafas tanpa sebab yang jelas tanpa rasa sakit yang tajam di dada atau belakang. Sebilangan besar segera ketakutan, memikirkan serangan jantung dan merebut Validol, tetapi alasannya mungkin berbeza - osteochondrosis, cakera herniated, neuralgia intercostal.

Dengan neuralgia interkostal, pesakit merasakan kesakitan yang teruk di separuh dada, diperburuk oleh pergerakan dan penyedutan, terutamanya pesakit yang sensitif mungkin panik, bernafas dengan kerap dan cetek. Dengan osteochondrosis, sukar untuk menyedut, dan rasa sakit yang berterusan di tulang belakang boleh menyebabkan sesak nafas kronik, yang sukar dibezakan dari sesak nafas sekiranya patologi paru atau jantung.

Rawatan kesukaran bernafas pada penyakit sistem muskuloskeletal termasuk terapi fizikal, fisioterapi, urut, sokongan ubat dalam bentuk ubat anti-radang, analgesik.

Ramai ibu mengandung mengadu bahawa pernafasan menjadi lebih sukar bagi mereka ketika kehamilan semakin meningkat. Tanda ini mungkin sesuai dengan norma, kerana rahim dan janin yang tumbuh membesarkan diafragma dan mengurangkan pengembangan paru-paru, perubahan hormon dan pembentukan plasenta menyumbang kepada peningkatan jumlah pergerakan pernafasan untuk menyediakan tisu kedua organisma dengan oksigen.

Walau bagaimanapun, semasa kehamilan, pernafasan harus dinilai dengan teliti agar tidak terlepas patologi serius kerana peningkatannya yang semula jadi, yang mungkin adalah anemia, sindrom tromboemboli, perkembangan kegagalan jantung pada kecacatan wanita, dll..

Tromboembolisme paru dianggap salah satu sebab paling berbahaya mengapa seorang wanita mula tersedak semasa kehamilan. Keadaan ini mengancam nyawa, disertai dengan peningkatan pernafasan yang mendadak, yang menjadi bising dan tidak berkesan. Kemungkinan sesak nafas dan kematian tanpa bantuan kecemasan.

Oleh itu, dengan hanya mempertimbangkan penyebab sesak nafas yang paling umum, menjadi jelas bahawa gejala ini dapat membicarakan disfungsi hampir semua organ atau sistem badan, dan dalam beberapa kes sukar untuk mengasingkan faktor patogenik utama. Pesakit yang sukar bernafas memerlukan pemeriksaan menyeluruh, dan jika pesakit mati lemas, diperlukan bantuan yang berkelayakan segera..

Sebarang kes sesak nafas memerlukan lawatan ke doktor untuk mengetahui penyebabnya, rawatan diri dalam kes ini tidak dapat diterima dan boleh mengakibatkan akibat yang sangat serius. Ini berlaku terutamanya untuk gangguan pernafasan pada kanak-kanak, wanita hamil dan serangan sesak nafas secara tiba-tiba pada orang-orang dari mana-mana usia..

Kesukaran bernafas penyebab dan rawatan pada orang dewasa

Perasaan kekurangan udara adalah gejala pelbagai penyakit serius pada sistem saraf, pernafasan, kardiovaskular. Untuk mengetahui sebab-sebab keadaan patologi, perlu menjalani pemeriksaan, lulus ujian. Untuk menghilangkan manifestasi yang tidak menyenangkan, gunakan ubat, ubat-ubatan rakyat, senaman pernafasan.

Punca kekurangan udara

Kekurangan udara semasa bernafas - sesak nafas atau dispnea. Tanda gangguan dalam kerja sistem saraf pernafasan, jantung, saluran darah. Semua penyebab kekurangan udara boleh dibahagikan kepada 2 kumpulan - normal dan patologi.

Penyebab sesak nafas yang normal termasuk keadaan yang disebabkan oleh gaya hidup, ciri fisiologi.

Selalunya, selain sesak dada, gejala lain berlaku. Manifestasi yang paling biasa adalah pernafasan serak, pucat, kulit biru, pening, dan berdebar-debar. Sekiranya sesak nafas tidak dihiraukan, komplikasi berbahaya dan tidak dapat diramalkan berkembang dengan latar belakang kebuluran oksigen berterusan..

    Aktiviti fizikal yang berlebihan. Otot memerlukan lebih banyak oksigen, yang menyebabkan masalah pernafasan. Keadaan ini berlaku pada orang yang jarang bersukan. Berlalu dengan sendirinya dalam 5-10 minit.

Kekurangan udara ketika bernafas adalah akibat tekanan yang kerap, keletihan saraf. Dengan kejutan emosi, adrenalin dilepaskan ke dalam darah. Kemudian tisu memerlukan lebih banyak oksigen. Yang membawa kepada sesak nafas.

Dyspnea dalam penyakit jantung dan saluran darah

Sesak nafas muncul dengan patologi paru-paru, jantung. Kesukaran bernafas sering menunjukkan gangguan dalam fungsi sistem saraf. Dyspnea sering menandakan perkembangan anemia, masalah dengan tulang belakang.

Penyebab utama sesak nafas:

###

    Asma bronkial. Dengan serangan, penyempitan saluran udara yang tajam berlaku, mustahil untuk menarik nafas penuh.

Penyebab dispnea yang paling biasa adalah dystonia vaskular. Penyakit ini diperburuk oleh tekanan, emosi, kerja fizikal, dengan latar belakang gangguan hormon. Disertai dengan pening, mual, kelemahan, sesak nafas, degupan jantung yang cepat.

VSD berlaku terutamanya pada wanita, remaja, orang yang mengalami fizikal.

Punca sesak nafas pada kanak-kanak dan orang dewasa adalah serupa. Tetapi pada kanak-kanak, ahli patologi menampakkan diri dengan lebih kuat, sering disertai dengan komplikasi yang teruk. Ini disebabkan oleh ciri struktur sistem pernafasan..

Penyakit lain

Kesukaran bernafas tidak dapat menunjukkan bukan sahaja masalah dengan paru-paru, sistem kardiovaskular. Gejala yang tidak menyenangkan muncul dengan penyakit tulang belakang, gangguan psikosomatik dan saraf. Proses patologi disertai dengan manifestasi penyakit lain.

    Laringitis. Sakit tekak, batuk teruk disertai dengan masalah pernafasan. Penyakit ini berbahaya bagi kanak-kanak - dengan latar belakang pembengkakan ligamen, sesak nafas boleh berubah menjadi serangan sesak nafas.

Sesak nafas adalah gejala anemia yang biasa. Hemoglobin membawa oksigen ke dalam badan. Sekiranya tidak mencukupi, kebuluran oksigen pada organ dalaman berlaku. Dengan anemia, sesak nafas yang teruk muncul selepas aktiviti fizikal, darah tidak mempunyai masa untuk menyampaikan jumlah oksigen yang diperlukan ke organ.

Anemia bukanlah penyakit bebas, tanda pelbagai keadaan patologi. Ia disertai dengan pucat kulit, peningkatan keletihan. Hampir selalu berlaku kemerosotan keadaan rambut, kuku.

Diagnostik dan doktor mana yang harus dihubungi?

Sekiranya anda bimbang tentang sesak dada, sukar bernafas, anda harus berjumpa dengan ahli terapi. Selepas pemeriksaan dan diagnosis awal, anda mungkin perlu berunding dengan ahli pulmonologi, pakar kardiologi, pakar neurologi, ahli endokrinologi. Dengan tekanan lanjut, neurosis, gangguan psikosomatik, anda perlu melawat ahli psikologi, psikoterapis. Tidak mustahil untuk menentukan secara bebas penyebab kesukaran bernafas, kebanyakan penyakit mempunyai gambaran klinikal yang serupa.

Pilihan kaedah diagnostik bergantung pada diagnosis yang dimaksudkan. Semasa pemeriksaan dan pengumpulan anamnesis, doktor mengecualikan beberapa patologi. Pemeriksaan menyeluruh perlu dilakukan untuk gejala kabur, kehadiran penyakit kronik yang bersamaan.

    analisis umum darah, air kencing;

Kaedah diagnostik yang paling tepat adalah spirometri. Spirogram menunjukkan dengan jelas kelajuan aliran udara, isipadu udara. Hasil pemeriksaan membolehkan anda menilai kerja paru-paru.

Orang yang sihat mempunyai indeks ketepuan oksigen 97-99%.

Anda boleh mengukur ketepuan oksigen anda di rumah menggunakan oksimeter nadi. Peranti ini menunjukkan berapa banyak oksigen yang dibawa oleh oksigen, menunjukkan hasilnya setelah 20 saat.

Untuk mendapatkan maklumat yang boleh dipercayai, anda perlu melakukan pengukuran ketika duduk, dalam keadaan tenang. Selain itu, anda boleh menahan nafas. Dengan tepu normal, seseorang dapat mengira dengan kadar normal hingga sekurang-kurangnya 10. Sebaik-baiknya, hingga 30.

Pertolongan cemas

Sekiranya terdapat kekurangan udara, penting untuk memberikan pertolongan cemas kepada orang tersebut dengan cepat. Dengan latar belakang mati lemas, panik bermula. Yang hanya menjadikan keadaan lebih teruk. Peraturan pertolongan cemas:

  1. tenang, jangan panik;
  2. berbaring, duduk untuk mengelakkan jatuh sekiranya pengsan. cuba bergerak kurang;
  3. buka butang semua bahagian pakaian yang menekan;
  4. menyediakan akses udara percuma;
  5. minum air sejuk;
  6. jika sesak nafas meningkat, disertai dengan sakit dada, hubungi ambulans;

Sebelum ketibaan ambulans, anda perlu mencatat waktu permulaan serangan. Adalah mustahak untuk mencatat gejala tambahan yang muncul, dan kapan. Beritahu doktor tentang semua tindakan yang diambil.

Terapi ubat

Pemilihan kaedah rawatan dan ubat bergantung pada jenis dan keparahan penyakit. Semasa menetapkan ubat-ubatan, usia orang itu, kehadiran penyakit kronik mesti diambil kira. Untuk meningkatkan keberkesanan terapi, fisioterapi dan pengudaraan mekanikal ditetapkan. Sekiranya tanda-tanda iskemia muncul, terapi antiplatelet berganda dilakukan. Kumpulan ubat dan tujuannya:

Kumpulan ubatBertindakPetunjukNama-nama
AntihistaminMenghilangkan bengkak.Alahan, laringitis pada kanak-kanak.Diphenhydramine, Zodak.
GlukokortikoidDiperlukan untuk keradangan teruk, edema sistem pernafasan.Asma bronkial, bentuk patologi bronkopulmonari yang teruk.Flunisolid, Fluticasone.
Ubat antibakteriaMenghancurkan, mencegah pertumbuhan, pembiakan bakteria.Penyakit berjangkit sistem pernafasan, kardiovaskular.Amoxiclav, Erythromycin.
MukolitikMeningkatkan pembuangan dahak.Pleurisy, radang paru-paru.Lazolvan, Bromhexine.
Ubat vasodilatorMengembangkan saluran darah, meningkatkan aliran darah ke organ dalaman.Patologi jantung.Ampressin, Molsidomin.
Ubat diuretikMenghilangkan pembengkakan organ dalaman.Hipertensi, VSD, kegagalan peredaran darah kronik.Diacarb, Furosemide.
NootropikMeningkatkan fungsi otak, sistem saraf.VSDPiracetam, Vinpocetine, Phenibut.
PenenangMempunyai kesan yang baik terhadap fungsi sistem saraf.Tekanan, ketegangan saraf, VSD.Corvalol, Persen.

Sekiranya berlaku anemia, saya juga memberikan suplemen zat besi. Untuk sebarang penyakit, berguna untuk mengambil kompleks vitamin. Mereka meningkatkan stamina, daya tahan badan.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Ubat-ubatan rakyat akan membantu menghilangkan sesak nafas. Mereka menghilangkan proses keradangan, meningkatkan fungsi jantung, membersihkan saluran darah. Tetapi lebih baik menggunakannya dalam kombinasi dengan ubat-ubatan..

Minuman untuk meningkatkan peredaran darah, membersihkan saluran darah. Campurkan jus 10 lemon dengan 10 kepala bawang putih cincang bersaiz sederhana. Masukkan 1 liter madu. Keluarkan campuran di tempat yang gelap selama 7 hari. Ambil 20 ml setiap hari sebelum sarapan. Tempoh rawatan - 8 minggu.

Minuman dengan kesan bronkodilator. Tuangkan 200 ml air mendidih lebih dari 1 sudu besar. l astragalus cincang. Biarkan dalam bekas tertutup selama 1.5 jam. Minum infusi tegang 50 ml 3-4 kali sehari sebelum makan. Tempoh kursus - 1 bulan.

Untuk menstabilkan irama pernafasan, tuangkan 400 ml vodka dengan 100 g bunga matahari kering. Berkeras di tempat yang sejuk selama 14 hari. Minum 35 tetes tiga kali sehari sebelum makan.

Sekiranya sesak nafas disebabkan oleh penyakit jantung, bronkus, perbungaan chestnut kuda akan membantu. Tuang 50 ml alkohol 1 sudu kecil. bahan mentah yang dihancurkan. Berkeras di tempat gelap yang sejuk selama 7 hari. Minum 30 tetes sebelum sarapan dan makan malam. Pra-larutkan dalam 150 ml air.

Perkara yang Perlu Diingat?

Kesukaran bernafas adalah gejala umum penyakit jantung, paru-paru, dan sistem saraf. Sesak nafas jangka pendek boleh berlaku dengan latar belakang tekanan, kerja berlebihan, makan berlebihan. Dyspnea adalah keadaan normal pada akhir kehamilan..

Sekiranya kekurangan udara jarang dikhuatiri, tidak disertai dengan gejala berbahaya yang lain, sudah cukup untuk mengubah gaya hidup untuk menghilangkan masalah tersebut. Luangkan lebih banyak masa di udara segar, ventilasi bilik secara berkala, singkirkan tabiat buruk dan berat badan berlebihan. Sesak nafas yang kerap - alasan untuk berjumpa doktor.

Berkongsi dengan rakan anda

Lakukan sesuatu yang berguna, tidak akan lama