5 tanda psikopat lelaki dalam hubungan: bagaimana mengenali dan apa yang harus dilakukan, bagaimana untuk melupakan

Psikopati berkembang dengan latar belakang disfungsi sistem saraf. Dengan patologi ini, tingkah laku pesakit berbeza dengan peraturan yang diterima dalam masyarakat..

Psikopat kekurangan banyak perasaan manusia biasa: empati, rasa syukur, simpati. Tetapi kerana intelek yang dikembangkan, pesakit berjaya menggambarkan emosi yang diperlukan.

Pengenalan psikopati tepat pada masanya, tanda-tanda pada lelaki yang ditunjukkan terutamanya oleh ketidakstabilan emosi, akan membantu melindungi diri anda daripada orang yang menderita keadaan manik.

Apa itu psikopati

Dalam kesusasteraan perubatan moden, istilah "psikopati" tidak digunakan. Itu digantikan dengan konsep "gangguan keperibadian". Diusulkan untuk meninggalkan istilah yang ketinggalan zaman kerana fakta bahawa nama ini negatif..

Psikopat kekurangan banyak perasaan manusia biasa: empati, rasa syukur, empati.

Psikopati adalah anomali keperibadian. Dalam penyakit ini, tingkah laku orang yang sakit berubah bergantung pada bentuk gangguan tersebut.

Dengan psikopati, tidak ada gejala kerosakan otak, yang menunjukkan bahawa pesakit mempunyai akal yang maju. Psikopat terutama mementingkan diri sendiri, yang penting untuk menjadi pusat perhatian. Pada individu seperti itu, sifat kepemimpinan wujud bersama dengan ketidakseimbangan emosi..

Pakar tidak dapat mengatakan dengan tegas sama ada gangguan keperibadian adalah penyakit mental. Mereka menilai keadaan ini sebagai garis antara keadaan patologi jiwa dan keadaan sihat..

Tetapi ahli psikologi dengan tegas bersetuju dengan satu perkara - keadaan ini memerlukan rawatan..

5 tanda bahaya

Psikopat lelaki mudah memikat wanita. Ketika berkomunikasi, mereka menunjukkan tanda-tanda perhatian, berusaha untuk mendekat sesering mungkin. Sentiasa asli dan romantis.

Pertahankan perbualan dengan mudah mengenai pelbagai topik. Akibat pacaran tersebut, pikiran mangsa terperangkap secara emosional, dan dia tidak melihat tanda-tanda penyakit mental yang berbahaya..

Keyakinan berlebihan

Pasangan dengan gangguan keperibadian hanya yakin bahawa mereka betul. Segala komen mengenai tidak betul pemikirannya, dia melihat secara agresif dan tajam.

Situasi ketika psikopat melakukan kesalahan dinilai secara negatif olehnya. Atas apa yang berlaku, dia segera menyalahkan orang lain, nasib dan juga negara..

Pembohongan patologi

Seperti yang anda ketahui, penipuan bermula kecil. Pada mulanya, pasangan berbohong pada perkara-perkara kecil, dan wanita itu tidak mementingkan perkara ini. Seiring berjalannya waktu, penipuan mula berlaku secara serius..

Tetapi dalam kes ini, psikopat mempunyai alasan yang berat. Ketika seorang wanita berusaha mencari kebenaran, orang yang sakit menunjukkan pencerobohan atau kebencian.

Pada masa yang sama, kerana kecerdasannya yang tinggi, lelaki itu sengaja mulai menipu sehingga mangsa menyedari pembohongan itu. Pada masa inilah psikopat menikmati kekebalannya sendiri dan ketidakberdayaan wanita itu..

Main orang ramai

Seorang lelaki dengan gangguan mental paling sering menunjukkan keagresifan ketika dia bersendirian dengan mangsa. Ketika orang luar, tingkah laku psikopat berubah secara mendadak.

Dia segera menunjukkan kebaikan dan perhatian kepada seorang wanita. Atas sebab ini, bahkan saudara mara dan rakan-rakan sering tidak mempercayai mangsa, mempercayai bahawa dia memfitnah orang baik atau memprovokasi dirinya untuk bersikap kasar..

Cemburu

Banyak gadis menganggap cemburu sebagai tanda cinta. Sebenarnya, perasaan ini adalah alat penderaan psikologi..

Dunia psikopat dipenuhi dengan ancaman tersembunyi. Dia hanya mempercayai khayalannya, dan hujah pengorbanan itu tidak memberi makna baginya. Pada awal jalan umum, kecemburuan akan dianggap sebagai permainan yang tidak berbahaya. Tetapi pada waktunya dia akan mengubah hidup seseorang menjadi neraka.

Melancarkan pencerobohan

Ketidakupayaan untuk mengawal pencerobohan dan kemarahan adalah gejala utama gangguan keperibadian.

Apa-apa perkara kecil boleh menimbulkan kemarahan dalam psikopat: gelas kotor, makan malam yang tidak dimasak dengan baik, dan juga suasana hati yang baik.

Kemarahan selalu timbul mengikut satu senario. Pertama, lelaki itu mula menaikkan suaranya, secara beransur-ansur membawa dirinya ke tahap kemarahan. Ketika kemarahannya mencapai kemuncaknya, kadang-kadang tidak hanya kata-kata, tetapi juga kekuatan fizikal digunakan..

Cara berkelakuan seorang wanita dengan suami psikopat

Seseorang dengan gangguan keperibadian berusaha untuk memusnahkan mangsa secara emosional.

Sehubungan itu, anda perlu tahu bagaimana melindungi diri anda dari psikopat dan bagaimana bersikap betul dengannya:

  • Pada manifestasi pertama mencela atau mengomel dari orang yang sakit, lebih baik seorang wanita berpura-pura sibuk. Pada saat-saat kegembiraan dengan orang-orang seperti itu, penting untuk menjaga jarak.
  • Maklumkan kepada keluarga dan rakan anda bahawa lelaki "tercinta" anda mempunyai gangguan keperibadian. Pastikan anda membuat kumpulan sokongan anda sendiri.
  • Berhati-hati dengan tingkah laku lelaki.
  • Jangan ambil tahu kata suami psikopat anda. Semua maklumat yang datang dari dia mesti dianalisis dan diperiksa.
  • Sekiranya orang yang sakit terdedah kepada keganasan, ada baiknya membuat "rancangan melarikan diri". Ketahui nombor telefon orang tersayang yang boleh membantu dalam keadaan kecemasan. Tidak ada salahnya untuk mendapatkan telefon bimbit ganti, keberadaannya tidak ada yang akan tahu. Kunci rumah ganti dan kereta mesti sentiasa ada.
  • Penting untuk menjaga kebebasan material atau secara terbuka membuka akaun bank peribadi dari orang yang sakit sekiranya melarikan diri.
  • Penting untuk terus tabah ketika berurusan dengan psikopat. Keputusan yang diambil mestilah tegas dan tidak boleh dibatalkan.
  • Segala maklumat kepada suami psikopat harus disampaikan dengan suara yang tenang, tenang, tetapi tegas. Dia mesti faham bahawa tidak ada manipulasi yang akan berlaku..
  • Sebagai tindak balas terhadap serangan psikopat, anda tidak boleh menunjukkan kerengsaan dan ketakutan. Dia mesti melihat ketenangan dan keyakinan walaupun orang itu sangat takut..
  • Berhati-hati dengan putus. Lebih baik melakukan ini di hadapan orang asing. Biasanya percubaan mangsa untuk memutuskan hubungan dirasakan oleh psikopat dengan pencerobohan dan kemarahan..

Semasa ingin meninggalkan pasangan psikopat, isteri tidak boleh menyerah pada rasa bersalah. Berkomunikasi dan bersekedudukan dengan orang tersebut kadang-kadang berbahaya bagi dirinya dan seisi keluarga..

Punca psikopati

Statistik menunjukkan bahawa 2% penduduk dunia menderita psikopati. Dari jumlah pesakit, bahagian lelaki dari populasi berjumlah 80% kes.

Semasa ingin meninggalkan pasangan psikopat, isteri tidak boleh menyerah pada perasaan bersalah.

Pada masa yang sama, orang dengan gangguan keperibadian sering sangat berjaya, menduduki posisi kepemimpinan. Doktor tidak dapat menyatakan penyebab sebenar penyakit ini.

Tetapi faktor risiko termasuk:

  • trauma kelahiran;
  • keturunan;
  • penyakit berjangkit yang dipindahkan pada masa kanak-kanak;
  • berlakunya hipoksia semasa perkembangan intrauterin;
  • hak penjagaan orang tersayang yang berlebihan;
  • kejutan psikologi pada usia dini;
  • tinggal jauh dari keluarga atau didikan di institusi kerajaan;
  • keadaan persekitaran yang tidak baik;
  • kurang perhatian.

Pakar bersetuju bahawa psikopat sering tumbuh dalam keluarga ibu bapa tunggal. Sebab-sebab ini bukanlah faktor penting dalam perkembangan gangguan keperibadian. Tetapi kehadiran mereka dapat memberi dorongan untuk ini..

Jenis, bentuk dan jenis psikopati

Dalam komuniti perubatan dunia, klasifikasi psikopati adalah tetap. Terdapat 5 jenis gangguan utama. Setiap jenis dikurniakan ciri khas.

Psikopat histeroid

Seseorang dengan gangguan histeris berusaha untuk mengenali dirinya sebagai orang dan, dalam hal ini, menunjukkan keunggulan, kepentingannya kepada orang lain.

Orang-orang seperti itu memperkenalkan catatan teater ke dalam tingkah laku mereka: mereka bersikap kuat, terisak-isak tidak terkawal, bersemangat memeluk.

Mereka juga mempunyai bentuk pembohongan patologi. Psikopat jenis ini sangat kekanak-kanakan dan cenderung menjadi pusat perhatian. Contoh yang mencolok dari jenis ini ialah watak buku komik Harvey Dent.

Psikopat skizoid

Ciri khas "kategori" orang ini adalah kerentanan. Pada masa yang sama, pesakit dengan gangguan skizoid adalah orang yang depotik. Mereka mempunyai pedantri yang jelas.

Mereka memusuhi persekitaran sosial mereka. Mereka sama sekali tidak mempunyai rasa empati. Psikopat skizoid adalah Dr. Mengele, yang bereksperimen pada orang-orang di Auschwitz.

Psikopat paranoid

Orang paranoid menetapkan diri mereka sebagai matlamat super.

Ciri psikopat skizoid adalah kerentanan

Keistimewaan mereka:

  • egosentrisme tinggi;
  • kepentingan terhad;
  • kesempitan berfikir;
  • kesombongan tinggi;
  • kecurigaan yang berlebihan;
  • cemburu kuat.

Orang dengan paranoia sentiasa mencipta orang yang tidak senang hati. Adolf Hitler adalah wakil yang luar biasa dari bentuk psikopati ini..

Psikopat asthenik

Individu dengan jenis gangguan ini diperhatikan:

  • peningkatan kegelisahan;
  • kepekaan;
  • penyelewengan;
  • ketakutan;
  • ketidaktentuan.

Rancangan hidup orang Asthenics terpisah dari kenyataan. Mereka sentiasa mempunyai obsesi, minat untuk mencari diri..

Psikopat disosial

Pesakit mempunyai tingkah laku antisosial yang stabil, yang menampakkan dirinya:

  • impulsif;
  • kekurangan rasa bersalah;
  • ketidakupayaan untuk mengekalkan hubungan rapat jangka panjang;
  • keagresifan;
  • kekurangan kuasa pitchfork.

Individu seperti itu hidup menurut prinsip "di sini dan sekarang".

Mereka tidak peduli dengan akibat tindakan mereka. Selalunya, sosiopati mempengaruhi orang-orang dari strata penduduk berpendapatan rendah, penduduk bandar, orang yang pernah menjalani hukuman penjara, anak-anak dari keluarga besar.

Merawat psikopati

Psikiatri dalam pengesanan awal gangguan (pada masa remaja) menetapkan "rawatan" dalam bentuk pengaruh sosial, memberi perhatian khusus kepada hubungan keluarga, pendidikan di sekolah.

Keyakinan diri adalah baik, tetapi perkara utama di sini adalah kemampuan untuk menilai kualiti anda dengan waras

Psikopat lelaki digunakan sesuai dengan susunan mental watak, tahap kecerdasan.

Kaedah rawatan psikoterapi digunakan untuk pesakit secara selari:

  • meditasi;
  • perbualan yang kerap;
  • latihan automatik;
  • hipnosis;
  • terapi keluarga.

Sekiranya perlu, pesakit diberi terapi ubat.

Pilihan ubat bergantung pada bentuk psikopati.

  • Individu histeroid disyorkan untuk mengambil antidepresan, ubat penenang. Orang dengan ketidakstabilan emosi yang lemah ditetapkan persediaan herba (motherwort, valerian, St. John's wort).
  • Psikopat skizoid dirawat terutamanya dengan terapi kognitif. Pembetulan ubat tidak masuk akal. Mereka dinasihatkan untuk hanya mengambil ubat penenang.
  • Psikopat paranoid dirawat dengan ubat penenang, neuroleptik.
  • Semasa merawat psikopat sosial, disarankan untuk mengambil ubat psikotropik yang melegakan serangan histeria dan pencerobohan.
  • Psikopat asthenik ditetapkan antipsikotik untuk membantu melegakan obsesi.

Pakar menggunakan rawatan perubatan hanya dalam kes yang luar biasa. Mereka terutamanya berusaha mengatasi gangguan keperibadian dengan psikoterapi..

Mengapa sukar untuk berpisah dengan psikopat

Adalah sukar bagi wanita untuk menjauhkan diri dari lelaki yang mempunyai masalah keperibadian. Ini disebabkan oleh fakta bahawa, kerana penyakit mereka, mereka dapat memberikan emosi yang adil kepada seks dalam bentuk hadiah, pengakuan, seks yang bersemangat.

Ramai wanita yakin bahawa mereka dapat "menyembuhkan" orang yang sakit dengan cinta mereka, untuk mengubah keadaan menjadi lebih baik.

Mengapa wanita memperjuangkan psikopat

Secara semula jadi wanita terbiasa mengorbankan diri. Dalam hubungan dengan psikopat, prinsip ini diucapkan. Menurut mangsa, mereka sendiri yang harus dipersalahkan atas reaksi agresif suami. Sebenarnya, tidak begitu.

Mengapa psikopat dianggap sebagai pencinta yang sempurna

Lelaki dengan gangguan keperibadian tidak mempunyai perasaan terhadap wanita. Tetapi mereka dapat menunjukkannya dengan mahir, menunjukkan rasa takut dan percaya diri..

Seorang wanita disajikan dengan lelaki yang ideal, di sebelahnya selesa. Rakan psikopat, tidak seperti "saudara" mereka yang normal, tidak tahan lama.

Dia memendekkan jarak dengan sepantas kilat, segera turun ke perniagaan. Tingkah laku ini dianggap oleh seorang wanita sebagai bukti cinta..

Kesimpulannya

Psikopati lelaki tidak selalu agresif..

Sekiranya, apabila timbul masalah, pasangan tidak berusaha menyakiti, berusaha untuk menjaga hubungan, memperbaiki keadaannya dengan psikoterapi, maka anda tidak boleh menggunakan cara radikal untuk menyelesaikan masalah tersebut. Lebih baik berusaha menjaga keluarga bersama.

Cara berkomunikasi dengan psikopat

Psikopat adalah orang yang "memangsa" orang lain. Ini adalah "serigala dengan pakaian domba" yang secara beransur-ansur menghisap harga diri, kekuatan dan cara daripada anda, dan kemudian melakukan hal yang sama dengan orang lain - tanpa henti, hingga mati.

Sangat sukar untuk mengesahkan sepenuhnya bahawa orang yang anda hadapi benar-benar seorang psikopat..

Kerana dalam kehidupan sehari-hari kita terbiasa memanggil psikopat sosiopat, serta orang-orang dengan gangguan keperibadian narsisistik atau antisosial, amukan yang mengasyikkan, orang dengan gangguan asthenik, dan beberapa yang lain. Rancangan seperti itu sukar didiagnosis. Kenapa? Kerana kemungkinan besar anda adalah orang yang ikhlas dan baik hati yang percaya bahawa orang lain juga baik. Sangat sukar untuk menerima idea bahawa orang yang anda percayai sebenarnya tidak seperti mereka..

Berurusan dengan psikopat,

Anda mesti mengekalkan kekuatan dan kehormatan dalaman. Terimalah bahawa ada psikopat di hadapan anda dan bersiaplah untuk apa yang akan datang. Jangan mengelirukan psikopat dengan pembunuh berantai. Tidak diragukan lagi, sebilangan besar artikel di surat kabar dan majalah, serta program televisyen, ditujukan untuk pembunuh bersiri dari kalangan psikopat. Walau bagaimanapun, kes yang teruk berlaku dengan kekerapan kira-kira satu dari 30,000. Sebilangan besar psikopat memilih untuk hidup tanpa ditemui.

Tiada kenalan

Perkara yang paling penting untuk anda fahami ialah anda mesti menghentikan semua hubungan dengan psikopat. Ia senang dinyatakan, tetapi jauh lebih sukar untuk dilakukan. Sudah tentu, kesukaran berpisah dengan psikopat secara langsung bergantung pada betapa seriusnya anda terjebak dalam hubungan. Sekiranya percintaan anda cepat, perpisahan akan berlaku hampir tanpa rasa sakit. Sekiranya anda mempunyai hubungan sulit dengan rakan niaga, anda memerlukan sikap yang lebih keras untuk putus. Keputusan untuk menamatkan hubungan dengan psikopat hanyalah langkah pertama, dan keputusan ini tidak akan dikenakan biaya jika tidak anda mengambil langkah berkesan untuk benar-benar mengurangkan segala cara komunikasi dan interaksi dengan pemangsa manusia ini..

Rahsiakan keputusan anda

Gunakan teknologi stealth. Ini bermaksud bahawa anda mesti sangat berhati-hati dan menyimpan rancangan anda untuk mengakhiri hubungan anda dengan psikopat yang sangat rahsia. Jangan cuba menghadapi atau mempengaruhi psikopat dengan sekumpulan orang. Ini akan membawa kesan tidak menyenangkan jangka panjang bagi anda..

Anda mungkin merasa perlu memberi amaran kepada orang di sekeliling anda bahawa orang di sebelah anda adalah psikopat. demi Tuhan jangan lakukannya! Kebenaran yang menyedihkan adalah bahawa psikopat mempunyai kecerdasan untuk menyulap fakta dan serangan balas yang mahir, dan serangan balas itu mensasarkan kelemahan dan kelemahan anda. Serangan balas secara tiba-tiba akan membuat anda bingung: "Apa yang berlaku? Mengapa saya diserang?" Apa yang berlaku ialah anda adalah lelaki baik yang mahu orang lain tidak terluka seperti anda. Sudahkah anda cuba membuka mata? Tahniah, sekarang semua orang dapat melihat bahawa anda sebenarnya sangat teruk.

Aturkan sokongan diri

Kerana anda memerlukannya. Anda harus mencari profesional - psikologi, peguam, atau doktor - yang mempunyai pengalaman berurusan dengan psikopat. Anda memerlukan seseorang untuk berada di sisi anda, membantu menjaga kesihatan mental dan fizikal anda, kerana jika psikopat tidak mahu membiarkan anda pergi dengan damai, perkara buruk akan berlaku. Anda mungkin merasakan bahawa rakan anda akan menjadi sokongan yang baik untuk anda... akan menjadi kejutan sepenuhnya kepada anda bahawa jika psikopat anda melihat hal ini, maka dia mungkin telah bekerja dengan rakan anda, menyebarkan cerita palsu tentang anda, jadi selain itu ketika anda menghubungi mereka... mereka akan pasti bahawa anda adalah psikopat anda berdua (walaupun, tentu saja, mereka akan takut untuk memberitahu anda mengenainya). Oleh itu rakan anda tentunya boleh menjadi sistem sokongan terbaik. jika psikopat anda belum bekerja dengan mereka, dan tidak melepaskan dos racun yang berkaitan dengan anda.

Lindungi diri anda

Lindungi aset anda. Psikopat menghisap mangsa mereka sepenuhnya, dan ini bukan hanya mengenai keadaan emosi, tetapi tentang semua perkara lain yang anda ada, termasuk wang, kuasa, status sosial atau reputasi, serta harta benda lain. Sekiranya seorang psikopat melihat kepada anda ancaman terhadap keberadaannya yang sejahtera dan halangan untuk memanipulasi orang lain, dia akan berusaha untuk memusnahkan anda dan akan menonton dengan penuh semangat ketika anda kehilangan segalanya demi langkah. Maksudnya bukanlah bahawa dia mahu sesuai dengan perkara atau status anda; mereka hanya terobsesi dengan keinginan untuk melihat bahawa anda benar-benar hancur dan kehilangan semua yang anda miliki. Mereka menuntut anda membayar harga yang tepat kerana tidak membiarkan diri anda dianiaya lebih lama lagi. Jangan biarkan mereka mengambil semuanya dari anda. Lakukan apa yang anda mampu untuk menyimpan sekurang-kurangnya sebahagian daripada yang anda ada. sudah tentu, jika belum terlambat.

Sekiranya anda ingin menyelamatkan pekerjaan anda, hubungi atasan anda dan beritahu mereka bahawa anda menjalin hubungan dengan psikopat yang penuh dendam dan menipu dan bahawa anda sedang mengambil langkah untuk keluar dari hubungan ini dan memutuskan semua hubungan. Ini adalah langkah pencegahan yang pasti kerana psikopat akan berusaha membawa anda keluar dari pekerjaan anda. Inilah dendam psikopat yang biasa, yang selalu dinyatakan dalam serangan seperti itu. Sekiranya mereka dimaklumkan mengenai hal ini, mereka cenderung untuk tidak mempercayai maklumat baru yang mula muncul. Contohnya, bahawa anda menerima rasuah di tempat kerja, terlibat dalam pencurian, menggunakan atau menjual dadah, menyebarkan khabar angin yang memfitnah bos, berkongsi maklumat sulit mengenai syarikat itu dengan pesaing, dan sebagainya dan seterusnya. Terlepas dari kandungan tertentu, semua cerita seperti ini akan terdengar sangat dipercayai (hingga sekecil-kecilnya detail) dan akan bertujuan untuk mendiskreditkan dan memecat anda.

Sebaik sahaja psikopat mula memahami bahawa anda menjauhinya, jangan berkomunikasi dan jangan meluangkan masa dengannya, jika dia merasakan bahawa telah menjadi lebih sukar untuk memanipulasi anda, dia pasti akan mula (jika belum) membuang lumpur kepada anda; terutamanya jika dia faham bahawa anda mengesyaki bahawa dia adalah psikopat. Kadang-kadang - dan kes serupa agak jarang berlaku, apabila jika hubungan anda untuk waktu yang singkat hanya terhad kepada menggoda cahaya dan tidak mempunyai masa untuk berkembang lebih dalam - psikopat mungkin tidak melihat anda sebagai ancaman untuk terus memanipulasi orang lain, dan oleh itu akan membolehkan anda menghilang dari hidupnya dan pada akhirnya lepaskan saja.

Jangan goyah seperti batu

Tetap tegas dalam keputusan anda. Jangan bertindak balas terhadap serangan balas psikopat. Sekiranya anda ingin menyampaikan sesuatu kepada orang ini, ia pasti terdengar tenang dan padat - seolah-olah anda adalah batu. Dia mesti memahami bahawa dia tidak akan dapat memanipulasi anda, atau menyebabkan kerengsaan atau ketakutan anda sebagai tindak balas, tidak kira apa dan bagaimana dia mengatakannya. Anda mesti menjaga postur yang baik: punggung anda lurus, bahu anda bebas, pandangan anda tenang, anda menjaga pandangan positif, senyum dan memancarkan keyakinan diri. Walaupun di bahagian dalam anda sama sekali tidak yakin dengan apa-apa, di luar anda harus kelihatan seperti orang yang tenang dan tegas. Kerana sebarang tanda kelemahan anda akan segera diperhatikan dan digunakan terhadap anda: sama ada sebagai peluang untuk menawarkan diri untuk membantu, atau sebagai alasan untuk memulakan serangan baru.

Simpan Reputasi anda

Lindungi reputasi positif yang anda miliki. Psikopat mempunyai kemampuan unik untuk mempengaruhi bagaimana orang berfikir tentang diri mereka dan siapa yang dimanipulasi. Cuba jangan mengambilnya secara peribadi. Saya tahu sangat sukar untuk kehilangan sokongan rakan-rakan, keluarga, rakan sekerja dan mungkin masyarakat secara keseluruhan, tetapi anda tidak boleh menyalahkan orang-orang yang tunduk pada mantra psikologi, yang, seperti labah-labah dalam jaring, melibatkan dunia psikopat.

Tujuan utama psikopat adalah menjaga reputasinya. Dia harus terlihat seperti korban yang tidak bersalah di mata sebanyak mungkin orang, dan dia memiliki pengalaman yang luar biasa dalam membuktikan reputasinya yang sempurna, terlepas dari reputasi siapa yang akan menderita dalam proses pembuktian semacam itu..

Bersedia untuk yang paling teruk

Psikopat akan menggunakan apa sahaja yang anda katakan atau lakukan terhadap anda. Jangkakan serangan, fitnah, fitnah, gosip, penolakan seperti "itu sudah lama dahulu" atau "oh, itu adalah jenaka"; mendakwa bahawa dia kecewa, letih, atau curang. Serangan ini boleh berlaku dalam pelbagai bentuk. Sekiranya anda berhubung melalui Internet, perhatikan bahawa hubungan sosial anda adalah mangsa mudah serangan psikopat. Rakan-rakan di Facebook, pengikut di Twitter, rakan-rakan dan rakan-rakan di rangkaian sosial atau rangkaian sosial lain adalah mangsa yang sangat mudah, dan seorang psikopat, tanpa rasa malu, akan memulakan kempen media yang luas di rangkaian sosial terhadap anda..

Mendokumentasikan semuanya

Ambil gambar, simpan tangkapan skrin, salin surat-menyurat, simpan perbualan sebagai fail audio. Simpan salinan cetak apa sahaja yang anda boleh untuk mendokumentasikan interaksi atau pernyataan yang dibuat oleh psikopat anda; simpan dokumen-dokumen ini di tempat yang selamat. Perhatikan apa dan bagaimana anda mengatakannya. Bertindak seolah-olah setiap perkataan anda dicatat dan dibaca di masa depan oleh juri atau jaksa, dan dapat dikeluarkan dari konteks dalam usaha untuk membuat anda kelihatan seperti orang gila.

Mungkin suatu hari nanti orang yang pernah mempercayai anda akan dapat melihat kebenarannya, tetapi walaupun begitu, jika psikopat anda adalah seorang yang mahir, mereka masih tidak akan dapat mempercayai anda seperti dulu. Walaupun intipati psikopat itu diungkapkan sepenuhnya kepada umum. Oleh itu, jangan berpegang pada harapan yang salah pada suatu hari untuk menolak semua tuduhan yang tidak patut anda lalui. Dalam kebanyakan kes, kesan caj tersebut berterusan selama-lamanya, walaupun ia mungkin berkurang dari masa ke masa. Oleh itu...

Maafkan dirimu

Perkara utama adalah memaafkan diri sendiri. Anda bukan penjenayah, anda hanyalah mangsa. Dan sebagai mangsa, anda mungkin melihat diri anda terdedah atau berada dalam keadaan berkompromi, dan anda mungkin merasa seperti orang bodoh. Tetapi anda bukan orang bodoh. Sesiapa sahaja boleh menjadi mangsa psikopat yang berpengalaman, dan ini berlaku setiap hari di semua lapisan masyarakat dan semua lapisan masyarakat..

Anda tidak dapat meramalkan ini. tetapi sekarang anda tahu, anda tidak mungkin menjadi mangsa lagi. dan mungkin anda dapat menolong orang lain melihat tanda-tanda - atau sekurang-kurangnya menyedari - bahawa ada orang jahat, serigala manusia dengan pakaian domba, yang berusaha menghancurkan nyawa orang lain tanpa penyesalan.

Semua bahan di laman web ini dipersembahkan secara pengenalan, yang diluluskan oleh doktor diploma Mikhail Vasilyev siri 064834, menurut lesen No. LO-77-005297 bertarikh 17 September 2012, pakar yang diperakui dalam bidang psikiatri, nombor sijil 0177241425770.

DOKTOR SHARI STEIN. CARA MEMATUHI PSIKOOPIK

Shari Stines, PhD dalam Psikologi, MBA, PsyD, CATC-V, adalah pakar pemulihan trauma yang pakar dalam gangguan keperibadian, trauma kompleks, dan membantu orang mengatasi kerosakan yang dialami kehidupan mereka dengan ketagihan, penyalahgunaan, trauma dan hubungan yang tidak berfungsi. Shari Stines adalah seorang penulis, pendidik dan perunding di Lifeline Advisory Services di Whittier, California..

Shari menegaskan memilih ahli terapi: “Penting untuk memilih terapis yang mempunyai empati dan belas kasihan; ahli terapi yang mampu "melihat" anda dan menjaga anda sebagai seorang. Terapi yang paling berkesan berlaku dalam hubungan terapeutik. " Laman Web - https://drshariestines.com/

PERBEZAAN DALAM PERILAKU SESEORANG DENGAN PENYAKIT PERIBADI NARISIS, ASOSIAL DAN BADAN

Diterbitkan: 25 April 2018.

Orang sering bertanya-tanya mengenai perbezaan warna kelabu pada orang dengan gangguan keperibadian garis batas, narsisistik, dan antisosial - Gangguan keperibadian Kumpulan B..

Adalah berguna untuk memahami bahawa gangguan keperibadian dapat berubah dari masa ke masa, dan ketiga-tiga jenis gangguan keperibadian ini dapat wujud pada orang yang sama dan dengan tahap intensiti yang berbeza-beza. Iaitu, gangguan keperibadian tidak saling eksklusif..

Di samping itu, semua gangguan keperibadian mengandungi unsur-unsur narsisme; khususnya, ini adalah sifat pemahaman dan empati yang terhad.

Ingat juga bahawa tanpa mengira diagnosis, setiap orang adalah unik tanpa mengira keadaan mental dan emosinya. Sifat-sifat berikut berdasarkan perspektif mereka yang telah mengkaji orang yang mengalami gangguan keperibadian.

Saya harap jadual ini dapat membantu dalam membezakan antara ketiga-tiga gangguan keperibadian..

Gangguan narsisistik

Gangguan sempadan

Gangguan asosial

Kekurangan empati

  • Mempunyai rasa empati hanya pada apa yang dapat difahami olehnya tentang perasaan orang lain;
  • biasanya tidak mementingkan orang lain

Bertindak seolah-olah dia mempunyai rasa empati

Sepenuhnya tanpa empati

  • Memerlukan persediaan narsis dalam bentuk sanjungan, kekaguman, dan persetujuan orang lain.
  • Sentiasa memerlukan persetujuan daripada orang lain.
  • Tidak boleh sama sekali.
  • Mencari ibu bapa yang sempurna.
  • Tidak ada yang memerlukan.

Mempunyai lima personaliti utama:

  1. "Biasa"
  2. saya maksudkan
  3. tidak bersalah
  4. terpisah
  5. Mangsa

Mempunyai banyak keperibadian yang berbeza, berikut adalah beberapa contoh:

  1. Sangat baik, murah hati dan suka menolong
  2. "Ratu Drama"
  3. Marah
  4. terpisah
  5. Mangsa
  6. penagih
  7. Memudaratkan diri / membunuh diri
  8. pembohong
  9. menggoda

Mempunyai keperibadian berikut:

  1. menawan
  2. permukaan
  3. berkarisma
  4. Ganas, kasar, berbahaya
  5. kejam
  6. terpisah

Ia mempunyai ciri-ciri utama berikut:

  1. Rasa hak anda sendiri
  2. Tidak ada pemahaman dari orang lain
  3. Bangga / Sombong / Sombong
  4. Memerlukan "persediaan narsisistik" dan bukannya hubungan yang benar
  5. Selalunya bosan

Ia mempunyai ciri-ciri utama berikut:

  1. Ketakutan melampau
  2. Tidak boleh bersendirian
  3. Kebiasaan berbohong
  4. menggoda
  5. manipulatif
  6. Menukar hubungan dengan orang dengan sangat cepat
  7. Menukar mood dengan cepat

Ia mempunyai ciri-ciri utama berikut:

  1. Tiada emosi
  2. Sejuk, berjiwa
  3. Selalunya bosan
  4. Tidak memikul tanggungjawab peribadi
  5. Dangkal emosi

Bagaimana hubungan dilihat:

  • Melayan orang lain sebagai objek keuntungan peribadi
  • utilitarian

Bagaimana hubungan dilihat:

  • Tidak pernah dapat cukup dari orang lain.
  • Sentiasa mahukan lebih banyak.
  • Suka menghabiskan masa di syarikat

Bagaimana hubungan dilihat:

  • Mempunyai penghinaan yang tidak senonoh bagi orang lain.

Kanak-kanak:

Lampiran yang lemah terhadap pengasuh utama semasa kecil; semuanya boleh menjadi seperti kes anak yang manja, tetapi tidak dirasakan secara emosional.

Kanak-kanak:

Masa kanak-kanak yang sangat kacau; penolakan ibu dan / atau bapa dari pendidikan; belajar memanipulasi dan menggoda daripada mempunyai hubungan interpersonal yang sihat.


Kanak-kanak:

Sering mengalami trauma awal / pengabaian ibu bapa dan / atau penderaan dan pengabaian anak. Bilangan pengguna yang sangat tidak seimbang bermaksud trauma lampiran kanak-kanak awal.

Lawan LAGI SOCIOPATES (GANGGUAN PERIBADI ASOSIAL)

Diterbitkan: 11 Oktober 2019.

"Saya yakin bahawa jika syaitan itu ada, dia ingin kita merasa kasihan kepadanya." - Martha Stout, Sociopath Sebelah

Sociopath adalah orang dengan gangguan keperibadian antisosial. Tanda-tanda penting dari gangguan keperibadian adalah gangguan fungsi interpersonal dan bebas bersama dengan adanya ciri keperibadian patologi. Khususnya, untuk diagnosis gangguan personaliti antisosial, DSM-5 (Revision Diagnostic and Statistic Manual 5) menyatakan bahawa kriteria berikut mesti ada:

Gangguan dalam fungsi bebas:

  1. Identiti berpusatkan diri
  2. Menetapkan matlamat berdasarkan kepuasan diri

Gangguan fungsi interpersonal:

  1. Kurangnya perhatian terhadap perasaan, keperluan, atau penderitaan orang lain.
  2. Kegagalan untuk menjalin hubungan intim, kerana eksploitasi orang lain adalah wahana utama dalam hubungan dengan orang lain.

Ciri keperibadian patologi:

  1. manipulatif
  2. salah
  3. basi
  4. bermusuhan
  5. tidak bertanggungjawab
  6. impulsif
  7. pengembara

Sosiopat mempunyai keperibadian atau diri yang terpisah dan sangat berbeza. Mereka biasanya dikenali sebagai "Dr. Jekyll dan Mr. Hyde." Apabila seorang sosiopat beralih dari Dr. Jekyll kepada Mr. Hyde, mangsa tidak melihatnya berlaku..

Mangsa sering tertanya-tanya apa yang mendorong orang lain untuk "berubah secara dramatik" atau beralih dari yang baik ke yang buruk. Yang benar adalah bahawa pencetus boleh 100% dalaman dan mungkin tidak ada kaitan dengan keadaan luaran. Sudah tentu, sosiopat akan menyalahkan orang lain kerana itulah yang selalu dia lakukan, tetapi pencetus bersifat dalaman dan tidak ada kaitan dengan keadaan luaran..

Pada pandangan pertama, apabila anda bertemu dengan seorang sosiopat, anda akan berfikir bahawa dia sangat menawan, hangat, menarik dan berminat dengan anda. Anda tidak akan faham bahawa dia hanya menyatakan tahap emosi yang sangat cetek, dan sebab utama tingkah laku ini adalah motif tersembunyi..

Pautan genetik:

Kajian gen monoamine oxidase (MAOA) telah dijalankan; gen yang menyandikan enzim yang bertanggungjawab untuk memetabolisme dopamin, serotonin dan norepinefrin neurotransmitter "merasa baik" (Sohrabi, 2015).

Telah ditemukan bahawa lelaki dengan versi gen MAOA-L mempunyai kecenderungan yang lebih tinggi untuk kekerasan kerana mereka cenderung hipersensitif dan rentan terhadap "reaksi berlebihan." Apabila digabungkan dengan penderaan kanak-kanak, orang dengan gen MAOA-L melakukan lebih banyak kejahatan daripada mereka yang tidak mempunyai gen (Sohrabi, 2015).

Individu dengan MAOA-L menunjukkan tahap pencerobohan yang jauh lebih tinggi dalam situasi dengan tahap provokasi yang tinggi terhadap pencerobohan. Interaksi gen lebih lanjut dengan alam sekitar dijumpai dalam kajian jangka panjang yang dilakukan terhadap sebilangan besar kanak-kanak. Orang dengan genotip MAOA-L ketika digabungkan dengan penderaan kanak-kanak telah dikenal pasti dengan betul sebagai pelaku berpotensi.

Bukti menunjukkan bahawa gangguan keperibadian antisosial disebabkan oleh faktor biologi, persekitaran dan sosial.

Cara melindungi diri daripada sosiopat:

Menurut Konrad (1999), untuk melindungi diri anda dari psikopat, anda perlu "mencapai potensi diri dan memaksimumkan kekuatan anda." Pastikan anda mengetahui kelemahan dan kelemahan anda, kerana sosiopat akan menjadi "gambaran dari apa yang anda miliki." Dibuat untuk diri sendiri. " Pada suatu ketika, topeng sosiopat akan mulai tergelincir, tetapi kerosakannya sudah dapat dilakukan dan mangsa sudah pasti rosak, kemungkinan besar secara emosional dan kewangan (Konrad, 1999).

"Ada saatnya anda hanya perlu menyedari bahawa tidak ada gunanya mencari jawapan, dan perkara terbaik yang dapat anda lakukan adalah terus maju" (Konrad, 1999).

Yang harus dan tidak boleh dilakukan ketika bertemu dengan sosiopat:

  • Jangan cuba mereformasi sosiopat.
  • Elakkan mereka.
  • Jangan tunjukkan kelemahan anda.
  • Jangan mempercayai seorang sosiopat. Mereka akan berbohong dan mereka akan melakukannya dengan meyakinkan..
  • Mendokumentasikan sebarang pertemuan / konflik negatif dan memberitahu orang lain.
  • Lindungi diri anda. Letakkan penghalang yang tidak kelihatan di sekeliling anda. Jangan biarkan mereka masuk.
  • Jangan tunjukkan emosi sebenar anda kepada sosiopat; jaga wajah poker anda. Segala emosi akan digunakan terhadap anda.
  • Sekiranya anda mesti mengambil bahagian dalam perbualan, tukar kembali perbualan kepada mereka. Tanya: "Adakah anda merasa baik?" Cuba pergi secepat mungkin.
  • Jangan berkongsi maklumat peribadi.
  • Jangan berkongsi rancangan anda dengan sosiopat.
  • Jangan bergantung pada sosiopat; jangan berhutang dengan sosiopat.

Cara keluar dari hubungan dengan sosiopat:

Petua temu janji # 1: pastikan tarikh anda mempunyai hati nurani! - PA Speers

Jangan tertipu memikirkan bahawa sosiopat boleh berubah. Serahkan keinginan ini sepenuhnya. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah memberi tumpuan untuk menyelesaikan masalah orang lain, menyerahkannya kepada diri sendiri. Tanggungjawab anda adalah untuk mengubah dan menyelamatkan diri. Fahami: Orang lain bukanlah kunci kebahagiaan anda..

Saya mempunyai banyak orang yang memanggil saya meminta untuk mengubah tingkah laku pasangan mereka. Mereka ingin membawa orang yang mereka sayangi dengan psikopatologi untuk mendapatkan rawatan untuk membetulkannya. Realiti yang keras adalah bahawa tidak ada psikoterapi yang dapat memperbaiki sosiopat. Tetapi seseorang yang memerlukan pertolongan dapat "diperbaiki." Dia memiliki semua kekuatan yang diperlukan untuk membebaskan diri dan hidup dengan baik..

Ini mengingatkan saya kepada Dorothy di The Wizard of Oz, kerana dia menyedari bahawa dia mempunyai kekuatan dalam dirinya sepanjang dia berada di Oz untuk pulang. Anda juga mempunyai kekuatan untuk bebas dan menjalani kehidupan yang baik. Orang lain bukanlah sumber kebahagiaan atau keselamatan anda. Anda boleh mempercayainya, tetapi ini adalah kepercayaan yang salah.

Sociopath tidak mempunyai hati nurani. Sebilangan besar dari mereka kelihatan sebagai anggota masyarakat yang "normal" yang tidak boleh membahayakan sesiapa pun secara fizikal. Ini tidak bermaksud bahawa selamat untuk seseorang berada di sekitar. Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda menghadapi masalah dalam hubungan anda kerana pasangan anda adalah seorang sosiopat, lakukan yang terbaik untuk mengelakkan hubungan tersebut..

Ia memerlukan banyak kekuatan, kerana saya yakin orang ini mencuci otak anda. Kemungkinan anda akan berakhir di hospital jiwa dan mengalami bentuk Sindrom Stockholm. Kerana sifat manipulasi seorang sosiopat, hubungan anda akan lebih sukar diputuskan daripada hubungan lain yang lebih "normal"..

Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan "tidak menghubungi" sosiopat. Hapuskan orang ini sepenuhnya dari hidup anda. Keluarkan dia dari semua rangkaian sosial dan komunikasi. Pergi ke mahkamah jika boleh.

Tidak akan ada hubungan pada mulanya; tetapi ia akan menyelamatkan nyawa anda. Kekurangan hubungan adalah penukar permainan ketika berhubungan dengan sosiopat. Manipulasi tidak lagi membahayakan anda sekiranya anda berhenti berkomunikasi dengan orang tersebut.

Berbuat baik kepada diri sendiri. Jangan salahkan diri sendiri. Sociopaths boleh memanipulasi sesiapa sahaja. Ini bukan salah anda. Anda bekerja di luar hubungan "normal". Sociopaths tidak melakukan ini, tetapi kebanyakan orang tidak tahu bahawa orang lain tidak mempunyai kemahiran komunikasi biasa, tetapi menggunakan teknik menggoda dan eksploitasi. Sosiopat menggunakan kelemahan orang untuk menguasai mereka. Ingatkan diri anda bahawa tidak mengapa menjadi lemah dan penyalahgunaan emosi yang anda alami bukan salah anda..

Bina takungan penyayang dan cinta diri anda. Ini adalah bahan penting untuk pulih dari penderaan emosi..

Bina kekuatan peribadi anda. Katakan pada diri anda bahawa anda boleh menjadi kuat dan anda akan menjadi kuat. Keinginan peribadi adalah kunci pemulihan. Lakukan yang terbaik untuk memperkasakan diri. Ini akan menghilangkan rasa selamat anda dari sumber luar. Satu-satunya "sumber luaran" yang penting bagi seseorang adalah rohani, dan tidak boleh dipaksakan kepada orang lain.

Pindah dan bina kehidupan anda. Sekiranya anda mendapati bahawa fikiran anda terganggu oleh tanggungjawab atau rasa bersalah hubungan, praktikkan menghentikan pemikiran. Jangan biarkan diri anda merasa kasihan kepada sosiopat. Ingatkan diri anda bahawa sosiopat mahir menyakiti orang lain sambil memanipulasi mangsa mereka agar mengasihani mereka.

ATURKAN TIGA KALI: BAGAIMANA MENYELAMATKAN DALAM HUBUNGAN DENGAN PSIKOPATIK

Satu contoh penipuan, mungkir janji, atau satu contoh pengabaian tanggungjawab mungkin salah faham..

Peraturan untuk berhubung dengan psikopat: nasihat doktor

Titik permulaan perbincangan kita tentang hidup dengan psikopat adalah Tiga Belas Peraturan untuk Berurusan dengan Sosiopat dalam Kehidupan Sehari-hari, yang terdapat di halaman 156-162 dari Martha Stout's The Sociopath Next Door oleh Dr Martha Stout..

Sebelum kita beralih kepada peraturan itu sendiri, saya ingin menjelaskan masalah yang berkaitan dengan kelaziman psikopati dan perbezaan antara makna istilah diagnostik, yang sering digunakan secara sinonim..

Sekiranya anda melihat sampul The Sociopath Next Door, anda akan melihat teks berikut: "Setiap orang Amerika yang ke-25 tidak pernah mendengar suara hati nurani dan hidup tanpa merasa bersalah terhadap apa-apa." Dan pernyataan ini, dan itu sendiri tajuk buku Dr Stout bermaksud bahawa kira-kira 4 peratus orang Amerika adalah sosiopat.

Memandangkan bahawa keterangannya mengenai sosiopati sebenarnya mencerminkan yang digunakan oleh penyelidik dan doktor untuk menentukan psikopati secara klinikal, bahawa 4% orang Amerika adalah psikopat. Namun, perkiraannya mengenai prevalensi sosiopati konsisten dengan perkiraan prevalensi gangguan kepribadian antisosial (ASPD), seperti yang ditentukan dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-IV), dan bukan dengan penyelidikan mengenai prevalensi psikopati. Gangguan keperibadian antisosial serupa tetapi tidak sama dengan psikopati.

Sebenarnya, kami tidak mempunyai terlalu banyak maklumat mengenai berapa banyak orang dalam masyarakat yang memenuhi kriteria PLC-R (Senarai Semak Psikopati-Disemak), alat yang paling biasa untuk mendiagnosis psikopati..

Maksudnya, kita benar-benar tidak tahu berapa banyak orang yang mempunyai indikator tinggi pada skala ini berada dalam masyarakat. Walau bagaimanapun, satu kajian baru-baru ini yang menggunakan versi pemeriksaan Senarai Pemeriksaan Traits Psikopat (PCL: SV) mendapati bahawa kurang daripada 1% sampel memenuhi kriteria untuk kajian PCL: SV untuk psikopati.

Sosiopati tidak wujud sebagai unit diagnostik yang diterima, dan tidak ada skala yang disetujui untuk mendiagnosis sosiopati; oleh itu, tidak ada penyelidikan yang dapat memberitahu kita sama ada sosiopati dan psikopati adalah sindrom yang sama atau tidak.

Oleh itu, mengapa menjadi masalah sekiranya seseorang itu dapat didiagnosis dengan Psikopati??

Sebenarnya, tidak penting bagi orang ramai untuk mencari maklumat mengenai orang tertentu; fakta bahawa membuat diagnosis seperti itu juga tidak begitu membantu dalam membina garis tingkah laku dengan orang-orang yang sukar dan bahkan berbahaya ini.

Dengan kata lain, anda mungkin mendapati bahawa peraturan ini untuk menangani sosiopat umumnya berguna untuk berkomunikasi dengan seseorang yang mempunyai sifat psikopat. Semakin banyak sifat psikopatik seseorang, semakin berguna peraturan ini. Sebenarnya, semakin banyak sifat psikopatik seseorang, semakin berbahaya dia, dan semakin besar kemungkinan dia akan didiagnosis dengan Psikopati. Terlepas dari kehadiran atau ketiadaan patologi peribadi yang lain.

Individu dengan gangguan keperibadian - terutamanya mereka yang mempunyai ciri-ciri gangguan keperibadian antisosial, serta gangguan keperibadian narsis, histeris, dan sempadan - biasanya mempunyai beberapa ciri keperibadian psikopat.

Anggota keluarga, kerana mereka tidak tahu apakah saudara mereka mempunyai diagnosis Psikopati, harus memahami bahawa jika seseorang nampaknya mempunyai banyak sifat psikopat, dan jika mereka terdedah kepada penyalahgunaan dan / atau kekerasan, maka dia mungkin berbahaya.

Kami memahami bahawa tidak ada kajian yang dilakukan untuk menunjukkan keteguhan peraturan ini. Walaupun kami yakin penyelidikan adalah kaedah terbaik untuk menentukan keberkesanan strategi mengatasi, kami memahami bahawa ada keperluan sebenarnya untuk menolong orang yang berada dalam kesusahan..

Kami menyajikan peraturan ini, bersama dengan tafsiran kami dan, dalam beberapa kes, pengubahsuaian, kerana peraturan ini mewakili salah satu garis panduan yang paling pasti dan waras untuk berurusan dengan keperibadian psikopat yang ada hari ini kepada orang-orang yang, atas sebab apa pun, terlibat dalam komunikasi tersebut..

13 peraturan hubungan (sinopsis)

Untuk membantu penerapan Peraturan 13 Dr. Stout, kami memasukkannya menjadi serangkaian frasa ringkas sehingga lebih mudah untuk dipelajari bersama-sama:

1. Seorang psikopat (dan anda tidak dapat mengetahui dengan penampilannya) tidak mempunyai hati nurani.

2. Sekiranya anda merasa buruk atau merasa bahawa anda salah, kemungkinan besar itu..

3. Orang harus mendapatkan kepercayaan anda, bukan hanya memperolehnya..

4. Jangan mengikuti sesiapa pun secara membuta tuli tidak kira apa pun.

5. Sekiranya anda naik mentega, anda mesti dipanggang dengan lembut untuk dimakan.

6. Anda tidak boleh menghormati seseorang yang anda takutkan.

7. Dalam permainan yang dimainkan dengan hanya satu gol, anda akan selalu kalah.

8. Tersesat dan tersesat.

9. Kisah nasib tidak bahagia boleh menjadi kaedah manipulasi yang berkesan.

10. Tidak ada yang boleh mengubah siapa pun.

11. Jangan menjadi rakan sekerja.

12. Mengekalkan sikap positif..

13. Hidup dengan baik, jujur ​​dengan diri sendiri.

13 peraturan untuk menangani sosiopat dalam kehidupan seharian

Di bahagian ini, peraturan Dr. Stout (atau petikan dari peraturannya) dicetak miring, diikuti dengan komen kami..

1. Peraturan pertama adalah pil pahit - pengakuan bahawa sebilangan orang secara harfiah tidak mempunyai hati nurani, dan bahawa orang-orang ini sering tidak kelihatan seperti Charles Manson atau bartender Ferengi (nama-nama psikopat pembunuh di Amerika - kira-kira terjemahan.). Mereka seperti kita.

Bagi kebanyakan kita, mereka yang mempunyai hati nurani, ini sukar difahami. Kami mempunyai tatakelakuan yang memberitahu kami apa yang boleh diterima dan yang tidak. Setiap hari kita menilai apa yang benar dan apa yang salah berdasarkan peraturan dan undang-undang dalaman kita, berdasarkan beberapa standard dalaman. Memiliki piawaian ini membuat kita merasa kasihan apabila kita tidak cukup baik.

Kesadaran dapat dilihat sebagai kompas moral yang memberi kita petunjuk bagaimana kita harus menghabiskan masa kita: dengan mengambil berat tentang apa yang benar-benar berharga bagi kita; hati nurani memberitahu kita kapan kita sesat, walaupun kembali ke landasan memerlukan masa dan usaha.

Dan ini, tentu saja, tidak bermaksud bahawa kita semua sepakat mengenai apa yang betul dan mana yang salah..

Bagi sesetengah orang, satu-satunya kompas mereka terasa baik sekarang:

"Jadi. Apa yang saya mahukan sekarang?"

Individu psikopat menghabiskan sedikit masa untuk menyoal motif mereka. Mereka tidak menilai pemikiran atau perasaan mereka sendiri seperti yang dilakukan oleh kebanyakan kita..

Kekurangan hati nurani dapat membantu menjelaskan mengapa orang kurang upaya psikopat sering tidak mengikuti jalan kerjaya yang dapat diramalkan dan boleh dipercayai. Ini juga membantu menjelaskan kekurangan kestabilan umum dalam tingkah laku mereka..

Kadang-kadang, seseorang yang mempunyai sifat psikopat boleh mula memanipulasi orang lain dalam satu arah dan kemudian tiba-tiba menukar arah itu tanpa alasan yang jelas. Seolah-olah arah pertama hanya didasarkan pada kehendak, dan arah baru muncul setelah munculnya keinginan baru secara tiba-tiba.

Tingkah laku yang tidak konsisten seperti itu tidak masuk akal dari sudut pandang keputusan yang dipertimbangkan dengan teliti mengenai nilai-nilai asas, tetapi masuk akal jika kita memahami bahawa seseorang hidup, dengan fokus pada dorongan jangka pendek keinginannya..

Penting juga untuk diingat bahawa ungkapan "tidak seorang pun dari kita sempurna" tidak bermaksud kita semua sama. Sekiranya anda membuat keputusan buruk dan mengecewakan seseorang, jika seseorang menipu anda, dan anda membiarkan orang ini menipu rakan atau keluarga anda, ini tidak bermakna anda dan penipu ini sama.

Walaupun anda perlu mengubah tingkah laku anda sebelum dapat memikirkan diri sendiri dengan baik, ini tidak bermakna anda tidak boleh menilai tindakan orang lain sebagai salah jika mereka menyakiti orang lain..

2. Dalam pertikaian antara naluri anda dan peranan sosial yang anda mainkan - guru, doktor, pemimpin, pencinta haiwan, humanis, ibu bapa - dengarkan naluri anda dengan tepat.

Peraturan ini mempunyai latar belakang. Penemuan kajian terdahulu menunjukkan bahawa rata-rata orang cukup dapat membezakan psikopat dengan orang lain, kerana psikopat "dirasakan di usus".

Ternyata, pada kenyataannya, pada saat anda mengetahui bahawa orang yang anda bergaul mempunyai gangguan yang serupa, anda biasanya akan terlalu terlibat dalam hubungan itu untuk membiarkannya tanpa rasa sakit..

Masalah lain dengan peraturan ini ialah sebilangan daripada kita boleh mempercayai naluri kita - dan ada yang tidak boleh. Sebilangan daripada kita begitu trauma atau dikendalikan oleh orang lain sehingga kita benar-benar kehilangan hubungan dengan perasaan dan kecekapan kita..

Sebilangan daripada kita terbiasa dengan emosi yang tidak sihat yang memandu tingkah laku kita (kebencian, kebencian, kesepian, kegelisahan, rasa bersalah) sehingga kita benar-benar tidak boleh mempercayai naluri kita, sekurang-kurangnya sehingga kita mula berurusan dengan masalah sendiri.

Kami mengesyorkan agar anda mempertimbangkan spektrum pendapat yang tersedia untuk anda sekiranya anda menghadapi pilihan yang berpotensi mengubah hidup. Seperti keputusan rawatan, ada baiknya pendapat kedua, lebih baik tiga atau empat..

Jangan biarkan konflik keluarga membuat anda tuli dengan suara akal, dan jangan biarkan sesiapa meyakinkan anda untuk menerima yang tidak dapat diterima. Sekiranya anda tidak mempercayai naluri anda sekarang, ketahui bahawa masa dan sokongan dapat mengembalikan kemampuan anda untuk mempercayai intuisi anda (sekurang-kurangnya pada kebanyakan masa)!

3. Semasa mempertimbangkan hubungan baru, praktikkan "Peraturan Tiga" dengan menilai tuntutan dan janji yang dibuat oleh orang itu dan tanggungjawab yang dia ambil.

Jadikan "Peraturan Tiga" strategi peribadi anda. Satu contoh penipuan, mungkir janji, atau satu contoh pengabaian tanggungjawab mungkin salah faham..

Sekiranya ini berlaku dua kali, ia boleh dianggap sebagai kesalahan serius. Tetapi apabila seseorang telah berbohong tiga kali, menjadi jelas bagi anda bahawa anda berhadapan dengan pembohong, dan penipuan adalah inti dari tingkah lakunya yang tidak tahu malu..

Kurangkan kerugian anda dan keluar dari hubungan secepat mungkin. Putus, walaupun sukar, akan menjadi lebih mudah sekarang daripada kemudian; by the way, dan lebih murah.

Kami bersetuju dengan prinsip bahawa orang mesti memperoleh kepercayaan kita dan bahawa kepercayaan atau ketidakpercayaan kita sendiri mesti didasarkan pada bagaimana tingkah laku orang, bukan apa yang mereka katakan..

Walaupun "Peraturan Tiga" masuk akal, kami juga menyedari bahawa tidak ada nombor "sihir" khusus untuk memutuskan kapan harus mengakhiri hubungan dengan seseorang. Dalam beberapa kes, dua kali mungkin terlalu banyak.

Dr. Leedom mengesyorkan "peraturan tiga" yang lain, sebagai contoh, Dr. Kosson menganggap "tidak praktikal".

Semasa memulakan percintaan baru, tunggu sekurang-kurangnya 3 bulan sebelum melakukan hubungan seksual - bukan 3 pertemuan! Keintiman seksual meningkatkan perasaan keterikatan dan mengenakan kewajiban, terutama pada wanita; orang psikopat sering bergantung padanya.

Mereka cepat menyerang untuk "memakan" seseorang dan memaksa mereka untuk bersetuju sebelum dia dapat mengetahui apa yang akan mereka lakukan. Walaupun menunggu dengan sendirinya bukanlah jaminan perlindungan, ia masih dapat menyelamatkan penderitaan hubungan anda dengan orang psikopat yang tidak sabar..

4. Membantah pihak berkuasa.

Sekali lagi, percayai naluri anda dan ikuti kepentingan anda sendiri, terutama berkaitan dengan orang-orang yang mendakwa bahawa penguasaan, keganasan, perang, atau membuat kesepakatan dengan hati nurani mereka, dapat menyelesaikan masalah tertentu dengan sempurna..

Lakukan ini walaupun ketika, atau terutama ketika, semua orang di sekitar anda telah berhenti mempersoalkan kewibawaannya..

Kami sangat bersetuju dengan Dr. Stout. Kami juga mencadangkan agar anda sangat curiga terhadap mereka yang mengatakan bahawa anda tidak boleh mempersoalkan kebenaran sebab-sebab tindakan mereka; kebenaran cerita mereka tentang tempat mereka berada atau apa yang mereka lakukan.

Bergantung pada keadaan, anda mungkin perlu berhati-hati dalam menyatakan kecurigaan anda dan berhati-hati dalam memilih kata-kata anda untuk mengelakkan bahaya. Perkara ini berlaku terutamanya ketika anda berurusan dengan seseorang yang berwibawa..

5. Sanjungan yang mencurigakan.

Pujian sangat bagus, terutamanya apabila mereka ikhlas. Sebaliknya, sanjungan berlebihan dan menarik minat ego kita dengan cara yang tidak realistik. Ini adalah asas daya tarikan palsu, dan hampir selalu merangkumi niat untuk memanipulasi.

Manipulasi melalui sanjungan kadang-kadang tidak berbahaya, dan kadang-kadang boleh menjadi jahat. Angkat kepala anda dan cuba perhatikan ego anda, yang mana seseorang mengurut dengan kuat, dan jangan lupa untuk mengesyaki bahawa anda menyanjung secara kasar.

Keperibadian psikopat sering mengejar mereka yang telah gagal, mengalami tekanan, atau terpaksa menurut. Dalam tempoh hidup yang sukar, orang terutamanya memerlukan sokongan dan dorongan..

Ramai di antara kita memahami bahawa adalah baik untuk menunjukkan kepada orang lain bahawa kita sedang melalui masa yang sukar, kita memerlukan sokongan - dan mendapatkan sokongan itu. Ini selalunya merupakan strategi penyesuaian untuk membuka diri kepada orang yang boleh dipercayai..

Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa sesetengah orang memberitahu anda bahawa mereka boleh dipercayai sedangkan sebenarnya tidak. Keperibadian psikopat akan memberitahu anda apa yang anda ingin dengar untuk mendapatkan kepercayaan anda.

Kita semua melalui masa-masa di mana kita sangat memerlukan untuk mendengar apa yang dikatakan orang tersayang baik tentang kita - terutamanya pada masa ketika kita memerlukannya. Penting bagi semua orang untuk menjalin hubungan dengan rakan dan ahli keluarga yang boleh dipercayai yang dapat bertindak balas terhadap keperluan kita dan memberi maklum balas yang jujur..

Ia juga membantu mendengar penilaian orang lain mengenai kekuatan dan kelemahan kita dengan betul. Kumpulan sokongan seperti itu boleh menjadi sangat penting sekiranya kita berada di tempat di mana kita mengalami kesukaran untuk membezakan antara sanjungan terkawal dan penilaian yang jujur..

6. Sekiranya perlu, pertimbangkan semula pemahaman anda tentang rasa hormat.

Sering kali kita tersilap rasa takut untuk menghormati, dan semakin kita takut pada seseorang, semakin kita melihat dia layak mendapat penghormatan kita...

Mari gunakan otak manusia yang besar untuk memerangi kecenderungan haiwan kita untuk menyembah pemangsa...

Peraturan ini menimbulkan dua soalan yang saling berkaitan, tetapi masih berbeza. Pertama, menurut Dr Stout, memikirkan semula konsep rasa hormat adalah, pertama sekali, mula membezakan antara perasaan hormat dan perasaan takut..

Sejauh mana kita menghormati orang harus bergantung pada tindakan baik dan konstruktif mereka. Sekiranya seseorang berkelakuan dengan cara yang tidak bermoral atau tidak beretika, yang bertentangan dengan konsep keadilan kita, serta idea-idea yang benar dan salah, kita tidak boleh dan tidak seharusnya menghormati tindakan tersebut. Kita mesti menghormati diri kita sendiri.

Seseorang yang berulang kali menyakiti, menganiaya, atau memanipulasi kita menunjukkan rasa tidak hormat kepada kita. Untuk menjaga rasa hormat terhadap diri kita sendiri, kita mesti bertindak dengan cara yang melindungi dan melindungi identiti dan nilai kita dengan cara yang membina..

Adakah kita akan mempertahankan diri dengan mempertahankan pandangan kita sendiri, menghadapi tingkah laku buruk; atau meminta pertolongan daripada orang lain yang mungkin lebih lengkap untuk menolong dan melindungi kita - mungkin bergantung pada seberapa besar kita takut seseorang yang menyakiti atau mengancam kita.

Kita kadang-kadang diberitahu bahawa menghormati seseorang bererti mengelakkan diri daripada bertengkar dengannya. Seiring dengan ini, kita diajar untuk tidak mengganggu cara orang menjalani kehidupan mereka. Kami diajar untuk mempertimbangkan pilihan lain daripada konfrontasi untuk menegaskan pandangan kami (jika bertentangan dengan pendapat orang lain), dan memandang konfrontasi sebagai tingkah laku yang tidak sopan.

Walau bagaimanapun, pendekatan ini berfungsi secara eksklusif dalam konteks tingkah laku beradab. Ia hanya berfungsi apabila semua orang berkomitmen untuk bertindak dengan hormat. Sekiranya ada di antara anda yang tidak sopan, mengelakkan tekanan dan konfrontasi memastikan anda akan dieksploitasi atau dianiaya..

Ketegasan - istilah ini sering bererti menghadapi orang yang menyakiti anda dengan bijak, atau mencari orang (rakan, saudara, profesional, institusi) yang dapat membantu melindungi anda dan hak anda.

7. Jangan menyertai permainan.

Intrik adalah alat sosiopat. Tahan godaan untuk bersaing dengan, mengalahkan, psikoanalisis, atau menggoda sosiopat yang menggoda.

Selain turun ke tahapnya, anda kehilangan apa yang sangat penting dan itu adalah pembelaan anda sendiri..

Dalam beberapa kes, orang membina permainan berbilang giliran yang kompleks untuk kesenangan mereka sendiri. Inilah petunjuk. Anda berada di dalam permainan orang lain jika tiba-tiba anda mendapati bahawa seseorang bersenang-senang atau bersenang-senang dengan perkara yang orang lain anggap serius.

Contohnya, jika seseorang mengalami kesukaran untuk melakukan pekerjaan yang serius dan bertanggungjawab kerana masalah peribadi atau individu, atau kerana mereka senang dengan penderitaan atau tekanan orang lain; atau jika seseorang meminta anda untuk melakukan beberapa perkara yang tidak ada kaitan dengan tujuan rasional objektif karya itu, tetapi berfungsi untuk menipu atau memanipulasi orang lain (bukan untuk tujuan melakukan pranking, tetapi secara serius mengarahkan seseorang ke jalan yang salah, di mana dia akan mengembara selama berjam-jam, hari atau minggu), ini boleh menjadi tanda bahaya manipulasi yang berpotensi.

Juga, jika anda mendapati bahawa permainan ini sangat sukar dan mungkin memerlukan banyak masa, usaha, wang, dan lain-lain, kemungkinan permainan ini bertujuan untuk mengalihkan perhatian anda dari sesuatu yang penting dalam hidup anda. Jangan terlibat dalam permainan!

Dan jika anda sudah menghidupkan - cepat keluar! Untuk berhenti dari permainan, anda mungkin harus bersedia mengakui bahawa anda akan kehilangan sesuatu, itu boleh banyak. Walau bagaimanapun, anda mungkin akan kehilangan lebih banyak lagi jika anda terus bermain dengan orang ini. Tango yang indah hanya diperoleh ketika dua orang menari!

8. Cara terbaik untuk melindungi diri anda dari sosiopat adalah lari dari dia, untuk menolak sebarang hubungan atau hubungan.

Peraturan ini ditujukan untuk orang dewasa yang berada dalam hubungan sukarela dengan orang dewasa lain dengan kecacatan psikopat. Jadi, apa yang anda lakukan apabila anda perlu keluar dari hubungan dengan orang psikopat? Adalah tepat untuk mengingat kembali judul lagu Neil Sedaka: "Putus cinta sukar dilakukan!" ("Sangat sukar untuk berpisah!").

Bagi seseorang yang masih muda dan kesepian, menamatkan semua hubungan bukan sahaja boleh diterima, tetapi selalunya merupakan perkara terbaik untuk dilakukan. Tetapi, jika seseorang yang mempunyai sifat psikopat dalam hidup anda adalah pasangan anda, atasan anda, atau wakil pihak berkuasa yang harus anda berurusan kerana kedudukan anda, memutuskan hubungan mungkin bukan pilihan terbaik, sekurang-kurangnya untuk jangka masa tertentu. masa.

Dalam kes-kes apabila jeda tidak mungkin dilakukan, buatlah rancangan untuk diri sendiri, memenuhi mana, anda akan hampir mencapai matlamat pelepasan yang mungkin. Buat rancangan untuk menukar hubungan, pekerjaan, dan, jika perlu, dan tempat tinggal.

Sekiranya seseorang menyakiti anda dan / atau orang di sekitar anda, maka anda akan menghadapi risiko tambahan jika anda terus mengundang orang itu ke rumah anda, atau jika anda terus membiarkan kemampuan bekerja anda bergantung pada penilaiannya; dan lain-lain.

Kami menyedari bahawa peraturan ini mungkin tidak berlaku dalam kes kanak-kanak dengan kecacatan psikopat. Sebagai peraturan, anak-anak mengasihi ibu bapa mereka. Oleh itu, apabila anak tidak menyukai ibu bapa dan bersikap merosakkan dan berbahaya, ibu bapa menghadapi konflik yang memilukan..

Dan sistem pengadilan keluarga nampaknya tidak terlalu banyak mengambil kira trauma ibu bapa ketika tinggal bersama anak-anak dengan kecacatan psikopat. Namun, walaupun seorang anak nampaknya mempunyai banyak ciri seperti itu, masih ada kemungkinan untuk memperbetulkan anak itu, walaupun sudah cukup lama..

Meski begitu, tekanan dan trauma anggota keluarga yang lain boleh memudaratkan bukan sahaja bagi ibu bapa, tetapi untuk orang lain di rumah..

Oleh itu, jika ibu bapa percaya bahawa salah satu anak mereka mempunyai sifat psikopat, mereka harus berusaha menunjukkan anak itu kepada profesional yang berkelayakan. Di samping itu, kami menggalakkan ibu bapa untuk menjaga hubungan terapeutik dengan profesional yang akan membantu mereka mengasuh anak-anak yang sukar ini dengan berkesan..

Kami berharap dapat mengembangkan pelbagai sumber tambahan untuk membantu ibu bapa menjaga anak-anak yang berisiko mengalami psikopati, tetapi sumber terbaik tidak akan menggantikan bantuan profesional..

9. Pertanyakan kecenderungan anda untuk merasa kasihan pada orang terlalu mudah..

Hormat harus diberikan kepada orang yang baik hati dan berani.

Kasihan adalah satu lagi tindak balas yang berharga dari segi sosial; dan harus mensasarkan orang yang tidak bersalah yang benar-benar menderita atau yang telah gagal.

Individu psikopat sering memanipulasi emosi orang lain secara profesional untuk mendapat manfaat daripadanya. Kisah yang dibuat dengan baik tentang kehidupan yang sukar boleh menjadi gimik yang berkesan - langkah standard bagi banyak orang yang mempunyai masalah psikopat..

Sekiranya anda menjawab permintaan pertolongan yang melibatkan orang lain bergantung pada sumber anda, perhatikan dan tetapkan batasan. Ingat, sama ada anda merasa kasihan atau belas kasihan, anda mempunyai pilihan mengenai apa yang anda lakukan..

10. Jangan cuba menunggu apa yang tidak akan berlaku.

Peluang kedua (ketiga, keempat, dan kelima) adalah untuk orang yang mempunyai hati nurani.

Sekiranya anda berhadapan dengan orang yang tidak mempunyai hati nurani, anda tahu betapa sukarnya menelan dan bertahan dari kegagalan... tingkah laku seorang sosiopat bukanlah salah anda, sama sekali.

Ini juga bukan misi anda. Misi anda adalah kehidupan anda sendiri.

Kebenaran sederhana adalah bahawa tidak ada yang berkuasa untuk mengubah siapa pun. Anda boleh menjadi sokongan positif bagi seseorang yang mengambil pekerjaan perubahan, tetapi pekerjaan perubahan diambil alih oleh seseorang yang bertekad untuk berubah..

Sejak awal 1980-an, subjek penyelidikan psikologi adalah konsep "ketergantungan".

Selepas itu, Timmen Cermak membina yang berikut

lima kriteria atau ciri untuk kategori diagnostik yang dicadangkan untuk gangguan keperibadian yang bergantung pada kod:


A. Pelaburan harga diri yang berterusan dalam kemampuan mengawal diri dan orang lain dalam menghadapi akibat buruk yang serius. Pergantungan bersama mengalami penyimpangan sukarela dan melaburkan tenaga yang berlebihan dalam usaha untuk memperbaiki / menolong orang lain dalam mencari kemiripan harga diri.


B. Mengambil tanggungjawab untuk memenuhi keperluan orang lain, sehingga menafikan keperluan seseorang.


C. Kecemasan dan Gangguan Sempadan yang Berkaitan dengan Keintiman dan Pemisahan.


D. Hubungan yang bingung dengan penderita gangguan keperibadian, bergantung secara kimia, individu yang bergantung pada kod dan / atau impulsif.


E. Tiga atau lebih perkara berikut: Penyempitan emosi, kemurungan, kewaspadaan, daya paksaan, kegelisahan, penyalahgunaan bahan, penolakan berlebihan, episod berulang penyalahgunaan fizikal atau seksual, penyakit fizikal yang berkaitan dengan tekanan, hubungan utama dengan penyalahgunaan bahan aktif selama sekurang-kurangnya dua tahun.

Faktanya adalah bahawa usaha menyelamatkan seseorang dengan gangguan tertentu boleh menyebabkan gangguan keperibadian pada orang yang menyelamatkan!

Sekiranya anda merasakan bahawa menyelamatkan seseorang menjadi matlamat anda dalam hidup, sila berjumpa dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan (sumber: Cermak, TL (1986). Mendiagnosis dan merawat ketergantungan kod. Minneapolis: Johnson Institute. Cermak, TL (1991). Ketagihan bersama) sebagai penyakit. Jurnal Psikiatri, 21, 266-272.)

11. Jangan sekali-kali bersetuju, kerana kasihan, atau atas sebab lain, untuk membantu seorang sosiopat menyembunyikan identiti sebenarnya..

"Tolong jangan katakan apa-apa... tidak, tidak... Saya tidak memerlukan pertolongan," kata-kata ini sering diucapkan dengan air mata di mata mereka dan mencakar gigi; dan ini adalah templat tanda dagang untuk pencuri, pendera kanak-kanak - dan psikopat. Jangan dengar lagu siren manis ini. Anda mesti memberi amaran kepada orang lain mengenai "lagu" ini, kerana sosiopat tidak layak anda menyimpan rahsia mereka..

Sekiranya seseorang yang tidak mempunyai hati nurani menegaskan bahawa anda "berhutang" kepadanya - ingatlah apa yang anda baca di sini: "Anda berhutang padaku" mungkin telah kekal sebagai barisan psikopat standard selama ribuan tahun. Kami cenderung menganggap ini "Anda berhutang dengan saya" sebagai tuntutan yang sah, tetapi itu tidak benar..

Jangan dengar. Juga, abaikan hujah berikut, yang tidak akan lambat: "Adakah anda fikir anda lebih baik dari saya? Anda sama." - Tidak, anda tidak sama.

12. Lindungi jiwa anda.

Jangan biarkan seseorang tanpa hati nurani, atau bahkan sebilangan orang seperti itu, meyakinkan anda bahawa kemanusiaan cacat. Kebanyakan orang mempunyai hati nurani. Sebilangan besar orang mampu cinta.

Ramai orang yang menjadi mangsa seseorang dengan sifat psikopat mengatakan bahawa mereka tidak boleh mempercayai sesiapa lagi. Banyak bekas mangsa mengatakan mereka tidak dapat meneruskan hidup kerana mereka terus hidup dalam ketakutan akan berlakunya keganasan.

Sekiranya hubungan meninggalkan jejak kehilangan kepercayaan dan hilangnya keselamatan, maka kesusahan yang dihasilkan dapat meningkatkan penderitaan orang itu bertahun-tahun setelah berakhirnya hubungan traumatik di mana orang itu menjadi mangsa..

Sekiranya jiwa anda telah rosak akibat hubungan traumatik dengan orang psikopat, anda mesti sembuh dan pulih sehingga anda dapat terus hidup. Anda mesti menjadikan pemulihan anda sebagai keutamaan dalam hidup anda: sesuatu yang memerlukan masa dan perhatian anda. Orang yang mengambil berat tentang anda mungkin akan senang membantu anda dalam prosesnya - jika mereka memahami apa yang anda lalui.

Sekiranya anda mempunyai masalah dengan mempercayai hubungan atau hidup dalam ketakutan yang berterusan, dan jika usaha anda untuk memperbaikinya sendiri tidak membawa kepada apa-apa, kami sangat mengesyorkan agar anda mendapatkan bantuan profesional.

13. Hidup dengan baik adalah kaedah terbaik untuk membalas dendam..

Keperibadian psikopat melatih orang-orang di sekitar mereka untuk berhati-hati terhadap keperluan mereka. Sekiranya anda berjaya melengkapkan latihan sedemikian, maka anda menumpukan seluruh tenaga hidup anda kepada seseorang yang mempunyai ciri psikopat. Sekarang adalah masa untuk mengambil kembali hidup anda.

Inilah masanya untuk mengalihkan perhatian kepada kesihatan dan kesejahteraan anda sendiri. Mulakan dengan rancangan diet dan senaman yang baik. Sekiranya perlu, dapatkan bantuan perubatan untuk menyelesaikan masalah kesihatan, jika ada. Rancang untuk kembali ke aktiviti dan hobi yang anda gemari. Pendek kata, bawa kembali kehidupan normal anda..

Kami juga percaya bahawa rancangan menebas untuk membalas dendam adalah tanda bahawa anda belum sepenuhnya terpisah dari orang yang menyakiti anda. Hidup dengan baik adalah pilihan yang baik untuk membalas dendam, tetapi pilihan yang lebih baik adalah membiarkan diri anda hidup untuk kepentingan anda sendiri. Lakukan yang terbaik untuk menjadikan masa anda di Bumi sebagai bermakna dan produktif untuk diri sendiri dan untuk orang tersayang yang anda boleh..

Di bahagian seterusnya, kami telah mengenal pasti strategi tambahan yang melengkapkan 13 Peraturan Dr. Stout yang asli dan / atau membuat komen tambahan mengenai aspek tertentu dari peraturan ini, dan oleh itu perlu mendapat perhatian khusus..

Di luar 13 Peraturan:

strategi tambahan untuk mengatasi akibat hubungan dengan keperibadian psikopat

Untuk membantu anda memikirkan kumpulan strategi pelengkap ini, kami juga telah mengurangkannya menjadi serangkaian frasa pendek sehingga mudah dicerna bersama:

9 strategi tambahan secara ringkas:

1. Jangan membuat kesimpulan.

2. Sekiranya seorang putera dengan kuda putih adalah mimpi buruk, anda perlu bangun.

3. Cari pelabuhan dalam ribut.

4. Elakkan mengambil risiko keseronokan.

5. Jangan Menjadi Mangsa yang Mudah.

6. Dapatkan pertolongan dan pertolongan orang lain.

7. Rekod, catat, catat.

8. Cari atau buat bulatan sokongan.

9. Mencuba membalas dendam adalah pilihan orang bodoh.

Sembilan strategi tambahan untuk menangani orang yang mempunyai sifat psikopat

1. Sekiranya anda percaya bahawa anda berurusan dengan orang psikopat, anda harus memeriksa apakah ini berlaku sebelum membuat kesimpulan..

Sekiranya anda tidak mempunyai banyak maklumat, masuk akal untuk mendapatkan lebih banyak maklumat sebelum anda membuat kesimpulan. Sekiranya anda sudah mempunyai banyak bukti yang koheren bahawa seseorang mempunyai sebilangan besar sifat psikopat dalam hidup anda, maka anda mungkin perlu mula mengambil langkah untuk melindungi diri anda dan orang yang anda sayangi..

Istilah "psikopati" digunakan secara berlebihan dalam budaya kita. (Lihat A Primer mengenai Psikopati oleh Kosson dan Hare dan Apa Artinya "Psikopat" oleh Lilienfeld dan Arkowitz). Ini digunakan untuk menunjukkan kejahatan, sadis atau permusuhan, atau secara umum semua gangguan mental..

Istilah ini digunakan secara meluas dan disalahgunakan sehingga seseorang (sumber hilang) pernah berkata, "Seorang psikopat adalah seseorang yang tidak kita sukai." Pada hakikatnya, psikopati adalah gangguan khusus - gangguan keperibadian - dicirikan oleh jenis tingkah laku yang tidak biasa dan kecenderungan yang tidak biasa dalam pelbagai bidang kehidupan (dalam kehidupan keluarga, di tempat kerja, dalam persahabatan, dalam hubungan dengan ibu bapa, dengan adanya hobi yang tidak biasa, dalam kecenderungan jenayah).

Sekiranya anda mula bertanya-tanya apakah ada psikopat di antara rakan dan keluarga anda, ingatlah bahawa kebanyakan, jika tidak semua, keganasan dan penderaan di dunia ini dilakukan oleh individu yang tidak mempunyai ciri khas ini..

Sebenarnya, ternyata kebanyakan kebohongan diungkapkan dan dikhianati oleh orang yang pada hakikatnya tidak mempunyai ciri psikopat. Melemparkan label psikopat pada orang yang anda sayangi dapat menyekat jalan anda ke penyelesaian membina masalah dalam hubungan anda secara kekal..

Walau bagaimanapun, kami dapat menerangkan tanda-tanda psikopati di sini supaya anda dapat memperoleh gambaran kasar mengenai sama ada orang yang anda bimbangkan mempunyai salah satu daripadanya. Maklumat mengenai kehadiran tanda-tanda ini mungkin tidak tersedia untuk anda sekiranya anda tidak tahu bagaimana perilaku orang ini dengan orang lain; anda hanya dapat mengetahui sama ada anda melihatnya dalam situasi komunikasi dengan orang lain, atau jika anda bertanya kepada orang yang melihatnya dalam situasi seperti itu.

Juga penting untuk mempertimbangkan contoh kontra. Sekiranya orang itu sering bertindak dengan cara yang menunjukkan tingkah laku yang berlawanan dengan psikopati (contohnya, kerendahan hati, berterus terang, penerimaan tanggungjawab, pertimbangan alternatif yang berhati-hati), maka orang itu yang menimbulkan masalah dalam hidup anda mungkin tidak dicirikan oleh banyaknya sifat psikopat, walaupun dia mungkin menjadi beberapa gejala gangguan keperibadian, dan mungkin juga beberapa tanda psikopati.

Sekiranya kita melihat seseorang dari masa ke masa, kita dapat mengenali ciri-cirinya dengan cukup baik, dan juga mengetahui bagaimana keadaannya dalam pelbagai bidang kehidupannya. Sangat sukar untuk mendiagnosis psikopati tanpa latihan khas; dan bagaimanapun, tidak sukar bagi pemerhati yang berhati-hati dan adil untuk melihat kualiti penting dari minda dan watak seseorang, kerana mereka dapat dilihat dengan jelas.

2. Sekiranya anda menyedari bahawa anda menjalin hubungan romantis dengan orang dewasa dengan sifat psikopat, namun anda bertekad untuk menjaga hubungan atau hubungan dengan orang ini, tanyakan pada diri anda mengenai motif anda..

Kadang-kadang sangat sukar bagi orang yang telah jatuh cinta dengan psikopat untuk melepaskannya. Sekiranya anda tidak dapat membiarkannya pergi dan ingin meneruskan hubungan dengan seseorang yang anda anggap sebagai psikopat, maka kemungkinan besar ada yang tidak kena dengan anda dan ada baiknya anda berusaha mendapatkan bantuan profesional..

Adalah menggoda untuk terus meyakinkan diri anda bahawa orang itu akan berubah. (Lihat Peraturan Martha Stout # 10.) Boleh menggoda untuk terus mengabaikan percanggahan antara apa yang dikatakan dan dilakukan oleh orang itu. Anda mungkin terus menekan keraguan dan ketidakpercayaan anda kerana bimbang untuk bersendirian lagi..

Memahami suatu tempat di mana kerugian besar yang akan anda hadapi sekiranya anda memutuskan untuk berpisah dengan orang yang ingin anda lihat sebagai pasangan anda dalam hidup, anda mungkin memutuskan bahawa anda tidak bersedia untuk pergantian peristiwa ini, dan bertekad untuk melakukan segalanya atau hampir semuanya mengelakkan kesedihan atau kehilangan seperti itu.

Ahli psikologi profesional dengan bertanggungjawab menyatakan kepada anda: orang yang anda kasihi tidak ada. Gambar ini sebenarnya adalah gambaran imaginasi anda, dan gambar itu diambil dengan hati-hati oleh pemangsa yang menangkap anda di dalam web penipuannya.

Tetapi jika kesedihan benar-benar tidak dapat dielakkan, maka apa yang anda dapat dengan menangguhkannya?.

Sebab-sebab lain mungkin mendorong anda untuk mencari atau mengekalkan hubungan dengan orang-orang yang psikopat. Keinginan untuk tinggal bersama psikopat yang menyenangkan dapat dipicu oleh kesalahpahaman tentang intipati dan bahaya gangguan ini, sebagai rasa salah atas kekebalan seseorang, dan dengan mempertaruhkan cinta demi ketajaman..

Beberapa orang bercakap mengenai psikopat dengan nada terkejut, takut, dan kagum dengan suara mereka. Terus mengalami keajaiban, ketakutan dan kekaguman Grand Canyon, piramid Mesir atau keajaiban hidup yang sebenarnya. (Kami juga merujuk di sini kepada peminat yang sesat yang mengirim nota cinta dan "surat peminat" kepada pembunuh bersiri dan maniak yang terkenal.)

3. Cari orang yang boleh anda percayai dan yang tidak dan / atau tidak akan tertipu oleh psikopat..

Dengarkan dengan teliti apa yang difikirkan oleh orang-orang ini, terutamanya ketika anda terjebak dalam keghairahan romantis, kemudian berikan masa untuk diri anda untuk menenangkan dan berfikir.

Terdapat beberapa sebab untuk nasihat ini. Sekiranya anda seorang dengan psikopat, anda tidak perlu membayar kembali kenyataan anda. Keperibadian psikopat akan memperlihatkan kenyataan kerana ia sesuai untuknya pada masa ini, walaupun kenyataan ini tidak sepenuhnya sesuai dengan fakta. Orang yang terpencil lebih mudah dicuci otak, lebih mudah dikendalikan.

Mempunyai orang lain di sekitar anda yang menyedari tingkah laku orang ini menjadikan manipulasi anda lebih sukar. Orang lain yang tidak tertipu juga dapat memberikan pemeriksaan penting mengenai apa yang dikatakan oleh psikopat dan bagaimana sebenarnya ia dapat membantu anda menjaga tingkah laku anda dan memberi anda maklum balas tentang seberapa baik anda..

Walau bagaimanapun, groupthink dapat dan menyokong psikopat, jadi disarankan untuk mencari pendapat di luar persekitaran anda atau "kumpulan sokongan kultus" keperibadian psikopat..

Sebab lain ialah orang sering kehilangan kumpulan sokongan ketika mereka berhubung dengan orang yang mempunyai sifat psikopat. Salah satu muslihat pemangsa ini adalah mengasingkan anda dari rakan dan keluarga..

Kita semua memerlukan hubungan rapat dengan orang yang boleh dipercayai. Sekiranya anda menjalin hubungan dengan seseorang yang tidak dapat anda percayai, maka keperluan anda untuk cinta, kecanduan, dan perhatian tidak akan dipenuhi, atau, mungkin, hanya akan dipenuhi oleh satu orang - seorang psikopat..

Sebenarnya, anda akan lebih bahagia sekiranya terdapat banyak orang di sekitar yang menyokong anda. Di samping itu, kumpulan sokongan yang sihat dapat membantu anda melepaskan diri dari psikopat dan pulih secara emosi dari trauma yang anda alami. Kumpulan sokongan yang baik dapat merangkumi ahli keluarga dan rakan, serta kaunselor dan ahli terapi.

Bagaimana anda tahu siapa yang boleh dipercayai? Ini bukan soalan yang mudah. Tidak ada peraturan yang harus diikuti. Walau bagaimanapun, untuk mengelakkan penipuan atau pengkhianatan, penting untuk memerhatikan tindakan orang itu dan bertanya kepada diri sendiri..

Sekiranya anda terlalu mudah tertipu pada masa lalu, dapat difahami bahawa anda boleh berhati-hati ketika memeriksa untuk mengetahui apakah seseorang itu boleh dipercayai. Apabila anda tidak yakin dengan tindakan orang lain, ada baiknya anda menguji tekaan anda dengan membincangkannya dengan rakan atau ahli kumpulan sokongan anda (termasuk orang-orang di Forum Kelangsungan Hidup Psikopat). Amalan ini dapat membantu anda mengukur betapa sensitifnya naluri anda..

Masalah itu mungkin berlaku apabila, di satu pihak, anda tidak boleh mempercayai seseorang yang anda takutkan, dan di sisi lain, anda mungkin tidak mempunyai hubungan rapat dengan orang yang anda boleh percayai..

4. Pastikan anda memahami perbezaan antara mengambil risiko yang dikira untuk mencapai tujuan yang bermanfaat dan mengambil risiko secara sembrono untuk mendapatkan keseronokan..

Tidak ada yang rela memilih hubungan dengan tujuan tunggal untuk merosakkan keselamatan fizikal, emosi, atau kewangan mereka. Oleh itu, sangat sedikit daripada kita bergaul dengan orang-orang di mana kita melihat kelebihan sifat psikopat..

Sekiranya anda mempunyai seseorang yang mempunyai sifat psikopat dalam hidup anda, anda mungkin tidak memahami risiko masa depan dan - dalam banyak kes - kos ketika anda menjalin hubungan dengan orang ini. Anda tidak boleh merasa bersalah kerana diperbodohkan oleh seseorang yang mungkin telah bekerja keras untuk menipu anda, dan yang pasti tidak memberitahu anda tentang sifat keperibadian mereka yang merosakkan..

Walau bagaimanapun, setiap kali anda berinteraksi dengan seseorang yang mempunyai sifat psikopat, anda bukan sahaja membahayakan diri sendiri, tetapi anda juga membahayakan orang lain. Banyak psikopat menenun web penipuan hebat yang disokong oleh banyak, banyak hubungan yang mereka terjalin untuk tujuan itu..

Psikopat tahu bagaimana mengelilingi diri mereka dengan orang-orang yang memberi mereka kesahihan dalam pemikiran orang lain, dan yang berfungsi sebagai "penutup". Untuk tujuan ini, mereka dapat menggunakan siapa saja: menteri, imam dan rabi, ahli keluarga dan, tentu saja, kanak-kanak. Sekiranya orang enggan mengambil bahagian dalam kehidupan seorang psikopat, maka dia akan sangat terbatas kemampuannya untuk mencederakan seseorang dan menipu seseorang..

5. Pertanyakan reaksi anda terhadap tindakan menggoda, terutama ketika mereka diliputi dengan daya tarik, simpati, dan perhatian yang memuji..

Orang-orang dengan kecacatan psikopat sering kali dapat merasakan keperluan terdalam kita dan menanggapi mereka dengan belas kasihan dan perhatian untuk mendapatkan kepercayaan kita - kerana mereka seolah-olah memahami kerinduan kita yang paling dalam.

Bagi kebanyakan kita, reaksi naluri kita - mencari apa yang baik untuk kita dan mengelakkan apa yang buruk bagi kita - adalah petunjuk yang baik tentang apa yang berlaku di sekeliling kita, walaupun kita mungkin salah atau tertipu kadang-kadang..

Namun, ketika keyakinan diri dan harga diri kita rendah, pertahanan kita semakin berkurang dan kita sangat rentan terhadap psikopat kesejahteraan. Kerentanan kita adalah undangan terbuka untuk meminta seseorang mempermalukan kita - kadang-kadang untuk kepentingan segera, dan kadang-kadang membuat kita terpikat "berjaga-jaga.".

Maka kita mungkin termasuk dalam "kumpulan penutup" yang memungkinkan pemangsa yang luar biasa ini terus memenuhi kehendak sesaatnya. Melihat dari dekat apa yang membuat kita merasa senang ketika kita mengalami kemurungan boleh menjadi sangat sukar, tetapi dapat menyelamatkan kita lebih banyak kesakitan di masa depan..

6. Sekiranya anda dapat mencari profesional untuk menolong anda, lakukanlah dan minta mereka melatih profesional lain yang terlibat dalam situasi anda..

Dalam tuntutan perceraian atau hak asuh anak, sebagai pengadu, katakan bahawa anda mungkin memerlukan perwakilan profesional mengenai bahagian anda dalam sejarah keluarga anda yang tidak berfungsi.

Banyak orang dalam situasi tertekan seperti itu didenda kerana menunjukkan pihak lain mengalami gangguan mental. Kecenderungan untuk melihat patologi pada seseorang yang kita perceraikan sering dianggap sebagai sebahagian daripada "sindrom pengasingan ibu bapa" (R.A. Gardner, 1985).

Walaupun wajar untuk merasa permusuhan setiap kali seseorang didapati sebagai rakan kongsi buruk atau penyalahgunaan, tidak ada yang dapat dibandingkan dengan penderitaan yang disebabkan oleh psikopat..

Anda mungkin memerlukan bantuan pakar untuk mengelakkan hukuman terhadap tingkah laku pihak lain yang mungkin berkaitan dengan manifestasi psikopati. Seorang pakar boleh sangat membantu dalam menjelaskan kepada orang lain yang terlibat dalam situasi apa itu psikopati dan apa kesan merosakkan yang ditimbulkannya kepada keluarga..

Penting untuk membezakan antara perasaan marah terhadap apa yang telah dilakukan seseorang terhadap anda dan / atau anak anda dan keperluan untuk menangani situasi secara konstruktif untuk mengurangkan kemungkinan bahaya pada masa akan datang. Sekiranya anda menceraikan seseorang dengan sifat psikopat, tujuan utama anda adalah untuk mengurangkan kemudaratan di masa depan..

Sekiranya seorang peguam, doktor, atau hakim, dll., Memberitahu anda bahawa anda perlu mempercayai psikopat dan bahawa kata-katanya cukup masuk akal, maka mereka tidak mengetahui apa-apa mengenai sindrom ini, atau mengenai penipuan dan manipulasi yang dilakukan oleh orang-orang, mereka yang menderita menderita setiap hari kepada orang-orang di sekitar mereka. Anda mungkin tergoda untuk membagikannya secara terbuka..

Walau bagaimanapun, anda boleh mengambil risiko besar untuk melatih profesional yang tidak berpengetahuan sendiri. Sekiranya anda terlalu tidak stabil secara emosional atau terlalu marah dan memusuhi, beberapa profesional mungkin sukar untuk memandang serius kata-kata anda, walaupun anda memberitahu fakta..

Di samping itu, sebilangan profesional mungkin bersikap defensif atau enggan mempercayai anda sekiranya mereka merasakan anda mengkritik mereka atau mengesyaki mereka tidak cekap. Dalam beberapa kes yang melampau, profesional bahkan menuduh mangsa memprovokasi orang lain untuk memenangkan mahkamah di pihak mereka..

Sekiranya anda menganggap anda mengganggu seorang profesional atau melakukan yang lebih buruk, mungkin lebih berguna untuk mundur dan mendapatkan sokongan seseorang yang diakui sebagai pakar. untuk menolong anda.

7. Tuliskan tingkah laku, insiden, perbelanjaan yang bermasalah dan merosakkan - sebarang pertanyaan mengenai orang tersebut - psikopat dan sikapnya terhadap anda.

Selalunya tidak ada pengganti bukti kukuh mengenai perilaku tidak sah, tidak beretika, atau ganas..

Sekiranya ada perintah mahkamah, atau anda menghadapi tanggungjawab undang-undang, apa yang anda tulis secara bertulis dan difailkan mungkin akan menyelamatkan anda suatu hari nanti. Banyak orang mengatakan mereka terkejut mengetahui bahawa seorang hakim membuat keputusan yang tampaknya didikte oleh kesan palsu mengenai tingkah laku psikopat yang "tepat".

Sekiranya tidak ada dokumentasi perilaku kasar, pembohongan dan percanggahan seseorang, pengkhianatan atau kegiatan jenayah, maka ucapan yang benar dapat sangat meyakinkan. Kerana ini boleh membuat anda menghadapi masalah di masa depan, simpan dan simpan rekod anda di tempat yang selamat, dan juga berhati-hati di mana dan kepada siapa anda mempercayai maklumat anda..

8. Dapatkan sokongan daripada orang lain yang telah dikaitkan dengan keperibadian psikopat dan telah pulih.

Ia boleh menjadi kelegaan untuk bercakap dengan seseorang yang telah mengalami semuanya. Ini mungkin berlaku walaupun pengalaman anda agak unik. Anda mungkin mendapati bahawa gabungan ahli terapi yang baik dan rakan psikopat yang selamat dapat membantu anda sembuh dari trauma..

Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk memulakan lawatan kumpulan sokongan untuk membantu anda pulih. Terdapat sumber sokongan yang dapat membantu anda dalam proses ini, tetapi seperti dalam semua kes lain, anda harus berhati-hati dalam memilih kaunselor dan kaunselor, yang mempunyai subjek penyembuhan dari komunikasi dengan orang psikopat. Topik itu sendiri dapat menarik minat pemangsa.

9. Keputusan yang jauh lebih masuk akal - untuk memutuskan hubungan dan terus mengikut cara mereka sendiri, daripada terus tertawan (oh) oleh hubungan ini dan cuba membalas dendam.

Mangsa dan ahli keluarga sering ingin mengetahui bagaimana mereka dapat mengalahkan psikopat pada permainannya. Seorang wanita bertanya, “Taktik psikologi apa yang dapat anda sarankan untuk menghadapi psikopat? Pasti ada beberapa alat dan strategi untuk menjadi selangkah di depannya. ".

Aspirasi yang dapat difahami - kerana keinginan untuk mengalahkan keperibadian psikopat sering dikaitkan dengan rasa sakit yang dialami dan keinginan untuk mendapatkan kembali harga diri. Tetapi ingatlah bahawa selama anda mahu membalas dendam, dan selagi anda terus bermain permainan yang cuba dimenangi, anda tetap berhubung dengan keperibadian psikopat; dan anda semua menangguhkan dan menangguhkan pemulihan dan peralihan ke tahap baru dalam hidup anda.

Melepaskan hubungan adalah bahagian penting dalam proses pemulihan. Bahkan khayalan membalas dendam dapat membuat anda tidak mampu melakukan pekerjaan yang harus anda lakukan..

Kesimpulannya

Setelah kita membincangkan 13 Peraturan dan mencadangkan 9 strategi tambahan untuk difikirkan, mungkin kita harus kembali untuk menjawab soalan utama:

adakah cara untuk menangani psikopat secara berkesan selain daripada perpisahan yang lengkap dan tanpa syarat?

Pertama, ingat bahawa psikopat tidak menginginkan apa yang anda mahukan..

Matlamat anda kemungkinan besar berkaitan dengan perasaan cinta dan kasih sayang yang mendalam bagi anda yang dekat dengan anda; tujuan psikopat kemungkinan besar berkaitan dengan keinginannya untuk keseronokan segera, selalunya melalui kuasa atas orang lain. Psikopat tidak berminat dengan keperluan dan keinginan orang dekat atau orang jauh. Mereka hanya berminat bagaimana mereka mendapat apa yang mereka mahukan sekarang..

Sekiranya anda tidak memahami bahawa psikopat tidak didorong oleh perkara yang sama yang memotivasi anda, maka anda tidak akan dapat menghadapinya. Cuba satu latihan kecil untuk orientasi yang lebih baik..

Bayangkan bagaimana hubungan anda dengan orang tersayang dan orang yang anda sayangi jika rasa bersalah, empati, belas kasihan, tanggungjawab, dan perancangan jangka panjang bukan merupakan sebahagian daripada proses membuat keputusan anda..

Bayangkan bahawa pilihan anda hanya berdasarkan apa yang akan memberi manfaat kepada anda sekarang tanpa memikirkan masa depan anda sendiri. Sekarang bayangkan gabungan nafsu yang tidak puas hati untuk kekuatan dan keseronokan, tidak seimbang dengan perasaan bersalah, empati, dan belas kasihan. Psikopat seperti kereta sport dengan pedal gas dan sistem brek yang rosak.

Kami baru saja melengkapkan pandangan anda mengenai motivasi psikopat..

Anda mungkin dapat mengetahui bahawa menyimpan gambar ini dalam fikiran membantu anda mengatasi situasi dengan lebih berjaya. (Untuk paparan yang lebih terperinci, lihat ciri mana yang terdapat pada Senarai Semak Sifat Psikopatik yang berlaku untuk orang yang anda hadapi dalam hidup anda).

Pertimbangkan tingkah laku seseorang dalam situasi yang berbeza (dengan orang yang berbeza), dan seberapa baik dia sesuai dengan gambaran psikopat.

Beri penekanan lebih kepada tingkah laku sebenar keperibadian psikopat dari masa ke masa daripada penampilan atau pernyataan orang itu..

Sekiranya gambar ini sesuai, maka:

1. Sentiasa berkomunikasi pendek dan tepat.


2. Tetapkan had yang jelas.


3. Bersikeras bahawa anda mendapat semua yang berhutang kepada anda dan bahawa orang yang mempunyai sifat psikopat mematuhi perintah mahkamah atau keterangan pekerjaan.


4. Jangan cuba menyakiti orang itu atau membuatnya marah; ia hanya akan meningkatkan taruhannya.

5. Yang paling penting: BERHENTI menunggu orang psikopat berkelakuan seperti orang normal, dan tidak menyukai siapa dia sebenarnya - seseorang yang mempunyai motif yang tidak normal dan tidak bersalah, empati dan belas kasihan. Diterbitkan oleh econet. ru.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, tanyakan di sini

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah kesedaran anda - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

Adakah anda menyukai artikel itu? Tulis pendapat anda di komen.
Langgan FB kami: