Ahli psikologi percuma melalui telefon

Siapa pelanggan pertama - kanak-kanak atau orang dewasa? Apa yang membimbangkannya ketika itu? Kami tidak akan membicarakannya: kerahsiaan pada awalnya merupakan syarat utama untuk kerja perkhidmatan bantuan psikologi kecemasan, yang dibuat atas inisiatif Dana untuk Menyokong Anak-anak dalam Situasi Kehidupan yang Sulit. Satu perkara yang pasti: di hujung talian yang lain, pemanggil mendengar suara orang yang benar-benar bersedia untuk mendengar dan menolong..

prinsip operasi nombor telefon persekutuan tunggal untuk kanak-kanak, remaja dan ibu bapa mereka

Perkhidmatan talian bantuan menggunakan psikologi kaunseling terlatih khas.

Tugas utama mereka adalah untuk menghilangkan ketajaman tekanan psiko-emosi, pengalaman yang dialami pemanggil ketika ini, dan untuk melindungi orang muda atau orang dewasa dari tindakan sembrono dan berbahaya.

Komunikasi dengan ahli psikologi sama sekali tidak dikenali: tidak ada yang akan meminta bil untuk perbualan, tidak kira berapa lama ia berlaku, untuk memberikan nama, nama keluarga, alamat, tidak akan diikuti:

panggilan dari mana-mana telefon bimbit atau darat adalah percuma.

Sedang dihubungkan dengan nombor tunggal 8-800-2000-122

Ia berfungsi agar anak-anak, ibu bapa mereka dan orang-orang yang tidak peduli dengan masalah anak yang tinggal berdekatan boleh mendapatkan bantuan psikologi profesional pada waktunya

bagaimanapun, untuk ini, satu talian bantuan kanak-kanak All-Russian telah dibuat.

Mengenai memindahkan talian bantuan kanak-kanak ke nombor tiga digit pendek

Talian bantuan kanak-kanak kini diakui sebagai alat utama untuk merealisasikan hak anak terhadap maklumat dan perlindungan dari segala bentuk keganasan dan penderaan. Sejak pembukaan saluran bantuan kanak-kanak, lebih daripada 8 juta panggilan telah diterima dari jumlahnya.

Memandangkan kepentingan sosial yang tinggi dan relevannya tugas-tugas yang diselesaikan oleh perkhidmatan bantuan kanak-kanak, Dana mempertimbangkan pemindahan nombor 8-800-2000-122 ke nombor tiga digit antara tugas keutamaan Dana. Untuk menyelesaikan masalah ini, sejak 2014, Dana telah melakukan kerja gabungan dengan Kementerian Telekomunikasi dan Komunikasi Massa Rusia.

Pada masa ini, faktor pembatas penggantian nombor dengan angka tiga adalah ketidaksempurnaan teknikal peralatan pada rangkaian telefon tempatan, yang memastikan pemprosesan nombor tiga digit pendek. Kementerian Telekomunikasi dan Komunikasi Massa Persekutuan Rusia sedang berusaha untuk membuat dan mengoperasikan sistem untuk memberikan panggilan ke sebilangan kecil. Sehingga kini, sistem yang diperlukan telah beroperasi di 8 wilayah, di 3 wilayah lainnya telah berhasil diuji.

Cara mendapatkan bantuan psikologi

1. Apa itu bantuan psikologi?

Bantuan psikologi adalah pertolongan kepada seseorang atau sekumpulan orang, yang bertujuan menyelesaikan pelbagai jenis masalah dan kesulitan psikologi. Bantuan psikologi merangkumi: kaunseling psikologi individu dan keluarga, diagnostik psikologi, pemulihan psikologi, bentuk kerja kumpulan dengan ahli psikologi (latihan, kelas induk, program pengembangan), serta aktiviti pencegahan psiko - ceramah dan seminar.

2. Cara mendapatkan bantuan psikologi sepenuh masa?

Bantuan psikologi percuma boleh diperoleh dengan membuat janji temu dengan pakar. Untuk melakukan ini, hubungi nombor telefon rujukan tunggal Perkhidmatan Moscow untuk Bantuan Psikologi kepada Penduduk +7 (499) 173-09-09, atau di unit perkhidmatan yang sesuai.

Dalam rangka bantuan psikologi sepenuh masa, kaunseling individu dan keluarga diberikan mengenai masalah psikologi berikut:

  • konflik keluarga;
  • hubungan anak-ibu bapa dan perkahwinan;
  • masalah kehilangan erti kehidupan;
  • pengalaman kesedihan, kegelisahan, ketakutan, kesunyian;
  • masalah pertumbuhan peribadi dan aktiviti profesional.

Sepanjang tahun kalendar, pelanggan diberikan: 5 konsultasi psikologi, 2 sesi diagnostik psikologi, 3 latihan, 2 konsultasi dengan ahli psikoterapi dan 8 sesi pemulihan psikologi.

Sebelum menerima bantuan psikologi, baca peraturan untuk menerima pelanggan di perkhidmatan bantuan psikologi Moscow kepada penduduk.

3. Cara mendapatkan bantuan psikologi kecemasan?

Sekiranya anda merasa berada dalam situasi krisis akut, mengalami pengalaman yang tidak dapat anda atasi sendiri, berada di bawah pengaruh peristiwa traumatik, anda boleh mendapatkan bantuan psikologi kecemasan.

Untuk menerima bantuan psikologi sepanjang masa, hubungi nombor telefon bantuan psikologi kecemasan dari jauh:

  • dari telefon darat pada jam 051 - sepanjang masa, panggilan adalah percuma;
  • dari telefon bimbit ("MTS", "Megafon", "Beeline", "Tele2") di +7 (495) 051 - sepanjang masa, perkhidmatan pengendali telekom dibayar pada harga untuk panggilan keluar.

Untuk mendapatkan bantuan psikologi kecemasan secara langsung, hubungi:

  • melalui telefon rujukan tunggal +7 (499) 173-09-09 (Isnin-Jumaat dari 9:00 hingga 21:00, Sabtu dari 9:00 hingga 18:00, Ahad adalah cuti), panggilan adalah percuma;
  • ke telefon sepanjang masa untuk bantuan psikologi kecemasan: dari telefon bimbit darat di 051 (percuma), dari telefon bimbit di +7 (495) 051 (perkhidmatan operator telekomunikasi dibayar pada harga untuk panggilan keluar).

Dalam proses bimbingan seperti itu, pekerjaan dilakukan bertujuan untuk menstabilkan keadaan emosi, mengurangi keparahan pengaruh, kesadaran dan penerimaan reaksi terhadap situasi krisis.

Juga, pakar Perkhidmatan Moscow untuk Bantuan Psikologi kepada Penduduk memberikan bantuan psikologi kecemasan kepada mangsa dalam situasi kecemasan. Bantuan tersebut merangkumi:

  • bantuan psikologi kecemasan kepada mangsa di zon kecemasan;
  • bantuan psikologi kecemasan di hospital Moscow kepada mangsa kecemasan;
  • bantuan psikologi yang berpanjangan kepada mangsa kecemasan (dilakukan di wilayah MSPP).

4. Cara mendapatkan bantuan psikologi dalam talian?

Untuk mendapatkan bantuan dalam talian, tinggalkan permintaan di laman web Perkhidmatan Moscow untuk Bantuan Psikologi kepada Penduduk. Bantuan psikologi dalam talian boleh didapati dalam dua format - perundingan dan perundingan audio-video melalui e-mel. Anda juga boleh membincangkan masalah anda di forum sokongan psikologi.

Berapakah nombor percuma untuk bantuan psikologi??

Nombor talian bantuan ?

Bantuan psikologi percuma tersedia di hampir semua bandar utama di negara ini. Maklumat mengenai perkhidmatan tempatan dipaparkan di laman web pentadbiran bandar (contohnya, untuk Moscow ia dapat diperoleh dengan segera di laman web walikota Moscow di pautan ini).

Sudah ada beberapa telefon di St Petersburg, salah satunya (714-34-14) digunakan oleh pelajar senior Universiti Negeri St. Petersburg.

Terdapat juga nombor semua-Rusia (800-1000-191), anda boleh memanggilnya dari mana-mana bandar. Bantuan akan diberikan oleh pakar secara percuma.

Di beberapa bandar (contohnya, di Moscow), pakar juga boleh dipanggil di rumah, anda juga tidak perlu membayar panggilan.

Bantuan psikologi percuma melalui telefon.

Kehidupan moden melaju dengan cepat, yang penuh dengan tekanan dan gangguan saraf. Dalam keadaan kritikal, pakar akan sentiasa membantu anda yang dapat membantu menyelesaikan masalah anda secara percuma.

Untuk kanak-kanak, remaja dan ibu bapa mereka di seluruh Rusia terdapat talian bantuan percuma: 8-800-2000-122. Sesiapa yang memerlukan pertolongan dan sokongan boleh menghubungi dan berbincang dengan ahli psikologi yang berpengalaman.

Terdapat talian bantuan psikologi percuma seluruh Rusia untuk pesakit barah dan saudara mereka. Cukup tekan nombor ini dan mereka akan membantu anda: 8-800-100-01-91

Senarai talian bantuan bandar Moscow boleh dilihat di laman web ini.

Pada saat-saat yang berbeza dalam hidup, setiap orang mungkin mengalami situasi seperti itu yang tidak dapat dia atasi tanpa bantuan dari luar. Pada masa krisis kita, terdapat banyak keadaan seperti itu..

Untuk menolong orang yang berada dalam keadaan hidup yang sukar, perkhidmatan psikologi khas telah dibuat, di mana ahli psikologi yang berpengalaman akan membantu mengatasi masalah yang timbul..

Perkara yang paling penting: ingat - selalu ada jalan keluar dari sebarang keadaan, jika anda keliru, tidak tahu apa yang harus dilakukan, apa yang harus dilakukan dalam kes anda - hubungi nombor percuma ini dan dapatkan bantuan psikologi yang berkelayakan, panggilan diterima sepanjang masa:

Saya akan menambah bilangan Chelyabinsk dan wilayah Chelyabinsk, ini adalah:

institusi anggaran perkhidmatan sosial "Pusat Krisis"

8-351-735-51-53 - perkhidmatan tindak balas kecemasan,

8-351-735-51-61 - Talian Bantuan untuk orang dewasa. Telefon ini berfungsi sepanjang masa.

Talian bantuan pusat sokongan sosial "Keluarga" dibuka setiap hari dari jam 8.00 hingga 19.45

8-351-721-19-21

Pusat Diagnostik dan Kaunseling yang mengkhususkan diri dalam pencegahan bunuh diri - 8-351-269-77-77 Dari hari Isnin hingga Jumaat mereka bekerja dari jam 5 petang hingga 9 pagi, dan pada hujung minggu dan cuti sepanjang waktu.

Talian Bantuan Seluruh Rusia untuk kanak-kanak dan remaja - 8-800-2000-122 (percuma, sepanjang masa)

Talian Bantuan Seluruh Rusia untuk wanita - 8-800-7000-600 (percuma, sepanjang masa)

Sehubungan dengan pertumbuhan dalam kehidupan kita dari pelbagai situasi kritikal, isu bantuan psikologi profesional untuk keluar dari mereka, atau untuk mencegahnya, telah menjadi relevan. Banyak wilayah di Rusia mempunyai perkhidmatan mereka sendiri dengan pusat, psikologi dan telefon mereka sendiri. Terdapat juga satu nombor yang boleh anda hubungi dari mana sahaja di Rusia: 8 800 333 44 33.

Perkara yang paling penting adalah mengambil langkah ke arah pertolongan. Bagaimanapun, jika seseorang merasa tidak enak, atau dia berada di ambang kehancuran, bunuh diri, dia mungkin menjadi mangsa keganasan, atau bergantung, kecuali untuk dirinya sendiri, tidak ada yang tahu tentang perasaan dan pengalamannya. Oleh itu, memanggil telefon ini dapat mengubah segalanya, memperbaiki apa yang kelihatannya tidak dapat diperbaiki. Jangan takut untuk mengambil langkah!

Sudah ada satu nombor yang boleh dijawab oleh ahli psikologi. Lebih-lebih lagi, meja bantuan berfungsi sepanjang masa dan boleh didapati dari mana sahaja di dunia. Ini adalah perkhidmatan baru yang muncul baru-baru ini.

Sesiapa sahaja boleh menghubungi + 7-985-649-45-80 dan pastikan bahawa bantuan yang berkelayakan tidak lama lagi. Perkhidmatan ini disediakan oleh sebuah persatuan yang dipanggil ATOR (Persatuan Pengendali Pelancongan Rusia). Sesiapa sahaja yang berada dalam keadaan sukar di luar negara, serta saudara-mara pelancong, boleh menggunakan bantuan tersebut. Pembayaran diambil hanya untuk perayauan, tetapi Perkhidmatan menjamin bahawa ia tidak akan membuat panggilan yang tidak dijawab "dengan mengorbankan pelanggan".

Cara mendapatkan bantuan percuma dari ahli psikologi di Moscow dijelaskan secara terperinci di sini. Anda boleh mendapatkan jawapan dalam keadaan sukar untuk diri sendiri..

Pusat bantuan psikologi percuma di Moscow.

Di rantau ini, talian bantuan mempunyai nombor mereka sendiri. Anda boleh mendapatkannya dengan menghubungi meja bantuan tempatan anda.

"Semua sirene saya berbunyi." Cara kerja talian bantuan - dan siapa yang memanggilnya

Menurut laman web Persatuan Rusia untuk Bantuan Psikologi Kecemasan Telefon, terdapat 12 perkhidmatan talian bantuan persekutuan di negara kita. Antaranya ada yang khusus - contohnya, untuk mangsa keganasan rumah tangga atau untuk pertanyaan mengenai HIV. Dan ada di mana anda boleh menghubungi dengan apa sahaja. Pakar bantuan psikologi kecemasan dari Kementerian Kecemasan dan Talian Bantuan Kanak-kanak dari Universiti Psikologi dan Pedagogi Negara Moscow (MGPPU) memberitahu kami mengenai pekerjaan mereka.

Panggilan mengenai perkara utama

"Saya masih ingat biliknya," kata perunding Olga. "Gadis itu harus dibumikan, dan saya bertanya apa yang ada di sekelilingnya: sofa, kerusi... Ada perasaan bahawa saya ada di sana. Dia mahu bunuh diri dan sudah mula untuk melakukan sesuatu untuk ini. Sudah malam, dan kami berbual selama kira-kira dua jam. Saya gembira ketika dia berkata: "Anda mempunyai suara letih." Itu petanda hebat: dia beralih dari dirinya kepada saya, dia bertanya-tanya jenis apa percakapannya! Kemenangan lain adalah ketika dia bangun dari lantai, di mana tong itu, dan naik ke sofa. Kami akhirnya memanggil ambulans. ".

Panggilan ibu. Seorang kanak-kanak sangat menyukai tadika sehingga dia takut: tiba-tiba dia sakit, kerana semua orang di tadika itu menderu, tetapi dia tidak pernah. Pada pelajar sekolah yang lain, dia memikirkan kematian dan menangis - dia menyedari bahawa ibu bapanya juga akan mati. Ibu tidak tahu mahu berkata apa, dan terkejut dia menjerit kepadanya.

Lelaki memanggil. Salah satunya adalah anak yatim piatu, dia kehilangan pangsapuri dan dokumennya, dia bahkan malu mengunjungi rakannya, kerana sudah lama dia tinggal di jalanan, dan orang itu mempunyai keluarga. Dia ingin bunuh diri sekarang, berkata: "Jangan bicara tentang saya, saya akan melakukannya juga".

Para remaja memanggil. Ramai remaja. Seorang saudara jauh meninggal di salah satu dari mereka, dan ibunya menjerit bahawa dia berkelakuan tidak betul - dia menghidupkan filem itu. Yang lain tidak dapat bergaul dengan seorang wanita dua kali usianya. Yang ketiga mempunyai hati yang hancur: gadis itu pergi bercuti ke neneknya dan tidak menulis selama empat hari, dia pasti - dia pergi. Atau, seperti yang diingatkan oleh perunding Vasily, gadis itu menceritakan hubungan serius yang dia bangun dalam 12 tahun dalam dua minggu dan bagaimana teman lelakinya bersikap sembrono pada usia 13 tahun...

Talian bantuan kanak-kanak dari Universiti Psikologi dan Pendidikan Negeri Moscow menerima purata 30 ribu panggilan setiap tahun. Walaupun namanya, bukan sahaja kanak-kanak dan orang tua memanggil di sini, tetapi juga orang dewasa dalam keadaan krisis. Telefon ini disambungkan ke talian bantuan kanak-kanak All-Russian, yang menyatukan 226 nombor di Rusia. Panggilan tidak dirakam, telefon tidak dikesan. Semuanya percuma, tanpa nama dan sepanjang masa.

Nombor telefon Pusat Bantuan Psikologi Kecemasan EMERCOM Rusia berfungsi mengikut prinsip yang sama. Mana-mana orang yang boleh berbahasa Rusia boleh memohon, bandar dan negara itu tidak penting. Dan dengan sebarang masalah. Sepanjang tahun lalu, terdapat lebih daripada lapan ribu perundingan sedemikian.

"Kami tidak menilai: kehilangan orang yang disayangi adalah serius, dan kehilangan dompet atau kematian haiwan kesayangan tidak begitu baik," kata Elena Varfolomeeva, ketua jabatan kaedah terpencil kaunseling psikologi dan sokongan maklumat Pusat Situasi Kecemasan dan Kecemasan Rusia. orang itu mengalami. " Kadang-kadang kek yang dibakar boleh menjadi jerami terakhir yang akan memaksa anda untuk meminta pertolongan. Dan kadang-kadang orang sengaja memulakan dengan masalah yang kurang ketara kerana mereka tidak pasti mereka akan diberi perhatian serius. Tetapi setelah memastikan bahawa orang di seberang talian boleh dipercayai, mereka bercakap mengenai perkara utama.

Melukis dan menguji

Olga, Nina dan Vasily telah bekerja di Talian Bantuan Kanak-kanak di Universiti Psikologi dan Pendidikan Moscow State selama beberapa tahun. Ini adalah nama samaran mereka, jadi mereka memperkenalkan diri kepada mereka yang memanggilnya. Nina lebih tua, bercakap dengannya seperti seorang ibu. Olga dan Vasily lebih muda, lebih ironik. Ada satu persamaan: mereka mempunyai suara yang sangat lembut. Ahli psikologi "hidup" mempunyai banyak alat yang berbeza, bukan hanya alat lisan. Perunding talian bantuan hanya berfungsi dengan suara. "Sekiranya percakapannya likat, sangat perlahan, kita secara sedar mempercepat suara kita untuk membuatnya lebih bertenaga," kata Olga. "Dan sebaliknya: jika seseorang terganggu, dia mesti" diperlahankan "- dan kita memperlahankan suaranya.".

Terdapat satu lagi keanehan: jika seseorang dapat datang ke temujanji tatap muka psikologi sekali lagi (sekurang-kurangnya - dia tahu siapa yang harus dihubungi), maka perundingan melalui telefon adalah satu kali. Walaupun seseorang menelefonnya lagi, itu bukan fakta bahawa dia akan menghubungi pakar yang sama. Oleh itu, sangat mustahil untuk mengatasi kecederaan serius. Tetapi anda dapat menghilangkan keadaan yang teruk dan membuat rancangan - bagaimana untuk keluar dari krisis dengan langkah-langkah kecil. Sekiranya seseorang memerlukan psikiatri untuk ini (atau peguam - kadang-kadang ia berlaku), perunding akan menghubungi. "Kami bahkan boleh mengajukan permohonan hak penjagaan, tetapi hanya jika anak itu setuju dan meninggalkan datanya," kata Anna Ermolaeva, ketua Helpline Kanak-kanak dari Universiti Psikologi dan Pendidikan Negeri Moscow. sesuatu hanya dari kata-kata pemanggil ".

Ini bukan masalah keraguan. Hanya saja ahli psikologi tahu bahawa kedua-dua mangsa keganasan dan pelawak boleh memanggil mereka. Kira-kira 30% panggilan ke Talian Bantuan Kanak-kanak MGPPU adalah kesunyian, perhentian dan demonstrasi. Dalam Kementerian Situasi Kecemasan, seperti yang dikatakan oleh Elena Varfolomeeva, ada juga perkara yang berbeza.

"Kadang-kadang saya berfikir dengan penderitaan: tidak bolehkah anda memikirkan lelucon yang lebih menarik?" - kata perunding talian bantuan Kanak-kanak dari Universiti Psikologi dan Pendidikan Moscow State Vasily. Biasanya remaja berbohong dengan canggung, dan bahkan berlatarbelakangkan syarikat tawa. Olga hanya mempunyai lima perceraian "profesional" dalam enam tahun bekerja. "Seorang gadis berusia 16-17 tahun menangis bahawa kakaknya menggunakannya secara seksual. Kami bekerja selama 30 minit. Dan kemudian saya mendengar suara kedua, yang secara terbuka membalas, seperti di teater buruk:" Siapa yang anda panggil? "Kata Olga." Dan dia juga mula memutar ulang: "Oh, saudaraku datang, aku takut padanya, oh, dia mencekikku!" Dan panggilan itu gagal. Itu sangat tidak wajar... Aku yakin itu adalah panggilan palsu. ".

Peraturan di sini adalah satu perkara: bahkan ejekan adalah permintaan pertolongan. Cuma seseorang tidak boleh atau takut untuk merumuskannya. "Kami bekerja dengan setiap panggilan seolah-olah itu adalah panggilan yang sebenar. Walaupun terdapat kecurigaan bahawa seseorang bercakap tentang sesuatu yang tidak ada di sana," kata Elena Varflomeeva.

Bagi remaja, ini sering menjadi ujian. Dengan menghubungi beberapa sampah yang terang-terangan, mereka benar-benar memeriksa sama ada perunding itu boleh dipercayai. Dan untuk kali kelima, panggilan seperti ini diakhiri dengan kata-kata: "Dengar, bolehkah saya benar-benar menceritakan sebuah kisah, saya benar-benar mahu" - dan kisah mengenai pertengkaran dengan ibu atau saudara saya. "Mereka boleh bertanya tentang ukuran payudara, - kata Nina. - Saya menjawab:" Adakah saya faham dengan betul bahawa anda berminat dengan masalah seks? "Ini bermaksud bahawa lelaki itu tidak mempunyai siapa-siapa untuk membicarakannya, mereka malu dengan ibu bapa mereka. Iaitu, jika mungkin, perhimpunan dipindahkan ke konsultasi. Bahkan berbohong mengenai saudara yang merogol juga merupakan permintaan pertolongan. Perkara lain adalah mustahil untuk menyelesaikan motif sebenar dalam format perbualan telefon..

Lebih buruk lagi apabila orang yang mempunyai masalah kesihatan mental memanggil: kaunselor telefon tidak dapat menolong mereka. Dan mungkin yang paling mengecewakan adalah panggilan dari mereka yang menggunakan talian hotline sebagai seks telefon. "Mereka selalu masuk ke dalam perihal tindakan seksual, dan oleh ucapan mereka yang cepat dan sesak nafas, kami memahami apa yang mereka lakukan sekarang," kata Anna Ermolaeva. Maka anda perlu mengakhiri perbualan secepat mungkin. "Ini sangat menjijikkan," kata Olga. "Tetapi anda hanya harus menerimanya, bertahan untuk menolong mereka yang memerlukan pertolongan.".

"Sekiranya seseorang serius ingin mati, anda tidak dapat menyelamatkannya."

Sebanyak 5% panggilan ke Kementerian Situasi Kecemasan adalah bunuh diri. Terdapat lebih sedikit dari mereka di Talian Bantuan Kanak-kanak dari Universiti Psikologi dan Pendidikan Negeri Moscow. Olga mengatakan bahawa dia mendapat panggilan sedemikian sebulan sekali. "Jika seseorang mengatakan:" Saya merasa sangat buruk, saya ingin mati, tertidur dan tidak bangun, "itu tidak ada apa-apa," katanya. "Tetapi jika dia mempunyai rancangan, semua sirene berbunyi: ini bermaksud bahawa rundingan yang sukar dan keras akan dilakukan."... Rundingan sedemikian boleh berlangsung selama beberapa jam (panjang perbualan biasa adalah 30-40 minit).

Terdapat kepercayaan popular bahawa seseorang yang benar-benar ingin membunuh diri akan melakukannya dalam diam. Dan jika dia memanggil seseorang dan meminta pertolongan, itu bermakna dia hanya meminta perhatian. Ahli psikologi tidak bersetuju. "Sekiranya seseorang serius ingin mati, anda tidak dapat menyelamatkannya. Seratus peratus," kata Olga. "Tetapi seseorang mempunyai bahagian, subpersonaliti yang berbeza. Satu bahagian mungkin ingin mati, dan yang lain - sama menyakitkan kerana ingin hidup." Pilihan terburuk adalah apabila pelanggan mempunyai suara "kosong", tanpa tenaga. Sekiranya ada kebencian, kesakitan atau ketakutan dalam dirinya, itu bagus. Jadi ada kekuatan untuk melawan.

Seperti yang mereka katakan di Talian Bantuan Kanak-kanak dari Universiti Psikologi dan Pendidikan Moscow State, sebab utama percubaan bunuh diri adalah kesunyian. Alasannya mungkin adalah Ujian Negara Bersatu, bahkan pertengkaran dengan orang yang dikasihi, tetapi alasan yang mendalam ada di dalamnya. "Orang menjerit meminta tolong: mereka menulis mesej di rangkaian sosial dan nota kepada ibu bapa mereka," kata Gennady Bannikov, seorang penyelidik kanan di Jabatan Bunuh Diri Klinikal dan Pencegahan di Pusat Psikiatri Sosial dan Forensik Serbia..

Olga mengatakan bahawa perkara yang paling sukar adalah kerosakan komunikasi semasa panggilan bunuh diri. Apabila tidak jelas apa yang berlaku: masalah teknikal, atau seseorang mengganggu perbualan, atau orang itu menutup telefon kerana mereka tidak dapat menolongnya. "Anda mempunyai rancangan untuk bagaimana melakukan perbualan ini, dan itu menimbulkan benjolan di kerongkong anda," katanya..

Olga di tempat kerja membantu gula-gula dan kartun di antara perundingan. Selepas beberapa panggilan, Vasily perlu melakukan latihan pernafasan atau mencuci tangannya. Nina - berjalan di sepanjang koridor. "Bagi ahli psikologi, keperibadiannya adalah alat yang dapat digunakannya," kata Elena Varfolomeeva. "Dan dia mesti mengekalkan alat ini dengan teratur." Artinya, peraturan universal adalah untuk selalu memantau keadaan kesihatan dan emosi anda sendiri. "Ahli psikologi lapar yang tidak mendapat cukup tidur akan bergegas ke pelanggan," senyum Vasily. "Paling tidak, anda tidak seharusnya mengambil risiko.".

Pergeseran perunding Kementerian Situasi Kecemasan 12 jam terakhir, talian bantuan Kanak-kanak dari Universiti Psikologi dan Pendidikan Moscow State - 12 atau 24, tentu saja, pada hujung minggu. Nampaknya banyak. Tetapi pekerja memberi jaminan: jika mereka bekerja mengikut jadual standard, mereka akan lebih letih kerana jalan. Di samping itu, beban tidak rata. Talian Bantuan Kanak-kanak dari Universiti Psikologi dan Pendidikan Moscow State mempunyai lebih banyak panggilan pada hari kerja, lebih sedikit pada hujung minggu. Pada hari Jumaat, atas sebab tertentu, tergesa-gesa. Sebelum Tahun Baru - puncak panggilan bunuh diri: orang ramai membuat stok. Pada musim bunga dan musim luruh terdapat juga eksaserbasi, musim panas lebih tenang.

"Manusia akan diselamatkan atau tidak diselamatkan berkat dirinya sendiri"

Salah satu kesalahan terbesar dalam pekerjaan seperti ini adalah mahu menyelamatkan semua orang. Perunding seperti itu habis seketika. "Kedudukan penyelamat tidak berkesan baik untuk anda, ataupun untuk yang akan anda selamatkan," kata Gennady Bannikov, yang melatih psikologi di Talian Bantuan Kanak-kanak. "Penting untuk kekal dalam kedudukan profesional seorang pakar, dan tidak menganggap dirinya mahakuasa, mampu menyelesaikan semua masalah bagi klien," tambah Elena Varfolomeeva.

Keupayaan untuk memberikan tanggungjawab ini kepada pelanggan sedikit membingungkan dan dari luar nampaknya tidak peduli. Tetapi jika tidak, anda tidak akan bekerja sehari di sini. "Saya bertanggungjawab atas intonasi saya: seseorang boleh terkoyak kerana mereka mengatakan sesuatu kepadanya dengan nada yang salah," jelas Vasily. "Dan saya tidak bertanggungjawab atas tindakannya." Tetapi selalu ada risiko memilih nada yang salah. Agar tidak perlu risau setiap kali anda melakukan sesuatu yang tidak dapat diperbaiki, anda perlu, seperti yang dikatakan oleh Olga, untuk mengurangkan harga diri anda. "Seseorang akan diselamatkan atau tidak diselamatkan berkat dirinya sendiri," dia yakin. "Anda hanya mempunyai peluang kecil untuk mengatakan sesuatu yang penting.".

Ini bukan untuk mengatakan bahawa ahli psikologi membiarkan kesakitan orang lain melewati diri mereka sendiri. Walaupun Nina, misalnya, menghindari emosi yang kuat di luar pekerjaan: "Saya tidak menonton filem mengenai perang, agar tidak berempati." Dan Vasily tidak ingat sebahagian besar perundingannya - iaitu, dia dapat mengingat jika perlu, tetapi secara umum mereka "hanya ditambahkan ke bagasi." Dan, anehnya, panggilan dengan tangisan dan keperitan adalah perkara yang tidak diselesaikan oleh perunding: mereka diasah untuk itu. Lebih sukar apabila kelihatan seperti hari terbuang.

"Terdapat pergeseran ketika tidak ada satu konsultasi yang baik, hanya lelucon praktikal. Dan anda berfikir: baik, siapa yang anda bantu jika mereka memanggil anda dan berteriak" kotoran! "Sepanjang hari," kata Olga. Saya katakan perkara ini kepada diri saya sendiri: lihat apa pergeseran seterusnya. " Sebagai peraturan, lain kali orang memanggil yang benar-benar memerlukan bantuan.

Talian bantuan kanak-kanak MGPPU: 8 (495) 624-60-01, 8-800-2000-122

Pusat Bantuan Psikologi Kecemasan EMERCOM Rusia: 8 (495) 989-50-50

Bella Volkova, Gabriela Chalabova

Bantuan ahli psikologi melalui telefon

Ahli psikologi yang berpengalaman akan menjawab soalan anda melalui telefon pada bila-bila masa pada waktu siang atau malam! ↓

  • Susun:
  • mengikut penilaian
  • menurut ulasan
  • murah pada mulanya
  • sayang dulu

Saya sentiasa bersedia untuk berkongsi pengetahuan dan kemahiran saya. Saya menawarkan ramalan masa depan dan analisis situasi pada kad Angels dan Tarot. Saya akan membantu dalam memilih garis tingkah laku dan keputusan yang tepat dalam situasi sukar, saya akan memberikan bantuan profesional. Pengalaman kerja - lebih dari 17 tahun.

Saya akan membantu anda mencari jawapan untuk soalan anda dengan bantuan kad Tarot dan kad metafora unik. Peta adalah alat luar biasa yang membolehkan anda melihat intipati perkara dan memperluas batas kesedaran. Saya sungguh-sungguh mempercayai kekuatan unik mereka dan saya sangat gembira kerana saya mempunyai kemampuan dan keinginan untuk menolong anda! Pengalaman kerja - lebih dari 13 tahun.

Saya seorang psikik. Saya mempunyai kebolehan istimewa sejak kecil. Saya bekerja dari jauh. Saya menganalisis dan membetulkan bidang bio, menyelesaikan situasi sukar, menghilangkan kesan negatif dari jauh. Saya akan menentukan punca masalah hidup anda, membantu menghapusnya dan memberi anda cadangan yang diperlukan untuk keluar dari situasi tertentu. Pengalaman kerja - lebih dari 25 tahun.

Saya seorang bioenergetik, pengawal, psikik peringkat antarabangsa. Pengalaman kerja - lebih dari 25 tahun. Saya bercakap pelbagai teknik dan teknik. Kebolehan saya datang kepada saya melalui barisan keluarga keluarga, dari nenek buyut saya. Dalam karya saya, saya menggunakan pengetahuan dan pengetahuan, pengetahuan saintifik moden dan amalan kerohanian.

Selama lebih dari 16 tahun saya membaca kad tarot. Saya akan membantu anda memahami hubungan, memahami punca kegagalan dalam kehidupan dan kerjaya peribadi anda. Saya akan menganalisis dan meramalkan hasil dari sebarang peristiwa, membantu anda memilih senario yang sesuai untuk anda. Saya akan memberitahu anda apa yang harus dielakkan dan apa yang perlu anda lakukan untuk mencapai matlamat yang ditetapkan dengan faedah terbesar dan kerugian paling sedikit.

Saya seorang psikik, ahli tarologi, pakar runologi, kosmoenergy, bioenergi. Dengan bantuan kebolehan esoterik saya dan alat yang hebat seperti kad tarot dan rune, saya akan menjawab soalan anda, melihat hubungan, membantu mencari penyelesaian untuk masalah anda. Saya akan membuat penyelidikan untuk mengetahui adanya negatif dan membantu menyingkirkannya. Saya bercakap pelbagai teknik dan teknik. Saya menggunakan kad Tarot dalam pekerjaan saya, kerana pada saat-saat genting dalam hidup mereka dapat memberikan jawapan yang jujur ​​untuk soalan yang menarik. Ciri utama kad Tarot adalah kad tersebut menunjukkan kemungkinan hasil dari situasi, dan anda selalu berpeluang untuk mengubah sesuatu berdasarkan nasihat kad. Pengalaman kerja - lebih 10 tahun. Hubungi kami dan kami akan menangani masalah anda bersama-sama.

Saya seorang psikik keturunan. Saya bekerja dengan bandul, rune dan tarot. Saya dapat membaca maklumat dari tenaga anda dari jarak jauh. Dengan pertolongan yang lebih tinggi, saya akan membantu anda mencari jawapan kepada soalan anda.

Saya seorang ahli tarologi, ahli runologi dan ahli astrologi. Kad tarot dan Oracle of Lenormand membantu saya dalam pekerjaan saya, serta rune dan kad nasib Skandinavia. Saya akan mempertimbangkan soalan anda dan memberi anda penyelesaian yang tepat. Hubungi kami dan kami akan menyelesaikan masalah anda bersama-sama!

Helo, kawan! Saya seorang peramal keturunan dan pembaca tarot dengan 20 tahun latihan. Selamat datang ke halaman saya. Pernahkah anda terfikir siapa anda, mengapa anda berada di sini, apa nasib anda, bakat apa yang anda ada? Adakah anda mempunyai masa-masa yang kelihatannya anda tersesat dan tidak tahu di mana hendak mengarahkan perhatian anda? Setiap orang unik, berbakat dan mampu melakukan apa sahaja. Ingin tahu apa yang anda mampu? Saya dengan senang hati akan membantu anda dalam perjalanan pulang. Sekiranya anda menghadapi situasi yang sukar dalam hidup atau tidak dapat membuat pilihan, dengan bantuan kad Tarot, anda dapat mencari jalan keluar dari situasi yang mungkin tidak anda lihat, dan meramalkan perkembangan keadaan dalam jangka masa yang diperlukan.

Saya seorang ahli tarologi dan ahli parapsikologi. Tarot adalah alat yang luar biasa dengan mana anda dapat mengetahui apa yang tersembunyi. Berkat susun atur yang tepat, anda dapat memahami situasi yang paling sukar, lebih mudah untuk menyelesaikan masalah di mana-mana kawasan, untuk mencari jalan keluar dari situasi yang kelihatan seperti jalan buntu. Jawapan untuk soalan anda hanyalah dengan panggilan telefon sahaja. Panggil, saya dengan senang hati akan membantu anda!

Sekiranya anda membaca ini, maka anda mencari pertolongan. Dengan bantuan kad Tarot, saya akan memberikan jawapan kepada soalan anda. Tugas saya adalah untuk membantu orang, mencadangkan keputusan yang tepat dalam situasi kehidupan yang sukar. Saya bekerja dengan masalah berikut: hubungan keluarga, hubungan dengan orang yang anda sayangi, pekerjaan, kewangan, kesukaran dengan perkahwinan dan masalah kehidupan yang lain.

Saya adalah pembaca tarot. Dengan bantuan pelbagai geladak Tarot, rune dan oracle, saya akan cuba melihat topik yang menarik bagi anda dengan seberapa terperinci yang mungkin, menjawab soalan anda, membantu anda membuat pilihan atau membuat keputusan. Panggilan - dan anda boleh mendapatkan jawapan untuk soalan dan nasihat anda dari kuasa yang lebih tinggi.

Saya seorang ahli nujum, ahli astronomi dan ahli tarologi. Dengan bantuan pengetahuan yang terkumpul, saya akan menjawab persoalan keserasian pasangan, kewangan dan peningkatan kualiti hidup. Jangan takut untuk menelefon dan mengemukakan pertanyaan, apa-apa pemikiran yang mengganggu anda adalah petunjuk dari kuasa yang lebih tinggi. Panggil dan anda akan mendapat sambutan dari alam semesta!

Helo! Saya adalah pembaca tarot yang diperakui. Di gudang senjata saya, saya mempunyai kira-kira 50 dek, dengan bantuannya saya akan membantu anda membuat keputusan yang tepat sekiranya anda menghadapi pilihan yang sukar.

Helo! Nama saya Rita Bryce, saya adalah ahli nujum yang diperakui, saya mengadakan konsultasi menggunakan Avestan Astrology dan Birth Numerology. Hidup telah menemui jalan buntu, anda tidak tahu apa yang harus dilakukan, berapa lama ia akan bertahan dan adakah layak melakukan apa-apa? Astrologi akan membantu anda mencari jalan keluar dari situasi kehidupan yang sukar, mencari masa terbaik untuk sebarang tindakan dan mencari jawapan kepada soalan anda.

Saya seorang ahli tarologi, pakar runologi dan Lenormanis dengan pengalaman perundingan yang luas. Ini adalah ribuan takdir bahagia, puluhan ribu penyelesaian optimum, ratusan ribu penyelesaian masalah yang berjaya. Sekiranya anda keliru atau hanya ingin memuaskan rasa ingin tahu anda - datanglah kepada saya! Saya mencari akar masalah, menganalisis setiap langkah, memberikan cadangan yang jelas dan berasas, saya memahami pembentukan peristiwa dan tahu bagaimana mengatasinya. Pengalaman kerja - 16 tahun.

Saya pakar dalam astrologi dan tarot. Selama bertahun-tahun, saya menjadi yakin bahawa gabungan astrologi dan Tarot paling berkesan membantu menyelesaikan pelbagai masalah. Saya menggunakan kedua-dua teknik ini secara meluas dalam kerja saya. Hubungi saya, saya dengan senang hati akan membantu anda. Pengalaman kerja - lebih dari 17 tahun.

Saya secara profesional terlibat dalam parapsikologi dan astrologi, membaca kad tarot. Saya membantu untuk melihat masa depan. Saya akan memberikan nasihat yang berkelayakan mengenai pengaruh karma pada masa ini. Saya harap perundingan saya dapat membantu anda mencari ketenangan dalam jiwa anda dan menyelesaikan banyak masalah. Pengalaman kerja - lebih 20 tahun.

Saya seorang psikik profesional peringkat antarabangsa, pengalaman kerja - lebih dari 20 tahun. Clairvoyant. Saya menganalisis situasi dari jauh dan membetulkannya. Saya bekerja dengan pengaruh karma dan program keturunan dalam pelbagai dimensi. Saya menyelesaikan situasi sukar. Saya menyelaraskan bidang bio, menghilangkan sikap negatif, memperbaiki keadaan rohani (menagih dengan optimis) Saya akan menolong anda menjadi lebih bahagia! * Bioenergi bukan disiplin perubatan.

Saya akan berusaha menolong anda mencapai matlamat anda. Dalam pekerjaan saya, saya menggunakan pelbagai kemungkinan secara profesional: dari rune hingga persepsi extrasensory. Konsultasi saya boleh membawa kepada pemenuhan keinginan anda dan mengajar anda cara berinteraksi dengan wang secara berkesan.

Ulasan

"Carolina yang terhormat, terima kasih banyak atas kepekaan, pemahaman, sikap dan nasihat yang baik hati! Saya ingin mengucapkan terima kasih secara berasingan untuk sesi pembersihan tenaga! Semoga Tuhan memberi anda kesihatan, kebahagiaan dan kesejahteraan dalam segalanya! Saya mencium awak dan memeluk awak! Terima kasih sekali lagi!"*

"Carolina yang terhormat, terima kasih atas kehangatan dan pengertian anda. Anda adalah Malaikat saya. Tuhan merahmati kamu. Peluk dan cium."*

"Karolina, terima kasih atas kerja yang dilakukan dan masa berharga anda. Anda banyak membantu dan membimbing anda dengan betul, dan yang paling penting, perlahan dan perlahan. Saya tidak faham mengapa sebelum ini, tetapi sekarang saya mengejar ketinggalan. Terima kasih atas sokongan anda dan terus maju. Salam, Vitaly! "*

"Karolinochka, terima kasih banyak atas sokongan dan nasihat anda. Secara berasingan, saya dan kekasih saya mengucapkan terima kasih atas sesi pembersihan! Semoga Tuhan memberi anda kebahagiaan dan, yang paling penting, kesihatan! »*

"Caroline yang terhormat, terima kasih atas sokongan anda. Terima kasih kerana menolong orang. Semoga Tuhan memberi anda kesihatan dan kebahagiaan! "*

Setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka memerlukan bantuan dan sokongan psikologi daripada pakar. Tetapi tidak semua orang mampu, kerana konsultasi dengan ahli psikologi yang berkelayakan sangat mahal. Kini semuanya menjadi lebih mudah dan senang: sesiapa sahaja boleh menghubungi ahli psikologi secara percuma. Anda tidak perlu risau bahawa orang lain akan mengetahui masalah anda - ia dapat diselesaikan secara tanpa nama. Anda boleh mempercayai perkhidmatan Astro7.

Cara bercakap dengan ahli psikologi di telefon secara percuma?

Apabila persoalan kewangan adalah tepat dan anda memerlukan nasihat pakar psikologi profesional, Astro7 akan membantu anda - di sini mereka akan membantu anda secara percuma. Untuk melakukan ini, anda perlu mendaftar di laman web ini, pilih pakar dari senarai dan tekan butang hijau. Dan dalam beberapa minit anda akan dapat membincangkan perkara yang membimbangkan anda dengan ahli psikologi. Dia akan memanggil anda kembali, mendengarkan anda, memberikan sokongan.

Anda berpeluang memesan perbualan sepanjang masa, tepat pada masa anda memerlukan pertolongan yang berkelayakan. Rundingan dalam talian boleh berlangsung selagi pemanggil memerlukan: sepuluh minit atau satu jam. Pesan perbualan dengan pakar sekarang - panggilan dan perbualan terus terang ini dapat mengubah hidup anda.

Pusat bantuan psikologi percuma di seluruh Rusia dan senarai mengikut bandar dan daerah

Perkhidmatan psikologi Moscow

Perkhidmatan bantuan psikologi kecemasan EMERCOM dari Rusia

  • +7 495 989-50-50

Bantuan psikologi kecemasan percuma "Yaroslavna" di Institut Psikologi Praktikal dan Psikoanalisis

  • Talian panas: +7 495 120-16-60

Pusat Ilmiah dan Praktikal untuk Bantuan Psikologi Kecemasan, MSUPE

  • Talian bantuan untuk kanak-kanak dan ibu bapa: +7 499 795-15-01

Pusat Psikologi dan Pedagogi Bandar

  • Talian bantuan untuk kanak-kanak dan ibu bapa: +7 800 250-11-91

Talian Bantuan mengenai penagihan dadah, HIV / AIDS

Saudara perempuan Pusat Bantuan Penderaan Seksual

Pejabat pusat terletak di:

  • Saratovsky proezd ke-2, rumah 8, bangunan 2. (Stesen metro Tekstilshchiki), telefon (499) 173-09-09.
  • CAD, st. Bolshaya Yakimanka, 38 (metro Oktyabrskaya), telefon (499) 238-02-04.
  • SAO, 3rd Likhachevsky per., 3 bldg. 2 (stesen metro Vodny Stadion), telefon (495) 454-44-08.
  • Daerah Pentadbiran Barat Daya, st. Iziumskaya, 46 (stesen metro Skobelevskaya Street), telefon (499) -743-51-90.
  • Daerah Pentadbiran Selatan, Chongarsky Boulevard, 15 (metro "Varshavskaya"), telefon (499) 794-20-09.
  • ZAO, laluan Zagorskiy d. 3 (stesen metro "Kuntsevskaya"), telefon (499) 726-53-96.
  • SZAO, st. Vilisa Latsis, 1, bldg. 1 (metro "Planernaya"), telefon (495) 944-45-04.
  • VAO, st. Plekhanov, 23, bld. 3 (metro "Perovo"), telefon (495) 309-51-28.
  • SVAO, st. Juruterbang Babushkina, 38, bldg. 2 (metro Babushkinskaya), telefon (499) 184-43-44.
  • Zelenograd, lorong Berezovaya, bilik 418, telefon (499) 735-22-24.

Di SEAD ada jabatan bantuan psikologi kepada keluarga muda "Kozhukhovo" (stesen metro "Vykhino", st. Lukhmanovskaya, 1)

dan jabatan bantuan psikologi serantau "Tekstilshchiki" (metro Tekstilshchiki, Saratovsky proezd ke-2, bangunan 8, bangunan 2)

Nombor telefon psikologi kecemasan percuma

Sebagai tambahan kepada perkhidmatan bantuan psikologi Moscow, terdapat organisasi lain di ibu negara yang memberikan bantuan psikologi kecemasan kepada penduduk..

  • Pusat Bunuh Diri Moscow, tel. (495) 205-05-50.

Hubungi mereka jika anda mengalami krisis atau pemikiran bunuh diri. Pakar Pusat akan membantu anda mengatasi perkara ini..

"Talian panas" Jabatan Kesihatan Moscow, waktu operasi: Isnin. - Jumaat. dari jam 08.00 hingga 20.00, Sabtu. dan matahari. - hujung minggu.

  • Tel. (495) 251-14-55

"Talian Bantuan" untuk pertolongan psikologi kecemasan

"Talian panas" 24 jam dari Pusat Bantuan Psikologi Kecemasan Kementerian Kecemasan di Moscow,

  • Tel. (495) 626-37-07

Terdapat perkhidmatan, talian hotline dan talian bantuan yang pakar dalam masalah tertentu.

Wanita dan mangsa serangan seksual

Sokongan psikologi untuk wanita yang terselamat dari keganasan seksual, waktu kerja dari jam 10.00 hingga 20.00.

Bantuan psikologi kepada wanita dalam situasi sukar

  • Tel. (495) 282-84-50

Sisters, pusat kebajikan yang bebas untuk mangsa serangan seksual

Sokongan psikologi untuk wanita yang terselamat dari keganasan seksual, waktu kerja dari jam 10.00 hingga 18 (20).00. Organisasi awam serantau "Anna". (Persatuan "Tidak untuk Kekerasan"), setiap hari, kecuali hujung minggu.

Bantuan psikologi kepada wanita dalam situasi sukar. Talian pusat bantuan psikologi kepada wanita "Yaroslavna".

  • Tel. (495) 282-84-50

Talian bantuan untuk masalah dan kehamilan yang tidak diingini:

  • +7 (495) 790-77-99

"Hotline" 24 jam perkhidmatan bantuan psikologi untuk kanak-kanak dan remaja:

Anda boleh menghubungi di sini sekiranya berlaku penderaan oleh ibu bapa atau guru, masalah dengan rakan sebaya, dll..

"Hotline" 24 jam perkhidmatan bantuan psikologi untuk kanak-kanak dan remaja:

Anda boleh menghubungi di sini sekiranya berlaku penderaan oleh ibu bapa atau guru, masalah dengan rakan sebaya, dll..

Talian Penderaan Kanak-kanak

  • 8 (499) 132-88-32

Talian bantuan kanak-kanak dan remaja "Gavrosh"

waktu bekerja: Isnin-Jumaat dari 14-00 hingga 20-00.

Talian bantuan kanak-kanak

  • Tel. (495) 624-60-01.

Talian Hot Onkologi Pediatrik

Talian bantuan untuk kanak-kanak dan remaja di bawah Inspektorat Negara untuk Perlindungan Hak Kanak-kanak, waktu kerja: dari jam 8.00 hingga 23.00.

Di sini anda boleh mendapatkan bantuan psikologi dan praktikal dalam situasi sukar dan krisis.

Penagih alkohol dan dadah

Talian hotline untuk orang yang mempunyai ketagihan alkohol dan dadah

Talian bantuan untuk saudara-mara warganegara yang menderita alkohol atau ketagihan dadah

Talian Bantuan Persatuan Narkologi Rusia.

Homoseksual

Talian bantuan untuk warganegara gay. Ibu bapa kanak-kanak yang perlu bercakap tentang homoseksual anak mereka dan mereka yang tidak tahu bagaimana memberitahu anak-anak mengenai homoseksual mereka boleh memohon di sini.

  • Telefon (495) 783-83-33, waktu bekerja dari 18.00 hingga 22.00.

Telefon Amanah untuk "Rainbow" LGBT

  • Moscow 8-800-200-5428 (dari 14:00 hingga 22:00 pada hari kerja)

Pengangguran

Sokongan psikologi untuk penganggur di Pusat Pekerjaan VAO

Penjagaan kesihatan mental bagi penduduk

Sekiranya masalah psikologi telah lama diabaikan dan berkembang menjadi sesuatu yang lain, diperlukan bantuan psikiatri atau bahkan dimasukkan ke hospital, anda harus menghubungi nombor berikut:

Hospital Psikiatrik Klinikal Wilayah Moscow Tengah.

  • Telefon penerimaan tetamu (495) 212-82-82.

Stesen ambulans dan perubatan kecemasan membantu mereka. A.S. Puchkova, Jabatan Kesihatan Mental

Perkhidmatan psikologi di St. Petersburg

Perkhidmatan krisis "Ceramah jiwa"

Pusat Krisis Wanita

Pusat Pemantauan Bandar (ahli psikologi untuk kanak-kanak dan remaja)

Talian bantuan untuk kanak-kanak, remaja dan ibu bapa

Perkhidmatan psikologi di Krasnodar

  • Pusat Amanah
    +7 861 224-05-95

Pusat Krisis Wanita

  • Talian Bantuan: +7 861 233-18-27

Perkhidmatan bantuan psikologi di Daerah Persekutuan Tengah

Belgorod

"Talian Bantuan"

Bryansk

Bantuan psikologi kecemasan, dari 12 hingga 20, kecuali hari Ahad

Vladimir

st. Mikhailovskaya, 24

Ivanovo

Orang dewasa dispensari psiko-neurologi

Dispensari psiko-neurologi kanak-kanak

Bantuan psikologi 24 jam untuk kanak-kanak, remaja dan ibu bapa mereka (talian bantuan)

Lipetsk

Talian Bantuan "Belia"

  • 24-88-88
  • Lipetsk (474-2) 73-47-40 (pada hari bekerja, 8.30 - 17.30)

Helang

talian bantuan

Ryazan

Talian bantuan psikologi

  • 24-45-24

Tambov

Bantuan psikologi kecemasan melalui talian hotline Alamat: Tambov,

Tver

talian bantuan kanak-kanak nombor Rusia 8 800 2000 122 di rantau ini, dispensari neuropsikiatri di Tver, st. Furmanova, 12,

Yaroslavl

Perkhidmatan psikologi - perubatan dan psikiatri "Talian Bantuan"

Talian Bantuan "mengenai masalah ketagihan terhadap bahan psikoaktif

Bantuan dengan masalah ketagihan terhadap bahan psikoaktif "Talian Bantuan"

Talian Bantuan "untuk memberi bantuan psikologi kepada kanak-kanak

Tula

  • 8 (4872) 21-46-53 (10.00-17.30)

Telefon untuk bantuan psikologi kecemasan (talian bantuan), pusat pencegahan psikologi, alamat bandar 300002, wilayah Tula, Tula, GALKINA ST., 17

Kostroma

Pusat serantau untuk bantuan sosial kepada keluarga dan anak-anak

Bantuan dan perkhidmatan sokongan psikologi kecemasan

Voronezh

Talian bantuan warga emas

(4732) 2-36-02-03 (dari jam 8.30-17.00),

Perkhidmatan bantuan psikologi kecemasan untuk kanak-kanak dan remaja "Talian Bantuan"

Kaluga

  • (484-2) 55-70-57 (sepanjang masa) "Talian Bantuan"
  • t.: 55-05-18.

Smolensk

Talian Bantuan Pusat HIV / AIDS Wilayah

Perkhidmatan Bantuan Psikologi Sosial Kecemasan Telefon Amanah


Perkhidmatan psikologi di Daerah Persekutuan Selatan

Astrakhan

Mempercayai bantuan psikologi Kecemasan Telefon. Sepanjang masa. Tanpa nama. Adalah percuma.

Volzhsky

  • (8443) 52-31-33

(pada hari kerja, 09.00 - 19.00) kompleks remaja muda "Cahaya" dari Isnin hingga Jumaat (kecuali hujung minggu) dari jam 9.00 hingga 19.00.

Maykop

  • (8772) 2-1256

4-9 (setiap hari, 17.00 - 22.00) Talian bantuan "Hubungi"

Elista

Talian hotline AIDS

Jabatan psikoneurologi hospital republik kanak-kanak.

Krasnodar

Talian Bantuan, pusat "Amanah"

Rostov-on-Don

Telefon Amanah di Youth Crisis Service

Perkhidmatan kecemasan "Talian panas belia" untuk kanak-kanak yang memerlukan bantuan psikologi, pedagogi dan perubatan dan sosial "Pusat Diagnostik dan Kaunseling di Rostov-on-Don"

Telefon Amanah Perkhidmatan Bunuh Diri

Volgograd

Nombor Telefon Kecemasan Psikologi Wilayah Volgograd

Talian bantuan tunggal Rusia untuk kanak-kanak, remaja dan ibu bapa mereka, talian hotline kanak-kanak "Anda tidak bersendirian" (panggilan dari mana-mana telefon dan daerah di wilayah Volgograd tidak dikenali dan percuma).

24 jam, Telefon tanpa nama untuk bantuan psikologi kecemasan Institusi Bantuan Sosial Negeri "Pusat Wilayah Volgograd untuk Bantuan Sosial kepada Keluarga dan Kanak-kanak" Keluarga.

Rostov-on-Don

Institusi pendidikan perbandaran Pusat bantuan psikologi, pedagogi, perubatan dan sosial, perkhidmatan "Talian hotline"

Kamensk-Shakhtinsky

Kanak-kanak di bawah krisis

Volgodonsk

Perkhidmatan EPP "Talian Bantuan"

  • (863-92) 9-08-08 (sepanjang masa),

Novorossiysk

Telefon Amanah di Youth Crisis Service

  • (863) 236-58-58 (sepanjang masa) - di rantau ini.

Perkhidmatan bantuan psikologi di Daerah Persekutuan Barat Laut

St Petersburg

Talian Talian Telefon Amanah

  • 388-42-40 (dari jam 9:00 hingga 21:00, tujuh hari seminggu);

Bantuan psikologi kecemasan,

St. Petersburg 576-10-10 (sepanjang masa),

Telefon Amanah Anak.

  • 8 (812) 362-96-19 (dari 12.00 tengah hari hingga 08.00 pagi)

Pusat Krisis Wanita

Talian kehidupan

Rawatan psikologi dan ubat

Arkhangelsk

"Talian Bantuan"

Syktyvkar

Talian Bantuan Institusi Negeri "Komi Psikiatri Republik Komi"

Severodvinsk

Talian Bantuan

  • 8 (818) 4 56 36 20 (Isn-Jumaat dari 20.00 hingga 8.00, hari cuti - sepanjang masa)

Naryan-Mar

"Pusat Sokongan Inisiatif Belia"

Kaliningrad

Perkhidmatan untuk penyediaan bantuan sosial dan psikologi kecemasan "Talian Bantuan"

Ahli Psikologi Pusat Krisis

  • Tel. (8-401-2) -46-95-87 dari jam 10.00 hingga 18.00 pada hari bekerja;

Hospital Narkologi Wilayah, Pusat Pencegahan dan Pengendalian AIDS:

  • ahli psikologi - tel. (8-401-2) -95-79-57 - dari jam 9.00 hingga 17.00 pada hari bekerja

Cherepovets

Bantuan, bantuan psikologi

Talian hotline untuk remaja

Bantuan narkologi

Ujian tanpa nama untuk AIDS, st. Danilova, 15,

Murmansk

Talian Bantuan

Perkhidmatan Psikologi dan Pedagogi untuk Remaja dan Ibu Bapa Mereka

"Telefon Amanah" Untuk Wanita

Vologda

Perkhidmatan bantuan psikologi kecemasan

  • Telefon: 8 (8172) 53 18 61

Petrozavodsk

Menurut data yang ada, berdasarkan Dispensari Psikoneurologi Republikan di Petrozavodsk (RPND), seorang ahli bunuh diri menerima dan bantuan dapat diberikan tanpa nama dan tanpa bayaran. Krasnoflotskaya, 29

  • Tel.: (8142) 70-15-60 - penerimaan

Velikiy Novgorod

Telefon bantuan psikologi kecemasan "Amanah"

Nombor telefon kecemasan psikologi, kaunseling telefon:

Waktu buka 8.30 - 17.30 Hujung minggu Sabtu, Ahad.

Pskov

Talian bantuan kanak-kanak bantuan psikologi kecemasan wilayah pskov

Pusat keluarga wilayah

  • Tel./fax: (8112) 66-37-49;
  • Tel. 75-47-15 - jabatan bantuan sosial dan psikologi.

Panggilan bebas dari talian darat dan telefon bimbit. Perkhidmatan bantuan psikologi kecemasan di wilayah Komi menerima panggilan melalui telefon:

  • 8 (8212) 21-11-66
  • 8 (8212) 31-68-88 sepanjang masa.

Perkhidmatan psikologi di Daerah Persekutuan Timur Jauh

Petropavlovsk-Kamchatsky

Talian Bantuan

Nyurba

Talian Bantuan MU "Pusat Bantuan Psikologi Kecemasan kepada Penduduk".

  • 8 (41134) 2-32-77 (24 jam, kecuali hari Ahad)

Yakutsk

Talian Bantuan.

Birobidzhan

Telefon Amanah Remaja

Talian Bantuan

Vladivostok

Petunjuk untuk HIV / AIDS dan penyakit berjangkit. penyakit

Perkhidmatan penyelamat bandar. Sepanjang masa. Adalah percuma. St. Sakhalinskaya, 37a.

Menyelamat sekiranya berlaku kecemasan dan bantuan psikologi kecemasan ketika cuba membunuh diri. Talian Bantuan. Sepanjang masa. Adalah percuma.

Cari

Perkhidmatan Bantuan Psikologi Kecemasan Pusat Bandar untuk Pencegahan Perubatan

  • 8 (07122) 5 53 10 (sepanjang masa)

Khabarovsk

Nombor telefon kecemasan psikologi

Perkhidmatan bantuan psikologi kecemasan melalui telefon dari Trust, Institusi Negeri "Pusat Perubatan Sosial dan Pedagogi Remaja Daerah" dari Jawatankuasa Dasar Belia Pemerintah Wilayah Khabarovsk. Sepanjang masa.

Komsomolsk-on-Amur

Hospital narkologi

Hospital mental

Ambulans 03 dan doktor kanan yang bertugas:

Telefon bantuan psikologi tanpa nama sepanjang masa di Komsomolsk-on-Amur

Blagoveshchensk

Perkhidmatan bantuan psikologi kecemasan 24 jam untuk "Helpline" kanak-kanak dan remaja (nombor telefon 8-800-2000-122 - semua-Rusia, sepanjang masa, percuma).

01 - perkhidmatan penyelamat tunggal (dari sel 112), hubungi semua soalan sekiranya berlaku kecemasan;

Yuzhno-Sakhalinsk

Laporkan kes penderaan kanak-kanak

Jabatan Penjagaan dan Penjagaan

  • 723-387,
  • 500-805 (dari jam 9.00 hingga 17.00)
  • 789-541 (sepanjang masa);

Pemeriksaan tugas unit urusan remaja

Talian bantuan untuk kanak-kanak, remaja dan ibu bapa mereka. Panggilan tanpa nama dan percuma dari mana-mana telefon.

Magadan

"Telefon Amanah" Jabatan Penjagaan Perubatan dan Psikiatri

Perkhidmatan bantuan psikologi di Daerah Persekutuan Siberia

Kyzyl

Pusat kompleks Republikan untuk bantuan sosial kepada keluarga dan anak-anak

  • (394-22) 567-79 (08-17 jam, pada hari kerja)

Bantuan untuk kanak-kanak bawah umur dan orang muda

Irkutsk

Perkhidmatan Bantuan Psikologi Kecemasan Pusat Khidmat Sosial Kompleks, Talian Bantuan, Pentadbiran Negeri

MUZ Irkutsk "Pusat bandar perubatan, sosial, psikologi dan bantuan psikoterapi kepada penduduk." Irkutsk, st. 1 Krasnoarmeiskaya, 12,

Institusi negara awam "Pusat pencegahan penagihan dadah". Irkutsk, st. Dzerzhinsky, 36, pintu masuk No. 4 tingkat 2,

664043, Irkutsk, st. Marshala Koneva, 90, Pemeriksaan perubatan dan kaunseling mengenai HIV, AIDS, penyakit berjangkit lain, termasuk yang tidak dikenali. Talian Hotline untuk HIV / AIDS:

Ulan-Ude

"Monolit"

"Talian Bantuan" Republik

Angarsk

Perkhidmatan "Generasi Sihat"

Perkhidmatan psikologi di Daerah Persekutuan Urals

Magnitogorsk

"Talian Bantuan"

Surgut

Talian Bantuan

Yekaterinburg

Talian bantuan krisis untuk kanak-kanak, remaja dan ibu bapa mereka

Talian bantuan krisis orang dewasa

Chelyabinsk

Perkhidmatan psikologi dan psikoterapi "Talian Bantuan"

  • 269-77-77 (pada hari bekerja (Isnin - Jumaat) dari jam 17:00 hingga 9:00.

"Perkhidmatan kepercayaan" pusat perlindungan sosial "Keluarga" wilayah Chelyabinsk

  • (351) 721-19-21 (setiap hari dari jam 8.00 hingga 19.45)

Magnitogorsk

Talian Bantuan

Yekaterinburg

Talian bantuan untuk kanak-kanak dan remaja

Pusat Krisis "Ekaterina"

  • (343) 220-30-28 (dari jam 12:00 hingga 16:00 pada hari kerja)

Perkhidmatan bantuan psikologi di Daerah Persekutuan Volga

Saratov

Talian bantuan bandar

Telefon Amanah Remaja

Telefon Amanah Bandar

dari. Buraevo

"Amanah telefon" dari perkhidmatan bantuan sosial dan psikologi kepada keluarga, anak-anak, belia di Pusat Pemuda "MAI"

dibuka setiap hari dari jam 8.30 pagi - 17.00 jam, rehat makan tengah hari dari 12.30 h. sehingga jam 14.00 hujung minggu

Hospital psikiatri Republik No. 1 Kementerian Kesihatan Republik Belarus

Jabatan Bantuan Psikologi Kecemasan "Telefon Amanah" MU GTSPMSS "INDIGO"

Tolyatti

Helpline MU "Rumah organisasi belia CHANCE"

Bahasa Saransk

Perkhidmatan Bantuan Sosial dan Psikologi Pemuda "Trust Telephone"

  • (834-2) 47-06-05 (setiap hari, 17.00 - 22.00)

Perkhidmatan psikologi di Daerah Persekutuan Kaukasus Utara

Zheleznovodsk

Hospital bandar Zheleznovodsk

Vladikavkaz

Pusat Bantuan Perubatan, Sosial dan Psikologi Republik

Grozny

Talian bantuan untuk kanak-kanak

Nalchik

Talian Bantuan Kumpulan Bantuan Sendiri (Nalchik) (jangkitan HIV)

Pyatigorsk

Talian Bantuan

Kislovodsk

Talian Bantuan di Kislovodsk

Makhachkala

Pusat Bantuan Sosial Republik untuk Keluarga dan Kanak-kanak

Vladikavkaz

EPC telefon belia di Pusat MOU untuk bantuan psikologi dan pedagogi "Doverie"

Stavropol

Talian bantuan untuk kanak-kanak dan remaja

  • (865-2) 71-21-87 (Pada hari kerja 8-30 hingga 20-00, pada hujung minggu - dari 10-00 hingga 20-00)

Jumlah perkhidmatan bantuan psikologi percuma di seluruh Rusia

Talian bantuan kecemasan psikologi (bantuan untuk kanak-kanak, remaja dan ibu bapa)

  • +7 800 200-01-22

Pusat Krisis Moscow Anna

Talian bantuan Rusia untuk wanita yang menjadi mangsa keganasan rumah tangga:

Hospital Psikiatri Klinikal Khusus No. 1

Talian Bantuan Kesihatan Mental:

+7 800 250-2955

Talian hotline untuk pesakit barah

  • +7 800 100-01-91

Talian bantuan untuk kanak-kanak dan remaja di bawah Inspektorat Negara untuk Perlindungan Hak Kanak-kanak

Tel. 800-60-08

Waktu operasi: dari jam 8.00 hingga 23.00. Di sini anda boleh mendapatkan bantuan psikologi dan praktikal dalam situasi sukar dan krisis.

8 sumber dalam talian percuma untuk bantuan psikologi

Perkhidmatan internet untuk bantuan psikologi kecemasan Kementerian Kecemasan Rusia

Perkhidmatan bantuan psikologi percuma, di mana anda boleh mendapatkan satu kali konsultasi atau mendaftar dan membuat akaun peribadi untuk berkomunikasi dengan perunding peribadi. Ujian psikodiagnostik dilakukan dalam akaun peribadi, perunding mengesyorkan latihan untuk mengatasi masalah tersebut. Plus laman web ini mempunyai bahagian dengan artikel oleh perunding perkhidmatan.

  • Telefon hotline: 8-499-216-50-50
  • Pergi ke laman web.


Bantuan sudah hampir

Sokongan untuk remaja dan kanak-kanak dalam situasi sukar. Terdapat dua bahagian di laman web projek: untuk kanak-kanak berumur 6 hingga 12 tahun dan untuk remaja. Mereka sedikit berbeza, tetapi yang utama adalah peluang untuk berunding dengan ahli psikologi semasa berbual, menulis surat dan mencari telefon yang boleh anda hubungi. Sembang berfungsi dari jam 11:00 hingga 23:00 waktu Moscow.

Projek ini mempunyai kumpulan di rangkaian sosial "VKontakte".

Wilayah anda

Satu lagi perkhidmatan dalam talian untuk remaja di mana anda boleh membincangkan semua perkara yang membimbangkan anda semasa remaja. Perkhidmatan ini mempunyai profil di ask.fm, di mana mereka menjawab soalan dua kali seminggu.

Perunding bekerja dari pukul 15:00 hingga 3:00 - tepat setelah tamat sekolah, dan pada masa ketika fikiran yang tidak perlu terlintas di fikiran.

Projek ini juga mempunyai kumpulan di rangkaian sosial "VKontakte".

Perkhidmatan bantuan psikologi

Perundingan jarak jauh tidak hanya disediakan untuk penduduk Moscow. Rundingan diadakan secara dalam talian (atas permintaan sebelumnya), melalui e-mel, di forum sokongan psikologi.

Talian Bantuan

Orang dewasa dan kanak-kanak boleh mengemukakan soalan di laman web ini. Sekiranya anda tidak mempunyai kekuatan untuk menelefon, tinggalkan pesanan kepada perunding dalam talian, jawapannya akan datang melalui pos.

Talian bantuan tunggal Rusia untuk kanak-kanak, remaja dan ibu bapa mereka: 8-800-2000-122.

Saya ibu bapa

Rundingan dalam talian mengenai pendidikan dan situasi sukar dalam hubungan dengan anak-anak. Soalan diterbitkan di laman web ini, tetapi perundingan tidak diketahui.

Bantuan untuk komuniti LGBT

Perwakilan komuniti LGBT boleh mendapatkan nasihat melalui pos atau Skype, mengetahui tempat untuk mendapatkan bantuan sepenuh masa di wilayah tersebut. Terdapat juga sembang di mana anda boleh bercakap dan mendapatkan sokongan.

Telefon hotline: 8-800-555-73-74.

Menolong orang lain

Ahli psikologi kurang upaya bekerja di sini. Bantuan boleh didapati dalam format surat-menyurat atau melalui Skype.

Ahli psikologi bekerja pada hari bekerja, dari jam 12:00 hingga 15:00 waktu Moscow.