Sindrom asthenik

Sindrom asthenik (asthenia, reaksi asthenik, keadaan asthenic, sindrom keletihan kronik) adalah keadaan patologi di mana pesakit mengalami keletihan berterusan yang tidak hilang setelah berehat dan secara beransur-ansur membawa kepada penurunan prestasi mental dan fizikal.

Sindrom Asthenic merujuk kepada manifestasi yang tidak spesifik dari banyak proses patologi, sementara ia dapat mendahului penyakit lain, menyertainya atau menyertai tempoh pemulihan.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, para pakar mencatat peningkatan frekuensi sindrom asthenik, termasuk kerana kaitannya dengan overtrain psikoemosi yang terdapat pada penduduk kota-kota besar. Sindrom asthenik dicatatkan pada orang dari kumpulan umur yang berbeza, paling sering diperhatikan pada pesakit berusia 20-40 tahun. Wanita lebih terdedah kepadanya.

Ciri pembezaan utama sindrom asthenik berbanding dengan keletihan biasa, yang disebabkan oleh tekanan fizikal dan / atau mental, rutin harian yang tidak rasional, perubahan keadaan iklim dan / atau zon waktu, adalah peningkatan gejala secara beransur-ansur, jangka panjang dan keperluan untuk pembetulan perubatan keadaan ini.

Sebab dan faktor risiko

Penyebab utama sindrom asthenik adalah gangguan metabolik, pengambilan nutrien yang tidak mencukupi, dan perbelanjaan tenaga yang berlebihan, yang boleh berlaku terhadap latar belakang faktor-faktor yang menyebabkan penipisan badan.

Faktor risiko termasuk kecenderungan genetik, tekanan yang kerap, gangguan psiko-emosi, keadaan hidup yang tidak baik, diet tidak seimbang. Di samping itu, sindrom asthenik termasuk dalam gambaran klinikal banyak proses patologi, khususnya:

  • penyakit saluran pencernaan (gastritis akut dan kronik, ulser gastrik dan ulser duodenum, enterocolitis):
  • penyakit berjangkit (jangkitan virus pernafasan akut, selesema, hepatitis virus, tuberkulosis, jangkitan bawaan makanan, dan lain-lain);
  • patologi kardiovaskular;
  • penyakit darah;
  • gangguan endokrin;
  • luka organik otak (trauma craniocerebral, penyakit demyelining, peredaran serebrum terjejas);
  • tempoh pemulihan selepas kecederaan, operasi, kelahiran anak, penyakit serius.

Perkembangan sindrom asthenik pada kanak-kanak dapat difasilitasi oleh persekitaran yang tidak selesa dalam keluarga, tekanan psikologi dari anak-anak lain dan faktor-faktor lain yang tidak menguntungkan dalam persekitaran kanak-kanak.

Di samping itu, sindrom asthenik sering didiagnosis pada orang yang tinggal di kawasan yang tidak baik secara ekologi (tahap pencemaran alam sekitar yang tinggi, peningkatan sinaran latar belakang, dll.).

Sindrom asthenik dicatatkan pada orang dari kumpulan umur yang berbeza, yang paling sering diperhatikan pada pesakit berusia 20-40 tahun. Wanita lebih terdedah kepadanya.

Bentuk penyakit

Membezakan antara sindrom asthenik organik (berkaitan dengan patologi somatik) dan fungsional (yang merupakan tindak balas badan terhadap tekanan mental atau fizikal yang berlebihan, situasi tertekan, dll.).

Bergantung pada faktor etiologi yang menyebabkan perkembangan sindrom asthenik, bentuk utamanya dibezakan:

  • somatogenik;
  • pasca trauma;
  • selepas berjangkit;
  • selepas bersalin.

Bergantung pada ciri gambaran klinikal, bentuk sindrom asthenik berikut dibezakan:

  • hiposthenik - disertai dengan penurunan kerentanan terhadap rangsangan luaran;
  • hipersthenik - disertai dengan peningkatan kerentanan terhadap rangsangan luaran.

Bergantung pada jangka masa sindrom asthenik, ia dikelaskan sebagai akut dan kronik.

Gejala sindrom asthenik

Gambaran klinikal sindrom asthenik bergantung pada faktor etiologi yang menyebabkan perkembangannya, dan juga pada ciri individu pesakit..

Keletihan yang cepat, salah satu tanda utama sindrom asthenik, disertai dengan penurunan produktiviti pekerja, terutamanya dengan aktiviti intelektual, kealpaan, penurunan perhatian, mudah marah, perubahan mood yang cepat, ketegangan dan kegelisahan. Pesakit mudah kehilangan kawalan diri, kegelisahan, kemurungan, mood pesimis, kemurungan berkala, intoleransi dan mudah marah dalam hubungannya dengan orang di sekitarnya. Juga sukar bagi pesakit untuk menumpukan perhatian, mencari kata-kata yang tepat. Setelah berehat sebentar, keadaan pesakit tidak bertambah baik.

Dalam gambaran klinikal sindrom asthenik, gangguan autonomi sering berlaku: takikardia, rasa tidak selesa dan sakit di jantung, turun naik tekanan darah, hiperemia atau pucat kulit, perasaan panas atau kedinginan pada suhu badan normal, peningkatan berpeluh (tempatan atau umum). Selalunya, pesakit mengadu gangguan dyspeptik (sakit perut, hilang selera makan, sembelit spastik), berat dan sakit kepala, penurunan libido.

Gangguan tidur dimanifestasikan oleh kesukaran untuk tidur, mengganggu mimpi, terjaga di tengah malam, setelah itu sukar untuk tidur, dan juga bangun awal. Selepas tidur, pesakit tidak merasa rehat, dan ketika proses patologi berlangsung, rasa mengantuk muncul di siang hari, meningkat dengan latar belakang tekanan mental dan fizikal. Kadang-kadang nampaknya pesakit bahawa mereka praktikal tidak tidur pada waktu malam, tetapi sebenarnya tidak demikian.

Biasanya gejala sindrom asthenik bertambah kuat pada waktu petang, pada waktu pagi keadaan umum pesakit mungkin memuaskan.

Dengan sindrom asthenik, sakit otot meresap sering diperhatikan, paling sering ia mempunyai sifat sakit atau menarik dan hampir berterusan, sering kali kelemahan otot muncul. Kesakitan pada sendi besar mungkin berlaku. Kadang-kadang terdapat peningkatan kelenjar getah bening dan rasa sakit di dalamnya.

Orang muda sering mempunyai tanda-tanda sejarah selsema yang kerap, serta riwayat radang amandel kronik, atau ketika berjumpa doktor untuk asthenia. Pada masa yang sama, pemulihan tonsil palatine tidak memberi kesan positif, bahkan setelah itu, pesakit tetap lemah dan suhu badan subfebril.

Dalam beberapa kes, pesakit dengan sindrom asthenik mengalami penurunan berat badan yang ketara, disertai dengan penurunan turgor kulit.

Sindrom asthenik pada kanak-kanak biasanya disertai dengan kelesuan, serta perubahan tingkah laku (mudah marah, benci, ragu-ragu, takut dan malu) dan ketidakupayaan emosi.

Diagnostik

Semasa mendiagnosis sindrom asthenik, pertama sekali, mereka mengumpulkan aduan dan anamnesis pesakit. Dalam kes ini, adalah perlu untuk menunjukkan korespondensi atau ketidakkonsistenan tanda objektif dan subjektif penyakit, untuk menentukan ciri tidur malam, untuk menelusuri tingkah laku pesakit semasa pemeriksaan, kepatuhannya terhadap terapi. Sejarah harus mencari alasan yang dapat menjelaskan kehadiran sindrom asthenik (gangguan metabolik, neoplasma malignan, radio- dan / atau kemoterapi, keadaan imunodefisiensi, penyalahgunaan alkohol, ketagihan dadah, dll.).

Oleh kerana sindrom asthenik bukan penyakit bebas, semasa pemeriksaan untuknya, perlu mengarahkan usaha untuk mengesan patologi yang menyebabkannya. Untuk tujuan ini, pemeriksaan makmal dan instrumental dijalankan..

Sindrom asthenic merujuk kepada manifestasi yang tidak spesifik dari banyak proses patologi, sementara ia dapat mendahului penyakit lain, menyertainya atau menyertai tempoh pemulihan.

Pemeriksaan makmal merangkumi: ujian darah am dan biokimia, ujian air kencing umum, koprogram. Penentuan kemungkinan patogen berjangkit dilakukan dengan kaedah kultur, serta menggunakan reaksi berantai polimerase. Sekiranya perlu, imunodiagnostik dilakukan untuk mengesan penurunan imuniti sel dengan ujian intradermal dengan antigen berjangkit, penurunan jumlah limfosit T dan aktiviti proliferatifnya, pelanggaran nisbah indeks imunoregulasi, dan penurunan fungsi sel NK (sel pembunuh semula jadi). Dalam beberapa kes, ujian tambahan mungkin diperlukan untuk menjelaskan diagnosis..

Diagnostik instrumental: ultrasound organ rongga perut, ECG, gastroskopi, intubasi duodenum, pemeriksaan sinar-X organ dada, pencitraan resonans magnetik dan tomografi yang dikira, dll..

Diagnosis pembezaan dijalankan dengan neurosis hipokondriakal atau kemurungan, serta hipersomnia.

Rawatan sindrom asthenik

Rawatan sindrom asthenik terutamanya memerlukan terapi untuk patologi yang mendasari dan bergantung pada perjalanan penyakit yang mendasari. Keadaan penting ialah pengubahsuaian gaya hidup: organisasi kerja dan rehat yang mencukupi, pemulihan tidur, aktiviti fizikal sederhana yang biasa, berjalan di udara segar. Adalah mustahak untuk meminimumkan kesan pada faktor-faktor yang tidak menguntungkan, untuk menormalkan keadaan di rumah dan di tempat kerja dan / atau di institusi pendidikan. Rawatan sanatorium, lawatan pelancong ditunjukkan. Diet dipilih bergantung pada penyakit yang mendasari.

Pelantikan ubat penguat dan kompleks vitamin ditunjukkan, jika perlu, terapi ubat untuk sindrom asthenik merangkumi ubat nootropik, antidepresan, ubat penenang, neuroleptik perangsang, psikostimulan. Dalam beberapa kes, sediaan herba yang mempunyai kesan imunostimulasi dan tonik (serai Cina, ginseng, akar licorice, Echinacea purpurea, Eleutherococcus, Rhodiola rosea, dll.) Mempunyai kesan positif..

Terdapat kes penyembuhan spontan pesakit dengan sindrom asthenik, tetapi biasanya mereka dikaitkan dengan peningkatan taraf hidup, keadaan kerja, pindah ke kawasan yang ramah ekologi, rehat panjang dan pemakanan yang betul..

Kemungkinan komplikasi dan akibatnya

Sekiranya tidak ada rawatan yang mencukupi, sindrom asthenik dapat bertahan lama, memperburuk keadaan pesakit. Komplikasi sindrom asthenik sukar diramalkan. Terdapat kes apabila pesakit dengan keadaan ini mengalami neurasthenia, kemurungan, dan juga skizofrenia.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, para pakar mencatat peningkatan frekuensi sindrom asthenik, termasuk kerana hubungannya dengan overtrain psikoemosi yang terdapat pada penduduk kota-kota besar.

Ramalan

Prognosis sebahagian besarnya bergantung pada kebenaran rawatan penyakit yang dipilih, dengan latar belakang patologi ini timbul. Apabila pesakit disembuhkan, tanda-tanda sindrom asthenik, sebagai peraturan, hilang. Dengan pengampunan penyakit kronik yang berpanjangan, tanda-tanda asthenia juga menurun dengan ketara sehingga hilang sepenuhnya (namun, dengan berlakunya pemburukan, kekambuhan mungkin berlaku).

Pencegahan

Untuk mengelakkan perkembangan sindrom asthenik, disyorkan:

  • rawatan penyakit yang tepat pada masanya dan mencukupi, yang mana berlakunya sindrom asthenik;
  • mengelakkan situasi tertekan, mengembangkan daya tahan tekanan;
  • mengelakkan beban fizikal dan mental;
  • rejim kerja dan rehat yang rasional;
  • aktiviti fizikal yang mencukupi;
  • diet seimbang;
  • penolakan tabiat buruk.

Sindrom asthenik pada kanak-kanak

Asthenia, atau sindrom asthenik, adalah gangguan psikologi seseorang di mana penyimpangan dalam tingkah laku berikut diperhatikan: keperitan, ketidakupayaan untuk fokus untuk waktu yang lama atau melakukan kerja fizikal, air mata, perubahan mood, peningkatan liabiliti (peningkatan dalam tempoh pemulihan jiwa selepas tekanan, misalnya, mental), penurunan kesabaran dan gejala serupa. Di satu pihak, anak-anak belum terbentuk sepenuhnya, sehingga mereka tidak dapat menunjukkan daya tahan, ketekunan dan kesabaran yang sama dengan orang dewasa. Tetapi jika anak anda tiba-tiba menjadi lesu, tingkah lakunya selama beberapa waktu telah berubah di luar pengiktirafan menjadi lebih teruk, dia sering menangis dan sengaja berubah-ubah, kemungkinan besar kita berhadapan dengan asthenia anak. Keadaan ini tidak boleh dikelirukan dengan sindrom keletihan abadi. Penyakit ini disebabkan oleh virus herpes simplex jenis 6 atau 7 dan memerlukan rawatan. Pada kanak-kanak, virus ini memprovokasi terjadinya roseola bayi.

Isi kandungan:

Mengapa sindrom asthenik berlaku?

Tanda-tanda utama keadaan asthenik pada kanak-kanak adalah kelemahan teruk, peningkatan keletihan, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian pada beberapa tugas.
Penyebab sindrom asthenik pada kanak-kanak merangkumi perkara berikut:

  • Keletihan saraf dan moral dan psikologi. Sekiranya anak anda sangat letih di prasekolah atau sekolah, jika dia sarat dengan beberapa bahagian atau kelas tambahan. Adalah sangat penting bahawa anak anda mempunyai masa untuk berehat dengan baik. Biarkan dia melakukan perkara kegemarannya dari semasa ke semasa, bermain pelbagai permainan, keluar bersama rakan.
  • Menangguhkan penyakit berjangkit, neurologi, endokrin yang menyebabkan kerosakan fungsi dalam badan dan mengubah latar belakang hormon.
  • Corak tidur yang tidak betul, tekanan fizikal dan mental yang berterusan setelah mengalami tekanan yang teruk, mengambil ubat-ubatan tertentu yang bertujuan untuk menekan sistem saraf.
  • Jangkitan virus yang sangat melemahkan sistem imun anak (virus Eppsten-Barr, Cytomegalovirus, virus herpes, dan lain-lain). Selalunya selepas penyakit ini, kanak-kanak mengalami sindrom keletihan kronik.
  • Kekurangan oksigen yang memasuki otak.

Gejala penyakit

Asthenia dapat dilihat dengan baik pada orang dewasa dan diekskresikan dengan lemah pada kanak-kanak. Sekiranya pada orang dewasa boleh menjadi penyimpangan mental yang kompleks yang berkaitan dengan gangguan kehidupan, neurasthenia, beberapa pengalaman negatif yang kuat, maka pada seorang kanak-kanak sindrom ini paling sering disertai oleh penyakit, keletihan mental (dari kajian, perkembangan mental yang terlalu cepat, dll..), apa-apa kesan emosi (filem dewasa, permainan video, dll.) Sukar untuk mendiagnosis kanak-kanak dengan asthenia, kerana beberapa gejalanya mungkin berkaitan dengan usia atau bersifat peribadi dan tidak memerlukan rawatan.
Anda perlu memahami bahawa asthenia bukan gangguan satu kali, tetapi keseluruhan penyimpangan yang meningkat dan muncul secara beransur-ansur. Sebagai contoh, sindrom asthenik dicirikan oleh kerengsaan dan kesakitan akibat cahaya terang, bunyi kuat, bau, hiperestesia. Juga, kanak-kanak itu dapat mewujudkan apa yang disebut mentalisme - pembiakan pelbagai sensasi dan refleksi yang jelas, mungkin dalam bentuk kecelaruan.

Kemungkinan komplikasi

Komplikasi keadaan ini sukar diramalkan. Ini boleh hilang tanpa jejak, dan jika faktor-faktor yang menyebabkan keadaan ini tidak dikecualikan, maka ini dapat berkembang menjadi masalah psikologi yang serius (mis. Skizofrenia, neurasthenia).

Rawatan sindrom asthenik

Tetapi jangan terlalu takut. Pada masa kanak-kanak, dalam sebilangan besar kes, ini adalah keadaan yang menyertai penyakit lain, yang memberi bayi banyak ketidakselesaan. Ia boleh menjadi penyakit pendam (hipertensi, ensefalitis, ulser dan banyak lagi), akibat trauma. Anak itu perlu disembuhkan dari penyakit ini. Ia juga boleh menjadi akibat gangguan psikologi, tekanan. Kecualikan akses bayi ke komputer, keluarkan dari biliknya semua peralatan elektrik yang mungkin mengeluarkan bunyi aneh atau membentuk medan elektrik. Walau bagaimanapun, dengan manifestasi sindrom asthenik yang berterusan, anda harus berjumpa dengan ahli psikologi. Sekiranya dia tidak mengenal pasti sebabnya, maka rawatan perubatan diperlukan..

Pencegahan penyakit

Cuba luangkan lebih banyak masa dengan anak anda, berikan nutrisi yang baik kepadanya, termasuk sejumlah vitamin (buah-buahan, jus), ventilasi biliknya. Dengan perhatian yang sewajarnya, anda sentiasa dapat memperhatikan dan menghilangkan masalah anak anda..

Sindrom asthenik pada kanak-kanak: ciri khas

Sindrom asthenik pada kanak-kanak adalah keadaan di mana kanak-kanak kecil mengalami keletihan kronik, yang tidak hilang walaupun selepas berehat. Oleh kerana itu, prestasi dikurangkan dengan ketara, begitu juga dengan aktiviti fizikal..

Penyakit ini berlaku bukan sahaja pada kanak-kanak di bawah umur, tetapi juga pada orang dewasa. Pada masa yang sama, banyak faktor menyebabkan penyakit seperti itu, misalnya, tekanan berterusan, situasi konflik dalam keluarga, tekanan saraf dan faktor negatif yang lain..

Akibatnya, anak itu mula mengalami keadaan asthenik, yang penting untuk diperhatikan dan dihilangkan..

Ciri

Kanak-kanak mempunyai badan yang rapuh, serta sistem saraf yang lemah, oleh sebab ini penting untuk melindungi mereka dari kerja berlebihan. Memandangkan hakikat bahawa kanak-kanak moden harus banyak belajar dan melakukan segala-galanya, keletihan kronik sering berlaku. Ibu bapa mungkin menyedari bahawa anak itu mula cepat letih, mengingat maklumat lebih teruk, dan juga menurunkan prestasinya.

Pada masa yang sama, pada masa kanak-kanak penyebab asthenia seperti ini dapat ditambahkan sebagai penyakit berjangkit yang sering, yang mana anak di bawah umur akan mulai menderita..

Kekebalan bayi akan terus berkurang, kerana ini, kesejahteraan umum bertambah buruk. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kanak-kanak itu mengalami ketegangan saraf yang ketara, dan dia juga mengalami kegelisahan yang tinggi. Itulah sebabnya ibu bapa harus menjaga bukan sahaja kesejahteraan emosi anak, tetapi juga kesihatan fizikal..

Sekiranya seorang kanak-kanak mengalami keadaan asthenik, maka dia akan merasa lemah, tertekan dan terharu. Kesalahan yang berterusan mungkin timbul, kerana dia akan menunjukkan sikap tidak peduli kepada dunia di sekelilingnya. Selalunya terdapat kesukaran untuk tidur, tidur dan terjaga terganggu dengan ketara, dari mana keadaan hanya bertambah buruk. Sekiranya kanak-kanak di bawah umur tidak dapat tidur lena, ini akan memberi kesan buruk kepada kesihatannya..

Asthenia paling kerap didiagnosis pada kanak-kanak usia sekolah rendah. Ini dapat dijelaskan oleh fakta bahawa jadual dan aktiviti harian berubah dengan ketara, dan beban kerja di institusi pendidikan meningkat dengan ketara. Mereka mula menuntut lebih banyak dari anak itu, sementara dia belum pernah menemui hal seperti itu sebelumnya. Akibatnya, dia mungkin mengalami ketegangan saraf yang ketara..

Sebilangan kanak-kanak berjaya mengatasi beban seperti itu. Orang lain mungkin mengalami sindrom asthenik, iaitu keletihan emosi dan fizikal. Bayi mengalami kegelisahan, terdapat kemurungan yang ketara, dan nada otot bertambah buruk. Anda dapat melihat bahawa pemakanan sel menjadi lebih teruk, sementara pesakit menjadi lemah, dan dia mula mengalami atrofi.

Harus diingat bahawa asthenia pada kanak-kanak adalah pelbagai jenis, jadi agak sukar untuk menentukan secara bebas apa sebenarnya yang harus anda hadapi. Adalah berguna untuk mempertimbangkan jenis dan ciri-cirinya, maka anda dapat memahami dengan lebih dekat pilihan mana yang harus anda hadapi.

Jenis utama:

  • Peredaran darah. Gejala serupa dengan penyakit kardiovaskular. Pada masa yang sama, semasa pemeriksaan, bayi tidak menunjukkan gangguan dalam aktiviti organ-organ ini. Keadaan negatif berkembang kerana hakikat bahawa anak di bawah umur sering bimbang, dan juga membebani dirinya secara fizikal. Ia juga berlaku bahawa gangguan hormon atau mabuk badan yang berpanjangan membawa kepada penyakit.
  • Mental. Dalam keadaan seperti itu, terdapat pelanggaran proses mental yang berlaku di dalam tubuh manusia. Anda dapat melihat bahawa mereka pulih dengan sangat perlahan. Patologi terutamanya disebabkan oleh adanya penyakit berjangkit yang boleh mempengaruhi otak.
  • Berfungsi. Selalunya muncul setelah anak dijangkiti. Ia juga boleh berlaku disebabkan oleh beban berlebihan yang berpanjangan, dan juga pelanggaran rutin harian yang kerap. Gejala sering diperhatikan walaupun pada orang yang sihat, dan penyakit itu sendiri dapat dipulihkan. Sekiranya faktor yang memprovokasi dihapuskan tepat pada waktunya, maka kemungkinan untuk menormalkan keadaan emosi anak..
  • Neurotik. Kegiatan mental seseorang terganggu, kerana tingkah laku berubah menjadi lebih teruk. Penyakit ini terutama disebabkan oleh kecederaan yang diterima, juga tekanan yang teruk dan pendedahan yang berpanjangan kepada faktor-faktor negatif.
  • Serebrum. Ia berlaku pada manusia kerana otaknya cedera. Lebih-lebih lagi, ini boleh berlaku kerana jangkitan, masalah dengan bekalan darah ke kepala, dan juga keracunan yang berpanjangan..
  • Organik. Ia diperhatikan pada kanak-kanak dengan latar belakang penyakit berjangkit, serta lesi kronik organ dalaman. Pesakit telah meningkatkan kegelisahan dan keagresifan. Pada masa yang sama, kanak-kanak itu mengadu sakit kepala dan kelemahan..
  • Jantung. Pesakit mempunyai masalah dengan kerja sistem kardiovaskular. Aritmia, patologi pernafasan dapat diperhatikan. Selalunya, bayi mengalami sawan yang berlangsung sekitar 10 minit dan kemudian hilang.
  • Fizikal. Ia muncul pada kanak-kanak kerana fakta bahawa badan terlalu banyak beban untuk waktu yang lama. Sehubungan itu, aktiviti fizikal menurun, keletihan diperhatikan walaupun selepas melakukan aktiviti kecil.
  • Selepas berjangkit. Seperti namanya, ia diperhatikan pada anak-anak kerana mereka menderita penyakit berjangkit, misalnya sakit tekak, selesema dan SARS. Kemunculan masalah dapat dijelaskan oleh fakta bahawa walaupun setelah pemulihan dalam tubuh anak di bawah umur, beberapa proses terganggu. Kerana ini, kelemahan, kemerosotan kesihatan umum diperhatikan. Akibatnya, anak menjadi lebih mudah marah dan agresif..

Terapi

Sebelum memulakan rawatan, penting untuk mengenali penyakit ini. Ini dapat dilakukan jika anda memusatkan perhatian pada gejala tertentu. Kanak-kanak kecil mungkin takut akan cahaya terang, mengadu sakit kepala dan tinitus. Pada remaja, keletihan cepat diperhatikan dengan latar belakang kerengsaan yang ketara. Sekiranya kanak-kanak itu mula bersikap berbeza, anda mesti berjumpa doktor. Contohnya, semasa remaja, kemarahan yang tidak terkawal, prestasi sekolah yang buruk, dan masalah perhatian mungkin berlaku..

Ibu bapa harus menghubungi ahli terapi untuk memberitahu mereka apa yang harus mereka hadapi. Ia berlaku bahawa cukup untuk anak memberi lebih banyak masa untuk berehat, dan kemudian penyakit itu sendiri akan reda. Sekiranya selepas 2-3 bulan keadaan tidak menjadi lebih baik, anda harus menunjukkan kanak-kanak di bawah umur kepada psikologi dan pakar neurologi..

Rawatan merangkumi penggunaan pelbagai ubat. Sebagai contoh, ubat penenang boleh diresepkan untuk menghilangkan kegelisahan dan kerengsaan. Anak akan mendapat manfaat daripada nootropik yang mengaktifkan aktiviti otak. Antidepresan atau penenang mungkin diperlukan untuk melegakan ketegangan saraf yang dihasilkan.

Dalam beberapa keadaan, adaptogen disyorkan kepada anak, mereka meningkatkan tenaga dan aktiviti. Juga, doktor mengesyorkan antipsikotik yang melawan manifestasi psikosis. Kompleks vitamin akan berguna untuk pengukuhan badan secara umum. Hanya seorang doktor yang dapat mengatakan secara tegas ubat mana yang akan membantu meningkatkan kesejahteraan.

Dianjurkan untuk merevisi rutin harian dan memberi anak cukup masa untuk berehat. Kanak-kanak itu mesti mendapat tidur yang cukup, sementara suasana di rumah harus tenang dan menyokong. Penting untuk melindungi bayi anda dari tekanan dan konflik agar dia berasa lebih baik. Secara semula jadi, perlu untuk memperbaiki diet, kerana makanan sihat mesti ada di dalamnya..

Sindrom Asthenic - apakah itu, gejala dan kaedah untuk merawat penyakit ini

Sindrom Asthenic mempunyai kelaziman yang tinggi pada populasi, setanding dengan gangguan kemurungan. Pada lawatan pertama ke doktor, lebih daripada 70% pesakit mengadu beberapa jenis asthenia.

Di antara orang yang aktiviti profesionalnya dikaitkan dengan jadual kerja yang tidak teratur, pergantian waktu malam, gejala keadaan ini hingga satu tahap atau yang lain terdapat pada 90% kes.

Asthenia memperburuk kualiti hidup pesakit, dan bentuk gangguan yang teruk dapat sepenuhnya menghilangkan keupayaan kerja pesakit..

Penyelidikan dalam bidang penyebab permulaan patologi, mekanisme perkembangannya, langkah-langkah untuk diagnosis dan rawatan berlanjutan hingga kini, walaupun para saintis dan doktor di seluruh dunia telah membuat kemajuan besar dalam memahami mengapa sindrom ini berlaku.

Punca penyakit

Asthenia (dari asthenia Yunani - "powerlessness") adalah reaksi patologi umum badan terhadap sebarang rangsangan yang mengancam untuk mengurangkan sumber tenaga. Menurut ICD-10, negeri ini mempunyai kod R53.53

Patologi sering berkembang pada wanita muda, usia bekerja, tetapi boleh berlaku pada lelaki, anak-anak, dan pada orang tua (jenis asthenia pikun).

Etiologi sindrom sangat luas. Keadaan ini boleh berlaku kerana sebab berikut:

  • Masalah mental dan psikofisiologi. Sindrom asthenik boleh dicetuskan oleh kelebihan dan keletihan sistem saraf: pencetus - tekanan, peningkatan persiapan untuk peperiksaan, pertandingan, kerja keras yang memerlukan tumpuan berterusan, konflik psikologi yang tidak dapat diselesaikan.
  • Lesi otak yang berasal dari organik: TBI, sawan, gegar otak, tumor dan sista.
  • Perubahan serebrum vaskular. Strok, serangan jantung dan kemalangan vaskular lain, anjing laut yang berkaitan dengan usia, aterosklerosis, ensefalopati.
  • Mabuk badan dengan bahan psikoaktif, alkohol.
  • Penyakit somatik. Penyakit kronik (ulser perut dan duodenum, asma bronkial, diabetes, hipertensi arteri) dan jangkitan berterusan jangka panjang, patologi onkologi, penyakit darah dan tisu penghubung.

Penyebab timbulnya penyakit pada masa kanak-kanak adalah penyakit pernafasan akut, yang sering dan dalam bentuk yang teruk, serta emosi kemarahan, kebencian, ketakutan, situasi trauma dalam keluarga.

Keadaan di atas atau gabungannya adalah pencetus yang mencetuskan proses neuropsikologi kompleks yang membawa kepada perkembangan sindrom asthenik..

Mekanisme pembangunan

Biasanya, tubuh orang yang sihat bertindak balas terhadap sebarang rangsangan dalam bentuk puncak reaksi, yang mempunyai tempoh kepupusan tertentu. Semakin kuat rangsangan, semakin tinggi puncaknya dan semakin lama tempoh kepupusannya. Dari puncak dan tempoh seperti itu, "latar belakang kerja" dan prestasi normal terbentuk.

Apa yang berlaku apabila badan mengalami keadaan asthenik?

Bahkan rangsangan yang paling tidak signifikan menghasilkan puncak maksimum, setelah itu tempoh pemulihan terganggu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa sistem saraf pesakit habis, lemah di bawah pengaruh satu atau faktor penyebab yang lain..

Tindak balas yang berlebihan terhadap sebarang pencetus membawa kepada fakta bahawa sistem saraf berada dalam tekanan kronik yang berterusan, tubuh tidak berehat, tidak ada tempoh pemulihan yang mencukupi.

Keadaan asthenic merangkumi peningkatan kegembiraan, dan pada masa yang sama - keletihan proses saraf yang berlebihan dengan gambaran klinikal yang sesuai.

Gejala penyakit

Gambaran klinikal gangguan asthenik adalah pelbagai. Pesakit sering mengadu tentang:

  • Keletihan berterusan yang tidak hilang setelah berehat yang baik, tidur.
  • Kelemahan, peningkatan keletihan.
  • Kelesuan, rasa terharu.
  • Perasaan mengantuk kekal.
  • Gangguan tidur: sukar tidur, tidur cetek. Selepas terbangun, kekuatan sindrom asthenik tidak pulih, tidak seperti keletihan biasa, tidak ada perasaan vivacity dan tenaga.
  • Kebimbangan meningkat.
  • Suasana labil (dicirikan oleh perubahan tajam).
  • Ketidakstabilan emosi: air mata, episod pencerobohan yang luar biasa.

Baca juga mengenai topik ini

Bukan sahaja reaksi psiko-emosi yang menderita, tetapi juga kualiti individu yang sukarela. Pesakit mungkin mengalami kegelisahan, ketidakupayaan untuk membawa perkara itu ke kesimpulan yang logik. Ingatan terganggu, ketidakhadiran muncul, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian, keupayaan untuk kerja mental yang berpanjangan hilang.

Dengan asthenia, gejala-gejala sifat vegetatif sering terjadi, dan mereka mempunyai sifat "mudah berubah": pesakit bimbang tentang "satu perkara atau yang lain", terdapat banyak keluhan, seseorang secara harfiah setiap hari mempunyai gejala baru atau hilang. Walau bagaimanapun, semasa memeriksa pesakit, gangguan organik fungsi organ dalaman tidak diperhatikan..

Manifestasi vegetatif sindrom asthenik boleh merangkumi tanda-tanda subjektif berikut dari gangguan pada kerja organ dalaman:

  • suhu badan subfebril (37-37.5 C);
  • menggigil atau rasa panas di seluruh badan ("kilat panas");
  • berasa sesak nafas;
  • berdebar-debar;
  • sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan jantung (pesakit menggambarkannya sebagai "merengek", "kesemutan", "menekan");
  • perasaan tidak selesa di sepanjang saluran pencernaan;
  • ketidakstabilan najis, seperti sembelit atau cirit-birit;
  • sakit otot.

Tidak ada kelainan patologi yang diperhatikan semasa pemeriksaan makmal dan instrumental mengenai aduan pesakit dari sistem yang dikaji..

Selalunya, dengan latar belakang sistem saraf pesakit yang habis, banyak tanda-tanda vegetatif penyakit ini, seseorang mengalami sindrom depresi: mood murung, rasa tidak peduli, dan pemikiran bunuh diri yang suram berlaku.

Pada pesakit yang berbeza, keparahan sindrom mungkin berbeza secara individu. Manifestasi asthenic dapat menampakkan diri dalam tahap yang ringan: seseorang hidup dengan penyakit, agak kehilangan kualiti hidup, tetapi mengekalkan kecekapan, sosialisasi. Dalam kes lain, keadaan psikologi pesakit mungkin teruk dan memerlukan rawatan perubatan yang berkelayakan. Apa-apa tanda keadaan ini yang mengganggu seseorang selama lebih dari 2 bulan adalah alasan untuk berjumpa doktor.

Bentuk penyakit

Bergantung pada sebab apa yang terletak di tengah-tengah patologi, jenis sindrom asthenik dibezakan, yang masing-masing mempunyai ciri khas gambaran klinikalnya sendiri. Bentuk utama sindrom adalah:

  1. Psikogenik. Ia berlaku sekiranya asas penyakit ini adalah situasi traumatik (konflik, tekanan). Tekanan neuro-emosional yang tidak sesuai dengan keadaan traumatik yang timbul, ini akan menguruskan badan pesakit.
  2. Vaskular. Selalunya berkembang pada orang tua kerana perubahan otak pada vaskular. Gejala klinikal yang berbeza adalah tangisan, kealpaan, ketidakhadiran, perasaan yang berlebihan. Air mata dalam kes ini adalah manifestasi maksimum penglibatan emosi, mereka muncul pada peristiwa yang tidak penting, alasan "remeh" bagi orang yang sihat.
  3. Traumatik. Berlaku sebagai akibat trauma yang dialami: TBI, kekejangan. Ini dicirikan oleh kenyataan bahawa seseorang bertindak balas terhadap rangsangan kecil dengan reaksi agresif yang berlebihan: lisan atau bahkan fizikal. Setelah melancarkan serangan, pesakit merasakan keletihan fizikal dan psiko-emosi yang melampau dan kehilangan kekuatan.

Dalam praktiknya, bentuk yang terhapus atau digabungkan dengan klinik campuran dan berubah-ubah sering dijumpai.

Terdapat klasifikasi asthenia yang lain, mengikut mana ia berlaku:

  • Utama. Ini adalah penyakit bebas kerana ciri-ciri psikogenik dan perlembagaan. Pesakit, sebagai peraturan, mempunyai fizikal yang tipis, tinggi badan, tidak bertoleransi dengan fizikal, tekanan emosi, situasi tekanan.
  • Menengah. Gejala penyakit berlaku dengan latar belakang penyakit somatik, penyakit berjangkit, kecederaan. Tanda-tanda klinikal asthenia boleh menjadi akibat penggunaan ubat-ubatan (antidepresan, hipnotik, diuretik), mabuk alkohol, bahaya pekerjaan.

Cara merawat patologi?

Sebelum memulakan rawatan untuk manifestasi asthenia, doktor harus mengecualikan semua kemungkinan penyakit somatik yang mempunyai gejala klinikal yang serupa. Hanya setelah memastikan bahawa pesakit tidak mengalami luka organik organ dalaman, "bersalah" atas keluhan pesakit, doktor membuat program terapi komprehensif.

Sindrom asthenik selepas penyakit pada kanak-kanak

Punca asthenia pada kanak-kanak

Selama bertahun-tahun berusaha untuk menyembuhkan BERSAMA?

Ketua Institut Rawatan Bersama: “Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan sendi dengan mengambil ubat untuk 147 rubel setiap hari.

Kemunculan asthenia pada kanak-kanak disebabkan oleh pengaruh faktor berikut:

Untuk rawatan sendi, pembaca kami telah berjaya menggunakan Sustalaif. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk memberikannya kepada perhatian anda..
Baca lebih lanjut di sini...

  • gangguan metabolik;
  • kekurangan nutrien;
  • perbelanjaan tenaga fizikal yang berlebihan.

Di samping itu, penipisan akut badan mungkin berlaku di bawah pengaruh sebab-sebab seperti:

  • patologi saluran pencernaan (kolitis, gastritis, ulser perut, dan lain-lain);
  • jangkitan kronik (selalunya sindrom asthenik berlaku selepas radang paru-paru);
  • penyakit sistem darah dan kardiovaskular;
  • gangguan endokrin (diabetes mellitus, ketidakseimbangan hormon);
  • kerosakan otak organik.

Penyakit ini memprovokasi penipisan badan, yang menyebabkan sindrom neurotik pada anak..

Risiko peningkatan gangguan mental pada kanak-kanak diperhatikan dengan adanya keadaan berikut: keturunan, tekanan yang kerap, keadaan hidup yang tidak baik (ekologi buruk, persekitaran keluarga negatif), diet tidak seimbang.

Asthenia berkembang dengan perlahan. Oleh itu, gejala keadaan patologi menjadi ketara beberapa bulan atau tahun setelah, misalnya, kecederaan otak sebelumnya.

Ciri-ciri penyakit ini

Secara harfiah, nama ini dapat diterjemahkan sebagai kelemahan dan tidak berdaya. Dan ini sangat tepat menggambarkan intipati penyakit ini..

Dalam keadaan asthenik, kanak-kanak itu merasa tertekan, terharu, bayi mengalami rasa tidak senang terhadap dunia di sekelilingnya.

Di samping itu, rejim tidur dan terjaga bayi terganggu, yang lebih merumitkan keadaan. Kurang tidur yang sihat dan berpanjangan memberi kesan buruk kepada keadaannya pada siang hari.

Selalunya, penyakit ini berkembang pada kanak-kanak usia sekolah rendah. Ini disebabkan oleh perubahan mendadak dalam rutin harian, aktiviti. Di sekolah, terutama di sekolah dasar, anak itu disajikan dengan peningkatan keperluan untuk prestasi akademik dan tingkah laku, yang tidak seperti sebelumnya.

Semasa pelajaran, kanak-kanak itu bukan sahaja harus mengehadkan pergerakannya, tetapi juga mengaktifkan aktiviti mental untuk mengingat bahan pendidikan. Untuk berehat sebentar, bayi tidak mempunyai masa untuk berehat sepenuhnya, dan ketika dia pulang, dia terpaksa melakukan kerja rumahnya.

Rutin harian ini menyumbang kepada perkembangan tekanan, keletihan kronik. Sebagai tambahan, ibu bapa berusaha menggunakan masa lapang bayi dengan seproduktif mungkin, memberikannya kepada semua jenis bahagian dan bulatan.

Sudah tentu, ini menyumbang kepada perkembangan intelektual, tetapi, pada akhirnya, ia dapat memprovokasi perkembangan keadaan asthenik. Dan ini dinyatakan bukan hanya dalam keadaan emosi, tetapi juga keletihan fizikal..

Patogenesis penyakit ini melibatkan pelanggaran aktiviti saraf di sel-sel otak, dalam pelanggaran hubungan saraf.

Ini menyumbang kepada perkembangan kegelisahan, kemurungan dan apatis. Lama kelamaan, proses yang tidak menyenangkan diperhatikan dalam tubuh anak, seperti pelanggaran pemakanan selular, penurunan nada otot, kelemahan mereka dan atrofi bertahap..

Gejala

Beberapa gejala muncul walaupun pada masa bayi kerana fakta bahawa keadaan ini menular pada tahap gen. Bayi yang sakit di bawah satu tahun sering berada dalam keadaan teruja: keletihan yang cepat apabila dipeluk atau bercakap dengannya. Gangguan tidur adalah perkara biasa.

Kanak-kanak di bawah umur satu tahun

Menurut statistik, peratusan asthenia terbesar pada kanak-kanak berlaku pada bayi yang berumur sehingga satu tahun. Gejala asthenia pada kanak-kanak di bawah satu tahun:

  • Air mata yang tidak masuk akal pada bayi (pastikan bayi tidak lapar dan tidak mengalami kesakitan);
  • Untuk tidur, anak mesti ditinggalkan sendirian;
  • Kanak-kanak itu takut ada keributan;
  • Orang asing cepat-cepat melelahkan bayi, dia mula menangis dan menjerit.

Gejala sebelum usia sepuluh tahun

Semakin tua kanak-kanak, semakin banyak asthenia muncul pada kanak-kanak. Sekarang kanak-kanak itu sering gugup, menarik diri dan mengadu keletihan. Sukar baginya untuk bersendirian dengan orang asing kerana perasaan takut, penyesuaian dalam pasukan sukar.

Di tadika, guru mungkin menyedari bahawa bayi menangis tanpa sebab, sukar tidur, jarang, tetapi agresif terhadap anak-anak lain.

Pada usia sepuluh tahun, kanak-kanak mungkin menunjukkan gejala berikut:

  • Kesakitan otot yang berlaku dengan bau yang kuat;
  • Munculnya sakit kepala dengan suara yang kuat;
  • Sakit mata dalam cahaya terang.

Sangat sukar untuk mendiagnosis asthenia pada anak kecil. Dan semua kerana gejala yang menunjukkan asthenia tidak langsung.

Kemarahan dan ketakutan yang tidak berkesudahan dikaitkan dengan sifat watak, dan sensasi menyakitkan untuk mengembangkan penyakit atau keletihan. Jangan mengabaikan gejala penyakit, yang menunjukkan kemungkinan adanya sindrom asthenik pada kanak-kanak, kerana rawatan yang tertunda membawa akibat yang tidak menyenangkan, misalnya, kencing yang tidak terkawal atau gagap.

Asthenia remaja

Gejala utama penyakit pada remaja adalah keletihan dan kegelisahan kronik. Remaja dengan asthenia selalu bertengkar dengan ibu bapa mereka, bersikap kasar, kasar terhadap mereka. Sukar bagi seseorang yang tidak memahami kerumitan tempoh seperti itu untuk bercakap dengan pesakit.

Seorang kanak-kanak yang sakit mempunyai prestasi sekolah yang rendah, tidak berfikiran, tidak perhatian, kesilapan dalam perkara-perkara asas. Hubungan dengan orang sekeliling menjadi "seperti tali tegang": situasi konflik, kemarahan, keagresifan, penghinaan, dan sebagainya.

Perkara utama bukanlah untuk mengelirukan sindrom asthenik dengan keletihan, tetapi untuk mula merawat penyakit tepat pada waktunya. Asthenia berbeza dengan keletihan kerana keadaan patah diperhatikan dalam sebarang jenis aktiviti.

Mengapa sindrom asthenik berlaku?

Tanda-tanda utama keadaan asthenik pada kanak-kanak adalah kelemahan teruk, peningkatan keletihan, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian pada beberapa tugas.
Penyebab sindrom asthenik pada kanak-kanak merangkumi perkara berikut:

  • Keletihan saraf dan moral dan psikologi. Sekiranya anak anda sangat letih di prasekolah atau sekolah, jika dia sarat dengan beberapa bahagian atau kelas tambahan. Adalah sangat penting bahawa anak anda mempunyai masa untuk berehat dengan baik. Biarkan dia melakukan perkara kegemarannya dari semasa ke semasa, bermain pelbagai permainan, keluar bersama rakan.
  • Menangguhkan penyakit berjangkit, neurologi, endokrin yang menyebabkan kerosakan fungsi dalam badan dan mengubah latar belakang hormon.
  • Corak tidur yang tidak betul, tekanan fizikal dan mental yang berterusan setelah mengalami tekanan yang teruk, mengambil ubat-ubatan tertentu yang bertujuan untuk menekan sistem saraf.
  • Jangkitan virus yang sangat melemahkan sistem imun anak (virus Eppsten-Barr, Cytomegalovirus, virus herpes, dan lain-lain). Selalunya selepas penyakit ini, kanak-kanak mengalami sindrom keletihan kronik.
  • Kekurangan oksigen yang memasuki otak.

Ciri-ciri penyakit ini

Secara harfiah, nama ini dapat diterjemahkan sebagai kelemahan dan tidak berdaya. Dan ini sangat tepat menggambarkan intipati penyakit ini..

Dalam keadaan asthenik, kanak-kanak itu merasa tertekan, terharu, bayi mengalami rasa tidak senang terhadap dunia di sekelilingnya.

Di samping itu, rejim tidur dan terjaga bayi terganggu, yang lebih merumitkan keadaan. Kurang tidur yang sihat dan berpanjangan memberi kesan buruk kepada keadaannya pada siang hari.

Selalunya, penyakit ini berkembang pada kanak-kanak usia sekolah rendah. Ini disebabkan oleh perubahan mendadak dalam rutin harian, aktiviti. Di sekolah, terutama di sekolah dasar, anak itu disajikan dengan peningkatan keperluan untuk prestasi akademik dan tingkah laku, yang tidak seperti sebelumnya.

Semasa pelajaran, kanak-kanak itu bukan sahaja harus mengehadkan pergerakannya, tetapi juga mengaktifkan aktiviti mental untuk mengingat bahan pendidikan. Untuk berehat sebentar, bayi tidak mempunyai masa untuk berehat sepenuhnya, dan ketika dia pulang, dia terpaksa melakukan kerja rumahnya.

Rutin harian ini menyumbang kepada perkembangan tekanan, keletihan kronik. Sebagai tambahan, ibu bapa berusaha menggunakan masa lapang bayi dengan seproduktif mungkin, memberikannya kepada semua jenis bahagian dan bulatan.

Sudah tentu, ini menyumbang kepada perkembangan intelektual, tetapi, pada akhirnya, ia dapat memprovokasi perkembangan keadaan asthenik. Dan ini dinyatakan bukan hanya dalam keadaan emosi, tetapi juga keletihan fizikal..

Patogenesis penyakit ini melibatkan pelanggaran aktiviti saraf di sel-sel otak, dalam pelanggaran hubungan saraf.

Ini menyumbang kepada perkembangan kegelisahan, kemurungan dan apatis. Lama kelamaan, proses yang tidak menyenangkan diperhatikan dalam tubuh anak, seperti pelanggaran pemakanan selular, penurunan nada otot, kelemahan mereka dan atrofi bertahap..

Ciri

Kanak-kanak mempunyai badan yang rapuh, serta sistem saraf yang lemah, oleh sebab ini penting untuk melindungi mereka dari kerja berlebihan. Memandangkan hakikat bahawa kanak-kanak moden harus banyak belajar dan melakukan segala-galanya, keletihan kronik sering berlaku. Ibu bapa mungkin menyedari bahawa anak itu mula cepat letih, mengingat maklumat lebih teruk, dan juga menurunkan prestasinya.

Pada masa yang sama, pada masa kanak-kanak penyebab asthenia seperti ini dapat ditambahkan sebagai penyakit berjangkit yang sering, yang mana anak di bawah umur akan mulai menderita..

Kekebalan bayi akan terus berkurang, kerana ini, kesejahteraan umum bertambah buruk. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kanak-kanak itu mengalami ketegangan saraf yang ketara, dan dia juga mengalami kegelisahan yang tinggi. Itulah sebabnya ibu bapa harus menjaga bukan sahaja kesejahteraan emosi anak, tetapi juga kesihatan fizikal..

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Sustalife. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk memberikannya kepada perhatian anda..
Baca lebih lanjut di sini...

Sekiranya seorang kanak-kanak mengalami keadaan asthenik, maka dia akan merasa lemah, tertekan dan terharu. Kesalahan yang berterusan mungkin timbul, kerana dia akan menunjukkan sikap tidak peduli kepada dunia di sekelilingnya. Selalunya terdapat kesukaran untuk tidur, tidur dan terjaga terganggu dengan ketara, dari mana keadaan hanya bertambah buruk. Sekiranya kanak-kanak di bawah umur tidak dapat tidur lena, ini akan memberi kesan buruk kepada kesihatannya..

Asthenia paling kerap didiagnosis pada kanak-kanak usia sekolah rendah. Ini dapat dijelaskan oleh fakta bahawa jadual dan aktiviti harian berubah dengan ketara, dan beban kerja di institusi pendidikan meningkat dengan ketara. Mereka mula menuntut lebih banyak dari anak itu, sementara dia belum pernah menemui hal seperti itu sebelumnya. Akibatnya, dia mungkin mengalami ketegangan saraf yang ketara..

Sebilangan kanak-kanak berjaya mengatasi beban seperti itu. Orang lain mungkin mengalami sindrom asthenik, iaitu keletihan emosi dan fizikal. Bayi mengalami kegelisahan, terdapat kemurungan yang ketara, dan nada otot bertambah buruk. Anda dapat melihat bahawa pemakanan sel menjadi lebih teruk, sementara pesakit menjadi lemah, dan dia mula mengalami atrofi.

Punca penyakit

Asthenia (dari asthenia Yunani - "powerlessness") adalah reaksi patologi umum badan terhadap sebarang rangsangan yang mengancam untuk mengurangkan sumber tenaga. Menurut ICD-10, negeri ini mempunyai kod R53.53

Patologi sering berkembang pada wanita muda, usia bekerja, tetapi boleh berlaku pada lelaki, anak-anak, dan pada orang tua (jenis asthenia pikun).

Etiologi sindrom sangat luas. Keadaan ini boleh berlaku kerana sebab berikut:

  • Masalah mental dan psikofisiologi. Sindrom asthenik boleh dicetuskan oleh kelebihan dan keletihan sistem saraf: pencetus - tekanan, peningkatan persiapan untuk peperiksaan, pertandingan, kerja keras yang memerlukan tumpuan berterusan, konflik psikologi yang tidak dapat diselesaikan.
  • Lesi otak yang berasal dari organik: TBI, sawan, gegar otak, tumor dan sista.
  • Perubahan serebrum vaskular. Strok, serangan jantung dan kemalangan vaskular lain, anjing laut yang berkaitan dengan usia, aterosklerosis, ensefalopati.
  • Mabuk badan dengan bahan psikoaktif, alkohol.
  • Penyakit somatik. Penyakit kronik (ulser perut dan duodenum, asma bronkial, diabetes, hipertensi arteri) dan jangkitan berterusan jangka panjang, patologi onkologi, penyakit darah dan tisu penghubung.

Penyebab timbulnya penyakit pada masa kanak-kanak adalah penyakit pernafasan akut, yang sering dan dalam bentuk yang teruk, serta emosi kemarahan, kebencian, ketakutan, situasi trauma dalam keluarga.

Keadaan di atas atau gabungannya adalah pencetus yang mencetuskan proses neuropsikologi kompleks yang membawa kepada perkembangan sindrom asthenik..

Asthenia pada kanak-kanak selepas penyakit: rawatan, gejala, komplikasi

Bagaimana sindrom asthenik muncul pada kanak-kanak dan remaja?

Dalam keadaan moden, seorang kanak-kanak mengalami banyak tekanan. Kurikulum yang sengit di sekolah, beban kerja yang tinggi, konflik dalam keluarga dan pasukan menyebabkan tekanan saraf yang berterusan, yang mengakibatkan perkembangan keadaan asthenik.

Keadaan ini semakin didiagnosis bukan hanya pada populasi orang dewasa, seperti sebelumnya, tetapi juga pada kanak-kanak..

Sebab-sebab perkembangan sindrom asthenik pada kanak-kanak termasuk bukan sahaja peningkatan keletihan, keletihan kronik, tetapi juga penyakit berjangkit yang kerap, disertai dengan penurunan imuniti yang berterusan, kemerosotan kesejahteraan umum anak..

Dan ini tidak menghairankan, kerana dalam situasi seperti itu bayi mengalami ketegangan saraf yang besar, meningkatnya kegelisahan. Oleh itu, ibu bapa perlu menjaga bukan sahaja emosi, tetapi juga kesihatan fizikal bayi..

Ciri-ciri penyakit ini

Secara harfiah, nama ini dapat diterjemahkan sebagai kelemahan dan tidak berdaya. Dan ini sangat tepat menggambarkan intipati penyakit ini..

Dalam keadaan asthenik, kanak-kanak itu merasa tertekan, terharu, bayi mengalami rasa tidak senang terhadap dunia di sekelilingnya.

Di samping itu, rejim tidur dan terjaga bayi terganggu, yang lebih merumitkan keadaan. Kurang tidur yang sihat dan berpanjangan memberi kesan buruk kepada keadaannya pada siang hari.

Selalunya, penyakit ini berkembang pada kanak-kanak usia sekolah rendah. Ini disebabkan oleh perubahan mendadak dalam rutin harian, aktiviti. Di sekolah, terutama di sekolah dasar, anak itu disajikan dengan peningkatan keperluan untuk prestasi akademik dan tingkah laku, yang tidak seperti sebelumnya.

Semasa pelajaran, kanak-kanak itu bukan sahaja harus mengehadkan pergerakannya, tetapi juga mengaktifkan aktiviti mental untuk mengingat bahan pendidikan. Untuk berehat sebentar, bayi tidak mempunyai masa untuk berehat sepenuhnya, dan ketika dia pulang, dia terpaksa melakukan kerja rumahnya.

Rutin harian ini menyumbang kepada perkembangan tekanan, keletihan kronik. Sebagai tambahan, ibu bapa berusaha menggunakan masa lapang bayi dengan seproduktif mungkin, memberikannya kepada semua jenis bahagian dan bulatan.

Sudah tentu, ini menyumbang kepada perkembangan intelektual, tetapi, pada akhirnya, ia dapat memprovokasi perkembangan keadaan asthenik. Dan ini dinyatakan bukan hanya dalam keadaan emosi, tetapi juga keletihan fizikal..

Patogenesis penyakit ini melibatkan pelanggaran aktiviti saraf di sel-sel otak, dalam pelanggaran hubungan saraf.

Ini menyumbang kepada perkembangan kegelisahan, kemurungan dan apatis. Lama kelamaan, proses yang tidak menyenangkan diperhatikan dalam tubuh anak, seperti pelanggaran pemakanan selular, penurunan nada otot, kelemahan mereka dan atrofi bertahap..

Varieti asthenia

  1. Asthenia peredaran darah mempunyai simptom yang serupa dengan penyakit sistem kardiovaskular. Walau bagaimanapun, pemeriksaan terperinci tidak menunjukkan pelanggaran dalam aktiviti organ-organ ini..

Keadaan ini berkembang dengan latar belakang tekanan dan kegelisahan yang berterusan, beban fizikal yang kerap, gangguan hormon, dan juga dengan mabuk badan yang berpanjangan. Asthenia fungsional boleh berkembang selepas penyakit berjangkit, berlebihan yang berpanjangan, pelanggaran berterusan dalam rutin harian.

Walau bagaimanapun, gejala penyakit ini boleh berlaku pada kanak-kanak yang sihat. Sebagai peraturan, penyakit ini dapat dibalikkan, dan jika penyebab yang menyebabkannya dihilangkan pada waktunya, keadaan emosi anak akan kembali normal..

Asthenia mental adalah pelanggaran proses mental di dalam badan. Ini dicirikan oleh pemulihan mereka yang perlahan. Faktor yang memprovokasi utama perkembangan penyakit ini adalah adanya penyakit berjangkit yang mempengaruhi otak.

Dengan asthenia neurotik, aktiviti mental tubuh pesakit terganggu, yang memberi kesan negatif terhadap tingkah lakunya. Penyakit ini sering kali disebabkan oleh trauma, pendedahan yang berpanjangan kepada perengsa, tekanan.

Asthenia pasca berjangkit berkembang selepas penyakit berjangkit seperti ARVI, influenza, tonsilitis. Ini disebabkan oleh fakta bahawa walaupun selepas pemulihan dalam tubuh anak, beberapa proses metabolik sedikit terganggu, yang menyebabkan kemerosotan kesejahteraan, kelemahan.

Akibatnya, kanak-kanak menjadi lebih mudah marah, bentuk asthenia ini berkembang. Asthenia serebrum sering berlaku akibat kecederaan otak. Penyebab perkembangan penyakit ini juga adalah penyakit berjangkit, mabuk badan yang berpanjangan, gangguan peredaran darah di kawasan otak.

Asthenia jantung dicirikan oleh gangguan dalam kerja sistem kardiovaskular. Ia menampakkan diri dalam bentuk aritmia, kesukaran bernafas. Penyakit ini mempunyai sifat paroxysmal, jangka masa satu serangan boleh sampai 10 minit.

  • Asthenia organik berkembang dengan latar belakang penyakit berjangkit, lesi otak atau organ dalaman lain. Ia menampakkan diri dalam bentuk peningkatan kegelisahan, mudah marah. Pesakit bimbang tentang sakit kepala, penyakit yang kerap.
  • Asthenia fizikal berkembang selepas beban fizikal yang berpanjangan. Ia dicirikan oleh penurunan aktiviti fizikal, penampilan keletihan, walaupun selepas aktiviti fizikal kecil.
  • Pada kanak-kanak, manifestasi asthenia sementara tidak jarang berlaku. Contohnya, gejala penyakit boleh berlaku pada waktu pagi, atau pada musim bunga.

    Nasihat editorial

    Terdapat sebilangan kesimpulan mengenai bahaya membersihkan kosmetik. Malangnya, tidak semua ibu yang baru dilahirkan mendengarnya. 97% syampu bayi menggunakan bahan berbahaya Sodium Lauryl Sulfate (SLS) atau analognya. Banyak artikel telah ditulis mengenai kesan kimia ini terhadap kesihatan kanak-kanak dan orang dewasa..

    Atas permintaan pembaca, kami telah menguji jenama yang paling popular. Hasilnya mengecewakan - syarikat yang paling banyak diiklankan menunjukkan adanya komponen yang sangat berbahaya dalam komposisi. Agar tidak melanggar hak undang-undang pengeluar, kami tidak dapat menamakan jenama tertentu.

    Mulsan Cosmetic, satu-satunya syarikat yang lulus semua ujian, berjaya mendapat 10 mata daripada 10. Setiap produk dibuat dari bahan semula jadi, benar-benar selamat dan hypoallergenic. Kami sangat mengesyorkan kedai online rasmi mulsan.ru.

    Sekiranya anda meragui keindahan kosmetik anda, periksa tarikh luputnya, ia tidak boleh melebihi 10 bulan. Perhatikan pilihan kosmetik, penting bagi anda dan anak anda.

    Sebab pembangunan

    Faktor-faktor yang memprovokasi merangkumi:

    • tekanan saraf dan fizikal. Sekiranya seorang kanak-kanak terdedah kepada peningkatan tekanan di sekolah atau tadika, di semua jenis bahagian, perlu memastikan bahawa dia mempunyai cukup waktu untuk berehat. Dalam kes ini, bayi mesti berehat bukan hanya secara fizikal, tetapi juga emosi. Hobi dan hobi, jalan aktif di udara segar, permainan dengan rakan berguna;
    • penyakit yang menyebabkan penurunan imuniti dan gangguan hormon yang berterusan;
    • rutin harian yang tidak betul, jangka waktu tidur yang pendek;
    • mengambil ubat tertentu yang menyumbang kepada perubahan aktiviti saraf badan;
    • tekanan yang kerap, persekitaran yang tidak baik;
    • penyakit sistem pernafasan, akibatnya anak itu mengalami hipoksia otak (kekurangan oksigen). Ini membawa kepada gangguan aktiviti otak dan perkembangan asthenia..

    Manifestasi klinikal bergantung pada usia

    Hari ini, gejala penyakit dapat dilihat pada kanak-kanak dari pelbagai peringkat umur. Anak-anak bongsu pun tidak terkecuali. Manifestasi klinikal penyakit bergantung pada usia anak..

    Bayi sehingga satu tahun

    Bayi yang menderita asthenia sering menangis, tertidur lebih teruk, mengalami keletihan berterusan semasa bercakap dengan ibu bapa mereka, bermain permainan, berada di tangan mereka. Tanda-tanda asthenia pada kanak-kanak kecil adalah:

    1. Anak itu sering nakal, menangis lama, walaupun dia kenyang dan sihat.
    2. Kanak-kanak itu tidak tertidur dengan baik ketika dia digoyang, tetapi menjadi lebih tenang ketika dia bersendirian di dalam bilik.
    3. Takut dengan suara, malah cukup tenang.
    4. Cepat bosan berkomunikasi dengan orang.

    Kanak-kanak di bawah umur 7 tahun

    Apabila mereka bertambah tua, gejala asthenia muncul pada kanak-kanak dengan lebih jelas. Dia mudah marah, sering letih, takut dengan orang yang tidak dikenali. Di samping itu, tanda-tanda yang lebih spesifik mungkin muncul:

    1. Takut akan cahaya terang.
    2. Tidak bertoleransi terhadap bau tertentu, dengan sentuhan yang berpanjangan di mana seorang kanak-kanak mungkin mengalami kesakitan pada otot.
    3. Sakit kepala dizahirkan semasa bunyi bising, suara kuat.

    Remaja

    Tanda utama perkembangan keadaan asthenik pada masa remaja dianggap peningkatan kerengsaan dan keletihan. Kerosakan tingkah laku diperhatikan, remaja itu berdebat dengan ibu bapa, rakan dengan alasan apa pun, menjadi lebih agresif dan konflik.

    Bahkan situasi sehari-hari yang sederhana menyebabkan kemarahan yang tepat, reaksi yang tidak mencukupi. Terdapat juga penurunan prestasi sekolah, gangguan perhatian.

    Doktor mana yang harus dihubungi?

    Pertama sekali, adalah mustahak untuk menentukan penyebab yang menyebabkan gangguan seperti ini. Untuk ini adalah perlu untuk menunjukkan anak kepada doktor - ahli terapi. Jadi, jika penyebab asthenia adalah jangkitan, ia mesti dihapuskan.

    Dalam beberapa kes, untuk menormalkan keadaan, anda hanya perlu menyesuaikan rutin harian, memberi anak lebih banyak masa untuk berehat dan melakukan apa yang dia suka.

    Sekiranya selepas 2-3 bulan keadaan tidak membaik, anda perlu menunjukkan anak itu kepada psikologi, dan kemudian, mungkin, kepada pakar neurologi, jika didapati bahawa terdapat gangguan neurologi.

    Rawatan

    Bagaimana merawat asthenia kanak-kanak? Keadaan asthenic tidak dapat diabaikan: biasa, pada pandangan pertama, keletihan dapat menimbulkan akibat serius bagi tubuh anak, hingga gangguan neurologi dan fizikal yang berbahaya.

    Rawatan dilakukan dengan bantuan ubat khas, namun, normalisasi gaya hidup dan rutin harian anak tetap menjadi faktor penting..

    Terapi ubat

    Kanak-kanak itu diberi ubat farmakologi kumpulan berikut:

    • adaptogen - ubat yang meningkatkan aktiviti, tenaga (ekstrak ginseng, serai);
    • nootropik yang meningkatkan aktiviti otak (Nootropil, Aminalon);
    • ubat penenang yang melegakan kegelisahan, kerengsaan (Novo-passit);
    • antidepresan, penenang, membantu menghilangkan ketegangan saraf yang kuat. Berikan dalam kes yang teruk;
    • antipsikotik - ubat untuk rawatan manifestasi akut psikosis;
    • kompleks vitamin yang membantu menguatkan badan secara keseluruhan.

    Pembetulan gaya hidup

    Untuk menghilangkan dan mencegah gejala keadaan asthenic, perlu menetapkan rutin harian yang betul, menormalkan diet. Disyorkan:

    1. Sediakan anak anda masa rehat yang mencukupi.
    2. Pastikan tidur yang mencukupi berlangsung sekurang-kurangnya 7-9 jam, bergantung pada usia (semakin muda anak, semakin banyak jam yang dia perlukan untuk tidur).
    3. Tidur mestilah pada waktu malam. Jika tidak, pelanggaran bioritma badan berterusan..
    4. Adalah perlu untuk memberikan suasana tenang dan sokongan kepada anak bukan sahaja di rumah, tetapi juga di sekolah (prasekolah).
    5. Lindungi anak dari tekanan, situasi konflik.
    6. Berikan aktiviti fizikal sederhana setiap hari (senaman pagi, jalan-jalan aktif di udara segar).
    7. Penting untuk mengembangkan diet yang betul. Anak harus makan daging tanpa lemak, ikan, produk tenusu, buah-buahan dan sayur-sayuran.

    Pendekatan bebas dadah

    Kaedah terapi ini merangkumi:

    1. Minum infus herba yang menenangkan (anda boleh menggunakan akar valerian, motherwort, chamomile).
    2. Psikoterapi pelbagai orientasi (perlu baik untuk memperbaiki keadaan emosi umum anak, dan untuk menghilangkan gangguan mental tertentu, penyebab asthenia).
    3. Fisioterapi, termasuk terapi fizikal, relaksasi atau, sebaliknya, urutan kencang, terapi air (contohnya, mandi Charcot), akupunktur, aromaterapi.

    Ibu bapa harus mengawasi keadaan anak dengan teliti, memperhatikan tanda-tanda yang kelihatan tidak signifikan seperti keletihan, mudah marah.

    Jika tidak, gangguan saraf yang serius mungkin timbul. Penting untuk diperhatikan bahawa pada peringkat awal perkembangan asthenia, penyakit ini dapat dirawat dengan sederhana, anda hanya perlu melewatkan masa dan menunjukkan anak kepada pakar tepat pada waktunya.

    Seorang psikologi klinikal akan membincangkan mengenai sindrom asthenik dalam video ini:

    Sindrom asthenik pada kanak-kanak selepas ARVI: gejala dan rawatan

    Sindrom asthenik pada kanak-kanak adalah keadaan yang agak berbahaya. Untuk pengetahuan semua, sekilas pandang, tidak berbahaya dan bahkan batal - kekurangan terapi terapi boleh menyebabkan kanak-kanak mengalami gangguan saraf yang teruk, psikosis dan ketidakselarasan sosial yang lengkap.

    Selalunya, sindrom asthenik (AS) secara keliru dibandingkan dengan sindrom keletihan kronik. Mereka mempunyai simptom yang sangat serupa, tetapi penyebab AS tidak terbatas pada trauma, seperti pada sindrom keletihan kronik.

    Penyebab AS pada kanak-kanak mungkin kerosakan otak organik, kecederaan otak traumatik, keracunan kronik dengan toksin, patologi vaskular, onkologi, hipovitaminosis, penyakit gastrointestinal dan penyakit somatik lain yang juga menguras sistem saraf.

    Manifestasi

    Sebagai peraturan, apa pun punca, tanda-tanda AS pada kanak-kanak menampakkan diri dengan cara yang sama:

    • kanak-kanak itu sentiasa dalam keadaan gugup, ditutup;
    • mempunyai masa yang sukar untuk membuat hubungan dengan orang asing;
    • secara sistematik mengalami kesukaran untuk menumpukan dan mengasimilasikan maklumat baru;
    • mengadu sakit kepala dengan suara yang kuat;
    • pening yang kerap, peningkatan berpeluh;
    • penurunan selera makan;
    • takikardia;
    • kelemahan umum yang berterusan, kerana dia boleh menolak permainan kegemaran.

    RUJUKAN! Ramai ibu bapa secara berterusan tidak mementingkan sebilangan gejala AS, merujuk kepada ciri-ciri watak atau perangai anak. Sekiranya di antara tanda-tanda ini terdapat 2 atau 3 yang bertepatan dengan gejala anak anda, segera berjumpa pakar neurologi pediatrik.

    Gejala AS pada bayi

    Sekiranya bayi yang baru lahir tidak mengalami kerosakan otak organik atau sebab lain yang serius, doktor menganggap asthenia bayi sebagai faktor keturunan. Salah satu gejala sindrom asthenik yang paling jelas pada bayi adalah gangguan tidur..

    Seorang kanak-kanak boleh menangis berjam-jam dan mengalami kesukaran untuk tidur. Berbaring lama, sakit pergerakan di tangan atau di kerusi roda hanya memperburuk keadaan. Dalam kes seperti itu, bayi hanya perlu dibaringkan dan meninggalkan bilik..

    Gejala selebihnya adalah seperti berikut:

    1. Semasa memberi makan, bayi mengambil beberapa teguk dan enggan makan. Seseorang mendapat tanggapan bahawa dia bahkan tidak mempunyai kekuatan untuk mengambil puting dan melakukan pergerakan menelan. Pada masa yang sama, dia tidak tertidur, tetapi menangis dan merintih.
    2. Walaupun diberi makan dengan betul (atau terlalu banyak makan), tidak menambah berat badan.
    3. Tali pusat berdarah.
    4. Kejutan spontan dan pergerakan anggota badan berlaku.
    5. Lendir terkumpul di dalam mulut, yang mana anak itu bahkan tidak mengeluarkannya dengan batuk.
    6. Menghidap sembelit biasa. Anak itu lemah sehingga tidak mempunyai kekuatan yang cukup untuk mengeluarkan najis.
    7. Kulit kuning.
    8. Keadaan umum bertambah secara sistematik dari separuh kedua hari hingga 20-00, juga menjelang tengah malam.
    9. Anak menangis lama dan tanpa sebab.
    10. Memberi reaksi ketakutan terhadap sebarang bunyi.

    Tidak dapat menghilangkan gejala asthenia ketika mengandung ubat. Oleh itu, semua yang boleh digunakan sebagai terapi terapi pada tahap ini adalah gimnastik di dalam air, urutan semua kumpulan otot dan rutin harian yang teratur..

    Ace pada kanak-kanak selepas ARVI

    Kelesuan, kelemahan umum dan sikap tidak peduli adalah fenomena semula jadi selepas ARVI pada kanak-kanak yang terdedah kepada asthenia. Dalam memerangi jangkitan, tubuh telah menghabiskan maksimum tenaga simpanannya, dan dalam waktu dekat ia harus diisi semula.
    Apa sebenarnya yang boleh memprovokasi AU:

    • kesan sampingan ubat;
    • kehilangan cecair yang ketara;
    • keracunan badan dengan kerosakan virus;
    • kekurangan vitamin akut.

    Permulaan sindrom asthenik pada kanak-kanak selepas penyakit ditunjukkan oleh sakit kepala, gangguan tidur, kesukaran menumpukan perhatian, peningkatan kerengsaan dan kelemahan berterusan.

    Apa yang perlu dibuat mengenainya? Hampir selalu cukup untuk menyesuaikan diet dan rutin harian. Pastikan makanan untuk anak itu diperkaya semudah mungkin dan mudah untuk saluran pencernaan.

    Sebagai minuman, tawarkan teh herba, jus semula jadi, infusi yang kaya dengan vitamin C (cranberry, raspberry, rose pinggul), air mineral. Di samping itu, disarankan untuk minum vitamin dan kompleks mineral dalam tablet.

    Tingkatkan jangka masa berjalan di udara segar, buat satu set latihan fizikal yang akan disukai oleh anak. Dan jika tidak ada kontraindikasi yang ketat, daftar anak untuk berenang atau memperkenalkan prosedur pengerasan secara beransur-ansur.

    Rawatan ubat

    Sekiranya pakar neurologi menganggap perlu memberi ubat kepada anak, terapi ini merangkumi:

    1. Untuk aktiviti otak aktif - nootropics: Nootropil, Aminalon.
    2. Ejen menenangkan untuk menghilangkan kegatalan - valerian, motherwort, Novo-Passit.
    3. Dalam kes yang teruk, antidepresan dan ubat penenang.
    4. Dalam manifestasi akut psikosis - antipsikotik.
    5. Untuk menguatkan seluruh badan - kompleks multivitamin.
    6. Adaptogen diperlukan untuk meningkatkan simpanan tenaga dan aktiviti keseluruhan: serai Cina, akar ginseng.

    Cadangan diet

    Satu set produk untuk kanak-kanak dengan sindrom asthenik dipilih dengan berhati-hati. Protein, mineral, vitamin dan asid amino selalu diperlukan untuk tubuh, dan lebih-lebih lagi untuk asthenia. Asid amino, yang mengandungi:

    • makanan laut, ikan, daging lembu, daging unggas dan hati;
    • produk tenusu dan susu yang ditapai;
    • telur ayam;
    • bijirin, soba, beras;
    • biji bijan dan labu, kacang soya, kacang tanah dan badam;
    • bayam segar dan pasli;
    • alpukat, pisang, bit.

    Sumber triptofan mengekalkan kestabilan dalam pengeluaran serotonin dan bertanggungjawab untuk mood yang baik - pisang, keju keras, daging kalkun, roti gandum.

    Mengekalkan keseimbangan glukosa:

    Pantau pemakanan bayi anda

    • raspberi, ceri, tembikai, anggur;
    • labu, kentang, wortel dan kubis;
    • bijirin dan bijirin.

    Teh yang diperkaya dan herba, minuman dari akar emas, serai Cina, akar ginseng dan radiola mawar meningkatkan nada umum.

    Harap perhatikan perkara yang jelas boleh membahayakan dan mengganggu proses penyembuhan:

    1. Minuman, makanan dan sediaan berkafein. Gantikan teh dan kopi tradisional sepenuhnya dengan buah, jus sayur-sayuran dan teh herba.
    2. Makanan rendah lemak.
    3. Acar, jem dan makanan dalam tin.
    4. Gula-gula industri, makanan segera, soda, jus bungkusan tidak semula jadi.

    PERHATIAN! Menghilangkan masalah asthenia, jangan lupa tentang patologi lain, jika mereka telah didiagnosis. Dan semasa menyusun ransum makanan dari makanan yang disyorkan - pertama, hilangkan potensi bahaya mereka.

    Petua untuk ibu bapa

    Anda boleh dengan tekun melakukan semua preskripsi perubatan pakar neurologi, memilih diet yang tepat untuk anak anda, tidak melewatkan satu sesi urutan, tetapi tetap tidak memerhatikan hasil yang diharapkan. Sindrom asthenic adalah neurosis.

    Semua neurosis timbul dengan latar belakang konflik dalaman dan kegelisahan abadi pada anak..

    Suasana dalam keluarga boleh mendorong pemulihan, atau sebaliknya: asthenia hanya akan berkembang jika kaedah keibubapaan anda bertentangan dengan norma yang diterima umum..

    1. Ingin mengakhiri amukan manipulatif secepat mungkin? Berhenti menjadikan anak anda sebagai idola keluarga.
    2. Overprotection adalah tahap penjagaan yang hanya mengganggu. Beri anak anda lebih banyak kebebasan bertindak. Kepercayaan anda akan mengurangkan hipertensi yang tidak perlu.
    3. Penolakan kanak-kanak, kekurangan perhatian adalah yang lain. Perasaan tidak perlu sangat meluap-luap.
    4. Kerosakan emosi pada anak, tingkah laku ibu bapa yang tidak dapat diramalkan menimbulkan tekanan yang luar biasa.
    5. Didikan yang teruk tidak pernah baik untuk sesiapa pun. Lebih lembut.
    6. Gunakan ganjaran, kecaman, dan hukuman dalam kombinasi yang masuk akal.
    7. Lupakan segala ugutan dan ancaman.
    8. Berhenti memaksakan aktiviti pada anak yang tidak menarik minatnya (bahasa asing, pelajaran muzik, tarian ballroom, dll.).
    9. Hadkan penggunaan komputer, tablet atau alat lain pada jangka masa yang ketat.

    Dan nasihat yang paling penting: jangan berkelakuan dengan anak anda seolah-olah dia sakit parah. Jangan selalu mengingatkannya bahawa dia perlu dirawat. Sindrom asthenic bukan penyakit, tetapi keadaan sementara. Dan semuanya akan kembali normal, jika anda tidak membuat drama, atau sebaliknya - biarkan keadaan berjalan lancar, dan juga ikuti semua cadangan yang munasabah.

    Rawatan asthenia selepas selesema

    Perkataan "asthenia" secara harfiah bermaksud "kelemahan". Asthenia boleh mempunyai pelbagai sebab. Sindrom asthenik selepas influenza adalah pelanggaran kesejahteraan, yang disebabkan oleh aktiviti virus. Semakin teruk penyakit ini, semakin jelas manifestasi..

    Biasanya asthenia selepas selesema disertai dengan gejala berikut:

    • kelesuan;
    • kerengsaan, perubahan mood;
    • sikap tidak peduli (keengganan untuk melakukan apa-apa);
    • keletihan cepat;
    • gangguan tidur;
    • sakit kepala berulang;
    • pening;
    • penurunan selera makan;
    • sembelit;
    • kemerosotan kulit dan rambut.

    Selalunya orang mengaitkan keadaan ini dengan keletihan, hipovitaminosis, hari yang buruk, dan lain-lain. Tetapi jika anda baru-baru ini menghidap selesema, mungkin inilah sebabnya..

    Punca asthenia selepas selesema

    Sebab utama perkembangan asthenia pasca-virus:

    • akibat mabuk;
    • kesan sampingan ubat;
    • kehilangan cecair;
    • kekurangan vitamin;
    • kelemahan sistem imun oleh jangkitan virus.

    Sekali di dalam badan, virus ini mengganggu banyak proses biokimia. Perubahan mempengaruhi pertama sistem pernafasan, kemudian sistem peredaran darah (contohnya, virus influenza dapat mengurangkan kadar pembekuan darah).

    Zarah-zarah virus, produk dari aktiviti pentingnya, sel-sel epitelium yang dimusnahkan, dan lain-lain menyebabkan keracunan, iaitu keracunan badan. Keracunan terutamanya mempengaruhi kerja sistem saraf..

    Dengan keracunan yang teruk, sawan, halusinasi, muntah mungkin berlaku semasa tempoh akut penyakit ini.

    Kesan toksin pada otak dirasakan lama setelah badan mengalahkan virus. Itulah sebabnya sakit kepala, kualiti tidur, keupayaan untuk berkonsentrasi, dan lain-lain boleh merosot..

    Kesan sampingan ubat yang digunakan juga menyumbang kepada perkembangan asthenia. Sebagai contoh, diketahui bahawa dos interferon yang besar mempunyai kesan toksik.

    Penyalahgunaan ubat antipiretik memberi kesan negatif kepada sistem peredaran darah, hati dan buah pinggang.

    Sekiranya antibiotik digunakan untuk memerangi komplikasi influenza, ada risiko dysbiosis selama tempoh pemulihan.

    Apa nak buat?

    Bagaimana anda dapat membantu badan anda pulih dari jangkitan? Dalam kebanyakan kes, cukup untuk memperbaiki rutin harian, diet, dan beberapa tabiat.

    Ia perlu untuk memastikan bekalan vitamin dan nutrien dengan makanan, anda juga boleh mengambil kompleks vitamin dan mineral tablet.

    Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, asthenia sangat parah sehingga memerlukan rawatan perubatan dan rawatan khas..

    Tabiat yang baik

    Sebagai permulaan, kita akan mempertimbangkan tabiat berguna yang akan membantu mengembalikan keseimbangan daya dan mengatasi kekurangan badan tanpa memerlukan ubat..

    Pertama sekali, ini adalah makanan. Makanan harus mengandungi banyak vitamin, dan pada masa yang sama, mudah di usus. Diet harus merangkumi makanan seperti:

    • sayur-sayuran dan buah-buahan segar;
    • daging dan ikan tanpa lemak;
    • produk tenusu;
    • pelbagai minuman - jus, teh dengan ramuan dan buah-buahan, perairan mineral;
    • kehijauan;
    • bijirin.

    Peranan yang sama pentingnya dimainkan oleh rutin harian..

    Tidak ada yang lebih baik daripada latihan untuk meningkatkan mood dan mempercepat metabolisme. Senaman aerobik harus diutamakan. Ini adalah gimnastik, berlari, berenang. Walaupun berjalan kaki dengan sederhana akan memberi kesan positif terhadap fungsi otak, saluran gastrousus dan sistem kardiovaskular..

    Rawatan perubatan

    Dalam kes yang teruk, asthenia selepas influenza memerlukan rawatan. Hampir semua pesakit dengan simptom yang serupa diberi vitamin, mineral, serta bahan tambahan aktif secara biologi - ekstrak ginseng, eleutherococcus, serai.

    Echinacea tincture mempunyai kesan imunostimulasi. Pesakit dengan dysbiosis ditetapkan lactobacilli. Dengan kehilangan ingatan, kegelisahan, perubahan mood, ubat penenang diresepkan, misalnya, Glycine.

    Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, prosedur fisioterapi digunakan..

    Gejala serupa

    Rasa tidak sihat setelah mengalami jangkitan virus bukan sahaja dapat membicarakan sindrom asthenik. Gejala yang serupa mungkin menunjukkan patologi seperti:

    • hipovitaminosis - kekurangan vitamin, lebih kerap diperhatikan pada musim sejuk dan awal musim bunga;
    • jangkitan lambat yang timbul sebagai komplikasi ARVI;
    • neuroinfection - keradangan tisu saraf yang disebabkan oleh kemasukan virus atau bakteria ke saraf tunjang atau otak; disertai dengan demam, sakit kepala, pening;
    • keletihan kronik - akibat tekanan berterusan di tempat kerja atau di rumah, kurang rehat yang mencukupi, dll..

    Oleh kerana banyak komplikasi jangkitan virus lebih berbahaya daripada penyakit utama, lebih baik berjumpa dengan doktor sekiranya muncul gejala yang mencurigakan, terutama jika anda baru-baru ini mempunyai penyakit pernafasan akut yang teruk.

    Sindrom asthenik

    Sindrom asthenik (asthenia, reaksi asthenik, keadaan asthenic, sindrom keletihan kronik) adalah keadaan patologi di mana pesakit mengalami keletihan berterusan yang tidak hilang setelah berehat dan secara beransur-ansur membawa kepada penurunan prestasi mental dan fizikal.

    Keletihan berterusan adalah gejala utama sindrom asthenik

    Sindrom Asthenic merujuk kepada manifestasi yang tidak spesifik dari banyak proses patologi, sementara ia dapat mendahului penyakit lain, menyertainya atau menyertai tempoh pemulihan.

    Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, para pakar mencatat peningkatan frekuensi sindrom asthenik, termasuk kerana kaitannya dengan overtrain psikoemosi yang terdapat pada penduduk kota-kota besar. Sindrom asthenik dicatatkan pada orang dari kumpulan umur yang berbeza, paling sering diperhatikan pada pesakit berusia 20-40 tahun. Wanita lebih terdedah kepadanya.

    Ciri pembezaan utama sindrom asthenik berbanding dengan keletihan biasa, yang disebabkan oleh tekanan fizikal dan / atau mental, rutin harian yang tidak rasional, perubahan keadaan iklim dan / atau zon waktu, adalah peningkatan gejala secara beransur-ansur, jangka panjang dan keperluan untuk pembetulan perubatan keadaan ini.

    Sebab dan faktor risiko

    Penyebab utama sindrom asthenik adalah gangguan metabolik, pengambilan nutrien yang tidak mencukupi, dan perbelanjaan tenaga yang berlebihan, yang boleh berlaku terhadap latar belakang faktor-faktor yang menyebabkan penipisan badan.

    Faktor risiko termasuk kecenderungan genetik, tekanan yang kerap, gangguan psiko-emosi, keadaan hidup yang tidak baik, diet tidak seimbang. Di samping itu, sindrom asthenik termasuk dalam gambaran klinikal banyak proses patologi, khususnya:

    • penyakit saluran pencernaan (gastritis akut dan kronik, ulser gastrik dan ulser duodenum, enterocolitis):
    • penyakit berjangkit (jangkitan virus pernafasan akut, selesema, hepatitis virus, tuberkulosis, jangkitan bawaan makanan, dan lain-lain);
    • patologi kardiovaskular;
    • penyakit darah;
    • gangguan endokrin;
    • luka organik otak (trauma craniocerebral, penyakit demyelining, peredaran serebrum terjejas);
    • tempoh pemulihan selepas kecederaan, operasi, kelahiran anak, penyakit serius.

    Perkembangan sindrom asthenik pada kanak-kanak dapat difasilitasi oleh persekitaran yang tidak selesa dalam keluarga, tekanan psikologi dari anak-anak lain dan faktor-faktor lain yang tidak menguntungkan dalam persekitaran kanak-kanak.

    Sindrom asthenik sering merupakan akibat daripada gangguan endokrin

    Di samping itu, sindrom asthenik sering didiagnosis pada orang yang tinggal di kawasan yang tidak baik secara ekologi (tahap pencemaran alam sekitar yang tinggi, peningkatan sinaran latar belakang, dll.).

    Bentuk penyakit

    Membezakan antara sindrom asthenik organik (berkaitan dengan patologi somatik) dan fungsional (yang merupakan tindak balas badan terhadap tekanan mental atau fizikal yang berlebihan, situasi tertekan, dll.).

    Bergantung pada faktor etiologi yang menyebabkan perkembangan sindrom asthenik, bentuk utamanya dibezakan:

    • somatogenik;
    • pasca trauma;
    • selepas berjangkit;
    • selepas bersalin.

    Bergantung pada ciri gambaran klinikal, bentuk sindrom asthenik berikut dibezakan:

    • hiposthenik - disertai dengan penurunan kerentanan terhadap rangsangan luaran;
    • hipersthenik - disertai dengan peningkatan kerentanan terhadap rangsangan luaran.

    Bergantung pada jangka masa sindrom asthenik, ia dikelaskan sebagai akut dan kronik.

    Gejala sindrom asthenik

    Gambaran klinikal sindrom asthenik bergantung pada faktor etiologi yang menyebabkan perkembangannya, dan juga pada ciri individu pesakit..

    Keletihan yang cepat, salah satu tanda utama sindrom asthenik, disertai dengan penurunan produktiviti pekerja, terutamanya dengan aktiviti intelektual, kealpaan, penurunan perhatian, mudah marah, perubahan mood yang cepat, ketegangan dan kegelisahan.

    Pesakit mudah kehilangan kawalan diri, kegelisahan, kemurungan, mood pesimis, kemurungan berkala, intoleransi dan mudah marah dalam hubungannya dengan orang di sekitarnya. Juga sukar bagi pesakit untuk menumpukan perhatian, mencari kata-kata yang tepat..

    Setelah berehat sebentar, keadaan pesakit tidak bertambah baik.

    Keletihan adalah salah satu tanda sindrom asthenik

    Dalam gambaran klinikal sindrom asthenik, gangguan autonomi sering berlaku: takikardia, rasa tidak selesa dan sakit di jantung, turun naik tekanan darah, hiperemia atau pucat kulit, perasaan panas atau kedinginan pada suhu badan normal, peningkatan berpeluh (tempatan atau umum). Selalunya, pesakit mengadu gangguan dyspeptik (sakit perut, hilang selera makan, sembelit spastik), berat dan sakit kepala, penurunan libido.

    Gangguan tidur dimanifestasikan oleh kesukaran untuk tidur, mengganggu mimpi, bangun di tengah malam, setelah itu sukar untuk tertidur, serta bangun pagi.

    Selepas tidur, pesakit tidak merasa rehat, dan ketika proses patologi berlangsung, rasa mengantuk muncul di siang hari, semakin meningkat dengan latar belakang latihan mental dan fizikal.

    Kadang-kadang nampaknya pesakit bahawa mereka praktikal tidak tidur pada waktu malam, tetapi sebenarnya tidak demikian.

    Biasanya gejala sindrom asthenik bertambah kuat pada waktu petang, pada waktu pagi keadaan umum pesakit mungkin memuaskan.

    Gangguan tidur adalah ciri sindrom asthenik

    Dengan sindrom asthenik, sakit otot meresap sering diperhatikan, paling sering ia mempunyai sifat sakit atau menarik dan hampir berterusan, sering kali kelemahan otot muncul. Kesakitan pada sendi besar mungkin berlaku. Kadang-kadang terdapat peningkatan kelenjar getah bening dan rasa sakit di dalamnya.

    Orang muda sering mempunyai tanda-tanda sejarah selsema yang kerap, serta riwayat radang amandel kronik, atau ketika berjumpa doktor untuk asthenia. Pada masa yang sama, pemulihan tonsil palatine tidak memberi kesan positif, bahkan setelah itu, pesakit tetap lemah dan suhu badan subfebril.

    Dalam beberapa kes, pesakit dengan sindrom asthenik mengalami penurunan berat badan yang ketara, disertai dengan penurunan turgor kulit.

    Sindrom asthenik pada kanak-kanak biasanya disertai dengan kelesuan, serta perubahan tingkah laku (mudah marah, benci, ragu-ragu, takut dan malu) dan ketidakupayaan emosi.

    Diagnostik

    Semasa diagnosis sindrom asthenik, pertama sekali, mereka mengumpulkan aduan dan anamnesis pesakit..

    Dalam kes ini, adalah perlu untuk menunjukkan korespondensi atau ketidakkonsistenan tanda objektif dan subjektif penyakit, untuk menentukan ciri tidur malam, untuk menelusuri tingkah laku pesakit semasa pemeriksaan, kepatuhannya terhadap terapi.

    Sejarah harus mencari alasan yang dapat menjelaskan kehadiran sindrom asthenik (gangguan metabolik, neoplasma malignan, radio- dan / atau kemoterapi, keadaan imunodefisiensi, penyalahgunaan alkohol, ketagihan dadah, dll.).

    Oleh kerana sindrom asthenik bukan penyakit bebas, semasa pemeriksaan untuknya, perlu mengarahkan usaha untuk mengesan patologi yang menyebabkannya. Untuk tujuan ini, pemeriksaan makmal dan instrumental dijalankan..

    Pemeriksaan makmal merangkumi: ujian darah am dan biokimia, ujian air kencing umum, koprogram. Penentuan kemungkinan patogen berjangkit dilakukan dengan kaedah kultur, serta menggunakan reaksi berantai polimerase.

    Sekiranya perlu, imunodiagnostik dilakukan untuk mengesan penurunan imuniti sel dengan ujian intradermal dengan antigen berjangkit, penurunan jumlah limfosit T dan aktiviti percambahan mereka, pelanggaran nisbah indeks imunoregulasi, penurunan fungsi sel NK (sel pembunuh semula jadi).

    Dalam beberapa kes, ujian tambahan mungkin diperlukan untuk menjelaskan diagnosis..

    Untuk mengetahui punca sindrom asthenik, diagnosis komprehensif terhadap tubuh dilakukan dan diambil anamnesis

    Diagnostik instrumental: ultrasound organ rongga perut, ECG, gastroskopi, intubasi duodenum, pemeriksaan sinar-X organ dada, pencitraan resonans magnetik dan tomografi yang dikira, dll..

    Diagnosis pembezaan dijalankan dengan neurosis hipokondriakal atau kemurungan, serta hipersomnia.

    Rawatan sindrom asthenik

    Rawatan sindrom asthenik memerlukan terapi patologi yang mendasari dan bergantung kepada perjalanan penyakit yang mendasari.

    Keadaan penting ialah pengubahsuaian gaya hidup: organisasi kerja dan rehat yang mencukupi, pemulihan tidur, aktiviti fizikal sederhana yang biasa, berjalan di udara segar.

    Adalah mustahak untuk meminimumkan kesan pada faktor-faktor yang tidak menguntungkan, untuk menormalkan keadaan di rumah dan di tempat kerja dan / atau di institusi pendidikan. Rawatan sanatorium, lawatan pelancong ditunjukkan. Diet dipilih bergantung pada penyakit yang mendasari.

    Pelantikan ubat penguat dan kompleks vitamin ditunjukkan, jika perlu, terapi ubat untuk sindrom asthenik merangkumi ubat nootropik, antidepresan, ubat penenang, neuroleptik perangsang, psikostimulan. Dalam beberapa kes, sediaan herba yang mempunyai kesan imunostimulasi dan tonik (serai Cina, ginseng, akar licorice, Echinacea purpurea, Eleutherococcus, Rhodiola rosea, dll.) Mempunyai kesan positif..

    Keadaan penting dalam rawatan sindrom asthenik adalah mematuhi peraturan harian yang ketat.

    Terdapat kes penyembuhan spontan pesakit dengan sindrom asthenik, tetapi biasanya mereka dikaitkan dengan peningkatan taraf hidup, keadaan kerja, pindah ke kawasan yang ramah ekologi, rehat panjang dan pemakanan yang betul..

    Kemungkinan komplikasi dan akibatnya

    Sekiranya tidak ada rawatan yang mencukupi, sindrom asthenik dapat bertahan lama, memperburuk keadaan pesakit. Komplikasi sindrom asthenik sukar diramalkan. Terdapat kes apabila pesakit dengan keadaan ini mengalami neurasthenia, kemurungan, dan juga skizofrenia.

    Ramalan

    Prognosis sebahagian besarnya bergantung pada kebenaran rawatan penyakit yang dipilih, dengan latar belakang patologi ini timbul. Apabila pesakit disembuhkan, tanda-tanda sindrom asthenik, sebagai peraturan, hilang. Dengan pengampunan penyakit kronik yang berpanjangan, tanda-tanda asthenia juga menurun dengan ketara sehingga hilang sepenuhnya (namun, dengan berlakunya pemburukan, kekambuhan mungkin berlaku).

    Pencegahan

    Untuk mengelakkan perkembangan sindrom asthenik, disyorkan:

    • rawatan penyakit yang tepat pada masanya dan mencukupi, yang mana berlakunya sindrom asthenik;
    • mengelakkan situasi tertekan, mengembangkan daya tahan tekanan;
    • mengelakkan beban fizikal dan mental;
    • rejim kerja dan rehat yang rasional;
    • aktiviti fizikal yang mencukupi;
    • diet seimbang;
    • penolakan tabiat buruk.

    Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:

    Selepas selesema, kelemahan tidak hilang: kaedah pemulihan

    1. Bagaimana kelemahan menampakkan dirinya selepas selesema
    2. Mengapa badan tidak berehat?

    2.2. Komplikasi selepas selesema

    3. Cara sembuh dari selsema?
    4. Kesimpulan

    Mekanisme pertahanan badan menghabiskan banyak tenaga untuk memerangi penyakit. Setelah pulih, mekanisme pertahanan memperoleh tenaga lagi, dan badan pada masa ini berada dalam mod hibernasi, iaitu, ia sedang berehat.

    Oleh itu, setelah sakit, seseorang dapat merasakan kelemahan, kelemahan, kerja berlebihan yang tajam muncul walaupun dengan sedikit perbelanjaan tenaga.

    Ia telah dibuktikan melalui perubatan: dalam keadaan yang baik, pemulihan imuniti setelah penyakit memakan masa sekitar 2 minggu. Dalam tempoh ini, terdapat kelainan umum dan pembahagian kekuatan yang salah..

    Selepas selesema, kelemahan, kurang selera makan, kehilangan kekuatan yang cepat, dan kadang-kadang rasa apatis paling sering dirasakan.

    Bagaimana kelemahan muncul selepas selesema

    Kelemahan ditafsirkan sebagai kekurangan kekuatan. Keadaan badan di mana kekuatan tidak mencukupi untuk keperluan semula jadi, misalnya pergerakan.

      Selepas selesema, kelemahan menampakkan diri dalam dua bentuk:

    Fizikal - tafsiran klasik, apabila badan cepat letih atau tidak dapat berehat sama sekali. Terdapat situasi di mana seseorang merasa letih walaupun setelah berjam-jam tidur.

  • Psikologi - kelemahan di mana keadaan sistem saraf menderita. Mungkin kurangnya minat terhadap apa yang berlaku di sekitar, minat dalam perniagaan, kemunculan keinginan untuk kesepian, sikap tidak peduli.
  • Dengan semakin meningkatnya kelemahan, ketidakhadiran dan ketidak perhatian, keupayaan untuk berkonsentrasi akan hilang. Kes yang memerlukan tekanan mental, tumpuan tidak ditetapkan.

    Kekurangan selera makan dan pergerakan yang rendah dengan kelemahan menyebabkan pening, rambut dan kuku rapuh, pucat umum pada kulit.

    Mengapa badan tidak berehat?

    Apabila virus atau jangkitan masuk ke dalam badan, sistem kekebalan tubuh mencetuskan mekanisme pertahanan utama. Pada masa yang sama, suhu badan meningkat.

    Seseorang kehilangan banyak haba, yang penting - haba sama dengan tenaga.

    Selsema berlaku dengan manifestasi banyak gejala - menggigil, pernafasan berat, semasa mengalami ketidakselesaan fizikal, kegembiraan berterusan.

      Mengapa terdapat kelemahan selepas penyakit:

  • Keracunan virus adalah kesan virus pada sel, di mana organ dalamannya habis. Selepas selesema, semua tenaga diarahkan ke pemulihan organ, dan keadaan umum tetap lembap.
  • Pelanggaran metabolisme neuron - virus mempengaruhi otak, setelah penyakit ini, proses fungsi saraf melambat, yang menyebabkan kelemahan umum.
  • Kekurangan oksigen - sel yang terkena virus dan jangkitan tidak menerima cukup oksigen, akibatnya, pengeluaran hormon kegembiraan - melatonin menurun.
    • Metabolisme perlahan - memaksa seluruh badan bekerja dalam mod perlahan. Metabolisme dapat melambatkan, baik kerana penyakit dan orang yang sihat pada musim sejuk.

    Ketika, sakit, kelemahan dialami - ini adalah keadaan biasa. Tubuh pulih, memberi keutamaan kepada organ, sel, saraf yang rosak. Perkara utama adalah bahawa selepas keadaan yang menyakitkan tidak berkembang menjadi asthenia.

    Asthenia

    Peningkatan keletihan biasanya dikaitkan dengan penyakit sebelumnya, tetapi selalunya lebih kompleks..

    Asthenia adalah tahap kelemahan fizikal dan psikologi yang lebih sukar, yang mesti dirawat sebagai penyakit aktif. Asthenia paling banyak dikaitkan dengan sindrom keletihan kronik (CFS), yang juga berkembang selepas selesema dan memerlukan rawatan.

    Tetapi terdapat beberapa perbezaan antara konsep keletihan yang lebih sederhana dan konsep sindrom asthenik yang lebih kompleks..

      Asthenia berbeza dengan keletihan fizikal dalam beberapa perkara:

  • penunjuk masa - asthenia bertahan lebih lama dan tidak hilang tanpa mengambil langkah-langkah tertentu;
  • rehat - asthenia tidak mereda walaupun lama tidur atau berehat lama;
  • rawatan - penyakit ini mesti dirawat, jika tidak, ia tidak akan hilang dan bertambah buruk.
  • Hubungan antara asthenia dan keletihan normal adalah langsung. Seseorang yang telah sakit, jika tanah untuk asthenia tidak disiapkan sebelum penyakit, pada mulanya merasakan kelemahan yang biasa. Selepas pulih, badan mula bekerja dengan aktif, tetapi belum bersedia untuk menghadapi tekanan.

    Kerana kekurangan rehat dan tekanan emosi, perkembangan muncul. Tanda-tanda pertama adalah penurunan aktiviti seksual, kehilangan selera makan, mengantuk berterusan, pelanggaran irama normal degupan jantung, kekurangan udara.

      Asthenia selepas selesema dianggap dalam dua cara:

  • Hypersthenic - diperhatikan setelah mengalami selesema dan selesema dalam bentuk ringan. Ini ditunjukkan oleh peningkatan kerengsaan, ketidakselesaan dan keraguan diri. Pembongkaran, kekecohan dapat diperhatikan, prestasi menurun tajam.
  • Hyposthenic - selepas selesema dan selesema yang sukar. Ia menampakkan dirinya sebagai kelemahan - baik otot dan psikologi. Pesakit sentiasa mengantuk, kurang kekuatan untuk melakukan tugas harian. Kerengsaan meningkat dengan mendadak - timbul kemarahan.
  • Pada asasnya, gejala asthenia serupa dengan keletihan, ditambah dengan tanda-tanda yang lebih kompleks dan khas.

  • Gangguan tidur - mengantuk meningkat pada siang hari, tetapi sukar untuk tidur pada waktu malam. Selepas rehat malam, kelemahan dan keletihan tidak hilang.
  • Ketidakstabilan emosi adalah keletihan yang melelahkan yang ditunjukkan oleh keadaan emosi. Perasaan kerengsaan, kegelisahan, ketegangan, kegelisahan dan perubahan mood yang berterusan menjadikannya sukar untuk berehat. Keupayaan untuk menghabiskan masa yang lama dalam kerja mental dan fizikal hilang.
  • Gangguan fungsi adalah gejala yang berkaitan dengan fungsi badan. Selera makan berkurang, sakit kepala yang teruk, berpeluh meningkat dan irama degupan jantung yang tidak teratur. Perhatian dan ingatan sangat menderita, aktiviti seksual menurun, dan faktor luaran yang biasa (kebisingan jalan, pintu berderit) menyebabkan kerengsaan yang teruk.
  • Asthenia kadang-kadang memburukkan lagi kualiti hidup dengan meningkatkan tahap kerengsaan. Tidak membenarkan anda menumpukan perhatian, menjadikan dunia di sekitar anda kusam dan tidak menarik.

    Penyakit ini tidak akan hilang dengan sendirinya tanpa perubahan dalam rejimen harian, oleh itu, apabila gejala yang dijelaskan muncul, anda harus berjumpa doktor yang akan memberi terapi yang diperlukan.

    Komplikasi selepas selesema

    Setelah mengalami selsema, badan menjadi lemah dan tunduk pada serangan penyakit lain.

    Kelemahan boleh menjadi akibat daripada menderita penyakit serius. Tetapi kadang-kadang keletihan adalah tanda komplikasi berterusan selesema yang belum menunjukkan gejala utama..

    Apabila badan kembali pulih setelah sakit (jika bukan asthenia), masalahnya akan hilang dalam 1-2 minggu. Sekiranya ini tidak berlaku, anda harus memikirkan komplikasi..

      Komplikasi selepas selesema, ditunjukkan oleh kelemahan:

  • Penyakit jantung - sakit dada yang menekan muncul dengan kelemahan.
  • Meningitis, ensefalitis - sakit kepala dan loya, yang sering dikaitkan dengan gejala selepas selesema.
  • Pneumonia lambat - mungkin tidak simptomatik. Selain kelemahan yang melemahkan, mungkin ada sedikit demam, bukan batuk yang kuat, tetapi berterusan, dahak hijau atau coklat.
  • Kelemahan tidak menimbulkan ketakutan jika berlanjutan tidak lebih dari 2 minggu. Tetapi jika keadaan lemah ditambah dengan gejala di atas, disyorkan lawatan segera ke doktor..

    Bagaimana pulih dari selsema?

    Memulihkan diri dari selesema dan melawan keletihan adalah mudah. Keperluan utama adalah rehat dan pengisian keseimbangan vitamin.

    Sistem imun membelanjakan sejumlah besar wang untuk melawan jangkitan, bekalan zat vitamin di dalam badan berkurang. Ia perlu diisi semula. Anda juga perlu mengembalikan keadaan fizikal dan emosi..

    Akibatnya, untuk sembuh dari selesema, anda perlu bekerja dalam tiga arah - psikologi, fizikal dan kebal.

      Pemulihan keadaan fizikal aktif:

  • Prosedur air - air akan membolehkan anda mengumpulkan semua jenis otot, menguatkan dan memberi kelonggaran pada masa yang sama. Sebaiknya mandi lebih banyak dan mandi santai. Kumpulan terbaik - berenang di kolam renang dan pergi ke sauna.
  • Latihan - anda perlu memulakan hari dengan penuh semangat. Mengecas akan membantu anda menyiapkan diri untuk melakukan aktiviti sepanjang hari.
  • Urut - mengaktifkan otot yang kendur setelah sakit. Urutan pemulihan dan menenangkan adalah disyorkan - ia juga membantu untuk berehat secara mental.
  • Keadaan fizikal perlu diperbaiki, tetapi jangan lupa tentang kerja berlebihan, jika tidak, kelemahan akan mengatasi kenaikan fizikal. Oleh itu, semasa memulihkan badan, anda tidak boleh berlebihan..

      Pemulihan keadaan psikologi:

  • Berjalan di udara segar - badan merasakan bekalan oksigen dan menyesuaikan diri dengan aktiviti. Sekiranya anda berada di dalam bilik untuk waktu yang lama, anda perlu mengudarakan bilik..
    • Cahaya matahari yang mencukupi - Serotonin dan melanin, yang dihasilkan apabila terkena cahaya matahari, bertanggungjawab terhadap mood di dalam badan. Di dalam rumah, jangan tinggal dalam gelap - tipu badan anda dengan lampu elektrik.
    • Perubatan herba - teh, infus dan decoctions yang menenangkan dan pemulihan berfungsi dengan baik terhadap tekanan emosi dalam keadaan lemah dan asthenia.

    Keadaan psikologi selepas selesema lebih sukar untuk pulih daripada keadaan fizikal. Adalah perlu untuk menyesuaikan tubuh dengan manifestasi emosi positif, berusaha untuk tidak marah, mengelakkan kerengsaan.

      Pemulihan keseimbangan vitamin dalam badan:

  • Kompleks vitamin adalah ubat yang mengandungi vitamin dari kumpulan yang berbeza. Setelah sejuk, buah sitrus membantu dengan baik, tetapi kompleks vitamin dan mineral lebih disarankan, mereka mengumpulkan vitamin, tindakannya bertujuan untuk menguatkan dan memulihkan sistem saraf dan keadaan fizikal.
  • Diet - vitamin harus diperoleh dengan pemakanan. Pembekal nutrien terbaik adalah ikan tanpa lemak, kekacang, cendawan, daging tanpa lemak, dan kacang-kacangan. Sangat disarankan untuk memasukkan dalam makanan makanan yang mengandung yodium (rumput laut) yang mengandung vitamin B (bubur yang terbuat dari biji-bijian) yang mengandung zat besi.
  • Enzim adalah unsur yang mempengaruhi banyak proses: penghantaran impuls saraf, proses pencernaan. Kehadiran jumlah enzim yang mencukupi dalam tubuh adalah kunci kepada tindak balas dan aktiviti yang cepat. Enzim terdapat dalam jumlah besar dalam kefir, sayur-sayuran, buah-buahan, semua sayur-sayuran.
  • Detoksifikasi adalah proses mengeluarkan zat dari tubuh yang tersisa dari jangkitan dan sel mati. Untuk ini, disyorkan untuk mengambil banyak cecair. Teh herba yang lebih baik, minuman buah cranberry dan lingonberry, teh halia, kaldu immortelle.
  • Ketiga-tiga titik ini adalah penyelesaian untuk masalah kelemahan dan peningkatan keletihan setelah selesema. Secara keseluruhan, diet yang betul, revitalisasi otot dan kelonggaran sistem saraf memberikan hasil yang baik setelah beberapa hari terapi.

    Kesimpulannya

    Apabila anda berasa lemah selepas selesema, anda perlu memantau keadaan anda. Sekiranya keletihan tidak hilang selepas 1-2 minggu atau jika komplikasi tambahan mengganggu anda, berjumpa doktor.

    Dalam tempoh kelemahan selepas sakit, lakukan prosedur pemulihan - dan kelemahan akan segera reda.

    Artikel ini memaparkan bahan foto dan video - disyorkan untuk dilihat untuk pemahaman yang lebih terperinci mengenai topik tersebut.