Asthenia: gejala, rawatan

Sindrom asthenik, atau asthenia (diterjemahkan dari bahasa Yunani bermaksud "kekurangan kekuatan", "tidak berdaya") adalah kompleks gejala, yang menunjukkan bahawa rizab tubuh habis, dan ia berfungsi dengan kekuatan terakhirnya. Ini adalah patologi yang sangat biasa: menurut pelbagai penulis, kadar kejadiannya berkisar antara 3 hingga 45% pada populasi. Mengapa asthenia berlaku, apakah gejala, prinsip diagnosis dan rawatan keadaan ini, dan akan dibincangkan dalam artikel kami.

Apa itu asthenia

Asthenia adalah gangguan psikopatologi yang berkembang dengan latar belakang penyakit dan keadaan yang dalam satu atau lain cara menguras badan. Beberapa saintis percaya bahawa sindrom asthenik adalah penanda penyakit sistem saraf dan mental yang lain yang sangat serius..

Untuk sebab tertentu, banyak orang biasa berpendapat bahawa asthenia dan keletihan normal adalah satu dan satu keadaan yang sama, dinamakan berbeza. Mereka salah. Keletihan semula jadi adalah keadaan fisiologi yang berkembang sebagai akibat dari pendedahan kepada badan yang berlebihan atau fizikal, jangka pendek, hilang sepenuhnya setelah berehat dengan baik. Asthenia adalah keletihan patologi. Pada masa yang sama, badan tidak mengalami beban akut, tetapi mengalami beban kronik kerana satu patologi atau yang lain.

Asthenia tidak berkembang dalam sekelip mata. Istilah ini berlaku untuk orang yang mempunyai simptom sindrom asthenik untuk masa yang lama. Gejala meningkat secara beransur-ansur, kualiti hidup pesakit menurun dengan ketara dari masa ke masa. Rehat yang baik sahaja tidak mencukupi untuk menghilangkan gejala asthenia: rawatan kompleks oleh pakar neuropatologi diperlukan.

Punca asthenia

Asthenia berkembang apabila, di bawah pengaruh sejumlah faktor, mekanisme pembentukan tenaga di dalam badan habis. Otrtrain, penipisan struktur yang bertanggungjawab untuk aktiviti saraf yang lebih tinggi, digabungkan dengan kekurangan vitamin, unsur surih dan nutrien penting lain dalam makanan dan gangguan dalam sistem metabolik menjadi asas sindrom asthenik.

Kami menyenaraikan penyakit dan keadaan di mana asthenia biasanya berkembang:

  • penyakit berjangkit (selesema dan jangkitan virus pernafasan akut lain, tuberkulosis, hepatitis, penyakit bawaan makanan, brucellosis);
  • penyakit saluran pencernaan (ulser peptik, dispepsia teruk, gastritis akut dan kronik, pankreatitis, enteritis, kolitis dan lain-lain);
  • penyakit jantung dan saluran darah (hipertensi penting, aterosklerosis, aritmia, penyakit jantung iskemia, khususnya, infark miokard);
  • penyakit sistem pernafasan (penyakit paru-paru obstruktif kronik, radang paru-paru, asma bronkial);
  • penyakit buah pinggang (pyelo- dan glomerulonefritis kronik);
  • penyakit sistem endokrin (diabetes mellitus, hypo- dan hipertiroidisme);
  • penyakit darah (terutamanya anemia);
  • proses neoplastik (semua jenis tumor, terutamanya malignan);
  • patologi sistem saraf (dystonia neurocirculatory, ensefalitis, multiple sclerosis dan lain-lain);
  • penyakit mental (kemurungan, skizofrenia);
  • trauma, terutamanya kraniocerebral;
  • tempoh selepas bersalin;
  • tempoh selepas operasi;
  • kehamilan, terutamanya kehamilan berganda;
  • tempoh penyusuan;
  • tekanan psiko-emosi;
  • mengambil ubat-ubatan tertentu (terutamanya psikotropik), ubat-ubatan;
  • pada kanak-kanak - keadaan yang tidak menguntungkan dalam keluarga, kesukaran untuk berkomunikasi dengan rakan sebaya, tuntutan guru dan ibu bapa yang berlebihan.

Perlu diingat bahawa kerja monoton yang berpanjangan, terutama dengan pencahayaan buatan di ruang tertutup (contohnya penyelam), pergantian malam yang kerap, kerja yang memerlukan memproses sejumlah besar maklumat baru dalam waktu yang singkat, dapat memainkan peranan dalam perkembangan sindrom asthenik. Kadang-kadang ia berlaku walaupun seseorang berpindah ke pekerjaan baru..

Mekanisme perkembangan, atau patogenesis, asthenia

Asthenia adalah reaksi tubuh manusia terhadap keadaan yang mengancam kekurangan sumber tenaga. Dalam penyakit ini, pertama-tama, aktiviti pembentukan retikular berubah: struktur yang terletak di kawasan batang otak, yang bertanggungjawab untuk motivasi, persepsi, tahap perhatian, yang memberikan tidur dan terjaga, peraturan autonomi, kerja otot dan aktiviti tubuh secara keseluruhan..

Terdapat juga perubahan dalam kerja sistem hipotalamus-pituitari-adrenal, yang memainkan peranan utama dalam pelaksanaan tekanan..

Banyak kajian menunjukkan bahawa mekanisme imunologi juga berperanan dalam mekanisme perkembangan asthenia: gangguan imunologi tertentu telah dikenal pasti pada orang yang menderita patologi ini. Walau bagaimanapun, virus yang diketahui sehingga kini tidak mempunyai peranan langsung dalam perkembangan sindrom ini..

Pengelasan sindrom asthenik

Bergantung pada penyebab asthenia, penyakit ini terbahagi kepada fungsional dan organik. Kedua-dua bentuk ini berlaku dengan frekuensi yang hampir sama - masing-masing 55 dan 45%..

Asthenia berfungsi adalah keadaan sementara yang boleh diterbalikkan. Ini adalah akibat tekanan psiko-emosi atau pasca trauma, penyakit berjangkit akut atau peningkatan fizikal. Ini adalah reaksi khas tubuh terhadap faktor-faktor di atas, oleh itu nama kedua untuk asthenia berfungsi adalah reaktif.

Asthenia organik dikaitkan dengan penyakit kronik tertentu yang berlaku pada pesakit tertentu. Penyakit yang boleh mengakibatkan asthenia disenaraikan di atas di bahagian "penyebab".

Menurut klasifikasi lain, mengikut faktor etiologi, asthenia adalah:

  • somatogenik;
  • selepas berjangkit;
  • selepas bersalin;
  • pasca trauma.

Bergantung pada berapa lama sindrom asthenik wujud, ia terbahagi kepada akut dan kronik. Asthenia akut berlaku selepas penyakit berjangkit akut baru-baru ini atau tekanan yang teruk dan, sebenarnya, berfungsi. Kronik berdasarkan beberapa jenis patologi organik kronik dan berlanjutan untuk masa yang lama. Secara berasingan, neurasthenia dibezakan: asthenia yang timbul daripada penipisan struktur yang bertanggungjawab untuk aktiviti saraf yang lebih tinggi.

Bergantung pada manifestasi klinikal, terdapat 3 bentuk sindrom asthenik, yang juga tiga peringkat berturut-turut:

  • hipersthenik (peringkat awal penyakit; gejalanya adalah tidak sabar, mudah marah, emosi tidak menentu, peningkatan reaksi terhadap rangsangan cahaya, suara dan sentuhan);
  • bentuk kerengsaan dan kelemahan (ada peningkatan kegembiraan, tetapi pesakit pada masa yang sama merasa lemah, keletihan; mood seseorang berubah tajam dari yang baik ke yang buruk dan sebaliknya, aktiviti fizikal juga berkisar dari peningkatan hingga keengganan untuk melakukan apa-apa);
  • hyposthenic (ini adalah bentuk asthenia terakhir yang paling teruk, yang dicirikan oleh penurunan kecekapan ke tahap minimum, kelemahan, keletihan, mengantuk berterusan, keengganan sepenuhnya untuk melakukan sesuatu dan ketiadaan emosi; tidak ada minat terhadap persekitaran).

Gejala asthenia

Pesakit yang menderita patologi ini menunjukkan pelbagai rungutan. Pertama sekali, mereka bimbang akan kelemahan, mereka selalu merasa letih, tidak ada motivasi untuk melakukan sebarang aktiviti, ingatan dan kecerdasan terganggu. Mereka tidak dapat memusatkan perhatian mereka pada sesuatu yang spesifik, tidak berpikiran, selalu terganggu, menangis. Sejak sekian lama mereka tidak dapat mengingat nama keluarga, perkataan, tarikh yang diinginkan. Baca secara mekanis, tidak memahami dan tidak mengingati bahan yang dibaca.

Juga, pesakit bimbang tentang gejala dari sistem autonomi: berpeluh meningkat, hiperhidrosis telapak tangan (mereka sentiasa basah dan sejuk ketika disentuh), perasaan kekurangan udara, sesak nafas, denyut nadi, lonjakan tekanan darah.

Sebilangan pesakit juga mencatat pelbagai gangguan kesakitan: sakit di jantung, belakang, perut, otot.

Dari segi emosi, perlu diperhatikan perasaan cemas, ketegangan dalaman, perubahan mood yang kerap, ketakutan.

Ramai pesakit bimbang penurunan selera makan sehingga ketiadaannya sepenuhnya, penurunan berat badan, penurunan libido, ketidakteraturan haid, gejala sindrom pramenstruasi yang teruk, peningkatan kepekaan terhadap cahaya, suara, sentuhan.

Gangguan tidur termasuk tidur nyenyak, terjaga kerap pada waktu malam, dan mimpi buruk. Selepas tidur, pesakit tidak merasa rehat, tetapi, sebaliknya, merasa letih dan lemah kembali. Akibatnya, kesejahteraan seseorang bertambah buruk, yang bermaksud bahawa keupayaan bekerja menurun..

Seseorang menjadi bersemangat, mudah marah, tidak sabar, tidak stabil secara emosional (moodnya merosot tajam pada kegagalan sedikit pun atau sekiranya kesukaran melakukan tindakan), komunikasi dengan orang-orang melelahkannya, dan tugas-tugas itu kelihatan mustahil.

Pada banyak orang dengan asthenia, peningkatan suhu hingga nilai subfebril, sakit tekak, pembesaran kumpulan kelenjar getah bening periferal tertentu, khususnya, serviks, oksipital, axillary, kesakitan mereka pada palpasi, sakit pada otot dan sendi ditentukan. Artinya, terdapat proses menular dan kekurangan fungsi imun..

Keadaan pesakit bertambah teruk pada waktu petang, yang ditunjukkan dengan peningkatan keparahan semua atau beberapa gejala di atas.

Sebagai tambahan kepada semua gejala yang berkaitan secara langsung dengan asthenia, seseorang bimbang tentang manifestasi klinikal penyakit yang mendasari, yang menyebabkan sindrom asthenik berkembang.

Bergantung pada penyebab yang menyebabkan asthenia, perjalanannya mempunyai beberapa ciri..

  • Sindrom asthenik yang mengiringi neurosis ditunjukkan oleh ketegangan otot yang berlarut dan peningkatan nada otot. Pesakit mengadu keletihan berterusan: semasa bergerak dan berehat.
  • Sekiranya kegagalan peredaran darah kronik di otak, aktiviti motor pesakit, sebaliknya, berkurang. Nada otot berkurang, orangnya lesu, tidak terasa seperti bergerak. Pesakit mengalami apa yang disebut "inkontinensia emosi" - seolah-olah menangis tanpa sebab. Di samping itu, ada kesukaran dan melambatkan pemikiran..
  • Dengan ketumbuhan dan keracunan otak, pesakit merasakan kelemahan yang ketara, tidak berdaya, tidak mahu bergerak dan melakukan perkara-perkara, walaupun sebelumnya disukai. Nada ototnya berkurang. Gejala yang serupa dengan myasthenia gravis boleh berkembang. Kelemahan mental, mudah marah, hipokondria dan perasaan takut-takut, serta gangguan tidur adalah perkara biasa. Pelanggaran ini biasanya berterusan.
  • Asthenia, yang timbul selepas kecederaan, boleh berfungsi - cerebrosthenia traumatik, dan bersifat organik - ensefalopati traumatik. Gejala ensefalopati, sebagai peraturan, diucapkan: pesakit mengalami kelemahan berterusan, mencatat penurunan ingatan; lingkaran minatnya secara beransur-ansur berkurang, ada ketidakmampuan emosi - seseorang boleh mudah marah, "meletup" kerana sedikit, tetapi tiba-tiba menjadi lesu, tidak peduli dengan apa yang berlaku. Kemahiran baru sukar dipelajari. Tanda-tanda disfungsi sistem saraf autonomi ditentukan. Gejala cerebrosthenia tidak begitu ketara, tetapi boleh bertahan lama, selama berbulan-bulan. Sekiranya seseorang menjalani kehidupan yang betul, hemat, gaya hidup, makan secara rasional, melindungi dirinya daripada tekanan, gejala serebrosthenia menjadi hampir tidak dapat dilihat, namun, dengan latar belakang beban fizikal atau psiko-emosi, semasa ARVI atau penyakit akut yang lain, serebrosthenia meningkat..
  • Postinfluenza asthenia dan asthenia selepas jangkitan virus pernafasan akut yang lain pada mulanya bersifat hipersthenik. Pesakit gugup, mudah marah, dan mengalami ketidakselesaan dalaman yang berterusan. Sekiranya terdapat jangkitan yang teruk, bentuk asthenia hiposthenik berkembang: aktiviti pesakit berkurang, dia selalu merasa mengantuk, kesal kerana masalah kecil. Kekuatan otot, dorongan seks, penurunan motivasi. Gejala-gejala ini berterusan selama lebih dari 1 bulan dan menjadi kurang ketara dari masa ke masa, dan penurunan keupayaan kerja, keengganan untuk melakukan kerja fizikal dan mental muncul. Dari masa ke masa, proses patologi mengambil jalan berlarutan, di mana gejala gangguan vestibular muncul, gangguan ingatan, ketidakupayaan untuk berkonsentrasi dan melihat maklumat baru.

Diagnosis asthenia

Selalunya, pesakit percaya bahawa gejala yang mereka alami tidak teruk, dan semuanya akan dapat diatasi dengan sendirinya, sebaik sahaja anda mendapat tidur yang cukup. Tetapi setelah tidur, gejala tidak hilang, dan lama-kelamaan ia hanya bertambah buruk dan boleh memicu perkembangan penyakit neurologi dan psikiatri yang sangat serius. Untuk mengelakkan perkara ini terjadi, jangan memandang rendah asthenia, tetapi jika gejala penyakit ini berlaku, anda harus berjumpa doktor yang akan membuat diagnosis yang tepat dan memberitahu anda langkah-langkah yang harus diambil untuk menghilangkannya..

Diagnosis sindrom asthenik didasarkan terutamanya pada aduan dan data dari anamnesis penyakit dan kehidupan. Doktor akan bertanya kepada anda berapa lama gejala tertentu muncul; sama ada anda terlibat dalam pekerjaan fizikal atau mental yang berat, adakah anda baru-baru ini mengalami beban berlebihan yang berkaitan dengannya; sama ada anda mengaitkan berlakunya gejala dengan tekanan psiko-emosi; tidak menghidap penyakit kronik (yang - lihat di atas, di bahagian "penyebab").

Kemudian doktor akan melakukan pemeriksaan objektif pesakit untuk mengesan perubahan struktur atau fungsi organ-organnya..

Berdasarkan data yang diperoleh, untuk mengesahkan atau menafikan penyakit ini atau itu, doktor akan menetapkan sejumlah kajian makmal dan instrumental kepada pesakit:

  • analisis darah umum;
  • analisis air kencing umum;
  • ujian darah biokimia (glukosa, kolesterol, elektrolit, ginjal, ujian fungsi hati dan petunjuk lain yang diperlukan oleh doktor);
  • ujian darah untuk hormon;
  • Diagnostik PCR;
  • koprogram;
  • ECG (elektrokardiografi);
  • Ultrasound jantung (ekokardiografi);
  • Ultrasound rongga perut, ruang retroperitoneal dan pelvis kecil;
  • fibrogastroduodenoscopy (FGDS);
  • x-Ray dada;
  • Ultrasound kapal otak;
  • pengimejan resonans terkira atau magnetik;
  • perundingan dengan pakar berkaitan (ahli gastroenterologi, pakar kardiologi, ahli pulmonologi, ahli nefrologi, ahli endokrinologi, pakar neuropatologi, psikiatri dan lain-lain).

Rawatan asthenia

Arah utama rawatan adalah terapi penyakit yang mendasari, yang menyebabkan sindrom asthenik muncul.

Cara hidup

Pengubahsuaian gaya hidup juga penting:

  • rejim kerja dan rehat yang optimum;
  • tidur malam berlangsung 7-8 jam;
  • mengelakkan peralihan malam di tempat kerja;
  • suasana tenang di tempat kerja dan di rumah;
  • mengurangkan tekanan;
  • aktiviti fizikal harian.

Selalunya, pesakit mendapat faedah daripada perubahan pemandangan dalam bentuk perjalanan pelancong atau berehat di sanatorium.

Diet orang yang menderita asthenia harus kaya dengan protein (daging tanpa lemak, kekacang, telur), vitamin B (telur, sayuran hijau), C (sorrel, buah sitrus), asam amino triptofan (roti gandum, pisang, keju keras) dan nutrien lain. Alkohol harus dikecualikan dari diet.

Farmakoterapi

Ubat untuk asthenia boleh merangkumi ubat-ubatan kumpulan berikut:

  • adaptogen (ekstrak Eleutherococcus, ginseng, serai, Rhodiola rosea);
  • nootropics (aminalon, pantogam, gingko biloba, nootropil, cavinton);
  • ubat penenang (novo-passit, sedasen dan lain-lain);
  • ubat procholinergic (enerion);
  • antidepresan (azafen, imipramine, clomipramine, fluoxetine);
  • penenang (phenibut, clonazepam, atarax dan lain-lain);
  • antipsikotik (eglonil, teralen);
  • Vitamin B (neurobion, milgamma, magne-B6);
  • kompleks yang mengandungi vitamin dan mineral (multitabs, duovit, berokka).

Seperti yang jelas dari senarai di atas, terdapat banyak ubat yang dapat digunakan untuk merawat asthenia. Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud bahawa keseluruhan senarai akan diberikan kepada satu pesakit. Rawatan asthenia biasanya bersifat simtomatik, iaitu, ubat yang ditentukan bergantung pada dominasi gejala tertentu pada pesakit tertentu. Terapi dimulakan dengan penggunaan dosis serendah mungkin, yang, dengan toleransi normal, seterusnya dapat ditingkatkan..

Rawatan bukan ubat

Bersama dengan farmakoterapi, seseorang yang menderita asthenia dapat menerima rawatan berikut:

  1. Penggunaan infus dan merebus ramuan yang menenangkan (akar valerian, motherwort).
  2. Psikoterapi. Ia dapat dilakukan dalam tiga arah:
    • kesan pada keadaan umum pesakit dan individu, yang didiagnosis dalam dirinya, sindrom neurotik (latihan auto kumpulan atau individu, cadangan auto, cadangan, hipnosis); teknik membolehkan anda meningkatkan motivasi untuk pemulihan, mengurangkan kegelisahan, dan meningkatkan mood emosi;
    • terapi yang mempengaruhi mekanisme patogenesis asthenia (teknik refleks terkondisi, pengaturcaraan neuro-linguistik, terapi tingkah laku kognitif);
    • teknik yang mempengaruhi faktor penyebab: terapi gestalt, terapi psikodinamik, psikoterapi keluarga; tujuan menggunakan kaedah ini adalah kesedaran pesakit mengenai hubungan antara permulaan sindrom asthenia dan sebarang masalah keperibadian; semasa sesi, konflik kanak-kanak atau sifat yang wujud dalam keperibadian pada masa dewasa dinyatakan, menyumbang kepada perkembangan sindrom asthenik.
  3. Fisioterapi:
    • Terapi senaman;
    • urut;
    • hidroterapi (mandi Charcot, mandi kontras, berenang dan lain-lain);
    • akupunktur;
    • fototerapi;
    • tinggal dalam kapsul khas di bawah pengaruh panas, cahaya, aromatik dan muzik.

Pada akhir artikel, saya ingin mengulangi bahawa asthenia tidak dapat diabaikan, seseorang tidak boleh berharap "ia akan berlalu dengan sendirinya, cukup tidur." Patologi ini boleh berkembang menjadi penyakit neuropsikiatrik lain yang jauh lebih serius. Dengan diagnosis tepat pada masanya, sangat mudah untuk menanganinya dalam kebanyakan kes. Ubat-ubatan sendiri juga tidak boleh diterima: ubat-ubatan yang diresepkan secara literal bukan sahaja dapat memberikan kesan yang diinginkan, tetapi juga membahayakan kesihatan pesakit. Oleh itu, jika anda mengalami gejala yang serupa dengan yang dijelaskan di atas, sila dapatkan bantuan daripada pakar, dengan cara ini anda akan membawa hari pemulihan anda dengan ketara..

Sindrom asthenik (asthenia)

Sindrom asthenik (asthenia) adalah penyakit neuropsik yang biasanya termasuk dalam gambaran klinikal neuropsikik, bentuk nosologi, dan juga kompleks gejala somatik. Keadaan ini ditunjukkan oleh ketidakstabilan emosi, kelemahan, peningkatan keletihan..

Dalam bentuk sederhana, sindrom asthenik biasanya berlaku pada hampir semua patologi, begitu juga pada orang yang sihat sepenuhnya dengan latar belakang kerja berlebihan. Harus diingat bahawa keadaan ini adalah jenis neurosis yang paling biasa, yang diperhatikan pada hampir 35% pesakit neurotik. Penyakit ini boleh berkembang pada orang dari kategori umur yang berbeza, termasuk kanak-kanak.

Etiologi

Sindrom asthenik sudah cukup dipelajari oleh para saintis, tetapi sebab-sebab yang mendorong perkembangan patologi belum dipelajari sepenuhnya. Doktor bersetuju bahawa faktor etiologi berikut memprovokasi penyakit ini:

  • patologi otak. Sindrom asthenik sering berlaku dengan latar belakang trauma craniocerebral dengan keparahan yang berbeza-beza, meningitis, ensefalitis, aterosklerosis saluran yang membekalkan darah dan nutrien ke otak;
  • penyakit berjangkit - STI kronik, batuk kering, brucellosis;
  • patologi organ dan sistem penting: pielonefritis kronik, hipertensi berterusan, kegagalan jantung progresif, penyakit darah (koagulopati, anemia, dll.);
  • faktor emosi. Dalam kes ini, perkembangan sindrom asthenik dapat dipengaruhi oleh keyakinan terhadap ketidakgunaan seseorang terhadap masyarakat (lebih sering ditunjukkan pada orang tua), kerja mental yang kerap ("terbakar" di tempat kerja), tekanan berterusan, tenaga fizikal yang melelahkan yang tidak dikompensasi secara psikologi.

Bentuk

Klinik menggunakan klasifikasi sindrom asthenik, yang berdasarkan kepada penyebab kejadiannya..

Sindrom asthenik. Ini adalah bentuk neurosis yang paling biasa didiagnosis. Sistem saraf pusat, dengan perkembangan patologi ini, sangat lemah, oleh itu seseorang hampir selalu dalam keadaan tidak baik, sangat mudah marah, dan dia tidak dapat mengawal keadaannya. Pesakit itu sendiri tidak dapat mengatakan dari mana konfliknya meningkat..

Setelah serangan agresif pada neurosis asthenik berlalu, keadaannya stabil, dan dia terus berkelakuan seperti biasa..

Sindrom asthenik yang teruk. Dalam perubatan, ia juga disebut gangguan asthenik organik, kerana sindrom ini biasanya berkembang dengan latar belakang lesi otak organik. Keadaan mental pesakit sentiasa dalam ketegangan, kerana orang dengan patologi ini sangat sensitif terhadap pelbagai jenis rangsangan. Dengan kerengsaan kita bermaksud situasi tertekan, masalah kecil, dll..

Gejala keadaan ini:

  • pening,
  • sakit kepala,
  • gangguan vestibular,
  • gangguan,
  • gangguan ingatan.

Ramai yang berminat dengan persoalan bagaimana merawat asthenia, kerana sangat sukar untuk hidup dengan keadaan seperti itu. Syarat yang penting untuk pemulihan adalah berhenti membebaskan diri dengan sebarang alasan, walaupun alasan yang paling tidak penting. Keadaan obsesif akan dapat berlanjutan dengan sendirinya..

Sindrom serebroasthenik. Sebab perkembangan keadaan ini adalah pelanggaran metabolisme neuron otak. Ini biasanya berlaku kerana jangkitan sebelumnya, TBI, dan sebagainya. Seseorang menunjukkan emosi yang tidak dapat dikendalikannya sepenuhnya.

Asthenia selepas selesema. Nama itu sendiri menunjukkan bahawa penyakit ini berkembang setelah seseorang mengalami selesema. Pesakit menunjukkan gejala berikut: ketidakselarasan, peningkatan kerengsaan, kegelisahan dalaman. Dengan latar belakang ini, prestasi menurun.

Sindrom vegetatif. Asthenia dalam bentuk ini dapat menampakkan diri pada pesakit dewasa dan kanak-kanak. Ia biasanya didiagnosis setelah seseorang mengalami jangkitan yang teruk. Faktor yang memprovokasi perkembangan patologi adalah tekanan yang teruk dan persekitaran mental yang tegang.

Kemurungan asthenik. Gejala ciri bentuk ini adalah perubahan mood yang tidak dapat dikawal secara tiba-tiba. Pada mulanya, seseorang mungkin berada dalam keadaan euforia, tetapi tiba-tiba dia menjadi agresif. Terhadap latar belakang perubahan patologi seperti itu, pelanggaran tumpuan perhatian ditunjukkan, ingatan merosot. Juga pada pesakit, kemurungan asthenik ditunjukkan oleh ketidaksabaran yang berlebihan..

Asthenia sederhana. Dalam kes ini, perubahan patologi diperhatikan terhadap latar belakang aktiviti sosial. Seseorang tidak dapat secara bebas menyedari dirinya sebagai seorang.

Asthenia alkohol. Keadaan ini menampakkan diri pada tahap pertama alkoholisme..

Asthenia Cephalgic. Sekarang adalah bentuk neurosis asthenik yang merupakan salah satu bentuk sekunder yang paling biasa. Latar belakang emosi seseorang tidak berubah, tetapi pada masa yang sama dia selalu disertai sakit kepala.

Gejala

Masalah utama asthenia adalah bahawa sangat sukar untuk mendiagnosisnya, kerana gejala yang muncul dapat menjadi ciri banyak keadaan patologi yang lain. Sebenarnya, semua gejala asthenia bersifat subjektif..

Idea bahawa neurosis asthenik seseorang mula berkembang didorong oleh gejala berikut:

  • sikap tidak peduli yang cenderung maju. Gejala ini muncul dengan segera. Pesakit mula kehilangan minat terhadap hobinya, bekerja;
  • kelemahan teruk yang sukar dijelaskan;
  • gangguan tidur;
  • prestasi menurun. Biasanya, dengan latar belakang gejala ini, kerengsaan yang tidak dapat dijelaskan muncul;
  • mengantuk pada waktu siang;
  • kerosakan saluran pencernaan. Pesakit mungkin menyedari bahawa dia mempunyai gejala gangguan fungsi ginjal (sakit belakang, gangguan kencing, dan lain-lain) dan hati;
  • kemerosotan watak;
  • gangguan ingatan;
  • sesak nafas sekejap;
  • lonjakan berkala dalam tekanan darah.

Gejala yang dijelaskan dapat menunjukkan keadaan patologi yang cukup luas, oleh itu, untuk menjalankan rawatan asthenia yang betul, adalah perlu untuk mencari pakar diagnostik yang berkelayakan yang akan dapat melakukan diagnostik pembezaan dan mengenal pasti gangguan psikologi tertentu ini.

Diagnostik

  • penyediaan anamnesis;
  • penilaian gejala yang muncul;
  • merangka gambaran psikologi seseorang;
  • ujian darah;
  • biokimia darah;
  • Analisis air kencing;
  • pengukuran tekanan darah;
  • ECG;
  • FGDS;
  • Ultrasound;
  • MRI;
  • Imbasan CT otak.

Rawatan

Asthenia dirawat hanya setelah diagnosis disahkan dengan tepat. Harus diingat bahawa proses ini cukup lama dan lebih baik menjalankan terapi dalam keadaan pesakit dalam supaya doktor dapat memantau keadaan pesakit.

Pelan rawatan Asthenia:

  • adaptogen lembut;
  • mengehadkan beban;
  • selamat berehat;
  • normalisasi corak tidur;
  • pembetulan keadaan emosi dengan bantuan tonik perubatan;
  • kompleks multivitamin;
  • diet seimbang;
  • ubat dengan kesan hipnosis boleh diresepkan untuk membetulkan corak tidur.

Juga penting untuk melakukan tidak hanya perawatan terhadap kondisi ini, tetapi juga penyakit yang mendasari, yang memprovokasi perkembangan asthenia..

Sindrom Asthenic - penyebab, gejala dan rawatan penyakit pada kanak-kanak dan orang dewasa

Gangguan psikologi yang dicirikan oleh gangguan tidur, keletihan dan kelemahan yang cepat disebut asthenia. Bahaya penyakit ini terletak pada kenyataan bahawa ia adalah tahap awal perkembangan masalah yang lebih serius. Sindrom kegelisahan-asthenik dianggap sebagai patologi biasa yang terdapat dalam amalan perubatan neurologi, psikiatri, dan umum..

Apa itu sindrom asthenik

Gangguan ini menyertai banyak penyakit, yang dicirikan oleh perkembangan progresif (peningkatan gejala). Manifestasi utama asthenia adalah penurunan keupayaan mental dan fizikal untuk bekerja, gangguan tidur, keletihan, dan gangguan autonomi. Patologi berkembang secara serentak dengan penyakit somatik dan berjangkit, saraf, gangguan mental. Asthenia sering berlaku selepas melahirkan anak, trauma, pembedahan.

Penting untuk membezakan antara kelainan ini dan keletihan badan yang biasa berlaku setelah melakukan kerja keras, jet lag atau tekanan mental. Sindrom asthenik genesis psikogenik tidak dapat dihilangkan dengan tidur nyenyak. Ia berkembang secara tiba-tiba dan tinggal bersama seseorang untuk masa yang lama, kecuali jika rawatan dimulakan. Keadaan patologi mempengaruhi orang berusia 20-40 tahun yang banyak bekerja secara fizikal, sering mengalami tekanan, jarang berehat. Doktor menyedari gangguan ini sebagai momok generasi yang memperburuk kualiti hidup orang moden..

Sebab-sebabnya

Sebilangan besar pakar cenderung pada versi bahawa gangguan asthenik menyebabkan tekanan berlebihan dan penipisan aktiviti saraf yang lebih tinggi. Penyakit ini boleh berkembang pada orang yang sihat di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu. Beberapa saintis membandingkan keadaan ini dengan brek kecemasan. Asthenia tidak membenarkan seseorang kehilangan semua potensi kerja, dengan segera melaporkan beban yang besar. Penyebab patologi berbeza, bergantung pada bentuknya.

Asthenia berfungsi berlaku pada 55% daripada semua kes penyakit ini. Prosesnya boleh diterbalikkan dan sementara. Sebab-sebab perkembangan patologi jenis ini ditunjukkan di bawah:

  1. Asthenia fungsional akut berkembang kerana tekanan yang kerap, perubahan zon waktu, akibat aklimatisasi setelah berpindah ke negara atau wilayah lain..
  2. Asthenia berfungsi kronik boleh berlaku selepas melahirkan anak, pembedahan, penurunan berat badan. Selain itu, bentuk patologi ini dapat diprovokasi oleh penyakit seperti tuberkulosis, anemia, pielonefritis kronik, ARVI, influenza, hepatitis, radang paru-paru, penyakit gastrointestinal (gastrointestinal), koagulopati (pelanggaran proses pembekuan darah).
  3. Asthenia fungsional psikiatri berlaku akibat insomnia, kemurungan, gangguan kecemasan.

Asthenia yang disebabkan oleh perubahan organik dalam tubuh manusia harus dipertimbangkan secara berasingan. Ia berlaku pada 45% daripada semua pesakit. Patologi berkembang dengan latar belakang penyakit kronik atau gangguan somatik. Perkara berikut boleh menimbulkan asthenia bentuk ini:

  1. Lesi otak etiologi organik atau berjangkit: ensefalitis, meningitis, abses.
  2. Penyakit berjangkit yang teruk: brucellosis, hepatitis virus, dll..
  3. Kecederaan otak trauma.
  4. Patologi sistem kardiovaskular: iskemia serebrum kronik, hipertensi berterusan, strok (iskemia dan hemoragik), aterosklerosis vaskular, kegagalan jantung progresif.
  5. Penyakit demyelining (lesi sistem saraf pusat dan periferal): ensefalomielitis berganda, sklerosis berganda.
  6. Penyakit degeneratif (patologi sistem saraf dengan kerosakan selektif pada kumpulan neuron): Penyakit Parkinson, korea pikun, penyakit Alzheimer.

Di samping itu, perlu membiasakan diri dengan faktor-faktor yang memprovokasi perkembangan gangguan asthenik. Ini termasuk:

  • kurang tidur kronik;
  • kerja mental biasa;
  • kerja tidak aktif monoton;
  • menghabiskan tenaga fizikal, tidak bergantian dengan rehat.

Bentuk

Gangguan asthenic terbahagi kepada beberapa jenis, bergantung kepada penyebabnya. Pengelasan ditunjukkan di bawah:

  1. Sindrom asthenik. Patologi jenis ini paling kerap didiagnosis. Dengan gangguan seperti itu, sistem saraf pusat (CNS) sangat lemah, yang mana pesakit selalu berada dalam mood yang tidak baik, menghadapi kerengsaan yang sukar dikendalikan, dan menjadi konflik. Pesakit dengan neurosis asthenik tidak dapat menjelaskan tingkah laku dan keganasannya. Sebagai peraturan, setelah melepaskan emosi negatif, seseorang mula bersikap normal..
  2. Asthenia selepas selesema. Dengan nama sindrom, dapat disimpulkan bahawa keadaan berkembang setelah penyakit sebelumnya. Sindrom ini dicirikan oleh peningkatan kerengsaan, penyelewengan, kegelisahan dalaman, penurunan prestasi.
  3. Sindrom vegetatif. Bentuk gangguan asthenik ini berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa. Sebagai peraturan, sindrom ini didiagnosis setelah penyakit berjangkit yang teruk. Tekanan, persekitaran keluarga yang tegang, konflik di tempat kerja boleh memprovokasi patologi.
  4. Sindrom teruk (gangguan asthenik organik). Bentuk patologi ini berkembang dengan latar belakang pelbagai lesi otak. Pada masa yang sama, pesakit sentiasa dalam keadaan tegang, bertindak balas dengan tajam terhadap sebarang rangsangan. Sindrom ini dicirikan oleh pening, gangguan, gangguan vestibular, masalah ingatan.
  5. Sindrom serebroasthenik. Bentuk asthenia ini diprovokasi oleh gangguan metabolisme neuron di otak. Selalunya, sindrom ini berlaku selepas jangkitan atau kecederaan kepala. Keadaan asthenik dicirikan oleh manifestasi emosi yang sukar dikawal.
  6. Asthenia sederhana. Bentuk penyakit ini dicirikan oleh perubahan patologi terhadap latar belakang aktiviti sosial. Pesakit kehilangan keupayaan untuk menyedari dirinya dalam masyarakat sebagai seorang.
  7. Kemurungan asthenik. Bentuk keadaan patologi ini dicirikan oleh perubahan mood secara tiba-tiba yang tidak dapat dikawal. Pesakit boleh langsung mengalami euforia atau menjadi agresif, panas baran. Di samping itu, pesakit menunjukkan air mata, ketidakhadiran, gangguan ingatan, masalah dengan tumpuan, ketidaksabaran yang berlebihan..
  8. Asthenia alkohol. Bentuk sindrom ini menampakkan diri pada orang yang mempunyai alkoholisme pada peringkat pertama..
  9. Asthenia Cephalgic. Bentuk sindrom ini bersifat sekunder dan tersebar luas di kalangan orang Rusia moden. Latar belakang emosi pesakit tidak berubah. Patologi dicirikan oleh sakit kepala yang berterusan.

Gejala

Masalah utama patologi ini adalah sukar untuk mengenal pasti sindrom kegelisahan asthenik. Tanda-tanda keadaan ini adalah ciri sebilangan besar penyakit yang berbeza dari sistem saraf. Sebenarnya, gejala asthenia adalah subjektif berdasarkan kes demi kes. Sindrom ini boleh disyaki apabila terdapat tanda-tanda berikut pada seseorang:

  • Apatis yang berkembang dari masa ke masa. Gejala itu muncul dengan segera. Pesakit kehilangan minat terhadap pekerjaannya sendiri, aktiviti kegemaran.
  • Kelemahan besar. Pesakit sendiri dan orang di sekelilingnya tidak dapat menjelaskan kemunculan keadaan ini..
  • Gangguan tidur. Seseorang boleh terus bangun, mengalami mimpi buruk dalam mimpi, atau tidak tidur sama sekali pada waktu malam..
  • Penurunan prestasi yang mendadak. Pesakit tidak mempunyai masa untuk apa-apa, menjadi gugup dan mudah marah.
  • Mengantuk pada waktu siang. Tanda itu dapat dilihat pada saat seseorang masih harus bersemangat dan penuh kekuatan..
  • Kenaikan tekanan darah secara berkala (tekanan darah).
  • Kerosakan saluran pencernaan dan sistem genitouriner. Pesakit mungkin melihat masalah dalam fungsi hati, ginjal, sakit belakang, gangguan kencing.
  • Sesak nafas berkala.
  • Kerosakan ingatan.
  • Perubahan watak menjadi lebih buruk.
  • Fobia.
  • Kesedihan.

Adalah mungkin untuk mempertimbangkan tanda-tanda neurosis asthenik dalam konteks dua jenis penyakit: hypersthenic dan hyposthenic. Dalam kes pertama, pesakit menghadapi kegembiraan yang meningkat. Dengan latar belakang ini, pelbagai jenis rangsangan menjadi tidak tertahankan baginya: cahaya terang, muzik kuat, teriakan atau tawa kanak-kanak, suara. Akibatnya, seseorang cuba mengelakkan faktor-faktor ini, sering mengalami sakit kepala dan gangguan vegetatif-vaskular..

Bentuk hiposthenik neurosis asthenik dicirikan oleh kepekaan rendah pesakit terhadap rangsangan luaran. Ia dicirikan oleh keadaan seseorang yang tertekan, kelesuan, pasif, mengantuk. Selalunya, pesakit dengan gangguan asthenik jenis ini berhadapan dengan sikap tidak peduli, kesedihan yang tidak bermotivasi, kegelisahan, dan air mata..

Pada kanak-kanak

Sindrom asthenik mempengaruhi kanak-kanak dari semua peringkat umur, termasuk bayi. Kanak-kanak itu menjadi bersemangat, selalu nakal, makan dengan teruk. Manifestasi asthenia pada bayi adalah air mata yang tidak masuk akal, ketakutan akan bunyi, bahkan bunyi yang tidak tajam. Kanak-kanak itu boleh bosan dengan gerakan tangan yang panjang di lengan dan komunikasi dengan orang dewasa. Sukar untuk menghidupkan remah dengan asthenia, dia tertidur lama, tidak berubah-ubah, selalu bangun pada waktu malam. Penting untuk dipertimbangkan bahawa kanak-kanak dengan sindrom ini dapat tidur lebih cepat jika tiada ibu bapa mereka. Tinggalkan bayi di dalam buaian dan tinggalkan biliknya.

Keletihan psikologi kanak-kanak boleh memprovokasi pendaftarannya di tadika. Pemisahan dari ibu adalah tekanan bagi banyak pihak. Sebagai tambahan, neurosis asthenik dapat berkembang dengan latar belakang pendaftaran awal sekolah (dari usia 6 tahun). Anak itu menghadapi banyak syarat dan peraturan baru. Dia perlu duduk diam di kelas dan menghafal maklumat baru. Akibatnya, asthenia berkembang. Gejala sindrom ini pada kanak-kanak prasekolah dan sekolah rendah adalah seperti berikut:

  • kegelisahan;
  • pengasingan;
  • pening;
  • peningkatan keletihan, kanak-kanak itu mungkin tidak peduli dengan aktiviti dan mainan kegemaran;
  • ingatan yang lemah;
  • kesukaran menumpukan perhatian;
  • sakit kepala dari bunyi kuat;
  • fotofobia;
  • takut kepada orang yang tidak dikenali;
  • kurang selera makan.

Remaja juga boleh menghidap sindrom encephaloasthenic dan bentuk gangguan lain. Gejala ciri patologi kanak-kanak usia sekolah menengah:

  • pelanggaran peraturan tingkah laku di dalam kelas, norma komunikasi yang diterima umum dengan orang lain:
  • kekasaran terhadap rakan sebaya dan orang dewasa;
  • kurang selera makan;
  • sakit kepala berulang;
  • kelemahan;
  • sikap tidak peduli;
  • prestasi sekolah yang lemah;
  • masalah menumpukan perhatian;
  • ketidakhadiran;
  • konflik, keinginan untuk berdebat mengenai sebarang isu;
  • peningkatan keletihan;
  • perubahan segera dalam mood;
  • masalah tidur.

Semua manifestasi sindrom asthenik pada kanak-kanak dapat digabungkan dengan tanda-tanda penyakit bersamaan yang menyebabkan gangguan tersebut. Penting untuk dipertimbangkan bahawa asthenia adalah keseluruhan gejala yang berkembang dari masa ke masa. Sekiranya kanak-kanak mempunyai 3 atau lebih tanda sindrom, anda harus mendapatkan bantuan daripada pakar neurologi, pakar pediatrik atau psikiatri kanak-kanak. Sukar untuk mendiagnosis gangguan asthenik pada kanak-kanak, kerana beberapa gejala mereka tidak berbeza dengan ciri peribadi watak pesakit muda.

Diagnostik

Bagi doktor yang berkelayakan, pengenalpastian gangguan asthenik tidak menimbulkan kesulitan. Patologi mempunyai gambaran klinikal yang jelas jika penyebab perkembangan sindrom adalah kecederaan atau penyakit teruk pesakit sebelumnya. Dengan perkembangan asthenia dengan latar belakang penyakit yang ada, tanda-tanda mungkin tersembunyi di sebalik gejala penyakit yang mendasari. Untuk diagnosis yang tepat, tinjauan menyeluruh terhadap pesakit dilakukan dengan penjelasan mengenai aduan.

Doktor memperhatikan mood pesakit, berminat dengan keunikan kerjanya dan rehat malam. Ini adalah prasyarat, kerana tidak semua pesakit dapat menggambarkan perasaan dan masalah mereka secara bebas. Ramai pesakit membesar-besarkan gangguan intelektual dan lain-lain, jadi ujian psikologi khas digunakan untuk mengesan asthenia. Sama pentingnya ialah penilaian latar belakang emosi seseorang, mengesan tindak balasnya terhadap rangsangan luaran.

Gangguan asthenik mempunyai ciri yang umum dengan penyakit seperti hipersomnia, neurosis kemurungan dan jenis hipokondriakal. Sehubungan itu, doktor menjalankan diagnostik pembezaan untuk mengecualikan patologi yang disebut. Tahap penting dalam diagnosis adalah mengenal pasti penyakit asas yang menimbulkan asthenia. Untuk ini, pesakit dirujuk kepada pakar sempit mengikut petunjuk.

Bergantung pada bentuk sindrom dan alasan yang menimbulkan kemunculannya, doktor mungkin menetapkan pelbagai jenis kajian makmal dan radas. Kaedah popular untuk mendiagnosis sindrom asthenik ditunjukkan di bawah:

  • FGDS (fibrogastroduodenoscopy) sistem pencernaan;
  • CT (tomografi yang dikira) otak;
  • penyelidikan bakteriologi;
  • tindak balas rantai polimerase (diagnostik PCR);
  • Ultrasound (pemeriksaan ultrasound) organ dalaman;
  • gastroskopi (pemeriksaan perkakasan perut, esofagus, duodenum);
  • ECG (elektrokardiografi jantung);
  • MRI (pengimejan resonans magnetik);
  • fluorografi;
  • radiografi paru-paru.

Rawatan sindrom asthenik

Kursus terapi ditetapkan oleh doktor secara individu, dengan mengambil kira sebab-sebab perkembangan patologi, usia pesakit, penyakit bersamaan. Prosedur psiko-kebersihan adalah tahap rawatan yang wajib. Mengenai mereka, pakar memberikan cadangan berikut:

  1. Optimumkan rutin kerja dan rehat (kaji kebiasaan, ubah pekerjaan jika perlu, dll.).
  2. Lakukan kompleks latihan fizikal tonik.
  3. Menghilangkan risiko terkena bahan toksik kepada tubuh.
  4. Tinggalkan tabiat buruk (merokok, penggunaan dadah atau alkohol).
  5. Masukkan makanan diet yang kaya dengan triptofan (ayam belanda, pisang, roti gandum), protein (kedelai, daging, ikan, kekacang), vitamin (buah-buahan, buah beri, sayur-sayuran).

Rawatan terbaik untuk sindrom asthenik pada orang dewasa dan kanak-kanak adalah rehat panjang yang baik. Doktor mengesyorkan agar pesakit dengan diagnosis seperti itu mengubah persekitaran mereka dengan pergi ke sanatorium atau tempat peranginan. Kerabat pesakit memainkan peranan penting dalam terapi gangguan asthenik. Mereka mesti bersimpati dengan keadaan saudara, memberikannya keselesaan psikologi di rumah, ini penting dari segi terapi.

Jenis ubat berikut digunakan untuk merawat sindrom ini:

gunakan juga:

  1. Ubat antiasthenic: Salbutiamine, Adamantylphenylamine.
  2. Ubat nootropik (untuk psikostimulasi): Demanol, Noben, Phenotropil.
  3. Adaptogen herba (untuk menguatkan fungsi pelindung tubuh): ginseng, rose radiola, anggur magnolia Cina.
  4. Antidepresan ringan, neuroleptik (Novo-Passit, Persen, Aminazin, Azaleptin, Neuleptil) diresepkan seperti yang ditunjukkan oleh pakar neurologi atau psikiatri.
  5. Kompleks vitamin dan mineral.

Sekiranya terdapat gangguan tidur yang serius, pesakit juga diberi pil tidur. Prosedur fisiologi memberi kesan positif dalam rawatan asthenia: urut, aromaterapi, electrosleep, refleksologi. Kejayaan rawatan secara langsung bergantung kepada ketepatan diagnosis dan pengenalpastian penyebab perkembangan gangguan asthenik. Fokus utama adalah untuk menghilangkan patologi yang mendasari..

Keletihan atau Asthenia? Bagaimana untuk memahami bahawa badan anda hampir menghabiskan sumber tenaganya?

Tentunya setiap orang sekurang-kurangnya sekali berada dalam keadaan fikiran seperti di mana dia tidak mahu melakukan apa-apa, bergerak, berkomunikasi dengan orang, moodnya "berada di nol". Tetapi kehilangan kekuatan ini hilang, hanya perlu makan siang atau tidur, pulih, dan sebagainya. Oleh itu, mari kita cuba untuk mengetahui keadaan mana yang boleh dianggap normal. Bila hendak meminta pertolongan.

Asthenia - apa itu?

Istilah ini berasal dari bahasa Yunani, awalan "a" bermaksud penolakan, ketiadaan, "tembok" - kuasa. Akibatnya, kita mendapat bahawa asthenia diterjemahkan sebagai "kekurangan kekuatan", "tidak berdaya". Asthenia sinonim dengan keletihan..

Terdapat dua jenis keletihan:

  • normal (fisiologi);
  • patologi.

Yang pertama timbul selepas peristiwa objektif (fizikal, kerja mental, penyakit, kelaparan). Selepas penghapusan sebab-sebab ini, rehat, keletihan hilang. Dan orang itu berasa rehat dan sihat.

Keletihan patologi adalah keadaan yang lebih berbahaya. Untuk kejadiannya, tidak diperlukan provokator, seseorang bangun bersamanya pada waktu pagi. Ia boleh bertahan selama berhari-hari, berminggu-minggu. Dan sangat sukar untuk mengatasinya sendiri. Mereka bahkan mempunyai nama khas untuk orang yang menderita keletihan patologi - asthenic. Orang yang asthenic tidak menyenangkan dalam komunikasi, selalu mengeluh tentang kesihatannya yang buruk, tidak mempunyai inisiatif, dia selalu dan semuanya buruk.

Mengapa penat diperlukan??

Ya, tidak perlu berfikir bahawa keletihan hanya negatif. Adakah ia wujud untuk sesuatu? Tubuh kita sangat cerdas, ia sendiri dapat mengatur semua proses yang berlaku di dalamnya (dari terjaga dan pencernaan makanan, hingga penghasilan hormon, kerja otot, dll.). Untuk ini dia hanya memerlukan satu perkara - tenaga. Dia mengumpulkannya, mensintesisnya dari segala yang mungkin - dari makanan, udara yang dihirup. Apabila tenaga menjadi rendah, tubuh memahami ancaman yang melekat di atasnya dan mempertahankan diri. Yaitu, ia menghantar isyarat ke otak manusia dengan arahan untuk menghentikan apa yang dia lakukan. Berhenti, berehat, tertidur, merasa lapar dan dahaga, dan lain-lain, semua ini diperlukan untuk mengisi simpanan tenaga.

Asthenia sebagai manifestasi penyakit ini

Malangnya, keletihan tidak selalu merupakan reaksi badan yang normal. Keadaan asthenic boleh menjadi manifestasi pertama penyakit ini. Berikut adalah beberapa syarat yang berkaitan dengan keletihan berat sebelah:

  • penyakit endokrin (gangguan pankreas, tiroid, kelenjar adrenal, obesiti);
  • penyakit paru-paru (asma bronkial, radang paru-paru, bronkitis);
  • jantung (kekurangan kardiovaskular, serangan jantung);
  • penyakit onkologi;
  • penyakit buah pinggang yang kronik;
  • penyakit neurologi (penyakit Parkinson, sklerosis, strok);
  • jangkitan (selsema, selesema, tuberkulosis, sindrom imunodefisiensi yang diperoleh);
  • mental (alkoholisme, kemurungan, skizofrenia).

Punca asthenia lain

Ini termasuk:

  • mengambil ubat tertentu (pil tidur);
  • kebuluran;
  • perubahan iklim;
  • tekanan emosi yang kuat;
  • bekerja pada waktu malam;
  • kehamilan;
  • menyusukan bayi;
  • kekurangan vitamin;
  • bekerja di beberapa tempat pada masa yang sama;
  • beban kerja yang berat;
  • peperiksaan;
  • pemulihan selepas operasi, kecederaan;
  • sifat keperibadian.

Keadaan asthenic

Keadaan asthenic disatukan oleh konsep sindrom, iaitu sekumpulan gejala, keluhan pesakit. Selalunya mereka mengadu kelemahan, walaupun dengan sedikit usaha fizikal bersama dengan gejala tertentu. Gejala sindrom asthenik merangkumi perkara berikut:

  • gangguan emosi (kurang mood, kegelisahan, mudah marah, panik, melankolis, dan lain-lain);
  • mental (ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian, gangguan, ingatan);
  • pening, loya, berdebar-debar jantung, berpeluh meningkat, peningkatan atau penurunan suhu badan;
  • kesakitan yang tidak dapat dijelaskan pada otot, punggung, perut, sakit kepala;
  • gangguan tidur (sukar tertidur / bangun tidur), penurunan atau peningkatan selera makan, penurunan berat badan, gangguan keinginan seksual;
  • pada wanita, kelewatan haid adalah mungkin;
  • intoleransi terhadap bunyi kuat, cahaya terang.

Ingat bahawa gejala di atas tidak hilang selepas berehat..

Sindrom asthenik

Ini adalah tindak balas tubuh yang tidak normal dan tidak mencukupi terhadap sebab luaran atau dalaman. Dia telah berubah menjadi penyakit bebas dan memerlukan rawatan. Sekiranya anda menyedari bahawa asthenization berlaku dengan orang yang anda sayangi, anda perlu berjumpa doktor.

Sindrom keletihan kronik

Ia adalah varian asthenia. Dalam literatur, terdapat juga sinonim untuk sindrom keletihan kronik - neurasthenia. Kajian penyakit ini bermula pada tahun lapan puluhan di Amerika. Kriteria penyakit ini telah dikembangkan, yang kini digunakan di seluruh dunia:

  • kelemahan berterusan yang berterusan sekurang-kurangnya enam bulan;
  • ketiadaan penyakit penyebab;
  • 4 atau lebih gejala mesti ada:
  1. Masalah ingatan dan perhatian.
  2. Sakit tekak
  3. Kelenjar getah bening yang menyakitkan dan membesar di leher, ketiak.
  4. Kekejangan otot, kesakitan.
  5. Sakit sendi.
  6. Sakit kepala.
  7. Gangguan tidur.
  8. Keletihan selepas bersenam berlangsung lebih dari 24 jam.

Oleh itu, sindrom keletihan kronik dari asthenia berbeza dalam jangka masa (lebih dari 6 bulan) dan sekiranya tiada penyakit bersamaan..

Sindrom astheno-vegetatif

Varian lain dari asthenia. Dengan itu, pelanggaran itu mempengaruhi sistem saraf autonomi. Iaitu, seperti mana-mana asthenia, tubuh, sekiranya berlaku ancaman, akan menghantar isyarat supaya seseorang berhenti menghabiskan tenaga. Tetapi isyarat ini dalam kes ini akan menampakkan dirinya sebagai kerosakan dalam sistem vegetatif..

Tanda-tanda sindrom asthenik-vegetatif:

  • peningkatan berpeluh;
  • sakit kepala;
  • sakit di kawasan jantung;
  • tekanan darah meningkat;
  • menggeletar jari;
  • kardiopalmus;
  • pernafasan yang sukar;
  • peningkatan jumlah pergerakan pernafasan;
  • loya dan muntah.

Asthenia Senile

Pada usia tua dan pikun (dari 60 tahun ke atas) asthenia disebut "kerapuhan", manifestasi:

  • kelambatan pergerakan;
  • penurunan kelajuan berjalan;
  • mati pucuk;
  • kerentanan;
  • keletihan yang tidak masuk akal;
  • pengurangan berat;
  • ketidakupayaan untuk mengawal fungsi fisiologi (kencing, buang air besar);
  • jatuh;
  • gangguan ingatan, pendengaran, penglihatan, dll..

Pada masa yang sama, pesara kehilangan kemampuan untuk menilai keadaannya dengan secukupnya. Bantuan pihak ketiga dalam kehidupan seharian menjadi keperluan.

Diagnosis asthenia

Malangnya, tidak ada kriteria (gejala) asthenia yang jelas untuk membuat diagnosis seperti itu. Lebih tepat menyebutnya sebagai diagnosis pengecualian. Setelah melakukan sekian lama kajian, doktor akan mengecualikan penyakit lain (gejala di antaranya adalah keletihan). Dan hanya dalam keadaan ini dia akan dapat menulis diagnosis "asthenia" di dalam kad.

Semasa menghubungi institusi perubatan, doktor akan mematuhi rancangan berikut:

  • pengumpulan aduan pesakit;
  • pemeriksaan;
  • perasaan (berdebar-debar);
  • mengetuk (perkusi);
  • mendengar (auscultation);
  • ujian makmal darah, air kencing, tinja;
  • pemeriksaan instrumental (sinar-X, ultrasound, dll.).

Pesakit menyuarakan keluhannya, adalah mungkin untuk mempertimbangkan pendapat, catatan saudara-mara. Perhatian diberikan kepada keadaan hidup, tidur, sama ada seseorang mempunyai pemakanan yang betul. Hubungan keluarga, mempunyai saudara mara, pekerjaan, keselesaan psikologi di rumah, keutamaan hidup.

Di samping itu, pengenalpastian masalah aktif dijalankan. Soal selidik khas, ujian ingatan, ujian mood boleh digunakan.

Soal selidik khas merangkumi:

  • "Perasaan, aktiviti, mood" atau SAN;
  • skala untuk menilai asthenia mengikut perasaan pesakit itu sendiri;
  • Soal Selidik Keletihan Berlebihan
  • penilaian keparahan keletihan.

Di samping itu, terdapat jadual khas dengan semua gejala asthenia. Pesakit diminta memilih mereka yang hadir.

  • sakit;
  • gangguan sistem vegetatif;
  • kemurungan;
  • gangguan tidur;
  • untuk memeriksa memori, dll..

Pemeriksaan dilakukan mengikut sistem, doktor berusaha mengesyaki penyakit jantung, saluran darah, paru-paru, hati, ginjal, sistem saraf, gangguan psikologi dan psikiatri.

Keselamatan orang tua ditentukan - kekuatan otot, gaya berjalan, kemampuan untuk melayan diri sendiri, fungsi pendengaran, penglihatan, bau.

  • analisis darah umum;
  • kimia darah;
  • penentuan tahap hormon tiroid;
  • analisis air kencing umum dan lain-lain jika perlu;
  • x-Ray dada;
  • kajian elektrokardiografi aktiviti jantung;
  • dan lain-lain jika perlu.

Sindrom asthenik. Rawatan

Cara hidup

Oleh kerana terdapat penyakit sebenar, salah satunya adalah asthenia, penyakit itu mesti diubati. Dalam kes ini, hanya mempengaruhi keletihan tidak akan membawa kepada apa-apa. Lagipun, alasannya akan tetap ada, dan asthenia akan muncul berulang kali. Jadi, perkara yang paling penting dalam rawatan asthenia adalah menghilangkan penyebabnya..

Sekiranya asthenia adalah penyakit bebas, maka prinsipnya harus digunakan dalam terapi:

  • penurunan keparahan gejala;
  • meningkatkan ciri kualiti kehidupan pesakit;
  • peningkatan tahap aktiviti fizikal harian.

Untuk menangani penyebab asthenia lain (bukan adanya penyakit yang mendasari), perlu menghubungi psikologi atau psikoterapis. Ini akan membantu mengenal pasti punca keletihan, mekanisme kejadian, untuk mencari "kunci" untuk menghilangkan pelanggaran ini.

Paramount dalam rawatan asthenia adalah mengubah gaya hidup seseorang jika dia menjadi penyebab keadaan patologi:

  • pertukaran pekerjaan, profesion;
  • normalisasi mod tidur dan terjaga;
  • pembetulan pemakanan;
  • pertukaran tempat kediaman, persekitaran;
  • bekerjasama dengan psikoterapis;
  • mengubah sikap terhadap diri sendiri dan orang lain;
  • latihan dalam kaedah relaksasi, gangguan;
  • sokongan saudara-mara dan rakan-rakan, orang yang mempunyai masalah yang sama;
  • penghapusan tabiat buruk, dll..

Pendidikan Jasmani

Dalam rawatan neurasthenia (sindrom keletihan kronik), pendidikan jasmani, bekerja dengan psikoterapis, pengambilan ubat diperlukan (mereka akan dibincangkan di bawah).

Sebilangan besar pakar percaya bahawa pendidikan jasmani adalah elemen yang sangat diperlukan dalam rawatan sebarang penyakit asthenia. Terdapat konsep yang popular "dalam badan yang sihat - minda yang sihat." Anda hanya perlu terlibat dalam jenis aktiviti yang memberikan emosi positif. Sebagai contoh, jika bermain bola tampar menimbulkan serangan panik, maka keutamaan harus diberikan kepada permainan yang lebih senyap..

Latihan fizikal harus beransur-ansur, dengan mengambil kira kecergasan umum dan keinginan pesakit itu sendiri. Sesuai untuk:

Dengan alasan psikopatologi, rawatan dengan muzik, cahaya, kehangatan, permainan, dan lain-lain akan memberi kesan yang baik. Terdapat banyak teknik, mereka dipilih secara individu.

Pendekatan psikoterapi dalam rawatan asthenia:

  • pembetulan gejala;
  • gangguan persepsi patologi terhadap faktor yang menjengkelkan;
  • pembetulan masalah psikologi keperibadian.

Latihan, pelajaran keluarga, individu dan kumpulan, cadangan, hipnosis, hipnosis diri digunakan. Berkat rawatan ini, kegelisahan dihilangkan, seseorang menjadi lebih yakin, kompleks, ketakutan diperbaiki, keinginan untuk menjalani gaya hidup yang betul meningkat..

Diet

Langkah kedua selepas aktiviti fizikal dalam rawatan adalah diet. Makanan yang diambil mesti mematuhi prinsip rasionaliti. Iaitu, jangan makan berlebihan, jangan makan berlebihan! Dan makan dengan kerap, dalam bahagian kecil, di tempat yang tenang. Menu pesakit harus merangkumi ikan, pelbagai jenis daging, buah-buahan, sayur-sayuran, makanan laut, produk tenusu, roti. Makanan mesti pelbagai dan enak.

Sebilangan pakar mengesyorkan pengambilan vitamin pada musim sejuk dan musim bunga. Sama ada mahu atau tidak untuk mendengar nasihat ini bergantung kepada orang itu sendiri. Masih akan lebih fisiologis untuk meningkatkan jumlah buah, sayur-sayuran, minuman buah beri dalam menu.

Sekatan diet harus meliputi makanan berlemak (goreng, keju), makanan masin dan makanan dalam tin. Anda juga perlu mengawal jumlah gula-gula yang dimakan..

Dalam rawatan asthenia pikun, perhatian harus diberikan pada gigi pesakit. Bolehkah dia mengunyah dan menelan makanan secara normal? Sekiranya makanan dibekalkan dalam jumlah yang tidak mencukupi, maka tidak akan ada tenaga, daya hidup. Dalam kes ini, anda perlu memilih gigi palsu..

Rawatan ubat

Ia dijalankan mengikut petunjuk yang tegas dan tidak berkesannya kaedah bukan ubat. Ubat yang digunakan dalam rawatan asthenia berkisar dari herba dan selamat hingga parah, yang diresepkan dalam bentuk resep..

  • vitamin (C, kumpulan B, E);
  • mineral (kalsium, magnesium);
  • membentengi (merebus herba, pinggul mawar);
  • imunomodulator (interferon);
  • bahan tambahan aktif secara biologi;
  • adaptogen (eleutherococcus, ginseng);
  • nootropics (piracetam, cerebrolysin, sediaan asid lipoik, glisin, "Ginko Biloba");
  • pil tidur (novopassit, persen, valerian);
  • psikostimulan (kopi);
  • antidepresan (gelarium);
  • penenang (diazepam, clonazepam) dan lain-lain.

Ramalan

Dengan rawatan yang tepat pada masanya untuk mendapatkan bantuan, hampir semua penderita asthenia sembuh (sekitar 70%), selebihnya gejala menjadi kurang jelas. Tetapi dengan asthenia pikun, penyakit mental yang teruk, prognosis kurang baik. Malangnya, kebanyakan pesakit ini hidup secara kekal dengan keletihan..

Sekiranya saya pergi ke poliklinik sekiranya saya berasa letih, lemah? Ya, jika anda tidak tahu alasannya. Sekiranya keletihan tidak hilang dengan sendirinya, tidak ada yang dapat membantu. Tidur tidak membawa kelegaan. Dan, tentu saja, anda perlu memberi perhatian kepada ibu bapa dan datuk nenek anda. Memang dari luar, kadang-kadang lebih mudah untuk melihat kemerosotan mood dan kesejahteraan. Dan generasi yang lebih tua tidak suka mengeluh.

Kami telah berusaha keras untuk memastikan bahawa anda dapat membaca artikel ini, dan kami menantikan maklum balas anda dalam bentuk penilaian. Penulis akan gembira melihat bahawa anda berminat dengan bahan ini. terima kasih!