Apa itu sindrom neurasthenia atau neurosis asthenik

Apa itu neurasthenia membimbangkan banyak orang. Ia adalah keadaan mental seseorang, yang dicirikan oleh gabungan kegembiraan yang berlebihan, sistem saraf yang lemah, akibat peningkatan dan peningkatan saraf yang kerap.

Sebab dan klasifikasi

Neurasthenia mempunyai nama lain - neurosis asthenik. Proses ini boleh berlaku kerana kekurangan vitamin, terutama dengan penurunan fungsi kekebalan tubuh, dan juga dengan adanya barah.

Selalunya, sindrom neurasthenic diprovokasi oleh diabetes mellitus.

Perlu difahami bahawa sistem saraf tidak dapat berehat sepenuhnya ketika seseorang berada dalam tekanan dan kegembiraan yang berterusan, yang membentuk perkembangan tekanan (keletihan saraf yang teruk).

Neurosis, sebagai peraturan, diperhatikan pada pesakit berusia 20-40 tahun, sementara wanita kurang rentan memiliki patologi ini daripada lelaki.

Sindrom asthenic biasanya terbahagi kepada 3 peringkat:

  1. Hypersthenic.
  2. Kelemahan yang mudah marah.
  3. Hyposthenic.

Sindrom neurasthenic jenis hipersthenik disebabkan oleh ketidakstabilan emosi, kerengsaan dan kegembiraan hiper.

Orang sakit mudah hilang sabar, menaikkan suara mereka kepada orang di sekitar mereka (saudara, rakan sekerja), tidak sabar dan tidak dapat mengawal emosi mereka.

Sebilangan besar orang, ucapan orang lain dan suara yang luar biasa boleh membuat mereka marah. Dalam kes ini, pesakit kehilangan kemampuannya untuk bekerja, kerana dalam keadaan ini kehadiran ketidakhadiran dan kehilangan peluang untuk menumpukan perhatian pada tugas rasminya diperhatikan.

Pada masa yang sama, seseorang yang menghidap neurasthenia tidak dapat tinggal di tempat kerjanya untuk jangka masa yang lama, terganggu oleh pelbagai suara dan pergerakan pekerja lain.

Setelah kembali ke tempatnya, sukar bagi pesakit dengan neurosis asthenik untuk menumpukan perhatian pada proses kerja, yang boleh berlaku semasa pergeseran kerja. Akibatnya, seorang pakar dengan patologi serupa tidak dapat melaksanakan kerja dengan cekap, melanggar tarikh akhir.

Orang seperti itu mengalami masalah tidur, disertai dengan mimpi yang tidak menyenangkan, yang dihasilkan dari keseluruhan pengalaman yang mereka lalui sepanjang hari..

Akibatnya, kategori pesakit ini memulakan hari mereka tanpa memberi nafas lega, dalam suasana hati yang buruk dan dengan perasaan lemah yang berterusan..

Penyakit ini dicirikan oleh sindrom "helmet neurasthenic" - kesakitan sifat mampatan. Seiring dengan ini, gangguan ingatan dan berat di dalam kepala diperhatikan..

Kelemahan yang mudah tersinggung adalah sejenis neurasthenia yang berlaku pada orang koleris (temperamen) sekiranya rawatan pada tahap pertama neurosis tidak berjaya, dan pengaruh faktor yang berbahaya terus berfungsi.

Dalam kes ini, kerengsaan cepat meletus dan juga cepat hilang. Ini semua dinyatakan dalam tangisan, yang berubah menjadi kelemahan atau bahkan kebencian dengan hasil akhirnya dalam bentuk tangisan..

Perkara yang sama berlaku dengan tugas kerja - seseorang langsung letih, mengalami sakit kepala dan tidak dapat menyelesaikan kerja hingga akhir. Dan banyak percubaan untuk menyelesaikan kes itu melemahkannya..

Tahap neurosis hiposthenik dapat muncul pada orang yang curiga, kegelisahan berlebihan dan bentuk sistem saraf yang lemah.

Tahap ini dicirikan oleh pasif berterusan, kelemahan, baik fizikal dan neurasthenic. Pesakit sedemikian sering merasa sedih, mengalami kerinduan atau kerisauan yang tidak masuk akal. Pada masa yang sama, seseorang itu tidak stabil secara emosional dan berkelamin..

Kepekatan hanya dapat dilihat pada sensasi dan pengalaman dalaman mereka.

Oleh itu, sangat mustahak untuk menjalankan rawatan untuk neurasthenia tepat pada masanya, kerana serangan berulang menjadi lebih lama dan lebih sengit..

Neurasthenia pada wanita dan kanak-kanak

Gambaran patogenik klinikal pada wanita dengan neurosis menampakkan diri dalam bentuk kesal, sikap tidak peduli atau perubahan mood yang tajam.

Seorang wanita dengan neurosis asthenik, sebagai peraturan, tidak menunjukkan keadaan dalamannya, dengan yakin dirinya di depan umum. Tetapi keadaan seks yang lebih membimbangkan dapat ditentukan oleh pucat kulit, gegaran di dagu dan di tangan.

Seiring dengan ini, pesakit mengalami kesakitan di hati, dia menjadi pengkritik bersungguh-sungguh terhadap orang yang disayanginya, tidak memahami dan tidak menerima hujah mereka. Fakta-fakta ini memberi kesan buruk kepada kehidupan peribadi dan bidang pekerjaan..

Kerana terlalu banyak tekanan ini, seorang wanita mengalami rasa keletihan yang berterusan, rasa tidak puas hati terhadap dirinya dan dibingkai oleh gangguan perhatian dan penghambatan pemikiran semasa.

Serentak dengan tanda-tanda ini, wanita mengalami gangguan seksual kerana rasa tidak puas hati, ketidakpastian pada pasangan dan permintaan wanita mereka, yang mempengaruhi libidonya.

Di samping itu, pesakit sering mengalami sakit kepala dan pening yang berterusan selama beberapa hari. Pada masa yang sama, rasa sakit dengan rasa mati rasa dan kehilangan kepekaan muncul di anggota badan..

Kanak-kanak, seperti orang dewasa, terdedah kepada neurosis dari pelbagai arah..

Sebagai contoh, neurasthenia disebabkan oleh ketakutan dan kegelisahan, ketika seorang anak merasa cemas tanpa alasan yang jelas selama 30 minit, yang boleh bertambah buruk ketika waktu malam menghampiri.

Neurasthenia bayi boleh menampakkan dirinya sebagai:

  • Keadaan obsesif.
  • Kemurungan.
  • Gangguan histeris.
  • Asthenia.
  • Hipokondria.
  • Gangguan tidur.
  • Gagap.
  • Patologi progresif.
  • Ubah bentuk tingkah laku makan.
  • Enuresis dan encopresis.

Rawatan yang berjaya bergantung pada penghapusan penyakit yang dikenal pasti dengan betul.

Gejala dan Diagnosis

Terdapat 3 tanda utama neurasthenia - gangguan mental, gangguan kepekaan dan penyimpangan dalam tingkah laku makan.

Salah satu gejalanya adalah bahawa keadaan mental seseorang berada dalam keadaan tertekan, pelbagai fobia, disertai oleh pemikiran obsesif, mulai muncul. Tetapi harus difahami bahawa patologi ini bukan skizofrenia, oleh itu keadaan ini tidak mendedahkan seseorang kepada kecenderungan bunuh diri..

Pada masa yang sama, kelemahannya dengan hilangnya keyakinan terhadap keperibadiannya dapat menghancurkan seseorang..

Pada masa yang sama, perhatian seseorang begitu cacat sehingga pembacaan buku yang menarik mungkin tidak dapat diakses karena adanya pemikiran obsesif yang tidak perlu, yang juga harus dianggap sebagai gejala.

Gejala penting dianggap insomnia, yang terbentuk kerana aktiviti sistem saraf yang berlebihan, yang secara signifikan merendahkan keadaan biasa seseorang.

Pemeriksaan, sebagai peraturan, dimulai dengan keluhan pasien, pemeriksaan dan pembiasaannya dengan anamnesis pesakit.

Mungkin juga berlaku bahawa seseorang perlu mengunjungi ahli psikologi dan psikoterapis.

Untuk mengecualikan perkembangan penyakit serius, pesakit ditetapkan langkah diagnostik - CT dan MRI, rheocephalography.

Adalah penting bahawa pesakit benar-benar ikhlas dengan doktor, yang akan memastikan diagnosis yang tepat, menjimatkan masa dan kesihatan manusia..

Kaedah rawatan

Mengikut data pakar, kita dapat mengatakan bahawa perkara pertama dalam rawatan, doktor menetapkan pesakit mereka untuk menormalkan rejimen harian, dengan tepat mengagihkan masa untuk aktiviti aktif dan waktu rehatnya. Sebagai peraturan, dalam keadaan keseimbangan rehat-kerja, keadaan orang itu lega, dan gejala menjadi kurang jelas, yang merupakan bahagian penting dari rawatan.

Untuk ini, disarankan untuk mengudarakan bilik sebelum tidur dan berjalan-jalan sebelum tidur..

Neurasthenia, rawatannya, seperti penghapusan penyakit lain, memerlukan kemasukan ubat-ubatan.

  • Kompleks mineral dan vitamin.
  • Adaptogen (warna ginseng, akar emas atau serai).
  • Hormon steroid dengan sifat anabolik (dalam kes yang teruk).

Neurasthenia, gejala dan rawatan yang didiagnosis dan dilakukan pada tahap awal penyakit, dapat dihilangkan tanpa penggunaan ubat. Pada dasarnya, ini adalah syarat-syarat dari kerja berlebihan yang kerap, yang disebabkan oleh penggunaan sebilangan besar rokok dan kopi yang berbahaya, yang tidak memerlukan rawatan yang intensif.

Langkah pencegahan

Rawatan dan pencegahan neurasthenia harus dilakukan dengan pengecualian tabiat berbahaya - merokok, alkohol, ubat-ubatan. Pada masa yang sama, seseorang harus memperuntukkan waktu harian yang mencukupi untuk tidur..

Sebagai acara tambahan, anda boleh menghubungkan hipnosis diri dengan reaksi positif terhadap apa yang berlaku. Hasilnya tidak dapat dilihat secara langsung, tetapi setelah beberapa bulan akan ada pergeseran yang ketara dari pusat mati.

Di samping itu, disarankan menjalani terapi urut dan senaman, yang akan membantu merehatkan seluruh badan dan sistem saraf yang terlatih secara kualitatif..

Dalam keadaan di mana seseorang dengan gejala asthenik mengalami kegugupan, maka anda harus memikirkan untuk menggantinya dengan jenis aktiviti yang lebih tenang.

Neurasthenia - neurosis asthenik

Artikel ini akan membincangkan gejala neurasthenia, penyebabnya, rawatan dan pencegahan neurosis asthenik. Bantuan daripada ahli psikologi profesional.

Pada abad ke-21, sangat sukar untuk melindungi diri anda daripada tekanan, kerana kadar kehidupan yang tinggi menentukan keadaannya sendiri: jika anda ingin mencapai pertumbuhan kerjaya dan kesejahteraan material, anda harus berusaha dengan mengorbankan kesihatan mental anda. Orang-orang yang mempunyai tesis ini sebagai kepercayaan hidup mempunyai peluang untuk menjadi pemilik diagnosis "neurasthenia".

Definisi patologi

Neurosis asthenik (neurasthenia, sindrom astheno-neurotik) dicirikan oleh peningkatan kegembiraan, kemurungan dan keletihan, sementara pesakit mungkin mengalami masalah yang berkaitan dengan sistem saraf autonomi. Gangguan ini secara rasmi dimasukkan dalam Klasifikasi Penyakit Antarabangsa (ICD-10) di bawah kod F 48.0.

Gejala neurasthenia

Semua orang kadang-kadang merasa tertekan, letih dan kesal dengan perkara-perkara yang tidak sepadan, tetapi ini belum menjadi alasan untuk mendiagnosis sindrom astheno-neurotik. Bentuk penyakit yang ada sekarang dapat dikenal pasti dengan gejala-gejala berikut:

  1. Kerengsaan yang tidak betul.
  2. Perasaan keletihan dalaman.
  3. Keletihan, kelemahan dan mengantuk yang berterusan.
  4. Ketidakhadiran, kesukaran untuk menumpukan perhatian dan penurunan keberkesanan aktiviti utama.
  5. Masalah tidur: Kesukaran untuk tidur, tidur terganggu, merasa "lelah" ketika bangun tidur.
  6. Suasana tertekan, yang dapat menampakkan dirinya dalam ketidakpedulian sepenuhnya terhadap segala yang ada di sekitarnya, dan dalam serangan yang berkala.
  7. Perubahan dalam kehidupan seks: kekurangan libido (pada kedua-dua jantina), mati pucuk psikologi atau ejakulasi dini (pada lelaki), kekeringan dan kekeringan faraj (pada wanita).
  8. Kehilangan atau peningkatan selera makan, penurunan berat badan secara sukarela, atau kenaikan berat badan lebih dari 5 kg.
  9. Gangguan autonomi yang berkaitan dengan gangguan sistem kardiovaskular dan / atau saluran gastrousus. Sakit kepala juga mungkin berlaku.
  10. Rintangan dalaman terhadap jenis aktiviti utama: setiap kali menjadi semakin sukar untuk memaksa diri untuk memenuhi tugas rasmi anda.

Gejala-gejala ini boleh dikaitkan dengan sindrom asthenik hanya jika mereka berterusan selama 2 minggu terakhir..

Punca penyakit

Gangguan ini paling kerap menyerang orang yang berumur bekerja kerana mereka tidak dapat mengatasi tekanan dan tekanan yang berterusan. Walau bagaimanapun, ada sebab lain untuk kemunculan neurasthenia:

  1. Sebab biologi. Kumpulan ini termasuk keturunan, yang diperburuk oleh gangguan neurotik dan / atau mental keluarga terdekat, serta ciri-ciri perlembagaan kongenital dan sistem saraf pesakit..
  2. Sebab psikologi. Ini termasuk trauma yang ditimbulkan pada jiwa orang sakit, terutama pada masa kanak-kanak. Sebagai contoh, sentiasa berada dalam keadaan tertekan atau tekanan emosi / mental yang meningkat.
  3. Sebab sosial. Faktor-faktor dalam bahagian ini merangkumi ciri-ciri persekitaran sosial, misalnya, keadaan asuhan yang tidak baik, komunikasi yang merosakkan dengan rakan sebaya dan / atau rakan sekerja, ketidakpuasan akut dengan tempat seseorang dalam struktur hubungan interpersonal atau profesional..

Sebab-sebab yang dijelaskan untuk perkembangan neurosis asthenik paling sering terdapat di kompleks, memperketatkan tindakannya dan kesan negatif terhadap kesihatan mental pesakit.

Rawatan dan pencegahan sindrom asthenik

Adalah mungkin untuk pulih dari neurasthenia hanya dengan penyertaan pakar: pakar neurologi, psikiatri atau psikoterapis. Rawatan gangguan ini tanpa bimbingan doktor boleh memburukkan lagi keadaan. Walau bagaimanapun, terdapat cadangan yang boleh digunakan selari dengan rawatan yang ditetapkan dan untuk pencegahan:

  1. Mengurangkan tekanan jiwa dan mental.
  2. Perubahan pekerjaan.
  3. Mematuhi tidur, rutin harian yang ketat.
  4. Rehat biasa, termasuk aktiviti luar.
  5. Sesi santai: meditasi, urut, latihan autogenous, dll..
  6. Menjaga kesihatan somatik anda: pemakanan yang betul, senaman, pengambilan vitamin.
  7. Pelepasan emosi berkala melalui psikoterapi, komunikasi dengan rakan, mencari hobi baru.

Bahkan dengan mengambil kira hakikat bahawa neurasthenia adalah masalah serius, ia termasuk dalam kumpulan neurosis, iaitu gangguan mental yang boleh diterbalikkan. Oleh itu, jika anda menjaga kesihatan anda, mendiagnosis sindrom asthenik tepat pada waktunya dan merawatnya secara bertanggungjawab, anda dapat mengelakkan gejala yang memburuk dan menjadi sihat semula.!

Neurasthenia

Neurasthenia adalah gangguan mental yang tergolong dalam kumpulan neurosis. Ini adalah keadaan asthenik, yang dimanifestasikan oleh sakit kepala yang kerap atau berterusan, keletihan yang berlebihan, ketidakmampuan mood, gangguan tidur, ketidakupayaan untuk melakukan usaha fizikal dan mental yang berpanjangan dan konsisten, mudah marah sebagai tindak balas terhadap bunyi yang keras, cahaya terang, bau yang kuat. Penyebab keadaan patologi ini adalah beban berlebihan dan penipisan sistem saraf..

Neurasthenia boleh bertindak sebagai gangguan bebas atau menyertai pelbagai penyakit somatik dan mental, dalam hal ini ia dianggap sebagai sindrom neurasthenik.

Sinonim: kelemahan neuropsik, asthenia, sindrom asthenik-neurotik, neurosis asthenik.

Sebab dan faktor risiko

Neurosis asthenik berkembang akibat gangguan fungsi pengawalan sistem saraf yang lebih tinggi. Ini disebabkan oleh tekanan psiko-emosi yang berlebihan, digabungkan dengan faktor fizikal, misalnya, rehat yang tidak mencukupi untuk waktu yang lama, kerja meletihkan monoton, diet tidak seimbang, tabiat buruk, penyakit.

Dua jenis neurasthenia dibezakan bergantung kepada faktor etiologi yang dominan:

  • reaktif - berlaku sebagai tindak balas terhadap tekanan, trauma fizikal atau mental, beban psiko-emosi;
  • sekunder (sindrom neurotik) - disebabkan oleh penyakit lain.

Faktor risiko merangkumi segala yang menyebabkan keletihan mental, mental dan fizikal:

  • rehat malam yang tidak mencukupi;
  • kekurangan rejim kerja dan rehat yang seimbang, waktu kerja yang tidak tetap;
  • tabiat buruk;
  • pemakanan yang buruk (tidak mencukupi, tidak seimbang, tidak teratur);
  • masalah sosial;
  • masalah kewangan;
  • hypodynamia atau, sebaliknya, aktiviti fizikal yang berlebihan;
  • jangkitan dan penyakit lain (penyakit berjangkit, gangguan metabolik, hipertensi, patologi onkologi, kecederaan dan akibatnya, dll.);
  • tidak cukup tinggal di udara segar;
  • tiada perubahan pemandangan dalam jangka masa yang lama.

Orang yang mempunyai tanggungjawab meningkat cenderung kepada neurasthenia, terdedah kepada perfeksionisme, memikul beban tanggungjawab dalam hubungan dengan orang lain yang bergantung pada mereka, yang merasa perlu untuk mematuhi status sosial tertentu dengan semua kos, serta mereka yang aktivitinya berkaitan dengan membuat keputusan penting dalam masa terhad.

Yang paling terdedah kepada neurasthenia adalah remaja, pelajar, ibu muda, orang pertengahan pekerjaan tertentu, orang tua.

Bentuk penyakit

Terdapat dua bentuk gangguan neurasthenik - hypersthenic dan hyposthenic, kadang-kadang mereka dianggap sebagai peringkat penyakit berturut-turut.

Neurasthenia hipersthenik

Perkembangan didasarkan pada mekanisme memperkuat proses pengujaan otak dengan melemahkan proses penghambatan. Ini adalah tahap awal patologi, yang dimanifestasikan oleh kegembiraan yang berlebihan, peningkatan kerengsaan, yang selalu menemani seseorang dan dinyatakan dalam semua bidang kegiatannya..

  • peningkatan kegembiraan: kerengsaan, ketegangan, mudah marah;
  • ketidakstabilan emosi;
  • kegelisahan;
  • kesukaran menumpukan perhatian;
  • gangguan ingatan;
  • masalah tertidur, tidur terganggu yang tidak tenang, bangun awal, merasa lemah selepas tidur;
  • penurunan keupayaan untuk bekerja, kesukaran melakukan usaha mental atau fizikal;
  • manifestasi vegetatif dan somatik (takikardia, berdebar-debar, berpeluh berlebihan, pening, sakit kepala).

Neurasthenia hiposthenik

Ia dicirikan oleh keunggulan proses penghambatan berbanding gairah.

  • kelemahan, kelesuan;
  • apatis:
  • mood tertekan, air mata;
  • keupayaan emosi;
  • peningkatan mengantuk, mengantuk pada waktu siang, masalah tidur, kualiti tidur yang buruk;
  • penetapan pada penyakit, keadaan hipokondria.

Tahap penyakit

Dalam perjalanan neurasthenia, tiga peringkat dibezakan:

  1. Peningkatan kerengsaan. Perkara yang biasa menyebabkan kerengsaan yang kuat: percakapan, kebisingan yang tidak ketara, kekokohan, kegagalan kecil. Atas sebab-sebab yang remeh, pesakit kehilangan kawalan diri dan menjadi marah. Kesukaran tidur, tidur nyenyak, bangun mengantuk, merasa letih sepanjang hari.
  2. Peningkatan gejala. Walaupun berehat tidak membantu gejala hilang atau mengurangkannya. Pesakit selalu letih, kerja apa pun memerlukan usaha yang tinggi. Serangan tidak berdaya, air mata muncul.
  3. Tahap gangguan saraf yang teruk yang dicirikan oleh ketidakupayaan sepenuhnya. Pesakit tidak apik, lesu, mengantuk, tertekan, tidak menunjukkan minat terhadap apa yang sebelumnya dilakukannya.

Gejala neurasthenia

Tanda-tanda awal neurasthenia serupa dengan gejala keletihan: keletihan berterusan, kesukaran dalam melakukan kerja mental atau fizikal, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian dalam melakukan tugas yang diperlukan, tidak hadir, tidak toleran terhadap tekanan. Apa yang membezakan neurasthenia dengan keletihan fisiologi adalah bahawa gejala secara beransur-ansur berkembang (kadang-kadang selama lebih dari satu tahun), semakin meningkat dari masa ke masa dan tidak hilang walaupun setelah tidur lama. Walau bagaimanapun, tidur yang berpanjangan tidak begitu mudah, kerana insomnia (insomnia) adalah salah satu tanda ciri keadaan neurasthenic. Walaupun keletihan, seseorang mengalami kesukaran untuk tertidur (tempoh tertidur dapat berlangsung selama beberapa jam), tidurnya dangkal, impiannya mengganggu, dan dia sering bangun terlalu awal. Selepas tidur, semangat dan kekuatan tidak datang, keletihan berterusan. Kadang-kadang pesakit, sebaliknya, mengalami rasa mengantuk yang berterusan, tetapi dalam kes ini, tidur tidak membawa kelegaan..

Keadaan emosi terganggu, pesakit mudah tersinggung, dan apa-apa masalah boleh menjadi alasan untuk meletihkan emosi yang kuat. Keletihan cepat mengikuti pembebasan emosi. Neurasthenia berbeza dengan ketidakstabilan emosi biasa kerana mood yang tidak praktikal tidak mempunyai selang waktu yang cerah, tempoh peningkatan emosi tidak ada, seseorang kehilangan keupayaan untuk menikmati hidup. Pesakit lain mempunyai kecenderungan untuk menangis, mereka sering menangis kerana alasan yang paling tidak penting, dan kadang-kadang tanpa mereka.

Keadaan ini membimbangkan orang, mereka menyedari bahawa ini adalah tidak biasa dan tidak normal bagi mereka, dan kegelisahan ini, yang terus meningkat menjadi kegelisahan, semakin memburukkan lagi gejala.

Keletihan mental dan fizikal disertai dengan gejala fizikal:

  • sakit kepala kompresi berterusan yang bersifat girdle, begitu ciri keadaan ini sehingga disebut "helmet neurasthenic";
  • pening;
  • takikardia;
  • hiperhidrosis (berpeluh berlebihan);
  • penurunan tekanan darah;
  • mengurangkan selera makan atau, sebaliknya, makan berlebihan secara kompulsif;
  • penurunan libido, penurunan potensi pada lelaki;
  • jahat.

Sekiranya kita bercakap tentang sindrom neurotik yang menyertai penyakit somatik, tanda-tanda keletihan fizikal muncul, dan jika mengenai neurasthenia sebagai gangguan mental, gangguan psikoemosi menjadi manifestasi utama. Walau bagaimanapun, dalam kedua kes tersebut terdapat manifestasi mental dan fizikal.

Ciri-ciri perjalanan neurasthenia pada wanita

Diyakini secara meluas dalam masyarakat bahawa neurasthenia pada wanita jauh lebih biasa daripada pada lelaki. Data-data ini tidak disahkan secara statistik atau praktik klinikal. Kedua-dua jantina menderita sama dengan neurosis asthenik, namun, kerana ciri budaya, wanita lebih cenderung menunjukkan gejala, sementara lelaki diperintahkan untuk menahan diri dalam manifestasi emosi mereka. Ciri perjalanan neurasthenia pada wanita dapat disebut sifatnya yang lebih jelas, yang membantu dalam pengesanan dan rawatan penyakit tepat pada masanya. Pada lelaki, neurasthenia lebih kerap didiagnosis pada peringkat kemudian, masing-masing, ia lebih teruk, ini disebabkan oleh fakta bahawa lelaki cenderung untuk memulakan keadaan ini dan meminta bantuan perubatan lewat.

Neurasthenia pada wanita lebih ketara dan ringan, pada lelaki laten dan parah, tetapi ini bukan disebabkan oleh sebab fisiologi, tetapi kerana perbezaan tingkah laku lelaki dan wanita yang dapat diterima secara sosial..

Diagnostik

Mendiagnosis neurasthenia adalah tugas yang sukar, terutama pada peringkat awal, kerana keadaan ini serupa dengan keletihan biasa dan reaksi psikogenik, dan dengan gejala awal kebanyakan penyakit mental. Oleh itu, pakar neurologi melakukan tinjauan menyeluruh dan terperinci terhadap pesakit, mengkaji anamnesis, keadaan emosi, reaksi terhadap isyarat luaran, dan kemampuan mnestic.

Dengan sindrom neurasthenic, pemeriksaan diperlukan untuk mengenal pasti penyakit yang mendasari. Pemeriksaan merangkumi diagnosis penyakit berjangkit (analisis bakteriologi, PCR), ujian darah dan air kencing, kajian instrumental mungkin diperlukan, konsultasi dengan pakar sempit.

Asthenia dinilai mengikut SHAS - Asthenic State Scale, yang berdasarkan pada soal selidik MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory, Minnesota Multidimensional Personality Inventory). Pesakit diminta melengkapkan soal selidik 30 item (pernyataan tertentu mesti disahkan atau dibantah). Bilik ujian mempunyai syarat khas: tidak boleh berisik, bilik itu harus terang dan selesa. Kehadiran asthenia dinilai oleh mata yang dijaringkan:

Rawatan neurosis asthenik

Neurosis asthenik, atau neurasthenia, adalah gangguan yang agak biasa yang terdiri daripada keletihan yang teruk, mudah marah dan hilangnya keupayaan untuk melakukan kerja mental atau fizikal untuk jangka masa yang panjang. Biasanya orang muda atau pertengahan umur terdedah kepada neurosis asthenik, sementara bahagian wanita di antara mereka lebih tinggi daripada lelaki. Sebagai tambahan kepada sebab psikologi, keracunan dan penyakit kronik menyumbang kepada perkembangan neurasthenia..

Penyebab utama neurosis asthenik adalah tekanan mental atau fizikal. Dalam masyarakat moden, seseorang selalu kurang tidur, makan dengan tidak betul dan mempunyai tabiat buruk yang menyebabkan neurasthenia. Ia juga boleh disebabkan oleh trauma psikologi dan kejutan - contohnya, kematian saudara, kehilangan pekerjaan, dll..

Kanak-kanak kurang terdedah kepada neurasthenia, bagaimanapun, doktor juga sering mendiagnosisnya. Pada kanak-kanak, neurosis asthenik biasanya muncul disebabkan oleh kerja berlebihan yang disebabkan oleh harapan ibu bapa yang terlalu tinggi. Tidak mahu mengecewakan mereka, dan kadang-kadang di bawah tekanan dari ibu bapa mereka, anak-anak cuba menguasai keseluruhan kursus sekolah secara serentak, mengunjungi tutor dan mengikuti latihan. Secara semula jadi, beban seperti itu menyebabkan penurunan kekuatan, hasil yang lebih rendah dan ketidakpuasan ibu bapa. Anak menjadi lebih gementar, yang akhirnya membawa kepada neurasthenia..

Tanda-tanda neurosis asthenik

Banyak gangguan sistem saraf mempengaruhi fungsi organ dalaman dan sistem badan yang lain. Dengan neurosis asthenik, seseorang mengalami tanda-tanda sakit kepala dan pening secara berkala. Sistem kardiovaskular "bertindak balas" terhadap neurasthenia dengan peningkatan kadar jantung dan tekanan darah. Lebih jarang, terdapat masalah dengan saluran gastrousus dan sistem genitouriner. Pada lelaki, sebagai contoh, kemungkinan hubungan seksual berakhir secara pramatang. Semua gejala ini tidak sistematik dan berlaku hanya dengan keletihan fizikal atau setelah seseorang itu gugup. Setelah kembali ke keadaan tenang dan berehat sedikit, gejala ini hilang..

Sebagai tambahan kepada komplikasi dalam kerja organ dalaman, dengan neurosis asthenik, terdapat perubahan mendadak dalam keadaan kegembiraan dan keletihan. Seseorang dapat "meletup" walaupun dengan alasan sedikit pun, tetapi setelah beberapa minit dia tidak bertindak balas terhadap rangsangan yang serius. Doktor menyatakan bahawa pesakit seperti itu tidak dapat mengawal emosinya. Mereka bertindak balas dengan menyakitkan terhadap semuanya - perbualan keras, cahaya terang, tingkah laku orang lain, dll. Bentuk neurosis asthenik yang teruk, sebaliknya, dibezakan oleh sikap tidak peduli terhadap semua yang berlaku di sekitar.

Klasifikasi neurosis asthenik

Secara keseluruhan, terdapat tiga peringkat neurasthenia. Sekiranya tidak ada rawatan untuk neurosis asthenik, mereka berturut-turut menyebarkan satu sama lain, namun, dengan ciri-ciri tertentu watak seseorang, mereka dapat berkembang secara bebas.

Tahap neurasthenia ini berlaku paling kerap, kerana ia adalah bentuk awal neurosis asthenik. Rawatan dalam kes ini hampir selalu memberikan hasil 100% jika ia dimulakan tepat pada waktunya.

Ciri neurasthenia hipersthenik adalah peningkatan kegembiraan dan kerengsaan pesakit. Sangat mudah membuat orang-orang seperti itu marah dengan bercakap dengan mereka lebih kuat atau lebih tenang daripada biasa. Mereka juga membenci suara yang kuat dan membencinya apabila ada yang tidak kena. Mereka tidak perlu menjerit atau menghina saudara, rakan sekerja atau rakan mereka, sementara mereka dengan cepat membuang kekuatan emosi dan kehilangan kemampuan untuk bekerja dan melakukan aktiviti mental.

Orang yang mempunyai neurosis asthenik hipersthenik berfungsi dengan tidak berkesan, kerana mereka selalu terganggu oleh perbualan, rehat dan sebab-sebab lain yang tidak berkaitan dengan pekerjaan. Ketidakhadiran, ketidak perhatian dan kekurangan tumpuan menyebabkan fakta bahawa pada akhir hari kerja, pekerja tersebut tidak mempunyai masa untuk menyelesaikan walaupun separuh daripada tugas yang diberikan kepada mereka.

Dalam kehidupan biasa, pesakit mengalami masalah dengan tidur, ketika seseorang mengalami mimpi buruk, atau dia tidak dapat tidur sama sekali. Jelas bahawa pada waktu pagi orang seperti itu menjadi letih dan mudah marah, dan dalam keadaan ini dia pergi bekerja. Selepas itu, semuanya bermula lagi dan hilang pada hujung minggu, ketika, setelah berehat, sakit kepala reda sedikit, dan kekuatan kembali..

  • Kerengsaan dan kelemahan

Sekiranya neurasthenia tidak disembuhkan dalam bentuk hipertensi, ia boleh berlanjutan ke peringkat seterusnya. Orang dengan perangai yang jelas dan sistem saraf yang kuat sangat rentan terhadapnya. Mereka bertindak balas terhadap rangsangan luaran dengan lebih kuat, tetapi ledakan emosi dengan cepat berubah menjadi keadaan kehancuran dan tidak berdaya, yang sering disertai dengan tangisan. Walau bagaimanapun, perubahan keadaan yang sebaliknya juga mungkin berlaku - tanda utama tahap ini adalah ketidaktentuan perubahan mood.

Lompatan seperti itu memberi kesan langsung kepada keadaan umum badan: seseorang dengan cepat "keluar" baik dari segi moral dan fizikal. Sangat sukar baginya untuk mulai bekerja, dan jika dia memulakan perniagaan, dia segera berhenti. Apabila anda berusaha untuk terus bekerja dengan kuat, ketegangan dalaman semakin meningkat, yang akhirnya menyebabkan sakit kepala yang teruk. Setelah berehat sebentar, pesakit boleh berusaha untuk mula bekerja semula, tetapi kekuatan yang diperoleh tidak cukup lama. Lebih-lebih lagi, rehat pendek tidak memperbaiki keadaan umum seseorang, tetapi hanya memperburuk keadaan. Sekiranya tiada rawatan yang tepat pada masanya, neurosis asthenik menyebabkan pesakit kehilangan keupayaan untuk melakukan aktiviti yang mencukupi sama sekali.

Berbeza dengan bentuk neurasthenia sebelumnya, ciri terutamanya orang yang menderita kolerik, tahap hiposthenik diperhatikan pada orang yang lemah lembut, tidak aktif dan mencurigakan. Manifestasi emosi yang meletup pada pesakit seperti ini sangat jarang berlaku, tetapi keadaan mengantuk dan kelesuan yang berterusan. Gambaran penyakit ini dilengkapi dengan penurunan mood, kegelisahan berterusan dan serangan menangis. Tidak ada perbincangan mengenai pekerjaan, kerana seseorang tidak dapat menumpukan perhatian pada perniagaan apa pun. Di samping itu, terdapat peningkatan kecurigaan dan kecenderungan untuk menemui pelbagai penyakit dalam diri, yang pada hakikatnya tidak ada..

Sebarang bentuk neurosis asthenik berjaya dirawat, terutamanya jika gangguan itu dikesan terlebih dahulu. Sekiranya rawatan tidak dimulakan tepat pada waktunya, serangan neurasthenia akan menjadi lebih kerap, dan tempohnya akan meningkat setiap kali. Keadaan ini berbahaya kerana walaupun setelah selesai menjalani rawatan, serangan neurosis asthenik dapat berulang setelah jangka waktu yang lama. Fenomena ini disebut neurasthenia berkala dan memerlukan usaha besar doktor dan pesakit itu sendiri semasa rawatan..

Diagnostik neurosis asthenik

Neurosis asthenik didiagnosis oleh pakar neuropatologi setelah memeriksa pesakit, mendengar keluhannya dan mengkaji rekod perubatan. Dalam beberapa kes, ujian khas mungkin diperlukan untuk diagnosis yang tepat. Oleh kerana gejala neurosis asthenik serupa dengan banyak penyakit somatik, terutamanya patologi otak, doktor mungkin menetapkan tomografi yang dikira, MRI, ultrasound, sinar-X, ECG dan kajian lain. Prosedur dan ujian tambahan ini akan membantu memastikan bahawa sakit kepala dan tanda-tanda lain tidak disebabkan oleh sebarang penyakit, tetapi merupakan akibat dari neurosis asthenik. Rawatan ditetapkan selepas pemeriksaan; jika doktor tidak mempunyai maklumat yang mencukupi untuk ini, dia boleh menghantar pesakit ke pakar lain.

Rawatan neurosis asthenik

Seperti penyakit lain, semasa merawat neurasthenia, perlu mengenal pasti punca kejadiannya. Di samping itu, pesakit harus diberikan persekitaran psikologi yang selesa dan membebaskannya dari aktiviti fizikal yang berlebihan. Dalam kes ini, tidur yang lama diperlukan, seperti mendaki, rekreasi luar dan diet pemulihan..

Juga, pesakit diberi ubat. Oleh kerana setiap organisma mempunyai ciri tersendiri, doktor memilih ubat individu dan dosnya untuk setiap pesakit. Biasanya kompleks ini termasuk menguatkan vitamin dan ubat-ubatan untuk menormalkan kerja sistem kardiovaskular. Untuk memulihkan tidur, doktor menetapkan pil tidur, dan antidepresan digunakan untuk mengurangkan tekanan pada sistem saraf..

Bergantung pada bentuk neurosis asthenik, pelbagai ubat juga boleh diresepkan untuk rawatannya, yang menaikkan nada atau, sebaliknya, termasuk dalam kelas ubat penenang. Sebagai contoh, dengan bentuk penyakit hiposthenik, disyorkan untuk mengambil Eleutherococcus atau minum teh yang kuat dengan lemon dan kopi. Sekiranya seseorang didiagnosis dengan tahap neurasthenia hipersthenik, doktor boleh menetapkan ubat penenang dan ubat lain yang serupa..

Sebagai tambahan kepada rawatan ubat, neurosis asthenik dirawat dengan psikoterapi dan fisioterapi. Bercakap dengan doktor anda dan melakukan senaman akan mengurangkan tekanan pada sistem saraf anda dan membantu anda sembuh. Sebagai peraturan, semasa rawatan, doktor menetapkan pelbagai prosedur, termasuk mengambil ubat, sesi psikoterapi, urut, electrosleep, dll..

Pencegahan neurosis asthenik

Untuk mencegah perkembangan neurasthenia, seseorang harus mengikuti rejimen harian, memperuntukkan jumlah yang cukup untuk berehat. Aktiviti sukan dan luaran menyumbang kepada pemulihan yang cepat selepas seharian yang sukar dan memberi tenaga kepada badan. Pemakanan yang betul juga penting..

Doktor menyatakan bahawa neurosis asthenik paling mudah dirawat jika dikesan lebih awal. Walau bagaimanapun, jika anda melambatkan lawatan ke doktor, penyakit ini dapat berkembang menjadi bentuk kronik, yang akan menjadi lebih sukar untuk dirawat..

Apa itu neurasthenia

Neurasthenia (neurosis asthenik atau neurosis keletihan) adalah gangguan yang berkaitan dengan neurosis. Neurosis asthenik dicirikan oleh sindrom asthenia yang teruk.

Gejala neurosis asthenik adalah peningkatan kerengsaan, keletihan, kehilangan keupayaan untuk kerja fizikal dan mental yang berpanjangan.

Neurasthenia. Sebab-sebabnya.

Penyebab neurasthenia boleh menjadi gabungan trauma mental, kerja keras dan kekurangan fisiologi. Tinggal berpanjangan dalam situasi konflik intrapersonal yang teruk. Permulaan gejala neurosis asthenik difasilitasi oleh jangkitan dan mabuk pelbagai jenis. Faktor penyumbang dalam permulaan neurasthenia boleh menjadi penyakit endokrin dan kekurangan nutrien dari makanan..

Tahap neurasthenia

Terdapat tiga peringkat neurasthenia:

- neurasthenia hipersthenik,
- kelemahan yang mudah marah,
- neurasthenia hiposthenik.

Neurasthenia hipersthenik

Selalunya, neurasthenia hipersthenik menampakkan diri dalam kerengsaan dan kegembiraan. Pesakit dengan neurosis asthenik pada fasa hipersthenik jengkel, secara harfiah, oleh segalanya. Mengganggu suara, suara, percakapan orang lain, menaikkan suara mereka kepada orang yang dikasihi dan rakan sekerja, dengan mudah kehilangan ketenangan mereka.

Pada tahap neurasthenia hipersthenik ini, keupayaan untuk bekerja pesakit menurun, tetapi bukan disebabkan oleh gejala utama neurosis asthenik (keletihan dan keletihan), tetapi disebabkan oleh peningkatan ketidakhadiran, ketidakselarasan, ketidakupayaan untuk berkonsentrasi dan melakukan tugas kerja tertentu. Semasa berusaha menumpukan perhatian dan menyelesaikan tugas, pesakit tidak dapat menahan tekanan dan perhatian yang diperlukan dan, sebagai peraturan, meninggalkan tempat kerja. Ia merasa kesal kerana tidak mungkin melakukan tugas yang biasa, sehingga diulang berkali-kali. Oleh kerana kehilangan dan kerugian emosi yang besar dalam masa, kemampuan untuk bekerja sangat berkurang.

Gangguan tidur hampir selalu diperhatikan pada tahap neurasthenia ini. Kesukaran tidur, tidur dangkal, dengan banyak impian diperhatikan. Tidur tidak membawa rasa mengantuk, dan pesakit mungkin merasakan ini sepanjang hari bekerja. Keletihan di pagi hari digantikan oleh keinginan yang kacau untuk menebus kehilangan waktu pada siang hari, yang menyebabkan keletihan cepat dan kehilangan kekuatan. Selalunya, dengan neurasthenia hipersthenik, terdapat keluhan somatik: sakit kepala, berdebar-debar, rasa tidak selesa di dalam badan.

Kelemahan yang mudah marah - neurasthenia tahap pertengahan kedua.

Tahap neurasthenia ini dicirikan oleh gejala neurosis asthenik berikut: gabungan peningkatan kegembiraan dan kerengsaan dengan keletihan dan keletihan yang cepat. Terdapat kegembiraan spontan yang kerap dan reaksi kerengsaan yang ganas terhadap perkara yang tidak penting. Fungsi kognitif menurun, pesakit pada tahap neurasthenia ini mungkin sendiri mengadu penurunan perhatian. Dalam beberapa kes, ada penurunan mood hingga depresi. Seperti pada tahap pertama neurasthenia, keluhan somatik tetap ada, masalah dengan tidur tetap ada, libido dapat berkurang, mati pucuk mungkin terjadi.

Kelemahan yang mudah marah adalah kandungan klinikal utama tahap kedua neurasthenia. Yang, sebagai peraturan, menampakkan diri dalam subjek perangai kolesterol yang tidak terkawal atau pada orang dengan jenis sistem saraf yang kuat dan seimbang dalam kes-kes di mana pemulihan pada tahap hipersthenik tidak berlaku, dan keadaan psikogenik atau patogen tetap tidak dapat diselesaikan.

Tahap ketiga neurasthenia - neurasthenia hiposthenik

Pada tahap ketiga neurasthenia, kelemahan dan keletihan mendominasi. Pada peringkat neurosis asthenik ini, semua gejala sebelumnya semakin meningkat: kelesuan, apatis, mengantuk yang meningkat, kemurungan. Pesakit tidak dapat menggerakkan diri mereka untuk usaha yang berterusan, mereka selalu mengalami rasa keletihan, yang ditindas oleh pemikiran tentang sensasi somatik mereka.

Pada tahap neurasthenia ini, tempat utama diduduki oleh sindrom asthenik yang jelas, dengan latar belakang suasana hati yang tertekan, dikombinasikan dengan tangisan, kegelisahan, dan kadang-kadang aduan hipokondria.

Normalisasi tidur dan mood akan menunjukkan permulaan pemulihan..

Dengan episod neurasthenia berulang, khususnya, neurasthenia hyposthenic, tempoh gejala neurosis asthenik akan meningkat, fenomena depresi akan semakin meningkat. Pada akhirnya, peralihan ke siklothymia adalah mungkin.

Rawatan neurasthenia

Rawatan neurasthenia dengan ubat-ubatan rakyat terutama bertujuan untuk menyelaraskan rejim kerja dan rehat, tidur dan terjaga. Penggunaan latihan pengukuhan dan pengerasan adalah mungkin. Penggunaan bahan khas yang kaya dengan vitamin dan mineral dalam makanan. Mungkin penggunaan decoctions menenangkan herba khas.

Pada tahap neurasthenia yang lebih teruk, perlu menghubungi pakar untuk mendapatkan bantuan. Perubahan pekerjaan adalah mungkin. Dengan serangan neurasthenia yang berpanjangan, rawatan di hospital ditunjukkan. Dengan terapi yang betul, prognosis adalah baik..

Kajian menunjukkan bahawa, 10-25 tahun setelah berjumpa doktor, kira-kira ¾ pesakit sihat dan menyatakan tidak adanya gejala neurosis asthenik.

Kami juga mengesyorkan membaca artikel mengenai neurosis perut.

Neurasthenia (neurosis asthenik) - gejala, tanda, rawatan

Neurasthenia (atau neurosis asthenik) adalah sejenis neurosis yang disebabkan oleh keletihan fizikal atau psiko-emosi yang berpanjangan, sindrom asthenik memainkan peranan utama dalam gejala-gejalanya. Orang-orang dari jenis asthenic paling rentan terhadapnya - orang yang cepat letih, emosi tidak stabil, hipersensitif.

Pada zaman kita, disebabkan oleh percepatan irama kehidupan, pertumbuhan informasi yang banyak, jumlah orang yang rentan terhadap penyakit ini meningkat dengan pesat. Tanda-tanda neurasthenia dinyatakan sebagai berikut: peningkatan keletihan, penurunan mood (hingga kemurungan), kepekaan tinggi yang tidak mencukupi terhadap faktor luaran (cahaya, suara, kebisingan, perubahan suhu), perubahan mood, penurunan prestasi.

Tanda dan perkembangan penyakit

Neurosis asthenik, pada permulaan penyakit, menampakkan diri melalui gejala seperti itu: seseorang menjadi tidak sabar dan mudah marah, terus berusaha untuk melakukan sesuatu, walaupun mengalami keletihan yang teruk, tidak dapat "beralih" untuk berehat.

Secara beransur-ansur, gejala peningkatan kerengsaan ini digantikan oleh kelemahan, keletihan yang cepat. Menjadi sukar bagi pesakit untuk berkonsentrasi, dia menjadi cengeng dan sensitif, cemas, tidak puas dengan dirinya sendiri dan orang lain. Di tempat kerja, orang seperti itu mula mengalami kesulitan yang luar biasa: dia tidak dapat menumpukan perhatian pada pekerjaannya, dia terganggu oleh suara sedikit pun, cahaya menyakitkan matanya, dll..

Di samping itu, neurosis asthenik disertai oleh gejala fisiologi: sakit kepala, gangguan tidur (insomnia atau mengantuk yang berlebihan), gangguan autonomi (gangguan dalam sistem pencernaan dan genitouriner, takikardia, berpeluh teruk, pergantungan meteorologi).

Kadang-kadang, seseorang mula terlalu memperhatikan keadaan kesihatannya, "menetapkan" fakta bahawa dia sakit parah, dan sebagainya. Dalam kes ini, hipokondria ditambahkan ke penyakit utama (neurosis asthenik)..

Sekiranya anda didiagnosis menghidap neurasthenia, rawatan harus dimulakan secepat mungkin. Sekiranya penyakit ini dimulakan, gangguannya menjadi kronik dan akan menjadi lebih sukar untuk mengubati penyakit ini pada masa akan datang..

Diagnostik dan rawatan

Sebelum merawat neurasthenia, pemeriksaan perubatan lengkap pesakit diperlukan. Gejala neurasthenic dapat bersamaan dengan penyakit serius lain (neurologi, mental, endokrin). Permulaan penyakit ini juga boleh disebabkan oleh penyakit berjangkit. Sekiranya doktor yang lain mengecualikan penyakit profil mereka, maka psikoterapi akan merawat neurosis asthenik..

Dalam setiap kes, rawatan psikoterapi dijalankan mengikut program individu, dengan mengambil kira ciri-ciri peribadi dan sejarah penyakit pesakit ini. Tidak ada program standard mengenai cara merawat dan kompleks langkah-langkah apa yang harus dilakukan, dengan diagnosis ini tidak ada.

Apabila diagnosis "neurasthenia" dibuat, ahli terapi mula merawat pesakit hanya setelah perkembangan bersama rejimen harian yang optimum, diet. Buat pertama kalinya, diperlukan untuk menghilangkan sepenuhnya tekanan - fizikal dan mental. Ahli terapi akan membantu anda menguasai beberapa kemahiran psikohyensi diri, mencadangkan kaedah untuk memperbaiki dan menguatkan sistem saraf.

Sebagai langkah tambahan, ahli psikoterapi boleh mengesyorkan kursus urut santai, akupunktur, refleksologi. Dalam kes biasa, gabungan semua langkah di atas dan penghapusan situasi yang paling trauma sudah cukup untuk berjaya merawat neurasthenia.

Dalam kes yang lebih sukar, kursus psikoterapi ditetapkan, ubat-ubatan juga akan membantu merawat keadaan serius dengan neurosis asthenik.

Anda pasti akan membantu ahli terapi anda sekiranya anda menggunakan kaedah psikoprofilaksis secara berkala. Mereka memerlukan tidur yang cukup (sekurang-kurangnya 9-10 jam sehari), berjalan kaki setiap hari, makan sihat, dan mengelakkan tekanan. Anda boleh menguasai dan menggunakan pelbagai kaedah relaksasi di rumah (latihan pernafasan, meditasi, latihan automatik, teknik relaksasi otot). Perubatan herba, aromaterapi, terapi muzik mungkin berguna. Baca lebih lanjut mengenai ini di bahagian "Psikoprofilaksis".

Cara merawat neurasthenia

Kandungan artikel:

  1. Penerangan mengenai penyakit ini
  2. Sebab utama
  3. Tahap neurosis
  4. Bagaimana mengenali neurasthenic
  5. Kaedah rawatan
    • Di rumah
    • Di hospital

Neurasthenia (neurosis asthenik) adalah gangguan sistem saraf yang teruk, apabila, di bawah pengaruh faktor apa pun, peningkatan kerengsaan dan keletihan muncul, sumber psikofizik badan habis, aktiviti mental menurun, dan minat terhadap kehidupan hilang.

Penerangan mengenai penyakit neurasthenia

Di antara banyak jenis neurosis, yang paling biasa adalah neurasthenia. Orang yang mengalami sistem saraf yang hancur dikenakan. Pada masa ini, penyakit yang sangat biasa, kira-kira 5% orang yang berumur bekerja menderita gangguan ini.

Contohnya adalah gambaran yang tidak asing bagi banyak orang, saya rasa: orang yang kurus dan berkedut gugup dengan alasan apa pun, pergerakannya tajam, ucapannya mudah marah. Mengenai jenis yang tidak menyenangkan seperti yang biasa mereka katakan: semacam neurasthenic.

Pada akhir abad ke-19, doktor Amerika Georg Beard menarik perhatian pada manifestasi neurasthenik dan sampai pada kesimpulan bahawa mereka mencirikan penyakit serius sistem saraf. Penyebab neurasthenia dikaitkan dengan keanehan perkembangan fizikal dan mental, apabila keabnormalan yang tidak diinginkan dalam tubuh menyebabkan penipisan "saraf" dan gangguan dalam aktiviti.

Contohnya ialah kerja berlebihan yang teruk, misalnya, seseorang bekerja dengan banyak dan, akibatnya, tidak cukup tidur atau tidak tahu bagaimana mengatur rehatnya dengan betul.

Tubuh yang dilemahkan oleh penyakit jangka panjang, trauma mental, pemakanan yang buruk, alkohol, ubat-ubatan, masalah domestik yang menyebabkan tekanan, apabila ketidakupayaan untuk mencari jalan keluar dari keadaan yang sukar membuat anda gugup, menjadi mudah marah tanpa sebab - semua ini adalah provokasi neurasthenia.

Sekiranya faktor-faktor yang tidak menguntungkan bertindak untuk jangka masa panjang, ia akan melemahkan sistem saraf dan mempengaruhi penampilan. Angka menjadi kurus, wajah memperoleh warna kuning pucat yang tidak sihat, berpeluh muncul, perubahan mood yang tiba-tiba disertai dengan lonjakan tekanan, otot-otot lengan dan kaki menjadi sakit.

Seseorang menjadi tidak peduli, keupayaan untuk menahan tekanan fizikal dan mental yang hebat berkurang. Dia siap berbaring di sofa berhari-hari, menatap siling, selagi mereka tidak menyentuhnya, dan jika mereka memberi komen, dia meletup dengan tangisan. Sebelum anda adalah keperibadian neurasthenik yang sudah siap, berkomunikasi dengan siapa tidak ada yang memberikan kesenangan.

Neurosis asthenik boleh muncul pada usia berapa pun. Neurasthenia pada kanak-kanak berkembang sebagai akibat daripada situasi tekanan yang berpanjangan, yang mungkin dihadapi oleh seorang anak, misalnya ketika masih di tadika. Anak lelaki itu mengalami ketidakselesaan ketika berkomunikasi dengan rakan sebaya, menangis sepanjang masa dan memanggil ibunya. Orang dewasa tidak cukup memperhatikan perkara ini, tidak memahami apa yang berlaku dengan bayi, dan tidak mengambil tindakan. Dia mengalami tekanan, dia menjadi gugup, tidak seimbang dalam tingkah laku.

Kerja fizikal yang keras menyumbang kepada perkembangan neurasthenia pada lelaki. Apabila tidak dapat berehat dengan baik setelah itu, keletihan secara beransur-ansur berkumpul, kerengsaan timbul. Tubuh berusaha sehinggalah kemampuannya, yang membuat dirinya merasa sakit berterusan, misalnya pada otot betis.

Neurasthenia pada wanita jauh lebih parah daripada pada lelaki. Kelesuan umum menyebabkan penurunan aktiviti mental dan kerja, libido menurun, masalah timbul dalam kehidupan intim. Wanita muda dari usia yang paling aktif dan "membentuk keluarga" jatuh sakit lebih kerap daripada orang tua.

Terdapat banyak neurasthenics di bandar berbanding di luar bandar. Ini diprovokasi oleh kehidupan yang pantas dan lingkaran sosial yang besar. Penduduk bandar sering berkomunikasi dengan orang asing, yang tidak selalu memberi kesan yang baik terhadap suasana hati. Sistem saraf yang lemah dalam situasi kritikal adalah "marah", yang membawa kepada gangguan saraf, tekanan. Neurosis asthenik adalah akibatnya..

Neurasthenia bukan psikosis, apabila persepsi realiti terganggu, kawalan terhadap tingkah laku seseorang hilang dan keperibadian menjadi tidak mencukupi. Penipisan sistem saraf tidak mengganggu aktiviti otak, oleh itu ia berjaya dirawat. Selepas kursus pemulihan, pesakit kembali ke kehidupan normalnya sebelumnya..

Penyebab utama neurasthenia

Neurasthenia disebabkan oleh keletihan sistem saraf. Faktor lain yang tidak menguntungkan termasuk penyakit somatik, seperti penyakit jantung, endokrin atau pernafasan. Keracunan kronik badan dengan produk makanan berkualiti rendah, alkohol, ubat-ubatan juga berfungsi sebagai penyebab penyakit ini.

Sebab asas mengapa neurasthenia (neurosis asthenik) "ditangkap" termasuk:

    Keletihan kronik. Kerja keras berterusan, ketidakupayaan untuk berehat dan berehat, kekurangan rutin hidup yang wajar - semua ini menyebabkan kerja berlebihan. Sekiranya ini berulang untuk jangka masa panjang, sistem saraf yang lemah akan gagal. Dalam kes seperti itu, mereka mengatakan bahawa "saraf telah menyerah." Keseronokan dan kerengsaan yang meningkat menyebabkan penyakit.

Isu rumah tangga. Kerja keras, tidak semuanya berjalan lancar di rumah. Emosi negatif menimbulkan tekanan. Selera makan hilang, kekuatan semakin lemah, jiwa berfungsi hingga ke tahap yang maksimum. Persekitaran rumah yang buruk membuatkan anda gugup.

Trauma mental. Katakan kematian seseorang yang dekat dengan anda mempengaruhi keadaan kesihatan, ini menjadi penyebab neurasthenia.

Luka teruk di bahagian kepala dan bahagian badan yang lain. Pengalaman mendalam yang anda boleh cacat seumur hidup, boleh menyebabkan neurosis asthenik.

Kekurangan zat makanan. Kerja itu sukar, tidak ada perbezaan - mental atau fizikal. Dan jadualnya tidak seimbang, rendah kalori. Akibatnya, penurunan berat badan, keletihan kronik, kerengsaan dan gangguan saraf.

Mabuk badan. Penyalahgunaan alkohol, bahan narkotik dan psikotropik, makanan berkualiti rendah menyebabkan perkembangan neurasthenia. Kesimpulan: jangan makan sosej murah dan pelbagai makanan meragukan. Lebih baik kelaparan daripada makan apa sahaja. Ini adalah jaminan bahawa anda tidak akan gugup, dan kemudian berjumpa doktor mengenai kebimbangan anda..

Beban yang ketara. Sekiranya seseorang itu lemah dari segi fizikal dan mental, akibat daripada kelebihan voltan tentu akan mempengaruhi kesihatan. Keletihan berkumpul, akibatnya, tidur terganggu.

Gangguan sistem saraf autonomi. Mengarah kepada penyakit organ dalaman: jantung, hati, ginjal, saluran gastrousus. Sistem endokrin, organ pernafasan terganggu, peredaran darah terganggu. Semua ini adalah penyebab neurosis asthenik..

Keturunan buruk. Apabila terdapat kekurangan dalam kumpulan genetik. Sakit kepala yang teruk (migrain) atau sindrom Klinefelter (kemandulan lelaki) diwarisi, yang boleh menyebabkan neurasthenia.

Pelbagai jangkitan. Penyakit organ dalaman yang teruk akibat jangkitan.

Ekologi tidak penting. Selalunya ia menyangkut keadaan kerja. Katakan tapak pembinaan mesti berfungsi dalam cuaca panas dan sejuk. Ini menjadi penyebab pelbagai penyakit somatik, neuralgia berkembang.

  • Onkologi. Berbagai tumor, operasi untuk ini, kemoterapi berikutnya, apabila terasa sangat teruk, menyebabkan keadaan neurasthenik yang tertekan.

  • Tahap neurosis asthenik

    Terdapat tiga peringkat dalam perjalanan penyakit ini. Tanpa disedari oleh dirinya sendiri, seseorang menuruni tangga yang membawa kepada masalah kesihatan yang serius, apabila sudah perlu berjumpa doktor.

    Mari pertimbangkan perkembangan neurosis asthenik dengan lebih terperinci:

      Fasa hipersthenik. Ini dicirikan oleh peningkatan kegembiraan mental, walaupun bunyi kecil membuat anda gugup. Kawalan diri mudah hilang dan rasa tidak puas hati terserlah ketika dia mendengar perbualan yang kuat antara ahli keluarga atau rakan sekerja, mereka mengatakan, mereka mengganggu konsentrasi. Perhatian pada masa ini tersebar, tidak ada kemampuan untuk berkumpul untuk menyelesaikan kerja yang dimulakan tepat waktu dan berkesan. Tidur lemah, nampaknya seseorang bangun dengan sakit kepala, dia perlu minum pil. Suasana hancur sepanjang hari.

    Tahap kelemahan yang mudah marah. Ia disertai dengan peningkatan keletihan. Wabak secara tiba-tiba kerana alasan yang tidak penting cepat berlalu, bukan kerana kelembutan watak, tetapi kerana keletihan saraf dan fizikal. Orangnya lemah, tidak kelihatan baik. Kesukaran bertoleransi dengan bunyi kuat, bunyi bising, bertindak balas dengan kasar terhadap bau. Suasana pilu dan tertekan. Kelesuan pergerakan, minat dikurangkan kepada keperluan fisiologi: makan, minum, pergi ke tandas. Aktiviti seksual menurun. Insomnia menderita, dan mengantuk muncul pada siang hari. Sakit kepala yang teruk muncul. Tiada selera makan, masalah perut bermula (pedih ulu hati, bersendawa).

  • Keadaan neurasthenik yang teruk. Keperibadian sepenuhnya telah mencapai "pegangan". Serangan kerengsaan yang tidak terkawal hingga marah menjadi lebih kerap. Sistem saraf benar-benar habis. Kerja secara harfiah jatuh dari tangan. Suasana suram berlaku, rasa tidak senang akan segala-galanya, jika hanya untuk keluar dari pekerjaan dan pulang secepat mungkin untuk tidur. Walaupun tidak tidur, berbaring di tempat tidur, seseorang benar-benar terpaku pada masalahnya, terus menerus meneliti masalah itu secara mental. Dia tidak putus asa, tidak percaya bahawa segala-galanya dalam hidup adalah salah, tetapi moodnya merana. Pada peringkat ini, rawatan ubat pesakit dalam adalah petunjuk..

  • Bagaimana mengenali neurasthenic

    Gejala neurasthenia adalah perubahan ketara dalam penampilan dan tingkah laku, mood menangis dan keluhan kesihatan yang kerap. Disfungsi somatovegetative sistem saraf juga merupakan ciri neurasthenics..

    Mari pertimbangkan semua faktor ini secara terperinci:

      Suasana tidak baik (dysphoria). Bukan hanya "di bawah lengan", tetapi setiap hari. Ini boleh diprovokasi, misalnya, oleh cuaca buruk atau sudu yang jatuh secara tidak sengaja semasa sarapan. Mereka mengatakan tentang orang-orang seperti itu bahawa "Saya bangkit dengan kaki yang salah." Seperti "bangun" sepanjang hari dalam suasana merengek yang suram, terus-menerus menggerutu, dia mengalami kerengsaan yang tidak masuk akal. Dan orang, dan haiwan, dan alam - segala yang ada menyebabkan ketidakpuasan. Kadang-kadang mood yang rendah mempunyai ciri-ciri bentuk kemurungan ringan, tetapi tidak berubah menjadi kemurungan yang teruk.

    "Hampir tidak ada jiwa dalam badan." Ini adalah ketika seseorang tidak bersikap apatis, dia tidak lagi berminat dengan apa-apa. Daya hidup dikurangkan dengan ketara. Apa-apa kerja, bahkan karya kegemaran sebelumnya, tidak dapat dilakukan. Lingkaran minat dikurangkan dengan ketara, saya tidak mahu bertemu dengan rakan.

    Insomnia. Tidak boleh tidur pada waktu malam, tetapi pada waktu siang cenderung tidur. Mengantuk seperti itu membuat anda lesu dan kurang berinisiatif, merosakkan mood anda. Yang lain menunjukkan kegelisahan, terus bergerak tanpa alasan, tidak boleh duduk di satu tempat, atau mengalihkan sesuatu di desktop sepanjang masa.

    Mengurangkan berat badan. Penampilan berubah secara mendadak. Wajah pucat dan cekung dengan manik-manik peluh yang menonjol, badan yang kurus.

    Peningkatan keletihan. Sistem saraf berkurang, walaupun sedikit usaha akan menyebabkan keletihan. Prestasi dikurangkan. Contohnya, rakan mengatakan bahawa "anda bekerja, dan saya akan berehat." Di sini anda mungkin berfikir bahawa dia hanya malas. Sebenarnya, ini bukan kemalasan atau kelicikan di pihaknya, tetapi tanda penyakit.

    Kepekaan yang meningkat atau menurun. Cahaya terang atau suara kuat dirasakan menyakitkan, hingga menjerit dan skandal. Dalam kes lain, itu tidak menimbulkan emosi sama sekali, seperti yang mereka katakan, seseorang "tidak peduli". Ini menunjukkan penurunan ambang kepekaan. Keperibadiannya sangat gugup sehingga tidak dapat bertindak balas dengan baik terhadap rangsangan luaran yang kuat.

    Kesakitan di kawasan jantung. Kekejangan saluran jantung menyebabkan perasaan bahawa "motor" telah dihancurkan oleh batu. Seorang lelaki menggendong dadanya sepanjang masa, kata mereka, hati sedang bermain-main.

    Migrain. Sakit kepala teruk yang berterusan yang memancar di pelipis dan belakang kepala mempengaruhi prestasi dan mood.

    Tekanan turun. Tekanan darah naik turun sepanjang hari.

    Masalah perut. Pedih ulu hati, sakit perut, sakit perut selepas makan, mual.

    Selera makan yang lemah. Jangan merasa seperti makan, bau makanan menjijikkan.

    Ketiadaan akal. Apabila sukar memberi tumpuan kepada satu perkara. Perhatian tersebar, ingatan menjadi lemah, tindakan sederhana sukar diingat. Sebagai contoh, saya meletakkan folder di atas meja dan langsung terlupa. Saya menangkap diri dan mula mencarinya di mana-mana.

  • "Detasmen" seksual. Masalah kesihatan yang berterusan, ketidakstabilan emosi, dan mood buruk mempengaruhi prestasi seksual. Ia berkurangan dengan ketara. Pulih hanya selepas rawatan.

  • Kaedah untuk merawat neurasthenia

    Cara merawat neurasthenia bergantung pada tahap penyakit. Dalam kes ringan, prosedur di rumah dapat dibatalkan, yang akan mengurangkan dan menghilangkan faktor negatif yang menyebabkan penyakit ini. Dalam keadaan sukar, ubat dengan psikoterapi sokongan diperlukan. Mari pertimbangkan semua peringkat dengan lebih terperinci.

    Ciri-ciri rawatan neurasthenia di rumah

    Rawatan neurasthenia di rumah dikurangkan kepada aktiviti yang membatasi kesan buruk.

    Jadual kerja harus hemat, kerja lebih masa harus dikecualikan agar pesakit tidak memberikan yang terbaik.

    Rehat, malam dan siang, harus penuh, tenang dan tenang, tanpa suara yang tidak perlu yang menimbulkan kerengsaan.

    Pemakanan perlu seimbang, berdasarkan usia dan keadaan pesakit.

    Aktiviti sukan berguna untuk memulihkan kesihatan yang goyah. Contohnya, berbasikal atau mendaki.

    Untuk menghilangkan ketegangan yang berlebihan, adalah baik untuk menguasai salah satu teknik relaksasi - merehatkan badan. Ini adalah yoga, senaman pernafasan, rawatan air atau urut. Hanya dalam kes ini kejayaan dapat dicapai dalam rawatan neurasthenia secara bebas..

    Bagaimana neurasthenia dirawat di hospital

    Rawatan neurasthenia di hospital dilakukan apabila neurasthenic tidak dapat mengatasi masalahnya sendiri. Adaptogen, ubat semula jadi atau sintetik yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kesan berbahaya dari persekitaran luaran, menjadi yang utama dalam kursus pemulihan..

    Sekiranya peningkatan keletihan, produk tumbuhan, haiwan atau mineral disyorkan. Ini adalah ginseng, ginseng Siberia, serai, jahe, buckthorn laut, madu dan turunannya (misalnya, apilak), tanduk rusa, mumi, dan lain-lain. Untuk menguatkan sistem saraf dan meningkatkan ingatan, vitamin B diberikan secara intravena.

    Dengan bentuk neurasthenia yang maju, apabila peningkatan perasaan gelisah, gangguan tidur yang berterusan, pesakit menggunakan alkohol, ubat penenang dan antipsikotik. Ini boleh, misalnya, rudotel dan thioridazine.

    Ubat digabungkan dengan sesi psikoterapi. Teknik psikoterapi boleh berbeza, seperti kesan hipnosis, tetapi intinya semuanya sama: untuk menetapkan pesakit untuk meninggalkan gaya hidup yang tidak teratur sebelumnya. Doktor cuba mengubah pemikiran dan tingkah laku pesakit secara radikal sehingga penyakit ini tidak mungkin berulang.

    Cara merawat neurasthenia - tonton videonya: