"Doktor mengatakan saya akan hidup selama beberapa hari." Dua kisah nyata mengenai anoreksia dan bulimia

14 Mac 2018 jam 9:00 pagi
Anastasia Ilnitskaya / Foto: arkib peribadi gadis / LADY.TUT.BY

Diagnosis "anoreksia" dan "bulimia" telah lama ditumbuhi mitos. Dan yang paling berbahaya adalah "orang yang sakit dapat mengatasi sendiri".

Kami bercakap dengan dua gadis yang mengalami masalah makan. Dan kami dapati dari seorang pakar bagaimana gangguan tersebut bermula, mengapa ia berbahaya dan mengapa "berhenti" tidak akan berjaya.

Olga, 26 tahun: "Saya terlibat dalam permainan dan mula menguruskan penurunan berat badan dengan sengaja"

Diagnosis: anoreksia

- Orang percaya bahawa anoreksia selalu bermula dengan obsesi untuk menurunkan berat badan. Tetapi penyakit ini jauh dari kira-kira kilogram..

Pada akhir tahun 2013, saya mengalami masalah kemurungan. Semuanya bercampur di sana: hubungan sukar, kerja, harapan tinggi dari kehidupan dan diri sendiri. Terhadap latar belakang jadual dan kesibukan yang sibuk, saya sering lupa makan. Oleh itu, pada mulanya saya tidak menyedari bahawa sesuatu yang tidak sihat sedang berlaku kepada saya. Oleh itu, saya mencapai timbangan dan melihat 42 kilogram (sebelum itu norma saya adalah 50). Saya rasa tidak apa-apa, anda tidak memerlukan lebih sedikit. Kemudian 41.5. Hebat, tetapi tidak bernilai. Kemudian 41.40, lebih kurang. Dan dalam "kurang" ini ada semacam kegembiraan. Saya masuk ke dalam permainan dan mula dengan sengaja menguruskan penurunan berat badan..

Ini adalah bagaimana Olga kelihatan sebelum penyakitnya

Yang lucu ialah penampilan saya selalu sesuai dengan saya. Sebelum anoreksia, berat badan saya tidak berubah sejak darjah 10. Saya memakai XS, dengan tenang makan gula-gula dan makan malam lewat. Pada masa yang sama, dia tidak menyusahkan dirinya dengan sukan, kerana dia dengan mudah sesuai dengan standar.

Tetapi saya seorang idealis. Kesempurnaan. Penting bagi saya untuk merasakan bahawa saya mengawal sepenuhnya kehidupan saya. Dan mustahil untuk menundukkan semua peristiwa mengikut kehendak seseorang. Oleh itu, orang seperti saya kadang-kadang menjadi umpan anoreksia. Penyakit ini menimbulkan ilusi kawalan, memberi tuas tertentu: hanya saya yang memutuskan sama ada mahu makan atau tidak, hanya saya yang memutuskan sama ada akan hidup atau tidak. Kita mendorong diri kita ke dalam kerangka yang ketat di mana kita dapat wujud. Segala sesuatu di belakang mereka sangat menakutkan, kerana tidak dapat dikawal. Oleh itu, anoreksia selalu berkaitan dengan kawalan dan ketakutan..

Nombor 42 pada skala adalah suar amaran pertama. Namun, saya mula mengakui bahawa saya sakit hanya ketika masalah fizikal yang serius bermula. Tetapi pada masa itu ketakutan akan perubahan, ketakutan kehilangan kawalan pseudo menjadi sangat hebat sehingga saya tidak lagi dapat mengatasi diri saya sendiri.

"Anoreksia menimbulkan ketakutan terhadap masyarakat, makanan, perubahan, tetapi sepenuhnya menghilangkan rasa takut mati."

Apa yang dirasakan oleh orang anoreksik? Kelemahan, pening. Tidak ada sensasi pengsan, hanya semacam ketidakstabilan di ruang angkasa. Saya menjadi sangat sejuk. Ia bukan hanya sejuk - malah wajah terasa sempit akibat kesejukan. Saya kemudian baru mengetahui dari doktor bahawa ini adalah salah satu tanda kekurangan nutrisi yang teruk. Perut masih terasa sakit. Sekiranya saya memutuskan untuk makan, dia menolak. Mencerna epal unsur sukar bagi saya. Bradikardia bermula, tekanan menurun secara mendadak. Serangan kegagalan jantung menjadi lebih kerap pada musim sejuk: sukar untuk bernafas, tangan gemetar, anggota badan menjadi biru. Siapa yang tahu apa yang akan berlaku kepada saya sekiranya tidak ada orang yang berada dekat pada saat-saat seperti itu...

Anoreksia menimbulkan ketakutan masyarakat, makanan, perubahan, tetapi sepenuhnya menghilangkan rasa takut mati. Anda sama sekali tidak merasakan bahaya yang mematikan, tidak memahami bahawa anda boleh dimatikan dalam satu jam dan dunia akan berakhir.

Hanya dengan adanya keseluruhan gejala fizikal dan psikologi, menjadi jelas bahawa sesuatu harus dilakukan. Dan kami memulakan rawatan. Saya mengatakan "kita" kerana pada mulanya ia lebih banyak kekuatan keluarga saya daripada saya. Saya menukar lima psikoterapi, mengubah pendekatan saya terhadap ubat-ubatan, menjalani item Baru dan klinik swasta, dan baru sekarang saya merasakan bahawa saya sedang menuju pemulihan..
Banyak masa telah dibazirkan. Sebahagiannya kerana penentangan saya, sebahagiannya kerana kaedah yang kami ada dalam perubatan dan psikiatri untuk Gangguan Makan.

"Doktor memberi saya beberapa hari, beberapa di antaranya mengatakan dalam teks biasa bahawa mereka tidak akan merawat mereka - mereka tidak mahu merosakkan statistik"

Pusat Ilmiah dan Praktikal Republikan untuk Kesihatan Mental adalah salah satu ujian yang paling dahsyat dalam hidup saya. Keadaan di sana sangat teruk, seperti penjara: saudara-mara saya tidak dibenarkan melihat saya, saya dilarang sama sekali menggunakan telefon, saya hanya dibenarkan mencuci seminggu sekali. Orang dengan RPD tidak berbahaya bagi masyarakat, mereka hanya membahayakan diri sendiri, tetapi pada masa yang sama mereka harus bersama pesakit yang tidak mencukupi yang dapat melakukan apa sahaja yang mereka inginkan di sebelah anda. Prinsip bekerja dengan anoreksia dalam psikiatri Rusia adalah mudah - untuk menakut-nakutkan seseorang sehingga dia mulai memaksa dirinya dengan makanan, ingin keluar dari hospital secepat mungkin.

Saya mempunyai kenalan yang benar-benar menambah berat badan "berkat" tekanan ini. Hanya sekarang mereka benar-benar terpencil dari masyarakat. Gadis-gadis itu duduk di rumah, meninggalkan kerja. Malah ada yang tergelincir..

Bagi penghidap anoreksia, apa-apa kilogram baru sangat sukar. Perkara ini mesti dialami, diterima, mesti ditangani. Sekiranya anda mengabaikan aspek psikologi penyakit ini, ia akan menjadi semakin teruk..

Selepas hospital, saya menurunkan berat badan menjadi sangat rendah - dalam kes saya, beratnya adalah 33 kilogram. Suami saya menolong saya bergerak di sekitar rumah. Tidak ada perbincangan mengenai kerja sama sekali. Doktor mengatakan bahawa saya akan hidup selama beberapa hari. Ada yang secara langsung menyatakan bahawa mereka tidak akan memperlakukan - mereka tidak mahu merosakkan statistik.

Olga dalam tempoh akut penyakit ini

Nasib baik, ketika itu kami menjumpai klinik swasta, di mana selama dua minggu dengan suntikan IV dan suntikan mereka membawa saya ke tahap minimum. Kemudian ada psikoterapi, dengan siapa, seperti yang mereka katakan, tidak tumbuh bersama. Saya tidak menyalahkan dia dan orang lain yang bekerja dengan saya. Anda hanya perlu mencari ahli terapi anda. Kita semua mempunyai rentak tempo, latar belakang emosi, pandangan dunia yang berbeza. Plus gangguan makan adalah satu keistimewaan. Anda perlu dapat bekerja dengan ini.

"Dan psikoterapi memberitahu saya bahawa sesuatu yang sangat penting telah berlaku. Kelikatan pertuturan hilang "

Pada bulan Februari tahun lalu, saya pergi ke psikoterapi, yang semuanya bermula dengan penentangan saya. Prosesnya berjalan dengan perlahan. Sejak sekian lama dia berusaha membina hubungan sesama manusia antara kami. Dan, akhirnya, kemurungan saya - sebenarnya, punca anoreksia - muncul. Buat pertama kalinya dalam jangka masa yang panjang, saya rasa boleh bertarung. Sedikit demi sedikit, dengan kenaikan berat badan, kekuatan dan keinginan untuk bekerja, berkembang, menyedari diri saya mulai muncul - saya tidak lagi sakit "dengan kepala saya", tetapi dalam kerja, kreativiti, projek.

Begini rupa Olga

Perincian menarik yang tidak pernah saya fikirkan sebelumnya: dalam tempoh sekatan yang paling sukar, saya benar-benar melepaskan glukosa. Saya mengkaji semua produk yang mungkin ada. Itu adalah pukulan otak! Baru-baru ini, ahli psikoterapi memberitahu saya bahawa sesuatu yang sangat penting akhirnya berlaku. Dengan dos minimum gula dalam diet saya, kelikatan pertuturan saya berubah. Selama lebih kurang satu tahun, saya bercakap agak perlahan kerana otak tidak menerima yang diperlukan!

Saya masih tidak percaya bahawa semua ini berlaku kepada saya. Saya tidak bodoh, tidak kebudak-budakan. Ya, untuk beberapa ketika saya menjadi penagih, saya mengakuinya.

Tetapi anoreksia tidak dapat disembuhkan secara paksa. Saya fikir ini adalah penyakit mereka yang tidak menyayangi diri sendiri. Ini bermaksud bahawa mereka yang berdekatan perlu mencintai dua kali ganda! Sekiranya saya melihat sesuatu yang serupa berlaku pada orang yang disayangi, saya akan mengalihkan perhatiannya dengan sekuat tenaga. Saya akan mencari alasan dengannya. Saya akan menjelaskan dengan cara yang mungkin betapa uniknya dia, dan keunikan ini sama sekali tidak ada dalam penyakit ini.

Yulia, 22 tahun: “Saya tidak dapat berbuat apa-apa. Oleh itu, saya menemui julap untuk diri saya sendiri. "

Diagnosis: bulimia

Makanan saya dibina khas untuk negara kita: pertama, kedua, kompot. "Mengapa kamu tidak selesai, mengapa hanya sup, ambil roti lagi." Saya tidak pernah terlalu ketat. Tetapi usia peralihan menyebabkan tubuh cepat dan bulat. Dan sangat menjengkelkan! Oleh itu, dari usia 12 tahun, saya mula mengehadkan tepung, manis, goreng - semuanya mengikut standard. Saya tidak menurunkan banyak berat badan dari ini, tetapi saya berasa sihat.
Dan pada suatu ketika saya menyedari bahawa daripada menyekat makanan, saya dapat mencuba membuangnya dengan cara yang lebih mudah. Saya tidak tahu mengenai bulimia, saya tidak melihat "contoh yang baik" di mana sahaja, ia entah bagaimana datang sendiri. Kemudian saya sangat terkejut bahawa saya bukan satu-satunya yang pintar.

Sebenarnya, tidak ada yang berjaya untuk saya selama dua tahun. Saya cuba membuat saya muntah, tetapi sukar. Oleh itu, saya menemui julap. Ini tidak banyak membantu saya menurunkan berat badan: berat badan hilang dan kemudian kembali. Tetapi itu juga cara untuk menenangkan diri.

Kemudian diuretik bergabung. Sekarang saya tahu betul pil mana dan kapan harus diambil untuk mencapai kesan yang diinginkan. Saya juga belajar bagaimana mendorong muntah pada usia 14 tahun, dan inilah - satu bulimik lengkap.

"Kuku pecah, gigi hancur. Dan saya memutuskan bahawa sudah tiba masanya untuk melakukan sesuatu mengenainya. Tidak boleh seperti ini "

Adalah mustahil untuk menghentikan serangan bulimia tanpa kekerasan. Saya dapat memantau pemakanan selama tiga bulan, dan kemudian sesuatu diklik - dan peralihan fasa bermula. Dan dia tidak dapat mandi lama. Saya makan apa dan bagaimana yang saya mahukan, tetapi sekali - dan pergi. Saya makan dan mula merasa bersalah. Ia menjadi tidak tertahankan - dan saya muntah untuk menghilangkan perasaan. Semasa anda disucikan, tidak ada emosi sama sekali, tidak ada kegelisahan. Anda kosong. Anda membetulkan keadaan.

Proses mengosongkan perut sangat meletihkan. Selepas itu saya berbaring selama 15 minit lagi, kadang-kadang saya tertidur. Sekiranya saya tidak tertidur, saya mula menyalahkan diri sendiri kerana menyeksa badan.

Bulimia adalah kitaran rasa bersalah dan kegelisahan. Saya biasa mengaitkan serangan saya dengan rasa cemburu. Saya cemburu dengan mantan saya, malah anjing. Saya melihat gadis-gadis itu di kawan-kawannya, yang dengannya dia tidak berkomunikasi, membandingkannya dengan diri saya sendiri dan menahan kegelisahan saya. Anda faham apa yang berlaku seterusnya...
Sudah habis. Saya menganalisis bahawa punca masalah hanyalah harga diri saya yang rendah. Dan dia berkata kepada dirinya sendiri: "Kami tidak akan melakukan ini lagi." Tetapi masalahnya ialah selalu ada sebab untuk gugup. Tidak dapat diramalkan, selepas itu lingkaran setan seterusnya akan bermula.

Lingkaran yang paling rendah adalah pada musim sejuk 2016. Selama sebulan, setiap hari saya makan sepenuhnya dan segera muntah. Pada akhir bulan ini, saya berasa sangat teruk. Kuku patah, gigi hancur. Dan saya memutuskan bahawa sudah tiba masanya untuk melakukan sesuatu mengenainya. Tidak boleh seperti ini.

Saya telah berada dalam pengampunan selama lima bulan sekarang. Tiada julap atau muntah. Tetapi saya masih tidak boleh menolak diuretik. Saya yakin bahawa jika saya berhenti minum pil sama sekali, saya akan mula makan banyak, dan semuanya akan berulang. Sekarang saya tahu bahagian saya. Saya tidak membataskan diri saya, tetapi saya juga tidak makan berlebihan. Saya mula membaca banyak mengenai makan intuitif. Saya makan dengan perlahan, yang kadang-kadang mengganggu rakan saya. (Ketawa.)

Tetapi saya berpendapat bahawa tanpa diuretik wajah saya tidak akan cukup kurus. Tulang pipi, jari nipis, tulang - semua ini sangat penting bagi saya. Ngomong-ngomong, dia juga berhenti menimbang dirinya sendiri. Sekiranya saya melihat nombor yang salah pada timbangan, bumbung akan bergerak lagi.

"Saya kemudian berfikir bahawa jika saya mati sekarang di tandas ibu bapa, itu tidak akan menyenangkan bagi sesiapa pun."

Saya mengalami pengampunan selepas pengambilan julap yang sangat teruk. Saya tidak mahu muntah pada masa itu, tetapi saya terlalu banyak minum pil. Ini menyebabkan muntah juga. Tidak ada apa-apa dan tidak ada tempat untuk pergi, tetapi organ-organ masih berusaha untuk menguncup, dan sangat menyakitkan. Saya kemudian berfikir bahawa jika saya mati sekarang di tandas ibu bapa, itu tidak akan menyenangkan sesiapa..

Secara amnya, keluarga saya tidak mengetahui sepenuhnya masalah saya. Mereka menyedari bahawa saya bertindak pelik, tetapi mereka tidak faham mengapa. Saya dapat membuka sepenuhnya hanya yang terdekat. Itu menakutkan, tetapi saya tidak menyesal.
Tidak ada yang memarahi saya, tidak menahan atau mengganggu. Tetapi saya merasa disokong dan dijaga. Ini sangat dangkal, tetapi kadang-kadang saya pergi ke teman lelaki saya dan berkata: "Lihat, apa paha gemuk! Ketika saya duduk, ia merebak di atas kerusi. " Dia sangat terkejut dan menawarkan untuk membeli cermin mata..

Dan dia begitu bijaksana dan hati-hati tertarik pada kesedaran diri saya sehingga saya tidak mempunyai pemikiran seperti: “Di sini, dia selalu berfikir bahawa saya seorang bulim! Saya melakukan sesuatu yang buruk lagi ".

Seorang rakan sering memberitahu saya betapa langsing dan cantiknya saya, betapa nipisnya pipiku. Dia sering mengambil gambar saya. Shows, berkata: "Lihatlah betapa cantiknya anda." Dan saya fikir, baiklah, dari sudut ini - mungkin.

Pujian sangat menyakitkan bagi saya. Saya tidak mempercayai mereka. Tetapi masih bagus. Sekiranya seseorang yang dekat dengan saya menganggap sekurang-kurangnya 5% bahawa saya cantik dan langsing, maka ini menjadikan hidup saya sedikit lebih mudah.

"Terdapat tiga kerusi, dan saya sangat kecewa jika duduk di sini, dan kemudian orang lain tidak dapat masuk."

Sekarang saya menabung untuk psikoterapi. Secara amnya, saya sudah mengadakan rundingan dengan doktor dari Novinki yang berurusan dengan RPP. Saya duduk di pejabatnya selama kira-kira satu jam, menangis, bercakap. Dia memberi saya kenalan, menyuruh saya pergi ke pusat psikoterapi berbayar. Dia mencadangkan agar saya makan lima kali sehari dalam bahagian biasa untuk saya, kerana makanan kecil akan menjadi batasan. Saya cuba mengikuti nasihatnya, tetapi tidak lama kemudian saya merasakan bahawa bahagiannya masih besar, dan secara umum...

Ada juga pilihan untuk mengajukan petisyen dan pergi ke rumah sakit. Tetapi saya sama sekali tidak menginginkannya. Jadi sekarang saya berpegang pada diri saya sendiri. Tubuh positif banyak membantu saya. Ini adalah salah satu perkara yang menjaga keseimbangan saya. Saya tahu bahawa tidak kira bagaimana saya melihat, saya berhak untuk hidup, saya berhak untuk merasa baik.

Saya suka orang dengan pelbagai saiz. Orang yang lengkap mungkin menjadi idola saya, tetapi saya tidak dapat membayangkan bahawa saya. Saya tidak mempunyai antipati untuk orang gemuk, tetapi berkaitan dengan diri saya, saya adalah orang yang gemuk. Saya selalu mahu menjadi lebih kecil. Ia menjadi tidak masuk akal. Terdapat tempat duduk tiga keping. Dan saya sangat kecewa jika saya duduk di sini, dan kemudian orang lain tidak sesuai. Dua sentimeter! Ia sangat teruk. Saya segera berkata kepada diri sendiri: "Julia, kenapa awak makan kek itu".

Sekarang saya benar-benar berkecuali dengan badan saya. Tetapi saya tidak ingat kapan itu membuat saya gembira terakhir kali. Saya mungkin menyukai wajah saya, solek saya, keseluruhan gambar di atas. Tetapi saya faham bahawa lengan saya cukup lebar, ada yang tidak kena pada kaki dan seumpamanya..

Pagi-pagi saya berdiri di depan cermin dan memberitahu diri saya bahawa saya cantik, saya kelihatan baik. Dia menangis, tetapi bercakap. Positif badan menambah otak, tetapi masih sukar untuk mengatasi RPP sendiri. Saya tidak boleh berpisah dengan gadis kecil yang takut di dalam diri saya yang sentiasa ingin menjadi kurus. Dia telah bersama saya selama lapan tahun. Orang mungkin mengenali saya sekitar 98 peratus. Tetapi dua yang lain hanya diketahui olehnya. Ya, gadis ini menyakitkan saya. Tetapi sebaliknya... Dan apa yang tidak?

Komen pakar:

Yanina Lovcheva - psikologi, ahli terapi gestalt, penyelia

- Terdapat kriteria diagnostik untuk anoreksia dan bulimia. Tetapi gangguan ini, seperti semua psikologi, tidak dapat disembuhkan mengikut model tunggal. Orang berbeza, jadi pencetus penyakit akan selalu bersifat individu.
Dalam kesedaran massa, anoreksia dan bulimia hanyalah reaksi minda yang belum matang terhadap pemujaan kecantikan dan belia, yang disiarkan oleh masyarakat moden. Namun, masalahnya adalah bahawa kompleks mengenai penampilan bukanlah alasannya, ini adalah gejala RPP..

Kisah Julia bermula dengan rasa tidak puas hati terhadap tubuhnya semasa remaja. Ini adalah keadaan klasik. Gejala RPD paling kerap berlaku dalam tempoh ini. Ketika memasuki usia baligh, kita menghadapi cabaran yang membentuk keperibadian kita. Bagaimana kita melaluinya menentukan sebilangan besar faktor: apa yang ada dalam diri kita sejak kecil, bagaimana idea tentang diri kita terbentuk, iklim seperti apa dalam keluarga, dll. Dan sebarang gangguan makan adalah keinginan seseorang untuk bersembunyi di balik hubungan dengan makanan semasa percubaan ini. Pada masa yang sama, sukar untuk mencegah penyakit ini. Walaupun ibu bapa sangat menyayangi anak dan sedar akan keibubapaan, dia mungkin menghadapi masalah dengan sikapnya terhadap dirinya sendiri, yang pada gilirannya dapat mengakibatkan sikap tidak sihat terhadap pemakanan. Kesungguhan dan kawalan yang ketat dalam kes ini hanya dapat memperburuk keadaan. Oleh itu, perkara terbaik yang dapat dilakukan secara prinsip bagi seorang remaja adalah memberinya ruang untuk membuat pertimbangan dan keputusan yang bebas, tanpa mencabut cinta dan sokongan kepadanya. Sayangnya, strategi seperti itu tidak dapat melindungi seseorang dari anoreksia dan bulimia. Dan untuk dapat keluar dari lubang ini, atau untuk membantu orang yang dikasihi ini, anda perlu memahami bagaimana mekanisme gangguan ini berfungsi. Olga ditentukan dengan betul: anoreksia adalah mengenai kawalan. Emosi sukar bagi penderita anoreksia kerana emosi ini cenderung sangat kuat dan mendalam. Mereka seolah-olah melihat dunia melalui prisma pembesar: banyak peristiwa kelihatan tidak tertahankan. Dan gangguan ini "membantu" untuk merasa terkawal. "Saya dapat mengawal berat badan saya, saya dapat mengawal rasa lapar saya, yang bermaksud saya dapat mengawal perasaan saya.".

Secara konvensional, anoreksia boleh dibahagikan kepada gejala penarikan dan gejala pengorbanan. Gejala penarikan adalah apa yang telah kita ciri: peningkatan kepekaan, keinginan untuk mengawal emosi. Pengorbanan timbul sebagai tindak balas kepada beberapa krisis dalam keluarga. Contoh yang paling biasa adalah perceraian ibu bapa. Kanak-kanak itu kelaparan, mendapati dirinya berada dalam situasi yang mengancam nyawa - keluarga bersatu kembali untuk menyelamatkannya. Anorexia menjadi cara yang tidak sedar untuk hilang perhatian dari ayah dan ibu (atau suami, atau anak-anak). Tetapi apabila anda masuk ke sana ke mari, keluar tidak mudah. Kadang-kadang ibu bapa, menyertai perlumbaan menyelamat ini, memakan penyakit. Dalam kes seperti itu, penting untuk berhenti dan tidak mengambil tindakan. Ini tidak bermaksud bahawa anak itu harus ditinggalkan di ambang hidup dan mati. Ini bermaksud bahawa anda perlu menghubungi pakar.
Olga, pada pendapat saya, mempunyai bentuk penarikan. Dan ini adalah varian gangguan yang paling sukar. Anorexia bersamanya menjadi perisai baju dari dunia luar. Dan baju besi ini sangat sukar untuk ditolak.

Bulimia mempunyai mekanisme yang sedikit berbeza. Bulimik tidak mengasah kemampuan mereka untuk menolak makanan, tetapi lebih berkonsentrasi untuk mengawal keinginan mereka. "Saya hanya mahu membeli ini, melakukan itu, pergi ke suatu tempat, memberitahu sesuatu kepada seseorang. Mahu Mahu mahu ”. Bulimia betul-betul keinginan dan aspirasi obsesif. Ketakutan untuk menggunakan mereka menjadi makan berlebihan secara kompulsif..
Gangguan makan secara berlebihan adalah gangguan yang berbeza. Bulimia berbeza daripadanya kerana selepas serangan luar biasa, tindakan pampasan yang tidak dibenarkan mengikuti: induksi muntah, minum pil, latihan fizikal yang berlebihan.
Julia mengatakan bahawa selama beberapa lama dia mengawal dietnya dan bahkan menjalani diet, tetapi kemudian episod bulimik berlaku lagi. Semakin terkawal dan disekat gangguannya, semakin besar kemungkinan serangan seterusnya. Ciri utama gangguan ini adalah ketidakupayaan untuk menghentikan diri..

Dengan makanan, tidak dapat mengawal tingkah laku anda kurang menakutkan. "Baiklah, saya makan terlalu banyak," fikir bulimik, "tetapi cepat membetulkannya." Tidak ada yang akan melihatnya pula. Tidak seperti anoreksia, orang dengan bulimia cenderung menjaga berat badan mereka dalam had normal. Inilah salah satu bahaya gangguan ini. Manifestasi luarannya sukar diperhatikan bagi mereka yang dekat dengan anda..

Bahaya lain terletak pada proses "pembersihan". Julia mengatakan bahawa pada mulanya dia tidak boleh memuntahkan muntah, tetapi amalan berterusan boleh menyebabkan orang mula muntah sesuka hati, tanpa menggunakan cara luaran.
Dan di sini penyakit ini dapat mencapai tahap yang lain: apabila muntah yang disebabkan menjadi sasaran utama. Dalam kes ini, makan berlebihan digunakan sebagai alat untuk muntah, kerana keseluruhan proses dari makan berlebihan hingga muntah sangat menyenangkan..
Mencuba menangani RFP sendiri bukanlah penyelesaian terbaik. Kesedaran mengenai masalah itu tidak mencukupi. Untuk pulih, anda perlu melalui jalan sukar: dari membebaskan gejala hingga meneroka dunia dalaman. Ini diperlukan untuk mencari sumber dalaman yang memungkinkan untuk melampaui RPP..

Dan orang yang menemani yang tahu apa yang harus dilakukan akan menolong anda menjalani jalan ini..

Anorexia adalah kisah saya

Kisah sebenar anoreksik

"Hari ini saya pergi ke kelab dengan seluar jeans baru! Dilengkapi dengan XS! Apa yang awak pakai? " - "Di bahagian atas putih dan rok Mangga pelbagai warna! Mereka meminjamkannya kepada saya seperti kakak untuk petang. " "Adakah kakak perempuanmu membiarkan roknya dijahit?" - "Tidak, saya tepat untuk perkara termuda!" Dialog dalam semangat ini lima tahun yang lalu tidak biasa antara Ulyana dan sahabatnya. Gadis-gadis itu bertanding untuk melihat siapa yang akan menurunkan berat badan dengan lebih cepat, tidak mengesyaki gelaran pemenang disertai dengan diagnosis anoreksia..

"Kami" dan "mereka"

Pergi ke forum di Internet di mana kanak-kanak perempuan dengan mania penurunan berat badan berkomunikasi, dan akan segera menjadi jelas mengapa anoreksia dianggap "gugup". Segala-galanya dari kepala, dari saraf. Otak anoreksik mempunyai gambaran ilusi dunia. Mereka menyebut diri mereka "rama-rama" dan soalan "Apa itu anoreksia?" tidak akan faham. Bagi mereka, perkataan yang betul adalah: "Siapa anoreksia?" Dia mempunyai nama yang cantik - Ana. Mereka memperlakukannya sebagai makhluk hidup, menghargai penghormatan, menganggapnya sebagai teman dan mentor, yang di tangannya adalah jalan masuk ke dunia kecantikan dan fesyen. Sangat sukar untuk berpisah dengannya kerana satu sebab: mereka tidak mahu! Dia disayangi dan dihargai kerana membantunya mendekati kesempurnaan! Semua wanita anoreksik adalah penyempurnaan secara semula jadi. Berpisah dengan Ana seperti mengkhianati cita-cita anda sendiri. Pengamal makanan dengan semangat minimalis tidak mahu meninggalkan tanah impian yang manis, di mana terdapat peri Ana yang baik dan di mana mereka adalah makhluk tanpa beratap bersayap yang melambung tinggi di atas bumi. Saya gembira kerana sekarang bagi saya orang anoreksik adalah "mereka", bukan "kita". Tetapi perkara pertama yang pertama.


Klondike

Pada usia 10 tahun, saya mengalami kecederaan mata. Budak jiran itu membuat kawan. Pada hari itu saya keluar berjalan-jalan dengan selendang sutera berwarna-warni di leher saya. Kami memulakan sesuatu seperti Cossack perompak. Di tengah-tengah permainan, saya bersembunyi di semak belukar. Sapu tangan - tempat yang terang dengan latar belakang dedaunan hijau - mengkhianati saya. Saya ditawan. Dua budak lelaki memegang tangan saya supaya mereka tidak melarikan diri, dan ketua mereka menjaga sapu tangan saya sebagai trofi. Dia melepaskannya dan, menggoda, mulai mengayunkannya di depan wajahku. Gelombang - dan hujung tajam kain sutera memukul mata kiri saya. Saya merasa sakit, menutup mata dan. Saya tidak dapat membukanya seperti biasa. Sakit, air mata seperti hujan es. Dengan mata "Cina" yang memerah, ibu saya membawa saya ke pakar oftalmologi. Diagnosisnya mengecewakan: keratitis virus. Keradangan kornea mata - keratitis - dalam kes saya rumit oleh virus yang memasuki luka. Hasilnya dapat mengurangkan penglihatan, dan bahkan duri. Saya dimasukkan ke hospital selama sebulan. Tetes, suntikan di bawah konjunktiva. Virus mereda sebentar, tetapi saya meninggalkan hospital seperti keldai. Glukosa dan kuih-muih, yang dibawa oleh saudara-mara saya yang penuh kasih sayang dalam kotak, memainkan peranan. Tambahan, tentu saja, kekurangan aktiviti fizikal. Hiburan utama di hospital adalah berbohong. Tidak ada TV, tidak ada buku.


Curbstone-yumba

Di hospital, saya memakai jubah yang luas dan tidak menyedari perubahan yang berlaku dengan sosok itu. Dan selepas keluar, saya tidak dapat menyesuaikan diri dengan apa-apa, kecuali pakaian sukan rajutan. Di dalamnya ibu saya membawa saya ke kedai untuk memperbaharui almari pakaian saya. Sekilas pandang para jurujual membaca: “Hmmm. Kes keras ".

Sebilangan besar rakan sekelas saya tidak memberi komen mengenai perubahan penampilan saya. Tetapi seorang budak lelaki bersiul terkejut: "Wow, batu penjahat yang kamu telah menjadi!" Reaksi saya mempengaruhi dia seperti kain merah kepada lembu jantan. Semasa rehat, dia mengikuti saya di tumit saya, mengulangi: “Tumba-yumba! Curbstone-yumba! " Di sekitar - tergelak kecil, pandangan melintang. Haiwan peliharaan juga tidak selalu menunjukkan kelazatan. Ayah tiri menasihati saya untuk melakukan angkat berat. Adik-beradik, tua dan muda, masing-masing dengan cara mereka sendiri menyentuh saya dengan cepat. Saya kehilangan berat badan dengan panjang dan menyakitkan. Dan dengan susah payah dia menurunkan berat badan - keratitis kembali terasa. Nasib baik, selepas itu, doktor menyatakan bahawa saya telah mengatasi penyakit ini, tidak ada masalah lagi dengan mata dan penglihatan saya. Ilusi bahawa anda dapat mengatasi angka masalah dengan cepat hilang. Saya berumur 14. Penyesuaian hormon secara berterusan. Saya mahukan pakaian yang cantik, perhatian budak lelaki. Saya sudah bersedia untuk menjalani diet yang paling sukar.


Menurunkan berat badan

Setelah memasuki kuliah pada usia 15 tahun, saya mempunyai sekutu penurunan berat badan. Dengan Taya, kami menjadi kawan dari hari-hari pertama kelas. Suatu hari kami berbisik tentang mereka sendiri, dan guru itu memberi komen kepada kami: “Hei, gadis broiler di barisan terakhir! Diam! " Pada hari itu, "broiler" bersetuju untuk menurunkan berat badan bersama, berlumba. Manis, pedas, berlemak, roti dan secara amnya semua tepung telah menjadi pantang larang bagi kita. Rakan sebaya kami memamerkan satu sama lain pakaian baru, perajurit dan rehat di kelab malam. Dan Taya dan saya cuba mengatasi satu sama lain dengan senarai "memilih keluar". "Kaviar, itik dengan epal, gulungan kubis, pilaf, napoleon!" - Saya menyenaraikan godaan pesta makan malam yang saya tolak. Taya membalas dendam dengan senarai itu. Kami juga berlumba-lumba mencari alasan untuk menjamu selera di hari raya. Kami juga membual tentang semua jenis diet yang kami jalani. Bahasa Inggeris, Kremlin, menurut Atkins, berdasarkan pada sauerkraut. Makanan berasingan, pecahan. Subjek kebanggaan khas adalah perbincangan hasil yang dicapai: siapa yang sesuai dengan ukuran berapa, siapa yang mengambil apa. Setahun penurunan berat badan yang kompetitif memberi penghargaan kepada Taya dan saya dengan harmoni. Tetapi kami tidak akan berhenti. Tokoh yang biasa tidak lagi memuaskan. Tujuannya adalah untuk mempunyai parameter model. Kami sudah duduk di ransum yang sedikit, makan menurut prinsip "Berfikir seratus kali - dan makan hanya sekali," dan di sini kita benar-benar terbawa oleh mogok lapar. Yang paling pelik adalah semasa kurus saya mula beralih pada tema masakan. Saya dengan bersemangat bereksperimen di dapur, menguasai resipi baru. Saya sangat gembira dapat melayan keluarga dan rakan, tetapi tidak makan: "Semasa saya memasak, saya mencubanya!"


Lebih banyak teori

Secara umum, hubungan dengan makanan secara beransur-ansur dimasukkan ke dalam bidang teori. Saya terus menggali buku masakan, memasak, melepak di forum gourmet. Tetapi dia makan dengan mata. Kelaparan dan gema ketika perut kosong sudah menjadi perkara biasa. Saya tiba-tiba menjadi estetik. Saya enggan makan kerana jelek untuk mengisi badan saya, cangkang cantik saya, dengan sesuatu yang akan pecah, dicerna, ditapai. Kita hanya dapat membayangkan apa jisim menjijikkan setiap hidangan ketika dikunyah dan bagaimana ia merosakkan anda dari dalam, sehingga anda segera jatuh sakit dengan makanan ringan. Kadang-kadang, tentu saja, saya makan, menyedari bahawa beberapa nutrien diperlukan untuk mengekalkan kehidupan. Ini terutamanya hidangan susu dan kopi, kadang-kadang dengan pisang atau coklat bar. Saya tidak tahu apa yang akan saya lakukan tanpa kopi. Pertama, ia menghilangkan rasa lapar. Kedua, ia memberikan kemasukan tenaga.

Suatu hari, di luar kebiasaan, saya menulis kata "diet" dan dibawa ke sebuah artikel berjudul "Diet yang mematikan." Ia mengenai anoreksia. Mereka menulis bahawa kebanyakan model dan selebriti menderita daripadanya. Syarikat yang cukup baik, saya fikir. Bahkan kenyataan bahawa anoreksia mendorong pelakon Amerika, penyihir Andy Warhol, Edie Sedgwick ke kubur, tidak begitu menakutkan. Saya fikir sangat romantis untuk mati sebagai muse seseorang. Saya ingin mengetahui nuansa. Saya mula mengunjungi laman web di mana wanita anoreksik berkomunikasi, membaca blog tematik, buku harian orang lapar.


Dua kisah cinta

Walaupun Taya dan saya berdua sudah terengah-engah, minat lelaki itu menjadi insentif yang signifikan untuk meneruskan semangat yang sama. Tidak ada akhir dari tawaran untuk dibawa pulang, dari jemputan ke pawagam, ke pesta.

Saya tidak begitu menyukai orang sehinggalah saya bertemu dengan Yura. Dia empat tahun lebih tua dari saya, dia sudah bekerja dan menyewa sebuah apartmen. Kami bertemu secara kebetulan dan masuk ke perbualan di sebuah kafe, di mana kami menunggu ribut hujan, dan kemudian ternyata Yura mengenali teman lelaki Tai, Vadim. Malah saudara perempuan, yang selama ini tidak bertahun-tahun kita menjadi orang dekatnya, menyetujui Yura. Mereka sendiri, dan saya sendiri. Topik utama untuk komunikasi adalah bilik persalinan. Saya dengan cepat menurunkan berat badan dan dengan murah hati memberi kakak saya apa yang menjadi hebat bagi saya. Dan saya menyewa barang dari yang termuda, berusia sepuluh tahun, untuk sebatang coklat. Pakaian dan skirt maxi miliknya kelihatan seperti mini pada saya, tetapi ada sesuatu di pinggang..

Kisah cinta Tai dan Vadim tidak mudah. Mereka kemudian berpisah, kemudian berkumpul, terus menyeimbangkan antara "Saya tidak dapat hidup tanpamu" dan "mata saya tidak akan melihat anda". Sekali Taya berlari ke Vadim setelah mereka sekali lagi "berpisah untuk selamanya." Kata demi kata mula menyelesaikan masalah dengan suara yang tinggi. Taya, lapar dan gugup, tiba-tiba berbalik pada tumitnya untuk pergi, dan. pengsan. Lelaki itu tidak faham bahawa itu disebabkan oleh kebuluran. Dia memutuskan bahawa pertengkaran itu sangat berpengaruh padanya sehingga dia takut kehilangannya, dan terharu. Seorang rakan tidak menghalang. Dengan senang hati dia bersumpah untuk melindungi sifatnya yang sensitif dan gugup. Pasangan telah menjadi, jangan tumpahkan air. Dan dengan Yura, semuanya baik-baik saja sejak awal.


Semua kelaparan

Satu-satunya titik pelekat adalah makanan. Yura sering mengulangi bahawa dia dibesarkan dalam keluarga besar. Ini menimbulkan kebiasaan kepadanya untuk selalu menunjukkan keprihatinan kepada orang lain, berkongsi segala-galanya. Dia selalu berusaha untuk memberi saya bahagian tertentu dari makanan istimewa. Semasa kami baru bertemu, mudah untuk mengelakkan tawaran. Tetapi ketika mereka mula hidup bersama. Saya memasak dengan baik dan berfikir bahawa ini akan mencukupi untuk Yura. Saya tidak akan berundur dari cara makan yang pelik dan berharap dapat merahsiakannya. Saya mahu Yura menganggap sosok saya sebagai anugerah alam.

Bukan seperti itu. "Tidak boleh makan sendiri",? Yura mengeluh dan meminta untuk menemaninya. Saya dengan sedih memilih pinggan saya dengan garpu, dan ini tidak menambah kegembiraan pada makanan bersama. "Saya tidak melihat anda makan sama sekali!" - MCH terkejut. Saya lebih suka pasangan itu tidak begitu sensitif dan penuh perhatian. Ramai rakan saya selama bertahun-tahun tinggal di bawah bumbung yang sama dengan lelaki tidak pernah mendengar soalan: "Adakah anda kenyang?" Yura bukan salah satu dari mereka. Setiap hari dia semakin bimbang bahawa saya kekurangan zat makanan. "Kopi dengan susu bukanlah makanan, tetapi minum! - dia menegur. "Makanan anda hanya biadab!" - "Adakah anda melihat ibu saya? Saya semua ada dalam dirinya! " - Saya tipu. "Kurang selera makan mungkin merupakan tanda penyakit," Yura tidak menyerah. ? Mungkin anda harus berjumpa doktor? " Naif! Dia berfikir bahawa saya tiba-tiba hilang selera makan. Dan saya tidak dapat membayangkan bahawa saya sengaja membuatnya marah, berdebat dengan alam semula jadi, menekan diri saya tentang keperluan makanan secara bertahap. Bagi seorang wanita anoreksik, "Saya lapar" dan "Saya lapar" bukan perkara yang sama. Ana berfikir dengan semangat: “Saya bukan saya tanpa rasa lapar. Ini adalah biasa". Guru yang kelaparan mempunyai cangkuk yang boleh dipercayai untuk merekrut pengikut. Ana tahu bagaimana membawa kesenangan moral dan fizikal. Dengan moral, semuanya jelas. Apabila badan anda hampir menjadi standard, perasaan unggul berbanding orang lain sangat membanggakan. Dan dalam satah fizikal. Oleh kerana orang-orang Eskimo membezakan empat puluh warna salji, begitu juga anoreksik - seperti banyak warna kelaparan. Pantang makan disertai dengan pelbagai sensasi yang berbeza, hingga ke euforia. Dan aditif itu, seperti dos penagih, sesuai dengan dirinya, dengan perasaan gembira, bahagia.


Hot dog yang tidak berkesudahan

Rintihan Yurin kerana selera makanku menjengkelkan. Kami mula bertengkar. Dia benar-benar ingin membawa saya ke tangan doktor, saya melakukan segalanya sehingga esok tidak akan datang. Sementara itu, badan itu sebenarnya menghantar isyarat SOS. Rambut dihidapi - menjadi lebih nipis, kering dan rapuh, ada helai di sisir. Saya juga selalu dingin, menderita kekejangan di kaki, kulit saya mengelupas, perut saya sakit, ada kelemahan dan pening. Terdapat perubahan mood, air mata dan mudah marah tanpa alasan yang jelas. Sekali Yura bergurau bahawa kami akan menghabiskan cuti musim panas kami secara berasingan, kerana format "semua termasuk" sesuai untuknya, tetapi "semuanya tidak dapat dipikirkan" bagi saya. Saya melempar selipar ke arahnya. "Cari dirimu yang lain dan jangan menderita!" - Saya mencadangkan. “Saya dibesarkan dalam keluarga besar. Kami tidak meninggalkan kita sendiri! " - didengar sebagai tindak balas. Namun, saya tidak akan pergi. Rasa gelisah di rumah. Keluarga terdahulu kami tidak lagi ada, ternyata secara harfiah seperempat. Mula-mula saya berputar. Kemudian Masha berkahwin dan membawa Arina bersamanya. Perceraian rasmi ibu dan ayah tiri adalah langkah terakhir.

Ia mungkin terdengar menghujat, tetapi anoreksia menyelamatkan saya daripada bimbang keruntuhan keluarga saya. Saya sudah begitu terobsesi dengan makanan dan angka sehingga selebihnya kelihatan kedua. Saya masih ingat ketika pergi ke pengangkutan dan pemikiran pertama adalah: "Adakah saya yang paling kurus di sini?" Dan dia tenang hanya setelah dia yakin bahawa ya, paling banyak. Saya mengalami mimpi buruk dengan makanan: saya menggigit pai, dan di sana - ayam hidup. Atau tiba-tiba saya mendapati saya berada di tengah-tengah pizza gergasi yang dibawa ke dalam ketuhar. Mimpi tentang hot dog yang tidak berkesudahan? Saya makan, tetapi hot dog tidak berakhir, potongan yang digigit tumbuh semula. Berat badan saya dua puluh kali sehari. Sekiranya dia bermalam di rumah dan tidak dapat menimbang dirinya pada waktu pagi, dia akan mengalami ketidakselesaan yang melampau. Untuk mengetahui dengan pasti, hingga gram terdekat, berapa banyak berat badan anda pada masa tertentu adalah obsesi. Ia sampai pada kecurigaan adanya konspirasi umum terhadap anda. Setiap orang atas sebab tertentu mahu anda menambah berat badan. Semua orang berbohong mengenai penampilan dan berat badan anda. Perut yang membuncit disebut tenggelam. Mereka mengatakan bahawa anda lebih baik tidak memakai gaun dengan tali, kerana tulangnya melekat, dan anda menganggap diri anda makan dengan baik. Persepsi anda terhadap bahagian terganggu. Mereka memanggil anda buluh, dan anda melihat ahli gusti sumo di cermin. Anda mengira BMI anda (indeks jisim badan) dan tertanya-tanya bagaimana anda boleh mendapat lebih sedikit daripada Heidi Klum. Kerana anda benar-benar gemuk, tidak dapat anda lihat?

Ngomong-ngomong, buat pertama kalinya saya mengira BMI di bawah tekanan Yura. Dia memutuskan untuk membuktikan kepada saya dalam bahasa nombor bahawa berat badan saya di bawah normal. Dengan ketinggian 172 dan berat 48, BMI saya adalah 16 sementara norma adalah 18-25.

"Saya seorang yang asthenic, tulang saya ringan!" - dengan pandangan yang cerdas saya mengulangi apa yang telah saya baca di suatu tempat semalam.


Cacing Darah

Masalah dengan rakannya Taya membuatkan saya turun dari langit ke bumi. Dia pengsan di jalan pada waktu petang. Saya bangun di hospital - dengan gegaran otak, tulang rusuk yang patah dan hematoma besar di sebelah kanan saya, tanpa beg tangan di mana terdapat dompet dengan jumlah yang dicemburui, dan walaupun tanpa anting-anting kegemaran saya di telinga saya. Doktor yang datang untuk mengunjungi ibu bapa yang cedera membuka mata: “Dia mengalami keletihan, yang menghambat proses pemulihan dalam badan. Kami menghubungkan pemakanan buatan ”. Yura mengetahui semua perkara dari Vlad. Di rumah, taklimat paling ketat menanti saya. Saya diberitahu: “Kerana mogok makan, rakan anda hampir menemui nenek moyangnya. Anda perlu segera berjumpa doktor! Sekiranya anda tidak pergi secara sukarela, saya akan menggunakan kekuatan! " Saya memberitahu Yura bahawa saya sendiri faham bahawa saya bermain dengan api, tetapi saya tidak boleh berhenti. Badan tidak menerima makanan. Mual dari satu jenis makanan, ketika cuba memakan sesuatu - muntah. Halaman forum baru dibuka di komputer saya, di mana saya bercakap dengan salah seorang rakan saya - "rama-rama", saya memberi bacaan kepada Yura. Dia memegangi kepalanya: “Omong kosong! Untuk seseorang menganggap dirinya ngengat ?! Penerbangan dijamin hanya dalam satu arah - ke perkuburan! Anda bukan ngengat, tetapi cacing darah! Umpan di mana Wanita Tua dengan Scythe menangkap jiwa naif ”. Saya melihat cacing darah ini di Yura. Cacing jahat seperti itu. Hubungan "cacing - bumi - kubur" begitu kuat sehingga saya menggigil jijik.

Saya sering mendengar pepatah kepada Yurin bahawa dia dibesarkan dalam keluarga besar. Dan saya belajar maknanya dalam praktik. Masalah datang - dan sokongan banyak saudara mara diberikan. Yura melemparkan tangisannya dan mendapat koordinat orang yang tepat. Perubatan tradisional, yang diwakili oleh ahli neuropatologi, menyampaikan keputusan "sindrom obsesif" dan menawarkan rawatan untuk obsesi dengan menurunkan berat badan di sebuah hospital tertutup. "Mari cari kaedah yang lebih lembut," kata Yura. Saya tidak tahu bagaimana saya berhak mendapat hadiah dalam hidup saya sebagai teman lelaki saya. Saya tidak dapat melakukannya sendiri.


Maksud emas

Kami terus berjumpa doktor dan mencari aybolit kami. Hati saya sudah sakit, insomnia berterusan. Ahli kardiologi, yang memberi saya ubat jantung, berkata: “Adakah anda tahu apa yang berlaku apabila anda enggan makan? Tubuh terlebih dahulu memakan lemaknya sendiri. Apabila ia tidak lagi tinggal, organ dalaman akan dimakan. Termasuk otot jantung. Dan jika biasanya jari itu setebal jari, maka pada distrofiknya tipis seperti sehelai kertas! " Ia sangat mengagumkan. Kemudian saya menjalani tujuh sesi hipnosis. Satu wahyu bagi saya adalah kata-kata doktor bahawa pendekatan untuk rawatan anoreksia sama dengan mana-mana program pemusnahan diri - alkoholisme, ketagihan dadah, bunuh diri. Selari, saya berunding dengan ahli gastroenterologi dan psikoterapi. Dia mengambil enzim makanan dan antidepresan selama kira-kira sebulan. Saya tidak tahu sama ada satu atau semua itu menolong saya, tetapi suis togol mengekang di kepala saya. Seolah-olah tudung telah jatuh dari mata. Makanan tidak lagi di latar depan, mengaburkan segala yang lain. Saya menyedari bahawa sama sekali sia-sia untuk mengambil kira hanya perkara ekstrem: sama ada anda kurus atau gemuk. Sangat mungkin untuk mencari jalan tengah, untuk mencari fizikal yang normal. Terdapat beberapa permulaan. Seperti yang dianjurkan kepada saya, dia makan muzik kegemarannya dalam suasana yang indah. Ini meneutralkan rasa takut makan. Anehnya, ketika saya kembali ke pemakanan normal, saya hanya memperoleh empat kilogram.

Pada Malam Tahun Baru, Yura mengadakan pesta korporat di tempat kerja. Untuk pertama kalinya, saya makan setaraf dengan orang lain, dan malah menambah pai. Dan keesokan harinya saya melayari Internet untuk promosi dan penjualan percutian, dan mesej mengenai kematian model dan pelakon Perancis, Isabel Caro menarik perhatian saya. Isabelle meninggal pada usia 28 tahun tanpa pulih dari anoreksia.

Anorexia - kisah sebenar pesakit dengan penyakit yang teruk

Ada yang tidak menghabiskan sehari di klinik, menolak bantuan dan "melarikan diri" dari hospital, yang lain ditangguhkan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.

CHISINAU, 31 Mac - Sputnik. Wartawan Sputnik Belarus Valeria Berekchiyan bercakap dengan ketua jabatan di Pusat Sains dan Praktikal Minsk Republikan untuk Kesihatan Mental Svetlana Melgui, serta dengan gadis-gadis muda yang telah berjuang dengan anoreksia nervosa selama beberapa tahun terakhir. Kami memberitahu anda apakah penyebab sebenar penyakit ini, siapa yang mudah diserang penyakit ini dan apa yang paling teruk.

Kami berjumpa dengan doktor di Unit Gangguan Makan, di mana hanya kanak-kanak perempuan dan wanita yang dirawat. Sebilangan pesakit tempatan datang ke sini dengan kehendak bebas mereka sendiri, yang lain atas desakan saudara mereka, dan yang lain membawa ambulans..

Gangguan yang paling biasa adalah anoreksia nervosa dan bulimia nervosa; bagi pesakit seperti itu, tempat tidur yang kosong tidak akan diatur di hospital tempatan. Puncak penyakit yang berkembang adalah 16-20 tahun, tetapi terdapat kedua-dua kes awal (seorang gadis berusia 9 tahun dirawat di RSPC) dan terlambat.

"Kami merawat seorang pesakit berusia 40 tahun yang telah sakit sejak 18 tahun. Gejala-gejala tersebut menunjukkan diri mereka lebih lemah atau lebih jelas: semasa tempoh pengampunan, dia bahkan melahirkan dua anak, dan setelah dia tidak dapat meneruskan kehidupan sosial yang aktif. Setelah kehilangan keluarga, pekerjaan dan kesihatan fizikal, dia beralih ke kepada doktor dan berjaya menjalani rawatan perubatan, "- kata doktor Svetlana Melguy.

Ada yang tidak menghabiskan satu hari di sini, menolak pertolongan dan menghindari kemasukan ke hospital, yang lain tinggal selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.

"Salah seorang pesakit kami (seorang wanita berusia 30 tahun) sering dirawat dan untuk waktu yang lama selama 5-7 tahun: dia bahkan menjalani rawatan di hospital selama setahun dengan pemindahan berkala ke unit rawatan rapi. Penyakitnya berlanjutan hingga hari ini, walaupun pada hakikatnya dia bersyarat sosial Dia belajar jatuh sakit "dalam dos" dan dengan pelbagai cara mengekalkan berat badan yang rendah, "katanya..

Anya (16 tahun, tinggi 163, berat sekitar 40 kg) telah beberapa tahun berusaha mengatasi gangguan makan. Dia mula menurunkan berat badan ketika beratnya 58 kg dengan kenaikan 158 sentimeter.

"Pada usia 10 tahun, saya jatuh sakit, tidak berjalan selama empat bulan, yang menyebabkan tahap awal kegemukan kanak-kanak. Semua kaedah menurunkan berat badan adalah berbahaya: mogok lapar, berpuluh-puluh diet, muntah, malah saya sakit gusi sehingga menyakitkan untuk dimakan. Saya mungkin mengambil semua ubat. yang kononnya dapat membantu menurunkan berat badan, "katanya kepada Sputnik.

Harus diingat bahawa di kalangan pesakit dengan anoreksia nervosa dan bulimia, sangat jarang dijumpai mereka yang pernah berlebihan berat badan. Doktor menekankan bahawa anoreksia akibat penurunan berat badan adalah mitos: penurunan berat badan tidak menyebabkan gangguan makan, tetapi sebaliknya.

"Penyakit ini bukan mengenai penurunan berat badan, tetapi tentang ketidakselesaan mental (ketidakpuasan hidup, kesukaran dalam hubungan, harga diri yang rendah), yang hanya dinyatakan secara luaran pada kenyataan bahawa seseorang mengawal berat badan. Dan kawalan ini sangat sesuai dengan trend dunia moden - nampaknya dia jika dia menjadi cantik, masalahnya akan hilang ", - jelas pakar.

Siapa yang berisiko jatuh sakit

Sebabnya berbeza. Dalam beberapa, gangguan itu timbul sebagai keturunan: dalam sejarah saudara-mara pesakit seperti itu, sering kali terdapat beberapa jenis ketagihan (misalnya, alkohol) atau gangguan mood. Yang lain menyerah kerana sifat keperibadian mereka - terutamanya cemas dan curiga, perfeksionis atau terlalu patuh. Masih ada yang terkena pengaruh sosial: keluarga dan persekitaran yang dibentuk olehnya atau tuntutan tinggi terhadap penampilan di dunia moden boleh menjadi trauma.

Evelina (17 tahun, tinggi sekitar 170 cm, berat 42.5 kg) menurunkan berat badan dalam 8 bulan dari 63 hingga 38 kilogram. Buli di sekolah mendorongnya untuk perubahan drastik - ini adalah bagaimana dia menjadi obses untuk kelihatan sempurna. Gadis itu memulakan dengan pemakanan yang betul, yang dipatuhi selama 3 bulan. Setelah membuang 7 kilogram dan menghadapi lelucon kejam dari rakan sekelas baru, dia beralih ke kaedah yang lebih teruk.

"Pada mulanya, selama kira-kira 2 bulan, saya sangat mengehadkan makanan, dan kemudian beralih ke diet yang ketat, dengan bantuannya saya menurunkan berat badan dari 56 hingga 38 kg," katanya..

Permulaan penyakit pada masa tertentu merangsang faktor psikotraumatik tertentu. Menurut doktor, dia paling sering menyangkut perpecahan hubungan yang signifikan - cinta tidak bahagia, perceraian ibu bapa, kematian orang yang disayangi atau bahkan haiwan kesayangan.

Setiap tahun seseorang mati

Kadang-kadang perjuangan melawan gangguan berakhir dengan tragis. Ini berlaku sekiranya pesakit datang terlambat. Terdapat beberapa kes - satu per tahun atau satu setengah.

"Yang berikutnya berlaku pada musim panas 2016 dan pada musim gugur 2017. Kedua-dua gadis muda datang kepada kami atas desakan ibu bapa mereka dengan keletihan yang teruk dan kekurangan protein-tenaga. Mustahil untuk menyelamatkan mereka. Satu tinggal di unit rawatan rapi selama kira-kira sebulan, yang lain hanya 10 hari," katanya Melguy.

Ibu bapa membenarkan kes-kes penukaran lewat oleh kedegilan anak. Seperti, cubalah mendorong orang dewasa secara paksa ke pengangkutan dan bawa ke doktor.

"Selalunya, keluarga yang tidak harmoni berubah lewat, di mana hubungan saling bergantung; di mana mereka percaya janji seperti" Saya tidak akan minum lagi "atau" Saya akan makan. "Terdapat banyak pembohongan dalam penyakit ini, kedua-dua pihak - kedua-dua pembawa dan orang di sekelilingnya - mengelakkan perbualan langsung, "jelas doktor.

Terutama kes yang teruk

Akan ada banyak cerita menyeramkan untuk beberapa jilid. Doktor mula menekuk jari: pesakit mendapati diri mereka berada di sini kerana, sebagai contoh, mereka menghabiskan diri dengan latihan fizikal - tiga kali sehari setelah setiap kali makan sedikit, mereka melakukan satu setengah jam latihan. Atau kerana semua yang masuk ke dalam badan mereka segera dihilangkan melalui muntah spontan.

"Setelah minum jus setengah timun dan memakan sebotol yogurt rendah lemak, mereka fikir mereka telah makan berlebihan. Dan di buku harian makanan mereka membahagikan ransum harian yang terdiri daripada yogurt dan sebiji epal tiga kali, dengan alasan berapa ukuran yang terakhir agar berat badan tidak meningkat," dia berkongsi.

Jelas, dengan diet seperti itu, bekalan tenaga habis, tetapi kadang-kadang orang dibawa ke sini yang bekerja semalam dan mengabaikan kelemahan mereka sendiri..

"Bayangkan, orang-orang seperti itu memasuki bilik kecemasan, di mana mereka tidak dapat mengukur tekanan darah mereka, kerana manset tonometer tidak memegang tangan rapuh seperti itu," Melguy terkejut..

Penolakan penyakit sering menjadi perkara utama bagi pesakit.

"Ada yang harus menyekat pergerakan: pada waktu malam mereka mengayunkan mesin pencetak di tempat tidur, menyembunyikan makanan di poket mereka, minum air sebelum penimbangan yang dijadualkan. Sama sekali mustahil untuk meramalkan semuanya: mereka dengan cepat mencari cara baru untuk melewati kawalan," kata pakar itu..

Kaedah dan akibatnya

Memilih kaedah menurunkan berat badan, anorektik lebih suka kecemasan dan, tentu saja, berbahaya.

"Makanan yang sihat menurut penilaian mereka, sebenarnya, hanyalah nama yang indah untuk penolakan makanan berkalori tinggi sepenuhnya. Aktiviti fizikal yang habis, muntah spontan, penggunaan ubat-ubatan yang mempunyai penurunan berat badan dalam senarai kesan sampingan: antidepresan, yang kesannya sangat lemah jika dibandingkan dengan dengan usaha mereka sendiri, serta julap dan diuretik dalam dos yang tidak dapat diterima - saya mendengar tentang mengambil satu paket pada satu masa, "kata Svetlana Melgui.

Evelina, 17, telah menderita gangguan makan selama 2.5 tahun. Kaedah kecemasan menyebabkan gangguan hormon yang kuat: lebih dari dua tahun yang lalu, haid gadis itu terganggu; doktor meramalkan kemandulannya.

"Kegagalan hormon adalah pendamping anoreksia yang kerap. Kitaran berhenti, organ yang tidak digunakan untuk waktu yang lama (rahim, ovari) mengalami perkembangan terbalik hingga atrofi. Tidak mustahil untuk meneruskan kitaran yang tidak ada dalam jangka masa yang lama," jelas doktor..

Menurut gadis itu, dia mengambil dan terus mengambil ubat diuretik dan pencahar.

"Pada mulanya saya didiagnosis dengan anoreksia: saya sampai ke dispensari neuropsikiatrik, saya" menetes "dan habis dengan berat 46 kg, mengesyorkan untuk menetapkan enam kali makan sehari dan terus menambah berat badan hingga 55 kg. Kemudian saya menghadapi makan berlebihan - berat badan meningkat menjadi 52", - katanya kepada wartawan Sputnik.

Kaedah yang membawa kepada pengeluaran cecair dari badan memprovokasi pelanggaran keseimbangan air-elektrolit dan, sebagai akibatnya, kerja jantung dan otak; maka kekurangan zat makanan berprotein berlaku dan, dalam kes yang melampau, kematian.

Anya yang berusia 16 tahun mula berkunjung ke pakar dengan desakan ibu bapanya pada usia 14 tahun, ketika berat badannya pertama kali turun - hingga 39.5 kg (Anya mencapai minimum beberapa bulan yang lalu - 36.9 kg).

"Saya secara paksa mengunjungi banyak ahli psikologi dan psikiatri. Yang pertama menasihati untuk memasukkan saya ke dispensari, - mereka mengatakan, kes itu sangat diabaikan. Yang kedua menetapkan sebilangan pil yang mengubah saya menjadi sayur. Setelah pesanan cuba menjemput saya tepat semasa temu janji. Saya panik, ibu saya menolak dimasukkan ke hospital, dan kami pergi dari sana - ini adalah percubaan terakhir. Dan setelah beberapa bulan, saya segera dibawa ke Pusat Pengajian Gangguan Makan (Sputnik) Moscow: terdapat dehidrasi yang sangat kuat kerana penggunaan diuretik dan turun naik cecair gila - edema ", - kata gadis itu.

Doktor mengesahkan: edema protein adalah akibat yang sangat berbahaya yang boleh mengakibatkan kematian.

"Akibat pelanggaran keseimbangan elektrolit air, sisa-sisa nutrien tidak disimpan dalam aliran darah, tetapi diedarkan jika perlu. Sekali di tempat yang paling berbahaya, cecair yang beredar bebas dapat meremas paru-paru, mengganggu pernafasan atau jantung, menghentikan kerjanya," katanya..

Menurut pakar, tidak ada satu sistem pun dalam tubuh manusia yang tidak mengalami gangguan makan. Penyakit ini mempengaruhi kedua-dua organ dalaman dan otak - ada yang mengalami psikosis dengan latar belakang kelaparan, yang lain mengurangkan fungsi intelektual. Terdapat banyak implikasi kesihatan mental.

Evelina, 17 tahun, mengatakan bahawa dia tidak boleh makan di khalayak ramai, menderita serangan ketika mereka cuba memberinya makan dan praktiknya tidak berkomunikasi dengan sesiapa pun.

"Terdapat kekurangan interaksi sosial, gangguan kemurungan, percubaan bunuh diri, keadaan obsesif, ketika beberapa ritual khusus diperlukan untuk menghilangkan kegelisahan, idea yang terlalu tinggi mengenai penurunan berat badan dapat diubah menjadi kecelaruan," kata pakar.

Anda boleh disembuhkan

Berbeza dengan ketakutan biasa, adalah mungkin untuk pulih dari anoreksia: ini adalah kerja jangka panjang, tetapi terapi sering berakhir dengan kejayaan.

Di Pusat Ilmiah dan Praktikal Republik Minsk, bantuan komprehensif diberikan: menetapkan ubat dan menambahkan campuran pemakanan untuk diet, terapi seni; ahli psikoterapi menjalankan kerja individu dan kumpulan dalam format yang berbeza.

Pesakit diberhentikan apabila ada kemungkinan untuk memotivasinya untuk terus menjalani rawatan di luar hospital. Doktor mesti memastikan bahawa berat badan terus meningkat, petunjuk (degupan jantung, tekanan darah, dll.) Stabil, kaedah ekstrem untuk mengawal berat badan dihentikan dan keseimbangan mental dicapai.

"Proses mental mempunyai kecepatan tertentu. Penting untuk memahami bahawa ini adalah penyakit, untuk menonjolkan gejalanya pada diri sendiri, untuk menyedari, merasakan fungsi apa yang mereka lakukan dalam hidup dan apa yang diatur oleh mereka." Orang ini menjijikkan bagi saya, tetapi saya harus tinggal bersamanya dan untuk menjalin hubungan, jijik inilah yang saya nyatakan dalam muntah "- agar pesakit menyedari sifat penyakitnya ini, rata-rata memerlukan satu setengah hingga dua bulan," kata Svetlana Melgui.

Keseluruhan rawatan boleh memakan masa beberapa tahun.

"Anda boleh sakit selama bertahun-tahun, mengawal berat badan, menggunakan gejala penyakit dan tidak mati. Tetapi anda perlu berusaha untuk pemulihan sepenuhnya - baik fizikal dan mental: makanan harus menggantikannya - untuk menjadi sumber kekuatan, dan bukan petunjuk masalah mental," pakar yakin.

4 kisah sebenar gadis Voronezh dengan anoreksia

Wartawan "MOYO!", Yang dirinya sendiri mengalami anoreksia dan bercakap dengan gadis-gadis yang bersemangat ingin menurunkan berat badan, membongkar mitos mengenai penyakit ini

Tambahkan ke penanda halaman

Alih keluar dari penanda halaman

Log masuk ke penanda buku

Baca semua komen

"Dan anda bukan lagi anoreksik, bolehkah anda berkawan dengan anda?" Seorang jiran berusia enam tahun bertanya kepada saya. Dia belum bersekolah, tetapi dia sudah tahu orang mana yang tidak dibenarkan memberi salam di dalam lif. Suatu ketika, ketika berat saya 37 kilogram, ibu gadis itu enggan naik ke lantai dengan "wanita tidak normal yang dapat menakutkan anak-anak." Sekarang saya sudah pulih, dan wanita itu mula mengangguk pada saya semasa pertemuan itu. Nampaknya, dia percaya bahawa sekarang anda tidak perlu takut kepada saya, kerana tidak ada wanita anoreksik dengan berat badan normal. Di sini dia salah. Ini adalah stereotaip pertama yang berkaitan dengan penyakit. Terdapat banyak mitos seperti itu.

Mitos # 1

Semua wanita anoreksia kurus

Anehnya kedengarannya, anoreksia (penyakit berdasarkan gangguan neuropsikik, yang ditunjukkan oleh keinginan obsesif untuk menurunkan berat badan, takut kegemukan) tidak selalu dapat ditentukan oleh tanda-tanda luaran. Seorang gadis rapuh sering menjadi seperti itu secara semula jadi. Sebaliknya, crumpet sebenarnya mempunyai gangguan makan..

Alena Bogdanova (nama telah diubah) beratnya 60 kilogram dan tingginya 158 sentimeter. Di institut itu, dia dianggap besar, tetapi sebenarnya, gadis itu mengalami masalah berat badan yang serius, dan selama enam bulan dia tidak makan apa-apa selepas jam 13.00.

"Semua orang dalam keluarga saya gemuk," kata gadis itu. - Anda bahkan tidak boleh memanggil ibu anda gemuk - beratnya di bawah seorang orang tengah. Dia bekerja sebagai tukang masak di sekolah tempat saya belajar, dan saya menggoda "anak perempuan kuda nil." Saya benci keluarga saya, dan sekolah, dan diri saya sendiri. Enam bulan yang lalu, ketika saya memutuskan untuk menurunkan berat badan, berat badan saya adalah 70 kilogram. Pada mulanya dia enggan makan. Dia mula bergerak pada setiap peluang. Saya tidak ingat kali terakhir saya duduk di minibus. Kalori dibakar dengan lebih baik semasa anda berdiri. Tetapi walaupun dengan mod ini, hanya memerlukan dua kilogram. Kemudian saya memutuskan untuk makan sekali sehari, tetapi di hadapan orang lain, supaya tidak ada yang meneka tentang diet saya. Pada pukul satu, saya mengambil sebatang coklat, gulungan, teh manis dari beg dan kenduri saya. Pada waktu pagi, jika kepala saya berputar, saya boleh minum kopi hitam dan makan sebiji epal. Dan selepas jam 13.00 - hanya permen karet tanpa gula.

Saya tidak mahu menjadi seperti ibu saya. Dia berkata: "Kami dilahirkan untuk menjadi besar, semua wanita dalam keluarga sihat." Ibu saya tidak tahu bahawa saya menghidap anoreksia. Saya sendiri tidak menyangka bahawa ada yang tidak kena dengan kesihatan saya, sehinggalah hari-hari kritikal saya berlalu dan doktor di klinik memberitahu saya bahawa semua ini disebabkan oleh diet dan tekanan yang tidak betul. Ia menyinggung perasaan. Wanita anoreksik lain sangat kurus sehingga anda boleh memotong tulang pelvis mereka sendiri. Dan saya nampaknya sakit, tetapi masih gemuk.

Mitos # 2

Hanya kanak-kanak perempuan yang mendapat anoreksia

Menurut statistik, 90% pesakit dengan anoreksia adalah kanak-kanak perempuan berumur 12-25 tahun. Tetapi gangguan itu juga berlaku pada mereka yang berusia lebih dari 30 tahun. Natalya Khlystova (nama telah diubah) adalah contohnya. Dia berumur 42 tahun, dan, seperti yang dia katakan, ketakutan terbesarnya adalah "pergi ke laut":

- Saya mendapat wang yang baik, saya menyokong dua anak, dan saya berehat di Thailand setiap tahun. Anak saya mahu ke Paris tahun ini, saya akan menghantarnya bercuti. Dan dia sendiri hanya untuk orang Thai, mereka melakukan urutan anti selulit terbaik. Kita mesti menjaga kesihatan diri. Saya mempunyai tiga salun kecantikan. Saya adalah iklan terbaik untuk pelanggan. Mereka bergegas ke kami untuk membungkus ketika mereka melihat pinggang saya 59 sentimeter. Jangan faham bahawa tidak ada prosedur yang akan membantu jika anda makan secara tidak terkawal.

Sehingga usia 35 tahun, saya juga boleh makan sosej dan roti - saya masih langsing. Selepas kelahiran kedua, beratnya 45 kilogram. Tetapi pada suatu ketika, seluar jeans berhenti diikat, pipi muncul. Plisetskaya juga mengatakan bahawa diet terbaik adalah menutup mulut anda. Saya menutupnya: Saya memberikan garam, gula, susu. Saya hanya makan makanan mentah - sayur-sayuran, buah-buahan. Seminggu sekali saya dapat ikan rebus, tapi sedikit.

Setahun yang lalu, pada hari ulang tahun ayah saya, saya terpaksa makan sepotong kek untuk membuktikan kepada keluarga bahawa saya tidak kelaparan. Kemudian selama tiga hari dia menolak sepenuhnya makan, membersihkan badan. Selepas kejadian ini, anak perempuan saya mengheret saya ke ahli psikologi. Dia berkembang melebihi tahunnya, dia mahu menjadi ahli kimia. Doktor telah lama bercakap mengenai "anorexia nervosa", tetapi saya tidak menganggap diri saya sakit. Ibu mengatakan bahawa saya merosakkan anak-anak, saya tidak membenarkan anak perempuan saya makan banyak gula-gula. Saya baru tahu kehidupan. Adalah dibenarkan bagi seorang lelaki untuk berkaki dan membungkuk. Dan seorang wanita berkewajiban untuk menjaga dirinya dengan apa jua kos..

Mitos # 3

Untuk menghilangkan anoreksia, anda hanya perlu menambah berat badan

Ramai orang berpendapat bahawa masalah utama wanita anoreksik adalah tulang yang menonjol, iaitu penampilan. Dan jika anda menambah berat badan, kesihatan anda akan kembali normal dengan sendirinya. Tetapi seorang gadis Voronezh yang lain, Svetlana Kolyagina (nama dan nama keluarga telah diubah), tahu bahawa ia tidak begitu mudah:

- Adakah anda tahu nasihat apa yang paling sering diberikan kepada pesakit dengan anoreksia? "Mula makan." Pertama, ia tidak mudah. Perut sudah mengecil, sudah sukar untuk minum air. Kedua, anoreksia adalah penyakit mental. Kepala tidak boleh disembuhkan dengan kuih. Setahun setengah yang lalu, saya menurunkan berat badan dari 65 hingga 36 kilogram. Saya bosan dengan semua orang yang menggoda saya dengan "poppy bun" dan saya berhenti makan roti. Dan kemudian dia menolak makanan sama sekali - dia mematuk sedikit hanya di hadapan ibu bapanya.

Tulang mula melambung, ada ketakutan untuk kembali ke berat sebelumnya. Saya mula mencairkan kefir dengan air dan secara diam-diam membuang makanan dari ibu saya. Ibu bapa saya mengira saya menghidap barah, dan mereka membawa saya ke doktor - mereka mengaitkan penurunan berat badan dengan tekanan. Dan kemudian usus saya jatuh. Tidak ada kerusi selama beberapa minggu, saya harus pergi ke pakar bedah. Kemudian saya sendiri menyedari bahawa ada sesuatu yang tidak kena: rambut saya rontok, kaki saya terhindar dari mati pucuk. Dia bersetuju untuk pergi ke pakar pemakanan yang mendiagnosis anoreksia nervosa. Saya diberi diet untuk menambah berat badan.

Saya menjadi takut dan mula makan. Dan ketika proses makan menjadi lebih baik, saya menerkam makanan seperti seekor serigala yang lapar. Saya masih belum cukup. Perut menjadi seolah-olah saya berada pada bulan ketujuh kehamilan, rasa sakit dan rasa berat di perut tidak berhenti. Semua tenaga masuk ke dalam mencerna makanan. Jam 9 malam saya tertidur kerana keletihan. Sebelum tidur, sudah tentu saya makan berlebihan. Saya berbaring dengan perut penuh dan mengaum dari rasa jijik kepada diri saya sendiri. Saya lebih berat daripada sebelum mogok makan. Pada masa yang sama, kesihatan saya tidak pulih: gigi saya masih runtuh, hari kritikal belum tiba. Doktor mengatakan ia adalah dari tekanan.

Mitos # 4

Wanita anoreksik boleh berhenti, tetapi mereka tidak mahu

Ketika kerangka hidup ditayangkan di TV, penonton marah: “Ini adalah kesalahan kita sendiri. Tidakkah anda melihat bahawa sudah tiba masanya untuk berhenti menurunkan berat badan? Mereka tidak merasa kasihan kepada ibu bapa mereka, wanita egois ".

Oleh itu, fikir penulis bahan ini ketika dia menjalani diet pertama: "Saya boleh berhenti pada waktunya." Berat saya 89 kilogram dengan ketinggian 160 sentimeter dan ingin menurunkan berat badan agar sesuai dengan perkara remaja. Ibu selalu menangis di kedai, kerana saya tidak boleh memakai sehelai skirt. 2 tahun selepas saya mula menurunkan berat badan secara aktif, saya mempunyai berat 58 kilogram dan membeli seluar jeans pertama dalam hidup saya. Dan pertama kali saya mendengar: "Berhenti menurunkan berat badan." Tetapi saya sudah mempunyai matlamat baru - untuk menjadi buluh, seperti seorang ibu di masa mudanya. Angka itu dapat dicapai - 48 kg. Setahun kemudian, saya mencapai matlamat ini. Ketika orang bertanya kepada saya: "Mengapa anda terus menurunkan berat badan?" Saya tidak tahu harus menjawab apa. Ia seperti bertanya kepada pesakit psikiatri mengapa dia adalah Napoleon.

Saya hanya mahukan satu perkara - untuk melihat angka yang lebih kecil pada skala. Dan saya menimbang setiap gelas air dan merasa kesal - saya semakin gemuk. Sisa-sisa fikirannya mengatakan itu cair, tetapi suara di dalamnya terus berulang: "Lemak, lemak, lemak." Saya kehilangan 11 kilogram lagi dalam tempoh 3 bulan akan datang. Kali ini saya tinggal dalam keadaan kelam kabut. Apa yang ibu bapa fikirkan tentangnya, saya tidak berminat, dan saya tidak kasihan kepada mereka. Saya bangun, makan sebiji tomato, mencucinya dengan Coke Light dan pergi bersiar-siar di sekitar bandar, membuang kalori. Kemudian saya tidak lagi dapat berjalan dan merangkak dari satu bangku ke bangku yang lain. Hanya untuk tidak duduk sepanjang masa, tiba-tiba saya akan menambah 100 gram. Saya faham bahawa saya sedang mati, tetapi saya tidak dapat berbuat apa-apa dengan diri saya sendiri. Pada masa yang sama, saya mahu hidup, tetapi sudah mustahil untuk memulihkan diri..

Mitos # 5

Anoreksia dapat disembuhkan sepenuhnya

Hari ini, kebanyakan doktor bersetuju bahawa seseorang yang mengalami anoreksia tidak akan dapat pulih 100%. Anda boleh reda - menyingkirkan sebahagian besar gejala penyakit dan hidup sepenuhnya. Tetapi pada saat yang sama, gangguan itu masih akan tertidur di dalam, dan ada kemungkinan ia suatu hari akan hidup kembali..

Saya telah berada di bawah pengawasan pakar selama hampir dua tahun. Beberapa ahli psikologi, psikiatri, ahli endokrinologi dan pakar sakit puan bekerja dengan saya. Ibu kadang-kadang bergurau dengan sedih: "Untuk wang yang kami habiskan untuk pil, anda mungkin telah melakukan sedot lemak (membuang simpanan lemak dengan pembedahan. -" Yo! ") Dan tidak menderita." Orang dari luar tidak melihat bahawa saya masih tidak sihat. Hanya sekarang yang lain melampau. Setiap pagi saya melihat diri saya di cermin dan mengganggu ibu saya dengan soalan: "Benarkah saya pulih dan jarak antara paha saya telah menurun?"

Ketika saya mula menurunkan berat badan, nenek saya hampir tidak dapat melihat. Sekarang dia hampir buta dan mengatakan bahawa ada kelebihan dalam ini: anda tidak dapat melihat tulang saya ditutup dengan kulit. Nenek cuba menentukan dengan sentuhan sama ada saya pulih - dia menyentuh pergelangan tangan saya. Dan menghela nafas: "Semuanya ada di tempat." Saya tidak mendapat timbangan, tetapi jelas bahawa saya benar-benar pulih hampir normal. Oleh itu, saya masih perlu berusaha untuk menerima diri saya sendiri. Untuk menurunkan berat badan, sudah cukup untuk berhenti makan. Tetapi pemulihan juga memerlukan kerja dalaman..

Gejala anoreksia

Perlu melihat lebih dekat orang yang anda sayangi atau menjaga kesihatan anda sendiri jika anda atau saudara anda mempunyai:

  1. keinginan untuk menurunkan berat badan, walaupun berat badan tidak mencukupi (atau mematuhi norma);
  2. ketakutan obsesif terhadap berat badan berlebihan;
  3. pengiraan kalori fanatik;
  4. penolakan makan secara berkala, didorong oleh kekurangan selera makan atau kesihatan yang buruk;
  5. mengubah makanan menjadi ritual, terutama mengunyah menyeluruh, disajikan dalam bahagian kecil, dipotong kecil-kecil;
  6. mengelakkan aktiviti yang berkaitan dengan makanan, ketidakselesaan psikologi selepas makan;
  7. kecenderungan untuk bersendirian;
  8. kemurungan, kemurungan.

Mengapa anoreksia berbahaya??

Anorexia nervosa mempunyai kadar kematian tertinggi dari sebarang gangguan makan. 5 - 6% pesakit mati akibat komplikasi yang disebabkan olehnya.

  • kegagalan jantung,
  • kegagalan buah pinggang,
  • amenorea (ketiadaan haid),
  • dalam beberapa kes - kemandulan,
  • osteoporosis (kalsium mencair dari tulang),
  • keretakan kerap,
  • keguguran rambut,
  • kulit kering,
  • pereputan gigi,
  • pening,
  • kelemahan,
  • pengsan,
  • masalah mental, kemurungan.